プロテイン

こんにちはー！カピブロです（＠capybarablog） 今日は僕の趣味の一つ「筋トレ」 筋トレに欠かせないのが、プロテインですよね！！ 夏に向けて筋トレを始めた方たちに、満足してトレーニングに臨んでほしい！ ってことで、お気に入りのプロテイン紹介していきます！！ ※今回オススメするものは、今までの経験を通して個人的に好きなものです。人によって合う合わないはあると思いますので、ご了承下さい。 この記事はこんな方に読んでほしいです↓↓ 夏に向けて最近筋トレ始めた方 プロテイン飲んでるけど、今飲んでるものがちょっと違うと感じてる方 たくさん種類あって、何買っていいかわからない方 プロテイン購入に何…

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まったりカピバラblog

ブログランキング参加しています。良かったらポチっとお願い致します。↓↓ にほんブログ村 こんにちは、カピブロ（＠capybarablog）です！ 今回は僕のおすすめプロテインである、「マイプロテイン」をお伝えしていきます！ 「良いらしいよー！カピブロおすすめ！」 【目次】 「マイプロテイン」を飲むようになったきっかけ 初回お試し 給料FLASHセール 「ゴールデンスーパーセール」まとめ買い 次回購入予定 「マイプロテイン」を飲むようになったきっかけ 僕が「マイプロテイン」を飲むようになってもう半年以上が経ちました。今まで色々なプロテイン飲んできましたが、価格が高かったり、甘すぎて口に合わなかっ…

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40歳喪女の健康診断結果 先日行った健康診断の結果が、届きました。前回の結果とともに、公開します。 腹囲が2㎝も増えてる！ま、これは服の上から計ってるから、誤差である。体重も変わってないし。 視力が謎の回復をしている！でも前より明らかに見えにくい。老眼か？もしくは前回左右を間違えてたか。 尿検査の蛋白は、これはプロテイン飲んでるからかな？この部分に異常があるのは、初めて。再検査ではなくて、運動や食事で様子見てって書いてありました。潜血は生理中だからでしょう。問題なし。 尿素窒素が前回より改善されてる！ のか？ 範囲ギリギリまでアップしてる。尿素窒素は、蛋白質が利用された後にできる残りかすだそう…

愛良

ミニマリスト喪女は、 発達障害(AD/HD)で、再起をかけて障害者枠で就職してみた。

プロテインを継続して飲んでみるのを前からやりたかったので、買ってみました。調べてみると、食事の代わりにはならないけど、肌や髪にいいらしい。あまり肉や魚を食べないせいかタンパク質足りてないみたいで、肌はカサカサ髪はパサパサでストレスを感じるんです。髪は広がるし、脛がひび割れしてて、触るとガサガサ。表面にクリームとか塗っても効果ないし。冷蔵庫なくしてから、益々食べなくなって、今後もあまり積極的に食べないと思うんだよね。Amazonギフト券があるのでタダで買えるから、試してみたい。 色々あるけど、ド定番であろうザバスを買ってみました。まずトライアルタイプ6袋リッチショコラ味を買ってみました。 ザバス…

愛良

ミニマリスト喪女は、 発達障害(AD/HD)で、再起をかけて障害者枠で就職してみた。

趣味が暴走しているシリーズです。「健康」というカテゴリーで括っていますが、ざっくりし過ぎている気がしている今日この頃。^^; ゴールデンウィークにマイプロテインで購入した謎のゴールデンフレーバー達。眩しい〜！！ ホエイプロテイン私が飲んだマイプロの中で一番甘

kura

ながめのいいワンルーム