心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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勉強会 入院中、お昼ご飯のあとは必ず勉強会がありました。糖尿病で入院中の患者さんが10人くらい集められました。そこに太った人は一人もいませんでした。みんなお年寄りで、痩せてた人もたくさん。看護師さんに、2型糖尿病の人のための勉強会だからつまらないかもしれないけど付き合ってね。と、言われました。合併症の事も説明されました。勉強会の参加者には、車椅子で包帯を手足に巻いてる人もいました。合併症かもしれない、と思いました。 栄養士の人が糖尿病の食事の事も話していましたが、まったく聞いていませんでした。 薬さえ打てば好きな物を好きなだけ食べられると思っていたから。 その考えは当時から今も変わっていません…
入院 1型糖尿病と診断されてさっそく入院です。3週間も。長かった。 最初は絶食という指示でしたが初日から母に売店で買ってもらった 弁当を食べました🍱それが看護師さんにすぐにバレて主治医に相談主治医「もう十分血糖値高いんだから多少食べても変わらないよ〜」というゆるーい回答。看護師さんたちはそれに激怒「ご飯を食べたいです」と私が言うと、しぶしぶ看護師さん達から🆗出ました。次の日から糖尿病食が出されました。 地獄の入院生活の始まりです。 私は食べる事が大好きでした食べ放題やバイキングも大好きで、とにかくたくさん食べてました。痩せの大食いタイプでした。 糖尿病食はほんとに質素な食事でもともと大食いタイ…
21歳の5月頃、割とハードな生活をしていました。パソコンの資格をとるために朝から学校に通い夕方に終わってすぐにアルバイト。終わるのは夜の9時位でした休憩の時間がないのがきつかった。 具体的な症状 そんな生活をしてる中で、身体を動かすのがどんどんきつくなって少し歩くのもきつくなってきました。初めは親も夏バテだろうと言ってました。 トイレの回数が異常に増えて、夜中も5.6回トイレで起きてました。喉も異常に渇きます。なぜか水ではなくジュースをすごく飲みました。 トイレを我慢することができなくなって少しでもトイレに行きたくなったらすぐにトイレに駆け込むようになりました。 身体を動かすのがきつくて学校は…
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失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩