心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ミオの宇宙啓示録!・Youtubeから転載!
メイの宇宙啓示・Youtubeから転載!
③4/10・福島原発UFO集団!発光体イロイロ飛んでます!③
②4/10・福島原発UFO集団!発光体イロイロ飛んでます!②
③4/8・福島原発UFO大群!紫色の空&赤い発光体&緑の宇宙人!③
②4/9・福島原発UFO集団!白龍&発光体イロイロ飛んでます!②
①4/9・福島原発UFO!青く点滅するUFO初登場!①
①4/8・福島原発UFO!UFOみたいな雲&白龍?&イロイロ飛んでます!①
⑤4/7・福島原発UFO!水色の空&白龍&発光体イロイロ飛んでます!⑤
④4/7・福島原発UFO!めっちゃイロイロ飛んでます!④
③4/7・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!③
銀河連合 新地球までの道のり!Youtubeから転載!
②4/7・福島原発UFO!イロイロ飛んでます!②
①4/7・福島原発UFO!緑&黄色の2色UFO登場!①
4/6・福島原発UFO!発光体&ライトの横に緑色の宇宙人!
プレ更年期は35歳から始まると知っていますか?40歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事+体重管理アプリ、ヨガの3つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな?と思われる日々にちょっとした体調不良(頭痛、疲れやすい、冷え)などを緩和することができました。
食べても罪悪感のない玄米ブラウンライスケーキ!そのままで食べるのが好きですが、忙しい朝食にピッタりのおすすめレシピをご紹介♫
もしも血圧が高くなりすぎていると診断されたら、生活や食事面の見直しや、体を動かすこと、ストレス緩和が重要です。血圧を下げるには、サプリメントを摂取して、血液をサラサラにするというやり方もあります。高血圧が気になる人に役立つとされているサプリメントには、血圧を下げやすい成分が凝縮されて配合されています。
古都の空からこんにちわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 イヤホン忘れちまってエアロバイクで走る気になれずランニング…
ドラッグストアやコンビニ、スーパーの他にも通販ショップなどで、さまざまなスキンケア商品が販売されています。今では多くのメーカーがいろいろなスキンケア用品が販売されていることもあり、自分の肌質に合うものを探せるチャンスが多くなっています。販売中の商品種類が多くなりすぎて、その中から一つをピックアップするだけでも結構な手間がかかります。
停滞期が始まるのは、ダイエットがきちんとできているサインでもあります。この停滞期が終われば体重はまた減り始めます。停滞期を克服したという事実があれば、次の停滞期も前向きに対処できます。
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古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 目元のたるみがプチプラコスメでだいぶ改善されたの…
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最近は健康を意識した補助食品が多く出回っています。日頃の食事の中に、補助食品を加えて栄養のバランスを整えるようにしましょう。日頃からの取り組みを継続することで、体に負担をかけることなく、丈夫で病気になりにくい体をつくれます。
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仕事帰りチェックするもの。新発売 マエガミスティックコレ、気になる〜実際、ヘアスタイルの仕上げに全体にオイル塗って残ったオイルを前髪にササっとつけています。こ…
PFCバランスの計算方法が知りたい方に向けて書いています。今回お伝えするPFCバランスは、無理な食事制限などしなくても、食事を楽しみながら、ダイエットができます。「PFCバランスって何なのか、今まで知らなかった」という方に向けて書いています
顔にどのようにしてシミができたかで、治療方法が異なります。光やレーザー光を照射してシミを治療したり、ケミカルピーリングや薬を顔に塗ったりします。シミの目立つ部分にレーザーの光をあてることで、シミを取り除くという方法が存在します。
痩せる効果がある体操とはどういったものでしょう。体操の中でも、ダンスのように体をよく動かすものは消費エネルギー量が多く、ダイエットに適しています。ダンスは体をよく使いますが、そのせいで運動自体が好きではない人は馴染みにくく、人によって継続しづらいという弱点があります。
シリカ…体の健康維持に欠かせない成分のこと。年齢とともに減少する一方、体内で生成できないため水や食料から意識的に取り入れる必要がある!さらにシリカはコラーゲン…
元気で暮らしたいのに、貧血で体調を崩してしまうことがあるという方がいます。貧血の症状が出やすい女性は少なくないですが、どんな対策が効果的でしょうか。鉄分が足りないために、貧血になるという話はよく聞きます。
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手作り塩麹で腸活しませんか?塩麹はお肉に漬け込むと柔らかく、旨味がアップします。お魚に漬け込んで焼くだけで絶品料理に様変わりです。そんな塩麹が腸活にもいいんです。美肌効果・腸内環境改善・ダイエット効果など体に良いことづくしです。手作り塩麹のレシピを書きました。オススメの米麹やお手頃値段の塩麹もアップしているので気になる方は最後までお読みください。
もし、にきびのケアに効果があるという洗顔料を必要なら、通販を使うという方法があります。お肌のお手入れには十分注意をしているのに、にきびが次々にできることが、悩みの種という人もいます。にきびが多かったり、にきび痕が目立つことがコンプレックスで、能動的な行動ができない人もいます。
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【神人さんとの対話】なぜ、あなたは存在し、どこへ向かうのか?・・・より
良きエネルギーの食べ物と悪しきエネルギーの食べ物
悔やまない人生にするために・・・より
2025年日本に大きな災害は起こるのか?神人靈媒日記(後半)…より
2025年日本に大きな災害は起こるのか?神人靈媒日記…より
デモについて 神人さんに聞く…より
《神人さんとの対話》魂レベルが高い人の特徴 …より(再投稿)
神人靈媒日記 〜浄靈浄化に対する考え方〜より
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生き方…について
皆既月食(満月)と水星と金星の逆行からのエネルギー
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供養の真相について(神人さんとの対話)より
不安にさせ、心配させる情報の対処
自分の意識が強く惹かれることを大切にしていくとき
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古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 ダイエットを意識し始めたころ同時にせっかく毎月痛みこ…
漢方ダイエットでは、水と血、気の3つの釣り合いが良いことが重視され、これらに基づいて方針を決定します。水と血は何となく想像がつきますが、気とは漢方ではどんなことを指すのでしょう。筋肉のことを、中国漢方では気といいます。
サプリメントに含まれている成分が、疲れの回復効果があるというものがあります。疲れは、うまく解消しておかないと、蓄積して身体の活動率を低下させてしまいます。休む暇なく作業を続けて、体がもうくたくたに疲れていたり、精神的に疲れる仕事を長期間続けていて、気力が低下している人もいます。
ヤーマンのミーゼスカルプリフトをレンタルするならどこがいちばんオススメ? レンタル料金や期間、送料は?一覧表で【7社を徹底比較】していきます!
腸活って言葉をよく耳にするようになりました。でも実際何したら良いの?運動?食事制限?めんどくさいことは嫌!という方にオススメなのがぬか漬けです。美味しく食べて腸内を健康にしてくれる昔からある日本の発酵食品。簡単に取り入れられたらとても良いと思いませんか?
腸活と聞いても何を始めたらいいか分からない。食事に気を使うのも大変だ・・・。という方にオススメしたいすぐにできる腸活6選です。もしかしたら意識してないだけで、あなたも腸活しているかもしれません。腸を綺麗に整えて健康的な体を手に入れましょう。
お腹を腹巻きで温めたりするけど、お腹が冷えるという方。腸活したいという方にオススメなのが、オリーブオイルを1日大さじ1を目安に取ることです。内側からケアしていきましょう。そのまま飲むという方もいますが、飲むのに抵抗がある方におすすめとりかた、何のオリーブオイル選んだらいいかわからない方に向けて記事をまとめました。
古都の空からこんばんわダイエット目的でヨガと動く瞑想に目覚めた正統派ゲイことMA⭐CHARUです。 スタジオのレッスンを軸にGYM通いしてた時と違って今…
化粧品を使わないで、美肌になる方法として、肌断食という方法があります。肌断食というネーミングは、肌に何の化粧品もつけないところからです。メイクや、ローションパックをしないだけでなく、基礎化粧品も使いません。
肥満になった男性は、年と共に代謝が低くなったことが、関係していることが少なくありません。もちろん肥満の原因の全てではありませんが、中年からの肥満の原因の上位は基礎代謝の低下です。若いころほど臓器が活発ではなくなったことや、運動不足などで筋肉量が落ちたこと、男性ホルモンの作用などが、基礎代謝の低下に関わっています。
サプリメントで痩せるには運動がキーポイントです。冬季など気温が低い時は基礎代謝が低下して栄養を貯め込みやすい体になります。そのため体脂肪が増え、下半身に肉がつきやすくなります。
誰もが年をとると共に気になるのが顔のたるみですが、どんな方法で改善することができるのでしょう。たるみの原因は、細かく分けると数えきれないほどあります。大まかに分類すると次の3つを挙げることができます。
エステサロンには様々な痩身施術があるといいますが、具体的にはどんな内容でしょう。顔へのマッサージで、むくみやたるみで大きく見える顔を引き締める顔やせは、たいていのエステサロンで行われているようです。顔にマッサージをすることで血流を促進し、不要な水分や老廃物を排出します。
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株式会社創通メディカル)は、美容家電、ボディケアブランドの『MYTREX (マイトレックス)』シリーズから、新たに「MYTREX iRhythm (マイトレックス アイリズム)」を発売した。エステテ
ビタミンCの含まれるサプリメントが人気をもっています。ビタミンCといえば、ジャガイモやブロッコリー、アセロラなどに多く含まれる成分です。生で食べることで、より多くのビタミンCを補給することができるといいます。
プチ豊胸でバストアップをはかりたいという人は多いようです。プチ豊胸というのはヒアルロン酸の注射によってバストアップするものですが、どのようなメリットがあるのでしょうか。豊胸手術をしても手術痕ができないことは、プチ豊胸の魅力的な点です。
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効率的に、ダイエットスープがあればダイエットができるでしょう。ぜひダイエット中の人には、食事に取り入れてほしいのが、スープ類です。その中でも少し特別なダイエットスープと呼ばれる、スープがあるのを知っていますでしょうか。
最近は、天然成分を配合したサプリメントが注目されています。合成サプリメントの差は一体何でしょう。栄養素の吸収率や身体への負担という面で品質的に優れているのは、やはり天然サプリメントです。
しみができた肌を、元の白い状態にすることは困難です。だんだん薄れてきたと思った時には、違うところにしみができることもあります。肌にできるしみやくすみを消すためには、しみやくすみの原因を取り除くための取り組みが必要になります。
代謝の低い体になっているために、ダイエットの効果が現れにくく、苦労ばかりが増していくという人がいます。体質的に代謝が低いと、摂取したカロリーを分解して消費することが難しくなり、脂肪がたまりやすくなって、ダイエットが困難になります。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩