心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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大岡山のハワイアン銭湯「八幡浴場」 赤と黒のスタンダールの小説のタイトルのようなビビッドカラーの外観。浴室正面にはサンセットマリーナのタイル絵。リラックスバスで薬湯に浸かれば、気分はハワイアンクルーズ♨
武蔵小山「入間湯」 カラフルなステンドグラスに彩られた浴室。一風変わった配置の浴槽に江戸前熱湯が注がれています。静寂のスチームサウナで蒸されたら冷水シャワーを頭から被る温冷交互浴が楽しめます♨
京急蒲田「大正湯」 青い半円のファザードが特徴的な大正湯さん。浅湯と深湯の両方にボディマッサージを備えた浴槽。スチームサウナで蒸され、湯上り後は庭の池の鯉を眺めつつ夕涼み♨
七辻通り「太平湯」 良く温まる江戸前熱湯のバイタル温浴泉とスチームサウナ。ペンキ絵、タイル絵、ガラス絵と銭湯美術を愛でつつ、心まで温まる午後♨
西が丘「富士の湯」 長閑な山並みをバックに荒磯に波が打ち寄せる構図のタイル絵。バイブラ風呂で揺られながらタイル絵を眺めていると、思わず波間を漂う気分になれます♨
赤羽「藤の湯」 ボロボロのオーニングの外観ながら、中では良い湯とナイスサウナが待っています。BGMはヒット曲連発の歌謡曲サウナで、サウナ室でのラストソングはあの曲♨
下赤塚「岩乃湯」 キュビズムの前衛建築のような外観。 シンプルな浴室で良く温まる薬湯、しっかり蒸されるガス遠赤外線サウナ、クールダウンの水風呂の温冷交互浴が楽しめます♨
千歳烏山銭湯散歩②「給田湯」 薪沸かしの優しい肌触りのお湯と湿式の熱気浴。熱気浴の方はこの日はコロナ禍で休止中。じっくり温まり、次回の訪問を心に誓う夕べ♨
千歳烏山銭湯散歩①「増穂湯」 天然井戸水の軟水銭湯。お風呂ではツルツルした浴感が楽しめます。サウナ、冷水立ちシャワーで滝行気分を味わう午後♨
本所吾妻橋「荒井湯」 白亜の豪華な宮造り銭湯。 浴室正面には富岳三十六景のペンキ絵。江戸前熱湯で煮出された後は、縁側で池の鯉を眺めながら夕涼みの夕べ♨
菊川「高砂湯」 都内銭湯では有名な3兄弟「薬師湯」「寿湯」「萩の湯」のご親戚。 しっかり凝りをほぐす各種水流バスと良く温まるサウナに都内屈指の強冷水風呂が楽しめます♨
森下「常盤湯」 昔ながらの宮造り銭湯。 玄関正面には七福神の九谷焼。 江戸前熱湯に浸かった後は、縁側で錦鯉の泳ぐ池を見ながら秋風の外気に触れる夕べ♨
西大島「竹の湯」 西大島からも歩いて行けますが、この日は雨天で最寄りの北砂三丁目までバス移動。青屋根のファザード。センター浴槽は大きく浴室中央に伸びた珍しいデザイン。広い湯船で手足を伸ばしてポッカポカ♨
東砂三丁目「藤の湯」 東大島よりバスで向かった先に青い屋根が特徴的な藤の湯さん。軒先に藤棚があり、4~5月頃満開を迎えるそう。天然生薬の薬湯で温まり、縁側の盆栽見学で寛ぐ午後♨
葛飾「日の出湯」 淡いクリアグリーンの天然井戸水の沸かし湯と掛け流しの水風呂。ツルツルの浴感は大変心地よいです。 サウナ・水風呂・休憩のループで気分は白い帆船に乗って世界へ旅立ちます♨
瑞江「第二寿湯」 レトロ銭湯のお風呂は、天然ラドン鉱石風呂、岩盤泉のハイブリッドな健康湯になっていました。浴室正面の江戸川区浴場組合公式キャラクターお湯の富士のペンキ絵も愛らしいです。湯上り後はお隣の中華で絶品中華を満喫♨
荻窪銭湯散歩①「第二宝湯」 地下92mからの天然地下水を使用。 この日は100%国産の天然ラベンダー湯。豊潤な香りに包まれ、至福のバスタイム。コンフォートサウナ、天然地下水風呂のセットも爽快です♨
荻窪銭湯散歩①「藤乃湯」 浴室正面にはサンセットクルーズのタイル絵。スポットライトで赤く照らされた湯面。深湯で薪沸かしの備長炭ぬる湯に包まれる至福の湯活体験♨
中野「天神湯」 浴室正面には今となっては希少な子弟コンビによる富士山のペンキ絵と熱帯魚のタイル絵の上下二段構成の銭湯アート。ゆったり湯に浸かり銭湯アートを堪能する夕べ♨
多摩「藤の湯」 ビル型銭湯の中に和風のロビー。 こじんまりしたシンプルな浴室に天然地下水の沸かし湯が満々と張られています。小型の楕円お任せ風呂有。常連様もほんわかした心温まる銭湯です♨
中野「香藤湯」 入口から北欧サウナというネーミングに期待感が上がります。43℃のピリ熱のお湯としっかり蒸されるボナサウナで、この日の銭湯サウナ散歩の締め括り♨
阿佐ヶ谷銭湯散歩①「玉の湯」 この日はメインバスと薬湯がそれぞれ別のW薬湯デー。しっかり蒸されるサウナから水風呂クールダウンを経てベンチで放心状態w♨
牛田「松の湯」(カリブの湯編・和笑の湯編) 週替わりの男女別浴槽で、初回は男湯が「カリブの湯」。溶質正面は何故か珍しい鯉の滝登りのタイル絵。井戸水薪沸かしのお湯と天然井戸水風呂で温冷交互浴を堪能♨ 再訪時は男湯が「和笑の湯」でした。
国領「富の湯」 日替り薬湯の露天岩風呂は調度品がブランデー酒瓶等、さながら露天風呂バーの様相。しっかり温まり、ソフトな温度のサウナをスタンディングスタイルで楽しむ昼下がり♨
山本88歳・食事療法・令和6年11月24日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月23日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年11月11日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月9日の食事
明大前「松原湯」 京王線脇のレトロ銭湯。 浴室正面には黄金富士のペンキ絵。 この日はオリーブの湯で薬湯にじっくり浸かって温まりながらの月見風呂の夕べ♨
綾瀬「めぐみ湯」 綾瀬駅東口のハト公園を抜けた先の青瓦が特徴的な宮造り銭湯。富士山のタイル絵の下で沐浴を済ませ、大きな1槽の湯船のタップリのお湯でリラックスタイム♨
西巣鴨「滝野川浴場」 ビルイン銭湯ですが、中は番台式とレトロ。浴室内には何と鯉の泳ぐ池があります。石張りの豪華な浴槽で薪沸かしの柔らかなお湯に全身包まれる至福のバスタイム♨
都内屈指の灼熱サウナ 江戸川橋「竹の湯」 1分おきにスチーマーが作動するパワフルスチームサウナと、都内銭湯屈指の124℃の灼熱ロッキーサウナ。バスブレンドラベンダーの心地よい湯で一息ついて最高の湯活体験♨
清川一丁目「玉の湯」 この日は仕事帰りにめぐりんバスで玉の湯さんへ。実はこちらで台東区銭湯は休業中を除きコンプリート。玉露カテキンの湯でじっくり温まる夕べ♨
NTT江戸川支店前「あずま浴泉」 人魚が舞う浴室のタイル絵を眺めながら薬草健康風呂で温まり、女神のレリーフのサウナで蒸され、熱帯魚のレリーフの水風呂でクールダウン♨
東小松川一丁目「小松場」 常連さんに大人気銭湯。 長閑な田舎の風景のタイル絵。お風呂は滝湯のあるメインバスと薬湯の2種。今日も平和な時間が流れています♨
西一之江4丁目「日の出湯」 下足箱上には都内屈指の巨大な鬼瓦が鎮座。体の芯まで温もる江戸前熱湯にじっくり浸かってリフレッシュする午後♨
菅原橋「菅原湯」 小松川境川親水公園傍の銭湯。 見事な折上げ格天井の広がる脱衣場。円形バイブラバスでどくだみの薬湯に煮出されながら霊峰富士のペンキ絵を眺める夕べ♨
石川台の温泉銭湯「稲荷湯」 黒烏龍茶のような美肌の黒湯源泉でツルツルする浴感とモール泉特有の薫りを楽しみ、メロウでジャジーなBGMのサウナで熱気に酔い、水風呂のクールダウンからのディープリラックスに揺蕩う夕べ♨
平和島の温泉銭湯「天狗湯」 化粧水成分のメタケイ酸と重炭酸そうだの項で温泉認定された自家源泉を贅沢に使用。天然温泉やすらぎの湯で温まり、サウナからかけ流しの冷鉱泉で極楽モードが味わえます♨
入谷銭湯散歩④「宝泉湯」 浴室正面はボッティチェッリの「ヴィーナスの誕生」を模したタイル絵。ミスト薬湯でバスブレンドすだちの薫りに包まれ、サウナ、水風呂の温冷交互浴でこの日の銭湯散歩の締め括り♨
入谷銭湯散歩③「白水湯」 超特濃の濃緑の薬湯でたっぷりのよもぎの香りに包まれたのちは、懐メロ歌謡曲サウナからの水風呂で身も心もメロメロになる午後w♨
入谷銭湯散歩②ジャズピアノの流れる和モダン銭湯「富久の湯」 入口ファザードからロビーまで最近改装され、和モダンな空間にジャズピアノが流れています。芸術的な浴室タイル絵を眺めながらの贅沢風呂タイム♨
入谷銭湯散歩①「大久保湯」 入谷銭湯散歩1湯目は大久保湯さん。 薪沸かしの柔らかいお湯。温浴素じっこうで天然生薬の香りに包まれ至福のバスタイム♨
菊川「竹の湯」 薬湯とBGMが売りのビル型銭湯。 この日は赤ワインの香り湯。 BGMは和製ロックからアイドル歌謡、洋楽まで、この日はノリノリの曲がラインナップ♪♨
志茂銭湯散歩②「HOTランドみどり湯」 多彩な内湯、水流マッサージ系の豊富さは都内随一かも。露天は檜風呂と岩風呂にエプソムソルトと日替り薬湯の贅沢W健康湯。サウナ、水風呂、露天外気浴も楽しめます。男女浴室入替制なので、2倍楽しめますね♨
志茂銭湯散歩①「テルメ末広」 京町家風の外観。天然生薬の薬湯に露天風呂、珍しい扇形のボナサウナ、水風呂、露天外気浴でディープリラックス体験が楽しめます♨
穴森稲荷「重の湯」 いぶし銀の宮造りの中は、バイタル熱気浴+セラストームサウナというアナログハイブリッドなコンフォートサウナの世界。唯一無二の世界観を楽しめます♨
京急蒲田「寿湯」 巨大円形丸風呂とド演歌サウナで高ぶった心と火照りを鎮めるカモメのシャワー。独特な世界観で満たされた寿湯の湯巡りにハマる夕べ♨
清澄白河「辰巳湯」 ビル型銭湯の質素な外観と裏腹に、玄関から足を踏み入れると一足ごとに異世界が広がる辰巳湯さん。広~い内湯、温泉旅館風の露天風呂、3段の洞窟サウナ、キンキンの水風呂に製氷機まで備えた休憩スペース。素敵です♨
浦安最後の銭湯「米の湯」 境川沿いに4軒あった銭湯も気づけば米の湯さんが最後の1軒。しみじみとした佇まいですが、肌触りの優しい温かい湯を提供されていらっしゃいました♨ GWに入って2021/4月末の閉店が風の便りに伝わって参りました。これで浦安からも銭湯の灯が消えます💧
川崎銭湯散歩④「富士見湯」でふろんたーれの湯に浸かる ニコニコ通り商店街沿いの二重千鳥破風の富士見湯さん。この時は川崎フロンターレと風呂を掛けた「ふろんたーれの湯」を開催中。サイン入り下足箱、ロッカーにペンキ絵が2021年いっぱい見られますよ♨
川崎銭湯散歩③「政の湯」 自家製の黒湯源泉は保温効果の高い塩化物、クレンジング効果の高い炭酸水素塩、化粧水成分のメタケイ酸を含む美肌&保温の湯。マイルドなサウナ、水風呂とのコンビネーションで気分最高♨
武蔵新城銭湯散歩②「バーデンプレイス」 白亜の浴室には水流、電浴を備えたメンバスと薬湯、露天岩風呂。奥に広い遠駅外線サウナで蒸され、水風呂からの露天外気浴とアクセス最高♨ 湯上り後は銭湯愛好家レジェンドとの邂逅もあり、充実した一日。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩