心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
筋トレ×農業
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プロテイン
今週のお題「暑すぎる」 皆さんは熱中症になったことがありますか? 私はなったんですよ~。しかも春のいい天気の日、ホットヨガの後に。熱中症の症状等、私の体験が何かの参考になればと思い、書くことにしました。 ホットヨガは当時8年続けていて、体調によっては多少具合が悪くなることもありましたが、まさか自分が救急車で運ばれることになるとは、思ってもみませんでした。 ホットヨガってとにかく暑いんですよ。スタジオにもよりますが、だいたい室温38度、湿度65%ぐらいの設定で、最初の5分でもう大汗。終わるころには下着までぐっしょりで、シャワーをしてもしばらくは汗が引かずに、顔も真っ赤にほてっているぐらいです。 …
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
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失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩