アンチエイジング特集〜

ティレット（TILLET）の美顔器を2週間試した私の口コミと、実感した効果をお伝えします。ティレット（TILLET）は、 3つのモード（イオン、エレクトロポーション、EMS） 2のパターン（LED、VIBE） 10のレベル調整の組み合

みぃ

ハッピーノートブック

競技スポーツとしては、マラソンなどのような持久力を必要とする種目ではあまりパフォーマンスの低下はみられないようですが、ジャンプなど瞬発力を必要とする競技では注意が必要なようです。運動前や試合前のストレッチングには、『ダイナミックスストレッチング』が適しており、運動後のクールダウンや寝る前のリラックスには『スタティックストレッチング』が適しているようです。

のんびり太郎

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ハルくん最近、「怒っている人」が多い感じがするけど、どうしてなのかな～？のんびり太郎この「怒り」って感情は、「第2の感情」と言われていて、悲しさ、寂しさ、恥ずかしさ、不安、困惑、恐れ…などの裏返しなんだよ。のんびり太郎「コロナ禍」においては

のんびり太郎

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みーたん

iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

ハレナと言えば、若い人からエイジング世代にも人気のブランド。パッケージが可愛くて華やかさあるのですが、やはり質の高い製品ということで愛用している方も多いのではないでしょうか。もあ美私は先にオーガニックエッセンスが気に入って、クレンジングも使

もあ美

more-美部

痰が切れにくく咳が続いているような慢性閉塞性肺疾患（COPD）におすすめの漢方薬が『清肺湯（せいはいとう）』です。COPDの最大の原因は喫煙であり、喫煙者の15～20％がCOPDを発症します。治療によっても元に戻ることはありません。

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みーたん

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ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

SNSで人気の「DROBE（ドローブ）」というサービスを知っていますか？ あなたのためだけに、プロのスタイリストさんがお

そると

アラフィフにて咲く

最近周りの4～50代で、山の景色や自然を楽しむトレッキングやハイキングをする人が増えました。今やアウトドアウェアやグッズ

そると

アラフィフにて咲く

ハルくんつらい花粉症がやってきましたね⤵のんびり太郎　鼻水・目の痒み！どうにかしたいですよね！そんなときに、眠くならない漢方薬がおすすめです！　西洋薬に比べると若干効果が弱い感じがありますが、西洋薬と併用すると随分症状が楽になることもありま

のんびり太郎

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ハルくん花粉症の時には、鼻水が水道の蛇口を開いたかのようにとめどなく流れ落ちてくるけど、どこからあんなに鼻水がでてくるの？のんびり太郎どれだけ出ればなくなるの？って感じだよね！のんびり太郎実は、どこかに溜まっているものが出てくるわけではない

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デルタ株に置き換わり、新型コロナウイルスを含んだ「エアロゾル」による感染が確かなものになってきたようです。このエアロゾルを、日本ではこれまで「マイクロ飛沫」とも表現してきましたが、これを介した感染の実態がさまざまな調査、そして研究から明らかになっています。

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夢見る毎日のスキンケアライフ

　花粉症といえば、『スギ！』と答えが返ってくる花粉症の代表格ですが、もうしばらくは、このつらい『スギ花粉症』に悩まされなければならないようです。　この「スギ花粉症」は、日本特有の花粉症とされているようで英語では「Japanese　Cedar

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iHerb生活 とっておき糖質制限おやつ、低糖質スイーツ

 ドクターコスメブランド「タカミ」タカミは、東京・表参道にある美容皮膚の現場から誕生しました。２０万人以上の肌と向き合ってきた結果、一時的な治療だけではなく、…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

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　老化からくる泌尿器症状や、足腰の運動器症状に効果的なおすすめの漢方薬が八味地黄丸（はちみじおうがん）です。　加齢にともなう諸症状に効果が認められています。「アンチエイジング」・「ウイズエイジング」効果が期待できる漢方薬です。ハルくん年を取

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 アリィー クロノビューティ ジェルＵＶ ＥＸ〈顔・からだ用〉90ｇ　2,100円（税抜き）    みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着うるおっ…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

 クレ・ド・ポー ボーテ　セラムエクラＳ(医薬部外品)(サンプル）シミが発生する根本原因に着目し、メラニン生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ薬用美白美容液。先端サ…

ぽんこ

夢見る毎日のスキンケアライフ

病院で処方せんをもらって、隣の調剤薬局に処方せんを出す。内容は自分が決められるわけでもなく、「なるがまま」が一般的な患者さんの行動ですよね。そこで、調剤薬局勤務の現役薬剤師が、医療費によるあなたの生計を少しでも軽くできるようにアドバイスをしてみようと思います！

のんびり太郎

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