心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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気をつけないとね・・・ 晩御飯
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長年首凝り肩凝りがひどくて、色々枕を試してきましたが、どれもこれもイマイチな感じで、寝てる途中で疲れたり、朝起きたら疲れてたりっていうのが多くて、枕無い方がマシ?と折りたたんだバスタオルにしてみたりも。いずれも私の頭&首には合わず、しょっちゅう寝違えたりも…今まで使ってたのが、IKEAの低反発枕とか、サイズ小さめで、真ん中にくぼみ(頭をフィットさせる用)があるタイプ。あまりに合わな過ぎて、私の頭&首は...
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩