心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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油断したらやられた
【デリーで家庭菜園】インドで舞い散る牡丹雪を眺めながらハーブについて語る。
【日本食材】インドで作る日本食おうちごはんでささやかな幸せを噛みしめる
アルモンデ・ふつーの晩御飯
あちゃ〜あちゃちゃなアメリカんなインドの日々
【Bukhara】ニューデリーITC Mauryaホテルの人気レストランでPAPADにハマる
内向的な蝶、インド生活模索飛翔
【Dilli Haat探検隊】インドで初めてサリーとパンジャビスーツを買ってみた
インドの中心で、抱負をさけぶ
【INAマーケット】インドで生野菜のサラダが食べたいの巻
新たな土地から発信スタート
習近平がG20を欠席したのはモディをいびるためではなく、国内で陰謀と戦っている
美味しいインドの鯖を使って
インドでウォシュレット
ラダックの杏子
太陽礼拝を毎日続けた効果がすごい!朝ヨガ習慣15分チャレンジのススメ
ヨガ講師/ヨガインストラクターがしんどい!厳しい年収でも向いているのはどんな人?【仕事が無いと嘆く前に】
目指すは「どんなときでも頼りにできて信頼おける、強い自分自身」
代々木公園でヨガ。
11月 オンラインレッスンのお知らせ(訂正&12月の予定もあります)
【お知らせ&募集】名古屋市守山区でヨガしませんか?
【ヨガ】自主練の動画です
週末
#私のストレス発散法 ストレスはないけどオトナの修学旅行に行ってハッサンして来ました。
オンラインヨガ:未来の健康習慣への扉
横浜天王町でヨガと薬膳の健康専門サロンを主宰する石原せい子さん「ヨガと薬膳をツールに明るい未来を」
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とにかくスッキリ✨
夜🌕のママキュンヨガ🧘♀
Youtube再開します!
先日、紹介した【ブレインスリープピロー】。この枕のおかげで本当に寝違えなくなり、毎日快調です♪そのブレインスリープのマットレスが我が家に…!ブレインスリープマットレスを詳しく紹介いたします。
まるでマットレスのような極厚17cmの敷布団【雲のやすらぎプレミアム敷布団】。マットレスのような快適な寝心地なのに、敷布団のようにお手入れしやすい、いいとこどりの敷布団です♪
新しくなった【コアラマットレス】…Newバージョンはなんと硬さが選べる仕様です♪2年前から愛用している私のお気に入り、コアラマットレスの紹介です。
レッサー こんにちは! 今回は、朝を快適に起きられる方法を 順番に紹介していきます! 朝が苦手な人は、多くいると思います。 朝を快適に起きられたら、1日の充実感が変わってきますよね。 そこで今回は、朝を快適に起きられる方 […]
レッサーこんにちは! レッサーです!皆さんの中に、マットレスが身体に合わなくて腰が痛くなる人はいませんか。私は、ものすごく腰痛に悩まされていたのですが、原因がわかりませんでした。どうも、寝起きに腰が痛いことから「マットレスが悪いのかな」と考
寝室のベットをコアラマットレスに変えてみました。 6畳の寝室にQueenサイズを置きました。 ほぼベットで占拠する感じになりました。 まぁでも、これでいいんです!w
年末に壊れたベッドに替わってテンピュールさんの福袋で『エルゴ ワン』って電動ベッドと『ワン™ バイ テンピュール®』マットとピローやシーツまでセットとなったモ…
最高の寝心地を追求する【コアラマットレス】のお得なニューイヤーセール開催中!私も毎晩その最高の寝心地を満喫中です♡気になっていた方はぜひこの機会に★
ミニマリストご用達のマットレスといえば、エアリーマットレスが有名ですよね。今回、マットレスを買い替えるにあたり、どのマットレスにするかとても悩みました。色々悩んだ結果エアリーマットレスにしましたが、わたしには大正解でした!!もしマットレスの購入にお悩みの方がいたら、参考にしてくれると嬉しいです。 エアリーマットレスにした理由 エアリーマットレスの良いところ ① 薄い ②軽い ③通気性が良い ④ 丸洗いできる エアリーマットレスの気になるところ ①シャリシャリ音がする まとめ エアリーマットレスにした理由 マットレスって種類が多すぎて、とっても悩みますよね。頻繁に買い替えるものでもないので、失敗…
今日は寝心地をグレードアップしてくれて、睡眠時の悩みを解消してくれる、高性能でとってもコスパの良い寝具を、ご紹介したいと思います。* トラコミュ 寝具について楽天で大人気の『極眠(ゴクミン)』マットレスを、お試しさせていただきました。極上の睡眠(極眠=ゴク
今の寝室になる前は布団で寝ていたので、ベッド購入と共にマットレスも購入しました。照明やカーペットはいろいろ検討しましたが、マットレスは悩むことなくエアウィーヴに。それは、マットレスパッドのエアウィーヴをすでに使っていたから(^-^)そのためエアウィーヴの良さは実感済みだったのです。問題はエアウィーヴのマットレスの中で何を選ぶか?ということでした。こればかりは実際に試した方が良いかなと、昨秋頃デパートの...
世界中が新型コロナで大変な今の時期、 家に引きこもっていないといけないのだけど、 長くなるとストレスが溜まってきますよね。 そして、ついに、娘がキャンプしたいと言い出しました。 庭の芝生に、一人用
使い続ける度にヘタッてくる敷き布団。まるでせんべいの布団ような薄さになり、過去数回、買い替えています。それに加え、年に数回発生する腰痛。寝ても起き上がっても痛みが発生する腰痛は本当にツライ。そこで購入してみたのが腰痛対策マットレス ”モットン”こ
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
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