心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
パソコンが重くなりました
コロナの予防接種
あなたに合った教室選び:社交ダンス教室の比較と選択ポイント
音楽と一体化:社交ダンスの楽曲選びとリズム感向上法
久しぶりに連続した日のレッスンです。
初めての一歩:社交ダンス体験レッスンの魅力と準備
ペアダンスは我慢することが身に付きます
スムーズな動きの秘訣:フォックストロットの基本とテクニック
足運びの美学:社交ダンスのステップ上達法
美しい姿勢の秘密:社交ダンスのバランス改善エクササイズ
優雅な立ち振る舞い:社交ダンスのフレーム作りのコツ
ダンスの質を上げる:社交ダンステクニックの極意
現状をかえたくない人たち
話し方が大切です
ブログが投稿できなくなった原因
埼玉スポーツセンター天然温泉|みずほ台 湯の花が煌めくほうじ茶色のツルッツルのアルカリ性単純温泉を露天風呂「極」では掛け流しで提供しています。サウナもスチームとドライの2種。露天外気浴までフル満喫♨
ザ・グランドスパ南大門|宇都宮 自家源泉は傷を癒し、体を温めるナトリウムー硫酸塩・塩化物泉。露天ではそちらを生源泉と加温源泉で堪能出来ます。サウナはスチームとグランドサウナの2種、水冷浴は3種と温冷交互浴も存分に楽しめます♨
星乃湯|浜川崎 南武線 浜川崎支線の終着駅 浜川崎駅より徒歩20分弱。屋号の通り脱衣場、浴室壁には黄道十二星座が描かれ、その下に多彩なお風呂とサウナ、水風呂。仕上げはシルク風呂か草津温泉の薬湯が個人的おススメです♨
平和湯|川崎新町銭湯散歩② 麦飯石濾過の良く温まるメインバスと心地よい薬湯で下茹でを済ませ、マイルドなロッキーサウナでじっくり蒸される贅沢な午後のひととき。ロビーの赤じゅうたん下のガラス張りの池も面白ポイント♨
美和乃湯|川崎新町銭湯散歩① 新町緑地を抜けた先に緑の屋根が目印の美和乃湯さんへ。内湯とサウナ室にド演歌が流れる下町銭湯。内湯巡りと露天薬湯の後はド演歌サウナへ。演歌と熱気に酔いしれ、水風呂クールダウンを2セット♨
サウナ&カプセルミナミ下北沢<男性専用> 下北沢駅徒歩3分の正統派昭和ストロングサウナ。和風の食堂にレストスペースを併設し、質実剛健なサウナタイムを楽しめます。客層もオールドファン率高めで平日昼間は空いてます♨
サウナ&カプセルインミナミ六本木店<男性専用> 六本木駅2番出口徒歩0分の好立地。 シンプルでシックな浴室に3段タワー型のロッキーサウナ。広い水風呂との温冷交互浴を3セットで身も心もスッキリリフレッシュ♨
サウナ&カプセルミナミ学芸大学<男性専用> 1Fパチンコ店は閉店していますが、サウナ&カプセルミナミさんは絶賛営業中!100℃超えの遠赤外線サウナに15℃バイブラ付きのキンキン水風呂、屋上テラス外気浴が楽しめます♨
サウナ&カプセルイン ミナミ 立川店 ジム併設のサウナ施設。 本来2,000円のところ今なら1,500円(期間未定ですが、コロナ禍でもあり、今暫く延長しそう)でジム&サウナが楽しめます。サウナは本格的なロッキーサウナで水風呂も15℃とキンキン♨
滝の湯 / 下総中山 地下300mからの天然ラヂウム鉱泉のお風呂と、その源泉井戸水を利用したスチームサドンサウナが楽しめます。親切なご主人と薪沸かしのお湯で体も心もポッカポカ間違いなし♨
本千葉銭湯散歩④「大和湯」 本千葉銭湯散歩4湯目は房総往還の一番奥にある大和湯さん。天然井戸水薪沸かしの湯に浸かり、本格的ロッキーサウナから天然井戸水かけ流しの円やかな水風呂で蕩ける夕べ♨
本千葉銭湯散歩②「湯あそびひろば 石の湯」(暁編、夕星編) 石の湯さんは明治41年開業で創業から112年。初回訪問時は暁の湯で多彩な湯と遠赤外線サウナを、再訪時は多彩な内湯と露天風呂、ソルティ―サウナを堪能しました♨
アウフグースフェス2021 in アジアンSOLA SPA印西牧の原モア温泉 この日は以前クラウドファウンディングで応募したリターンでアウフグースフェス2021へ。現地サウナ、屋外テントサウナで繰り広げられる数々のアウフグースショーを堪能🔥
本牧ゆあそび館 / 山手 左の湯編/右の湯編 男湯は奇数日が右の湯、偶数日が左の湯。それぞれ2Fが通常浴室で3Fがサウナ付きのロイヤルゾーン。それぞれ個性的な温浴施設が揃って1ヵ所で二度楽しめます♨
いち、に、サウナ〜 サウナに入っているときにたまに見かけるのがサウナハットユーザー。サウナ初心者の頃は恥ずかしくないのかな?なんて思ってはいたが、1秒でも長く大好きなサウナに入っていたいためにサウナハットの購入を決断した ...
今年の新語・流行語にも選ばれた「ととのう」。サウナ→水風呂→外気浴という一連のムーブから繰り出される「ととのい」は、コロナ禍で疲弊した人たちの心を癒やすことにも一役買ったはずだ。 そんな今、まさに第3次サウナブームが到来 ...
多摩境天然温泉 森乃彩 露天風呂では濃いほうじ茶色のナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉を掛け流しで提供。サウナは暴走よもぎ泥塩サウナと熱風オートロウリュサウナの2種。冷水風呂で〆て露天ととのいスペースで外気浴を浴びれば夢心地必至♨
SPA&HOTEL和-なごみ-|蒲田 贅沢な美肌の黒湯掛け流し源泉を浴び、ロッキーサウナ、源泉掛け流し冷浴泉で温冷交互浴。露天外気浴で漆黒の湯面にゆらゆら揺れる景色を眺めながら極上のととのいの世界へ♨
サウナでオロポが飲めない時、自作オロポをどうなったら上手に作れるか?オロポの比率も考えながらその最適な作り方をお伝えします。
名古屋市緑区のスーパー銭湯サウナ「みどり楽の湯」を紹介します。女性も十分にととのえるサウナです。特徴的な無料モーニングサービスもあります。
サ道2021が9月で放送終了になりましたコロナに影響されながらも工夫しながらの撮影、全国のサウナを楽しむ3人には笑いあり涙あり感動ありの全12話でしたね サウナーのアリさんにとっては最高のサウナ物語でしたアリさんがサウナにハマったのはここ1
信州白馬に歴史と新しさを備えた本格派フィンランドサウナを見つけました。2021年に改装したサウナを備えた旅館です。はっきり言って穴場です!
長野県中部エリア(松本周辺)で泊まる機会がある時どうせならサウナも楽しんでしかもお得に、快適な夜を過ごしたいと思いませんか?でも楽天トラベルやじゃらんではそこまでサウナーのことを意識して情報掲載してくれていませんよねアリさんはサウナーです銭
いわつき温泉ジャンボ / 岩槻銭湯散歩① 創業明治43年。今年で創業111年を迎えるビジネスホテル運営の公衆浴場。コンパクトなボナサウナから天然井戸水風呂のクールダウンで締めて、最後は天然生薬の薬湯で温まるのがゴールデンコースです♨
亀の湯 / 蕨 男女浴室入替で、初回は蕨銭湯散歩の折、薬湯(スチームサウナ)側へ。再訪時はドライサウナ側へお邪魔しました。天然井戸水の沸かし湯と水風呂の感触も心地よく大満足の湯活体験♨
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩