心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月20日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月19日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月18日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月17日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月16日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月15日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月14日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月13日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月12日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月10日の食事
押上「さくら湯」 絹の湯、熱湯深風呂・セラミック風呂、薬湯と多彩なお風呂、ド演歌灼熱サウナ、天然井戸水風呂で極楽モードの湯上り後、宵闇に浮かぶ東京スカイツリーを眺める午後♨
板橋本町「愛染湯」で天女に見守られ、すだちの湯に浸かる 多彩な内湯と広い露天風呂。露天風呂は薬湯でこの日はすだちの湯。サウナ室扉前に陣取ると天女の壁画が微笑みかけて来ます♨
大森町「浜の湯」 ビル型の正面の鶴の絵が目印の浜の湯さん。心地よいバイブラが包むお湯、コンパクトなサウナと水風呂の温冷交互浴でこの日もととのいの世界へ♨ 閉店は2021/2/28との事。
大手町「稲荷湯」 仕事終わりに稲荷湯さんへ。 シンプルなお風呂で富士山を眺めながらリラックスバスタイム。こちらで千代田区銭湯はコンプリートです♨
亀戸銭湯散歩①「富山場」 建物の正面左右に赤く染め抜かれた「ゆ」の文字が特徴の富山湯さん。亀戸外れのレトロ銭湯で優しいおかみさんと温かい湯が出迎えてくれます♨
亀戸銭湯散歩①「隆乃場」 亀戸銭湯散歩1湯目は隆乃湯さん。 ビル型銭湯にメインバスと薬湯。 この日はクリスタルブルーのメントール系の薬湯で湯上り後もサッパリ♨
旧葛西橋「旭場」 不定休の一軒銭湯。 お風呂のバリエーションは豊富で寝ジェットの水流はゴジラ級を超えるシン・ゴジラ級!マイルドなサウナ、水風呂もあり、リラックスバスタイムが楽しめます♨
練馬区地域景観資源 大泉学園「たつの湯」 練馬区地域景観資源に認定された豪壮な宮造り銭湯。メンテナンスが行き届いてピカピカですが、正統派の銭湯の姿と温かいお湯を今も守り続けています。
ひばりが丘銭湯散歩②「みどり湯」 初回はひばりヶ丘銭湯散歩で「雲海の湯」では野趣あふれる露天風呂を満喫。 2回目の再訪では「雲海の湯」再訪。 3度目の正直で「睡蓮の湯」入湯。コチラは関東では珍しいセンター浴槽です♨
ひばりが丘銭湯散歩①「ゆパウザひばり」(エメラルドの湯) 銭湯では稀にみる数の水流、電浴のメインバス。天然生薬の薬湯に露天風呂。サウナから天然井戸水掛け流しの水風呂、露天外気浴とメチャ充実しています。
西国立銭湯散歩②「松見湯」 宮造りの銭湯で霊峰富士のペンキ絵を眺めながら桃の葉エキスの薬湯にうっとり。湯上り後は縁側で池の鯉を鑑賞しながら夕涼みの夕べ♨
西国立銭湯散歩①「美保湯」 店頭の花と今となっては貴重なペンキ絵が見られる銭湯。ゆるりと温まれる薬宝湯が絶品でくつろぎのひとときが楽しめます♨
閉店銭湯お別れ編「松の湯」 銭湯を舞台にしたミステリックサスペンス映画「メランコリック」のロケ聖地でもある松の湯さん。釜の不良で2月末を持って無期限の長期休業との事。 お別れ入湯の模様をレポートしました♨
平井銭湯散歩⑤「千代の湯」 見事な宮造り銭湯。 これまた見事なセンター富士のペンキ絵の下、多彩なお風呂に日替わり薬湯が満たされ、湯を沸かす煙突からは今日も白煙が立ち上っています♨
平井銭湯散歩④「旭湯」 変わったスタイルのビル2Fの銭湯。 マントルピースあるのロビー。 天然井水の沸かし湯と水風呂の温冷交互浴が楽しめます♨
平井銭湯散歩③「辰巳湯」 案内板が無いとスルーしそうな外観。 中はお湯の富士が出迎える広々ロビー。白基調のシンプルな浴室に江戸前のピリリと激熱のお湯が沸いています♨
平井銭湯散歩②「中の湯」 ビル型銭湯ながら、暖簾を潜ると男女別入口、番台式の伝統的浴場。地下200mの天然地下水の沸かし湯、森林浴ミストで森の香りに包まれリラックス♨
平井銭湯散歩①「金泉湯」 平井西小学校正門前の銭湯。多彩な水流マッサージのメインバス、足つぼ付き足湯、電気風呂付の檜風呂が楽しめます♨
祐天寺「大黒湯」 脱衣所は折り上げ格天井、霊峰富士のペンキ絵に章仙のタイル絵、木桶に木の椅子、シンプルなお風呂に江戸前熱湯と古き良きが詰まった銭湯♨
自然園下「大塚湯」 マンションの屋上に伸びる煙突。 半円形のロビーに半円形の浴室。変形楕円の浴槽に馬蹄形の湯気抜き窓、屋号入りの白桶。不思議空間でシンプルに湯を頂く夕べ♨
東北沢「石川湯」 濃緑のタイルの柱がアクセントの浴室。肌触りの柔らかなお湯に全身を包まれる至福のバスタイム。しっかり湯に浸かり汗が引くと、湯狩り後はサッパリ感が持続します♨
梅ヶ丘「山崎湯」 住宅地の中に忽然と姿を現す煙突、ブロック塀に書かれた屋号。世田谷銭湯のスタンプは水浴びする象のかわいらしいデザイン。シンプルに湯に浸かりサッパリ湯上りの午後♨
立川銭湯散歩②「高砂湯」 珍しいセンター浴槽とラドン浴室が楽しめます。サウナ、水風呂後の休憩はラドン浴室でのラドン浴がおススメ♨
コミック銭湯「立川湯屋敷 梅の湯」(1Fコンフォートサウナ編、2F岩盤浴・ロッキーサウナ編) マンガ12,000冊は銭湯の蔵書としては、都内随一。お風呂も多彩でサウナ、水風呂、外気浴環境も素晴らしく充実したバスタイムが楽しめます♨
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月7日】
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月6日】
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月5日】
11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月4日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月2日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月30日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月29日】
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11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月26日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月25日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月25日】
西台「功泉湯」 (しおさいの湯編・ゆうなぎの湯編) 2つのタイプの異なる顔を持つ浴室を男女週替わりで提供。しおさいの湯では塩ドライサウナと静水冷浴、ゆうなぎの湯ではロッキーサウナと流水冷浴が楽しめます♨
志村坂上の大宇宙銭湯「熊野湯」 宮造りの外観、赤レンガの玄関、富嶽三十六計の玄関マット、バーのような雰囲気のロビー、大宇宙のタイル絵、歌謡ヒットパレードサウナ。昭和と未来、和風と洋風が融合する不思議空間で愉快な温浴体験が楽しめます♨
小島「小島湯」 脱衣場入口にはかわいらしい七福神柄の暖簾が掛かっています。浴室では雄大なセンター富士と柔らかな湯がお出迎え。親切なご主人と良い湯に癒されます♨
古川親水公園「宝来湯」 レトロ銭湯ファン垂涎の佇まい。 伝統的な番台に富士山のペンキ絵。柔らかな肌触りの沸かし湯。ただそれだけを愛でる贅沢なひととき♨
葛西「仲の湯」 青屋根が特徴的な宮造り銭湯。 シンプルな沸かし湯に浸かり、ペンキ絵の霊峰富士を眺めながら、前職時代の社内レクリエーション富士登山後の温泉を想い出す午後♨
リニューアル銭湯 国立「鳩の湯」 今年4月リニューアルOPENした鳩の湯。 軟水×炭酸泉で温まり、白木のコンフォートサウナ、軟水水風呂、露天外気浴で寛がせて頂きました♨
府中銭湯散歩③「曙場」 府中銭湯&サウナ散歩3湯目は曙湯。 特殊な形状の内湯、微温帯の心地よい露天風呂、サウナ、水風呂、外気浴と最高の湯巡りフィニッシュ♨
府中銭湯散歩②「府中湯楽館 桜湯」 2020/1/27リニューアルされた「立川湯屋敷 梅の湯」さんの姉妹店。バドガシュタイン鉱石風呂と輻射熱の柔らかいサウナ浴が楽しめます♨
府中銭湯散歩①「旭場」 天然井戸水の沸かし湯と水風呂の肌触りは滑らかで優しく全身を包み込んでくれます。サウナ、水風呂、休憩で1湯目から早くも極楽モード♨
西馬込・池上「久が原湯」 (太陽の湯編・月の湯編) 15日おきに男女浴室入替の両方の浴室を体感。トリプル美肌の黒湯温泉と高濃度炭酸泉、スチームサウナと岩塩ドライサウナのWサウナが楽しめます♨
綾瀬「玉の湯」 メソポ田宮文明氏のキャラクターに館内外を彩られた遊び心溢れる銭湯。浴槽にはマイナスイオン水のっ沸かし湯が満ち、しっかり蒸されるサウナと極上の浴感の水風呂も楽しめちゃいます♨
東中野・落合 リニューアル銭湯「健康浴泉」 2020/12/28リニューアルしたばかりの健康浴泉さん。オール軟水仕様の「健康と美肌の湯」へ生まれ変わりました。サウナ、水風呂も新設し、身も心もととのう新春の贅沢風呂でした♨
京成立石銭湯散歩③「アクアドルフィンランド」 多彩なお風呂、ガーデン風呂の不感温帯の岩風呂の心地よさ、サウナ、水風呂、外気浴の爽快感。大満足の銭湯散歩締めくくり♨
京成立石銭湯散歩①「富の湯」 浴室正面の箱根湖水図のタイル絵が圧巻で一見の価値があります。シンプルなお湯と薬湯で温まる銭湯散歩始めの一湯♨
埼玉最北端 深谷の1軒銭湯 「中湯(仲屋湯)」 シンプルでコンパクトなレトロ銭湯。親切なご主人と天然井戸水薪沸かしの柔らかいお湯が今日も待っています。見た目だけでは分からない素晴らしい浴感が楽しめます♨
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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