糖尿病：高血糖と上手に付き合おう！

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。 食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。でも自分えらい！ 本日頑張って欲望おさえて選ばれたのは、1…

35kg以上にならないぞ♪

カロリー管理と低炭水化物・糖質制限で生きていく

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みーたん

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

亜鉛の不足が、腎機能障害や動脈硬化リスクにも影響を及ぼす可能性があるというのです。

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

成人の糖尿病患者の約半数の食事はタンパク質の1日あたりの推奨摂取量を下回っている！?

よっしー

あなたの血糖値、大丈夫？

昨日行って来ました。 内科の病院に。 NHKガッテン！　血糖値を下げる！　名医・専門家のアドバイス付き【最新】科学ワザ [ NHK第3制作ユニット（科学） ] 血糖値やら血圧やらで行ってます。 これに、腎臓の方もなんか加わりそうな感じですけど。 採血をして、栄養の話をして、近況報告などをして帰ってきました。 採血は、今回はあまり痛くなかったです。 採血お嫌いでしたっけ〜？、いや、どこ刺してもらっても平気ですよ。 なんて言いながら、あら、入って・・・、ここから、痛くないですね。 痺れとかどうですか〜？、うぇあ、ああ、うん・..

shibaji

雑学的ブログ

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

大阪鶴橋徳山冷麺 これが食べたいと相方さんが言ったので、スーパーで買ってキムチとキュウリとチャーシューとゆで卵買って入れてあげた。 料理が超下手な私でも簡単に…

35kg以上にならないぞ♪

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