人と地球の超健康革命

テーマ名: 人と地球の超健康革命

テーマの詳細: ウェルネスとは、健康な人がますます健康で生き生きと、病気を予防し、老化を遅らせて、人生の夢の実現可能性を極大化することです。いろんなテーマで中間作りの「輪」を広げて行こうと思ってます。

テーマ投稿数: 18件

参加メンバー: 10人

人と地球の超健康革命の記事

#食事療法
- 山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
- #試してよかった健康法
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
- #山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月24日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月23日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月22日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
- 山本89歳・食事療法・令和7年3月20日の食事
#女性更年期
- 老いをあきらめる日々だけどあきらめきれないところもあって少しつらい
- 桜が咲いたからロングブーツをしまうでもまだ寒いよ
- 【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編
- 【40代50代】50代、家の持ち方住まい方 Part3
- 今度は夏日！変な3月歩き方を直したい
- 雪でびっくり
- 無料でYouTube見れるのありがたいでも情報多すぎ
- 桜もうすぐのはずだけど寒くて
- 【40代50代】45歳から始める春断食のススメ
- 2024年3月14日(金) ノンストップ！で紹介された本女性の悩みに寄り添う本
- だめなわたしたち
- ブログはなくなるのかなあ時代の流れ
- 【40代の私】「夜中に何度も起きる」浅い睡眠のすごく簡単だった解決法。
- 自慢される不快感愚痴を聞く切なさ
- 【40代50代】人生を変えた7日間フランス子連れ旅
2021/09/30 23:31

新学期前にイスラエルで3~16歳の生徒全員に抗原検査キットが配布される

新学期前と大型連休明け前にイスラエルでは幼稚園、小中高の学校で３～16歳を対象に家庭用コロナ抗原検査キットが配られました。抗原検査は家庭で簡単に行え検査結果もたったの15分で判明。イスラエルでの抗原検査の目的子供達の体験レビューをまとめました。

とみ
海外ライフハック
2021/09/22 17:02

もうメタボじゃない！アラフォーだるまの食事編～コレステロール～

メタボとコレステロール、中性脂肪をしっかり理解して、血液中の脂質を正常に維持する食事をとれるようなヒントを紹介。定期的な運動を始めるこも大事。脂肪を制して美ボディを復活させる！アラフォーでも食事と運動でもうメタボじゃない！

だるま
自分でやる
2021/09/22 17:02

メタボにさよならしたアラフォーだるまの食事編～糖質制限～

血糖値とコレステロールが基準値オーバーによりダイエット相談の先生の指導を受けることに。自宅でコツコツ自炊をして食事面でのダイエットと運動でアラフォーでも１年で14㎏の減量に成功。今回は食事編で糖質制限についてまとめました。

だるま
自分でやる
2021/09/22 17:02

メタボから生還したアラフォーだるまの運動編

毎朝、朝活で運動を5年程やってます。ヤバいと思った人生最大デブ期の体重からマイナス14㎏の減量に成功しているアラフォーです。ジョギング、ストレッチ、自体重筋トレ、縄跳びを週６で継続。メタボから生還した実体験をまとめて発信します！

だるま
自分でやる
2021/09/21 18:52

イスラエルでコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種してきた

イスラエルでは8月1日からコロナワクチン3回目のブースター(追加免疫)接種が始まりました。ワクチン2回目の接種が完了してから６か月が経過しましたので、予防効果が低下しているのは明らかなので行ってた体験レビューをまとめました。

とみ
海外ライフハック
2021/08/03 10:28

地球の皆さん🌎これが地球の真実です

皆さん実はオリンピックもコロナも猛暑も皆さんを守る為の時間稼ぎ人口的なカモフラージュに過ぎませんすでに宇宙からの侵入者が来ていて皆さんを守る為に猿芝居をしているのです侵入者敢えての猿芝居🐒なのですうーんは！ゆ、、夢か、、、子供の頃から夢見がちなOKAＫＡです古い映画やらアニメやら現実やらがごちゃ混ぜ😅 ご訪問ありがとうございます😊 貴方に沢山の幸運があります✊ またねー👋

ＯＫＡＫＡ
本日の一枚　北国からのたより
2018/01/23 08:16

http://xn--tck5apc2jr81shrhj8sozn.com/%e5%86%b7%e3%81%88%e6%80%a7%e6%94%b9%e5%96%84%e6%b3%95%e3%81%a7%e4%bd%93%e3%81%ae%e8%80%81%e5%8c%96%e3%82%82%e6%92%83%e9%80%80/

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JJ
健康改善ドットコム！知ってよかったあなたの悩みと対
2017/08/10 19:08

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/451247719.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
2017/08/02 22:16

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/451013666.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
2017/06/24 02:16

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/450745324.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
ブログを見る - プラネッツ鍼灸院笠間
2016/09/15 00:34

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/441902254.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
2016/09/15 00:34

http://bi-kenkou-jyouhou.seesaa.net/article/441867259.html

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修行天使
美容・健康インターネット情報
2016/02/04 05:08

http://bihadadaisakusen.com/kansou130/

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リカコ
40代アウトドア女子の美肌大作戦
2015/12/27 01:59

http://tokyo-garden.jpn.org/suisosui/news/%e4%bc%8a%e8%97%a4%e5%9c%92%e3%81%ae%e3%83%9c%e3%83%88%e3%83%ab%e7%bc%b6%e5%85%a5%e3%82%8a%e3%80%8c%e9%82%84%e5%85%83%e6%80%a7%e6%b0%b4%e7%b4%a0%e6%b0%b4%e3%80%8d%e3%83%ac%e3%83%93%e3%83%a5%e3%83%bc/

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みずたにせんせい
水素水大学
2015/12/27 01:59

http://tokyo-garden.jpn.org/suisosui/news/%e6%b0%b4%e7%b4%a0%e6%b0%b4%e3%81%ae%e6%83%85%e5%a0%b1%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%83%88%e3%80%8c%e6%b0%b4%e7%b4%a0%e6%b0%b4%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e3%80%8d%e3%81%8c%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%b3/

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みずたにせんせい
水素水大学
2012/07/11 08:59

http://advanceon.blog.so-net.ne.jp/2012-07-07

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ソノ日暮
今日の進歩
2008/10/11 20:36

http://blog.livedoor.jp/dorci/archives/51251011.html

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メゾフォルテ
メゾフォルテからあなたへ
2008/07/23 07:17

http://ankh.blog.shinobi.jp/Entry/42/

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ankh
日々の雑感〜ANKH〜

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心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
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ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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