心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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心の疲れをとるのに一番大切なことは「睡眠」
「SNS疲れの脳内ストレスの原因と対策」
日高 千香子 ~ どんな悩みも受け止めてくれる、心理に関する知識に長けた先生
北原 きょうこ ~ 心にのしかかった重い荷物を軽くしてくれる、優しい声のお姉さん
赤の他人と話すメリット
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今日を存分に楽しめるようになる魔法の言葉💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
卓球全国予選会と親子でオープン大会参戦しました(^_-)-☆
休日に作る感謝リストは、今週の心の肥やし
笑顔って素敵なんだよ!💖今日のスピリチュアルメッセージ!
マインドフルネスは偏りのない生き方を教えてくれる
書いてストレス発散
【実飲レビュー】横濱みなと珈琲を飲んでみた!その味と香りに感動
誰かと話がしたい時って
女と話がしたいんじゃ
医者と一般の方との認識の違いはたくさんありますが、今回は眼科でよくある「目が悪い」と「乱視」についてです。 一般の方の「目が悪い」 主に「裸眼で遠くがぼやけて見にくくなった」ことを、「目が悪くなった」と表現します。 「目が悪い」は「裸眼視力
4月の新規眼科専攻医向けの内容です。施設ごとに慣習的な対応もあると思うので、細かいことは適宜それぞれの病院のオーベンに確認しましょう。 まず最初に残念なことに、眼科はかなり専門的な分野であり、初期研修医のときに学んできた ...
今日4月12日の朝10:15 おとなとこどもの経堂歯科に、インビザライン4クール目のマウスピースを受け取りに行きました。 その時に、3クール目(46回~69回)のシミュレーションを...
昨日4月1日の夕方に「おとなとこどもの経堂歯科」に次回(4クール目)のシミュレーションを確認しに行ってきました。 左側は69回を終えた現在。右側が矯正後のシミュレーションです。そも...
現在、「おとなとこどもの経堂歯科」でインビザラインのマウスピース矯正をしています。 今日、69回目(3クール)のマウスピース矯正を終えた状態が下の画像です。 上下の前歯4本と右側の...
散瞳禁忌と縮瞳禁忌の病態・疾患を、解剖学的・病態生理的に考察します。瞳孔作動薬とその効果・副作用・治療意義の要点は、以下のようになります。 散瞳・縮瞳は、瞳孔散大筋と瞳孔括約筋の2つの筋が相互的に働くことで生じ、それぞれ ...
日本語で説明するので世界一ではありませんでしたすみませんでした。 手術の際、手術説明は付きもの。眼科では白内障手術が一番多いので、白内障手術説明は眼科医皆いろんな例えなどを交えながら「白内障」という病気、「白内障手術」に ...
先日コロナワクチン3回目を受けたので、その実体験記録です。 結論として、症状は強くはでませんでした。 発熱なし、だるさなし 注射部位のわずかな腫れ、痛み+ 触ると少し腫れているな~、動かすと少し圧迫感というような重い痛み ...
散瞳・縮瞳それぞれの支配神経、受容体、薬剤、疾患などのまとめです。 瞳孔の大きさは虹彩筋(瞳孔括約筋、瞳孔散大筋)により制御される。毛様体筋にも受容体はあるため、点眼薬による影響を受ける。 ※アドレナリン受容体はα1A~ ...
この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで頂くことが私のモチベーションです(^^)「病院嫌い」と聞いてあなたはどんなイメージを思い浮かべるでしょう…
試験対策をしないで総合内科専門医に合格するのは難しいと思います。 実際に、内科の分野をある程度勉強して受験しましたが、それだけでは不十分でした。 そこで、2019年に私が内科専門医に合格した時に試験対策として役に立ったものを紹介します。
『エムスリーキャリアエージェント』は常勤・定期非常勤の求人に特化し、9年連続登録者数No.1、かつ高い満足度を誇る業界最大規模の医師求人サイトです。ハイポな道を進むことに決めた医師が必ず登録すべきである理由について解説します。
定期非常勤・スポットバイトの案件に特化した『医師バイトドットコム』という求人サイトを知っていますか?普段からよくこのサイトにお世話になっている僕が、そのメリットを紹介します。ハイポ医が効率よく良いバイトを探すためには、複数の求人サイトへの登録がおすすめです。
ハイポ医の皆さん、医師賠償責任保険には加入していますか?民間医局は良質な医師求人サイトであるだけでなく、医師賠償責任保険のサービスも充実しています。ハイポ医の方々におすすめである5つの理由について解説します。
初期研修修了直後からでもできるバイトを知っていますか?1回5万のバイトを週1回やるだけでも300万近い収入アップにつながります。今流行の株式投資なども併用すれば、将来は自分の好きな仕事をしながら心にゆとりのある人生を送ることができます。
どうも〜、おそポテです♪前回の記事で、ハイポ医を志す医師が最初に登録すべき求人サイトとして『民間医局』をおすすめする理由について書きました。主に常勤先、定期非常勤、スポットバイトを探す上での使いやすさについてご紹介しています。仕事を探す上で
『民間医局』という求人サイトを知っていますか?民間医局は、初心者ハイポ医の方々にこそうってつけのサイトです。僕自身、初心者の頃に民間医局に登録してすごく満足度の高い案件を紹介してもらうことができました。この記事ではそのメリットをお伝えしていきます。
将来的にハイポに生きると決めている医師にも大学院進学をするメリットがあります。この記事を読めば、ハイポ医が大学院に進学してそこでの経験を将来の仕事にどう活かしていけるかが理解していただけます。
医師になった頃、高い理想を掲げて忙しくても給料が安くてもやりがいのために働くと決意した人も、歳を重ねるにつれて少しずつ考え方が変わってきていませんか?ハイパー医がハイポ医にシフトチェンジするのにベストなタイミングについて考えてみました。
ハイパー医として生きてきましたが、最近仕事との向き合い方について考える機会が増え、今後は徐々にハイポ寄りの生活にシフトしていこうと思っています。 ハイパーを経験したことのある医師として、ハイポのデメリットについて考えてみました。
医療界隈でここ数年で耳にすることが急速に多くなった「ハイポ」というキーワード。みなさんはその意味をご存知でしょうか。現代において非常に理にかなってた医師の身の振り方だと思ったので本ブログで取りあげることにしました。
低賃金・重労働といった労働力搾取によって医師が疲弊しつつある昨今、仕事のために頑張り過ぎずライフ・ワーク・バランスを重視する「ハイポ」という生き方が脚光を浴びつつあります。この記事では、忙しくない「ハイポ病院」の見分け方について紹介します。
低賃金・重労働といった労働力搾取によって医師が疲弊しつつある昨今、ライフ・ワーク・バランスを重視する「ハイポ」という生き方に注目しています。この記事は、ハイポ病院に常勤として勤務しつつ、効率的にバイト収入を得たいという人におすすめです。
医師求人サイトは付き合い方次第で、ハイポ医の強い味方にすることができます。この記事では、ハイポな生き方に憧れる僕が実際に求人サイトを通して満足度の高いバイトを見つけた経験を元に、求人サイトで医師バイトを探すメリットをご紹介します。
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
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今回は、Twitterで出逢ったWebライターの方にブログ記事の添削をしていただいて感じた記事添削のメリットのお話。記事添削は、自分の拙い記事を見直す良いきっかけになりました。記事添削を受けたことで、それまで書いた何本の記事にも匹敵するような大きな経験値を得ることができました。
業界初の担任制オンライン英会話塾『となりの英会話』をご存知ですか?『となりの英会話』はTESOL資格を保有している質の高い講師陣による担任制のオンライン英会話塾です。早いうちから子供に良質な英語教育を受けさせてあげたい、という方々におすすめである理由を口コミやレビューを添えてお伝えします。
『英会話は筋トレ。 中2レベルの100例文だけ! 1か月で英語がスラスラしゃべれる。』という書籍を御紹介します。本書は「筋トレのように英語を繰り返すことで身につけさせてくれる教材」です。英文レベルは中2レベルで、例文の量も多くないので、英会話を中学英語から学びなおしたい方に特におすすめです。
少人数のグループ形式でレッスンを行うオンライン英会話『GLOBAL CROWN for Group』をご存知ですか?オンラインなので、「子供に英会話を習わせたいけど、小さい別の子がいて送迎の余裕がない」という方でも安心して利用できるサービスです。この記事では、そのメリット・デメリットを紹介します。
無料英会話アプリ『RedKiwi!』をご存知ですか?このアプリはスキマ時間で英会話の学習が可能な便利アプリです。毎日の通勤時間や休憩時間など、ちょっとしたスキマ時間に英語に触れておきたい方に特におすすめです。この記事では、実際の使用方法や使用した感想をレビューしました。
英会話を1から勉強し直したいというシニアの方が増えています。「英語のハノン」は「繰り返し学習によって英語を自然に話せるようにしてくれる教材」で、シニアの方の英語やりなおしに最適な教材です。この記事では、実際に使ってみた経験からその理由についてお伝えします。
30代メンズの皆さん、枝毛や髪のきしみやすさが気になっていませんか?ダイアンパーフェクトミストはお手軽に使える洗い流さないトリートメントです。毎日のヘアケアで10年後の髪質に差がつく年齢になってきました。未来の自分のために、毎日のヘアケアで艶とまとまりのある髪を維持していきましょう♪
どうも〜、おそポテです。今回は、僕が愛用しているバッグハンガーの紹介です。この記事を読んで頂きたい方:大切なバッグを地べたに置いて汚したくないという方こんなは経験ありませんか?「ラーメン屋さんに来たけど、カウンター席で荷物置きが無い。バッグ
30代男性の方、おしゃれで使いやすい通勤バッグをお探しではありませんか?僕は30代の男性医師です。通勤バッグとしてTHE NORTH FACEのKABANというバックパックを2年間愛用しています。この記事では本商品の特徴とおすすめな点をデメリットも踏まえてお伝えしています。
ダイエットに最適な食品、オートミールを知っていますか?この記事では、医師の僕が実際に行ったオートミールダイエットの効果をお伝えします。この記事を読めば、オートミールの素晴らしさを医学的な観点から理解していただけると思います。あなたも明日からオートミールダイエットを始めてみませんか?
どうも〜、おそポテです♪英語話せる人、かっこいいですよね。[temp id=2]僕もかつて、英語ペラペラの医師に憧れました。海外学会や英語論文の執筆など、医師は英語を扱う機会が多いです。僕たち医師に限らず、日本中で英会話スキル向上
あなたは職場で「理想の指導医」になれていますか?僕は将来、部下に慕われる指導医になりたいと思っていて、「理想の上司とは何か?」というのは永遠のテーマです。理想の上司、になるためには一体どうすればいいのでしょうか。その鍵を探るべく、今回は「理想的ではない上司」について考えてみることにしました。
どうも〜、おそポテです♪ワクチン接種はようやく進み始めましたが、緊急事態宣言は延長になりそうな感じで、まだまだCovid-19の沈静化には時間がかかりそうですね。今回は、コロナパンデミック前後で医師の生活がどう変わったか、そしてこれからどう
どうも〜、おそポテです♪GWも明けて久しく、早いもので5月も残り1週間となりました。新研修医の方や4月で職場が異動になった方々、新生活に胸を弾ませ、新天地にやってきた。しかし、1ヶ月もしてみると、前の生活との些細な違いがストレスに感じたり、
どうも〜、おそポテです♪5月も下旬に差し掛かり、新研修医の皆さんはいかがお過ごしでしょうか?医師としてのやりがいと、自分のこれからの課題、いろいろ見え始める頃かと思います。今日は、僕が考える「デキる研修医になるための条件」をお話したいと思い
どうも〜、おそポテです♪梅雨の始まりが早いからといって、終わりも早くなるわけではないみたいですね。今年度から通勤時に外を歩く距離が長くなったこともあり、レインシューズの購入を検討しています。最近流行りのワークマンとかどうなんでしょうか。購入
どうも〜、おそポテです♪コロナと梅雨が相まって、最近はもっぱら自宅で過ごす時間が増えました。漫画をよく読んでいて、今は東京卍リベンジャーズにハマっています。一言で言うと、『不良×タイムリープ』モノですね。僕はタイムリープ系の創作物が好きなの
どうも〜、おそポテです♪このシリーズ、少し更新期間が空いてしましました。決して忘れていたわけではありませんよ!笑それでは参りましょう。前回までのあらすじ大学1年生のときに行った初めての病院実習。見学初日を充実した気持ちで終えた僕。病院のリア
きちんとスケジュール帳にメモするほどではないけど、忘れたくない用事ってありませんか?ドラマの録画、食料の買い出し、などなど。わざわざドラマの録画のためにリマインダーアプリをダウンロードするのはちょっと煩わしいですよね?「リマインくん」はそんな、「かゆいところに手が届くリマインダー」なのです。
ワクチン接種はようやく進み始めましたが、まだまだCOVID-19の沈静化には時間がかかりそうですね。コロナパンデミック前後でみなさんの生活はどう変化しましたか?この記事では、僕達医師の生活がどう変わったか、そしてこれからどうなっていって欲しいかについてまとめてみました。
忙しい朝の時間、簡単にセットが決まるスタイリング剤を探していませんか?この記事では、簡単におしゃれなヘアセットができるロレッタ ハードゼリーについてレポートしています。スタイリング剤をつけるのが面倒だった方、何を使ってセットすればいいかわからないという初心者の方に特におすすめです。
どうも〜、おそポテです♪そろそろ5月も終わりが見えてきましたね。新研修医の皆さんは、そろそろ仕事にも慣れてきた頃でしょうか。医学部5年生、6年生の方々は、先輩から病院の内情などを聞いて、次は自分が社会に出ていく番だと期待と不安を感じている頃
おはようございます。みゆきです。 こんなタイトルですが、実はまだ病院や医師の話です。 最近私の中で熱い話題なので、熱いうちに書かせてください。 件の皮膚科の先生に限らず、 再三書いていますが、そ
女性の皆様方が震え上がることを書いてもいいでしょうか?もともと生理不順だったワタシが思い切って街の産婦人科に行ったのが20代半ばでした半年も生理が来ないのでいよいよアカン…と震えながら行きましたそして言われたのが…「アナタは…そういう人なんだわ」何も治療は
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩