心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
2022年09月 (1件〜50件)
おうちエクササイズにもウェアは重要!
50代夫婦の血圧測定結果。
片付かない家は、○○していない
初めての方・チャンスです(*^-^*)
40代・50代がスタイルをよくするには?鍛えるべき3つの部位
久しぶりに生理痛が重い…最終回!?
50代で「階段が不思議ときつくなった…」と感じた私が、たった5分のストレッチで変わった話【医師アドバイスつき】
運動ゼロでもできる!50代からの健康習慣
50代のうつ病予防と早期発見のポイント
しらす朝ごはん
掃除のキッカケ。
還元くんの測定器って本当に必要?実際に使ってみた感想
本ますのみりん漬けで、朝ごはん。
時間と余裕あるあなたへ|似顔絵・自動車・塗り絵PDF大特価販売!
40代、運動未経験の僕がジム通いで20kg痩せた話【50歳過ぎた今は筋トレ漬け】
組長雑記~体のメンテナンス期~
今が始めどき!【無理せずラク痩せ!】ダイエットには冬が最適な3つの理由
趣味は道の駅
1月14日のニートの1日
要らぬ負けず嫌い【テニ厨/Game.543】
ダイエット53日目 〜口寂しさが強い日〜
ダイエット43日目 〜ついにゲーム届いた!〜
ダイエット39日目 〜ついに目標達成!(直前)〜
一つの夢の終わり【テニ厨/Game.542】
リングフィットアドベンチャーで筋肉痛になる
ダイエット!健康診断!目標達成!
2回目コロナに感染し、体力ガタ落ちの息子に
【お家時間】外出出来ない日でもこれで楽しく過ごせてます♪
懐かしアイテムでダイエット!
【5年継続】痩せる!効果を実感したリングフィットアドベンチャーダイエットを徹底解説
物事をどう受け取るかは、人それぞれ その受け取り方「解釈」のしかたによって、 「細胞」レベルまで変化するのかもしれない 「運命」すら変わるのかもしれない そんなシリーズです 細胞生物学者ブルース・リプトン著「思考のすごい力」 この本が、最初のキッカケです コチラです 【イエスの音楽と歌詞】ブルース・リプトン 著『「思考」のすごい力 心はいかにして細胞をコントロールするか』 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 奇跡と言われるようなことが、 起こることがある それには、生物学的な意味、理由、原因があったのではないか この新しい生物学とは別にしても、 奇…
ワクチンの事。。。よくいろんな情報を見て調べなくちゃあ!!自分の体に怖いと思うけど。。。。インフルの予防注射もそんなに打ってましたか?おかしいと思うけど。。。にほんブログ村人気ブログランキング ...
〇城石井で安かったですよ。こんなに沢山で、この値段で良いのお~って思いましたよ。普通のお茶やさんでは無農薬売ってないんですよね。なんでって?びっくりだわって思ってますよ。にほんブログ村人気ブログランキング ...
ただただ好きで好きでたまらない曲 こういうのを「名曲」というのだと思います youtu.be 歌詞の意味 日本語の和訳のものが見当たらなかったので、英語の歌詞ですね Free - All Right Now Lyrics - YouTube ライブ youtu.be 何回観てもいいですよねえ youtu.be 似ているコード進行?AC/DCの「ハイウェイ・トゥ・ヘル( Highway to Hell)」 フリーの「オール・ライト・ナウ(All Right Now)」とAC/DCの「ハイウェイ・トゥ・ヘル( Highway to Hell)」を聴き続けたい www.aiaoko.com ともに、…
うん?サンドイッチ。。。量が多いかも。。。。(-_-;)そして。。。珈琲もっと多いのにすれば良かった。。。。おかわり。。。安くならないのかな?大きいサイズがあったのねえ。。。。おいしいのは、このくらい出さないと駄目ね。。。(#^.^#)たまには、いいかあ~!!!(〃艸〃)にほんブログ村人気ブログランキング ...
先日の「うち断捨離しました」を観て依頼人さんの気持ちが痛いほどわかったので書きました。 断捨離と心の結びつきって思っているよりも大きいのですね。
「嫁姑問題」は好意の返報性で泥沼化を防ぐ。嫁姑って難しいですよね、いったんこじれると後々尾を引くので注意が必要です。姑側が大人になって解決する秘策をご紹介します。
美味しかったですよ🎵ヘルシー根菜雑穀ドリアを食べました。雑穀米とゴボウ、レンコンサラダに、ホワイトソースをかけたヘルシーなドリアだそうです。また、コーヒ-フレッシュはもう、だいぶ前に聞いていて、知った時はびっくりでした!!。。。だいぶ前からブラックで飲んでます。そして、植物性油脂。。。は、どうなのか。。よくわからないですが。。。(-_-;)にほんブログ村人気ブログランキング ...
YES、50周年記念ライブのあとの「イエスのまとめのまとめ」です 台風14号の被害ができるだけ少なく、 皆様がご無事でありますように イエスのアルバム「危機」の解説 (歌詞つき動画も) まずは、コチラ「危機」と 【イエスの「危機」】YES「Close To The Edge」の1曲目「危機」【50周年記念ジャパンツアー】ライブも - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 コチラ「同志」と 【YES「危機」再現ライブ】YES - Close To The Edgeの2曲目 「同志 "And You And I"」 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服…
行くぜ東北2022の1座目・鳥海山を登り、秋田県から岩手県に移動し、盛岡駅でレンタカーを借りました。返却は新花巻駅です。道が全くわからない盛岡・・・・、ナビの言う通りに移動・・・、宿泊場所は、盛岡駅から滝沢市方向に車で15分ほどの「ゆっこ盛岡」です。ゆっこ盛岡は、24時間営業のSPA銭湯です。チェックインは、朝5:00~24:30(毎朝9:30~10:00迄は、レジメンテナンスの為、フロント受付・精算業務は休止)でき、休憩も...
youtu.be イエスの名曲 この「名曲シリーズ」のルールは、 ひとつのアーティストにつき1曲です そうでもしないと、とんでもない数の名曲が並ぶことになります 私にとっての「名曲」100選 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 ところが、 私が子供の時から夢中になったビートルズとイエスに関してだけは、 どうしても、その1曲を選ぶことができません 好きすぎて無理でした イエスの名盤 これは、決めました どうしても、ひとつに絞るならば捨て曲なしの「危機」です でも、認めてもらえるならば、「こわれもの」も名盤に入れたい! それくらい好きな2つのアルバムで…
「50代のつぶやき」どうしてこうも世の中は若い人向けに出来てるのか? 今日いろんな窓口に電話した感想やもう少し年配を敬おうと言いたい50代のつぶやきです。
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横尾山荘前で涸沢ヒュッテ登山学校に合流し、9:20 横尾を出発し、途中休憩をとりながら、ゆっくり歩き、12:17 涸沢ヒュッテに到着しました。涸沢ヒュッテの様子を ご紹介します。受付や売店がある新館です。お部屋に入る前に、テラスで昼食タイム。穂高の山々は雲の中でしたが・・・、時々、晴れ間がみえました\(^o^)/真ん中にドーンと見えているのが北穂南峰です。よ~く目を凝らしてみると、ジグザグの登山道が見えています...
2022.08.26前日、上高地から徒歩2時間の徳沢園に宿泊しました。涸沢ヒュッテ登山学校の集合は、横尾山荘前 9:30 です。8:00 徳沢園を出発し、横尾に向かいました。横尾までは3.9㎞、約1時間の道のりです。少し雲がかかっていますが、前穂高方向が見えています。徳沢園から15分ほどで新村橋に到着涸沢からパノラマコースで下山してくるとここに出ます。パノラマコースは崩壊のため、通行止めになっています。横尾山荘が見えてき...
2022.08.25涸沢ヒュッテの登山学校に参加するために、前泊として徳沢園に宿泊しました。徳沢は、上高地バスターミナルから徒歩で約2時間、明神から梓川左岸の道を上流にたどり約1時間、静寂と緑が広がり、上高地の奥座敷と言われています。徳沢は、北アルプス前穂高東壁を舞台に描かれた井上靖の長編山岳小説『氷壁』の舞台になった所です。「ナイロンザイル事件」を題材に、昭和31年(1956)から翌年まで朝日新聞に連載され、単行...
涸沢ヒュッテ登山学校最終日、今日は、天気が回復することを期待していましたが、あれっ?外に出た時に星空が見えない・・・😭5:00 朝食涸沢ヒュッテの朝食は魚がメインですね~。今日は鮭でした。6時出発を予定していましたが・・・、雨が降り出し、出発を遅らせ、新館入口付近で雨の様子見ながら、昨日の反省会・・・、雨の中、皆さん、続々と出発していきます。結局、雨は止まないので、下山することにしました。登山学校参加者...
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩