心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
山本89歳・食事療法・令和7年6月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月6日の食事
日本人成人男性成人女性の一日の適切な食事量の例を挙げてください。
山本89歳・食事療法・令和7年6月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月31日の食事
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白髪染めをし始めると、美容院へ行けず白髪が目立ってくると気になる。 市販の白髪染めでセルフカラーするのは、コスパも良く時間の無駄もないので、自宅で成功するコツをまとめていきます。 白髪染めは自分でやる!コツを掴んでキレイに染める!
昨夜、あまりに眠くて22時前にお布団インしてしまったので、今朝は早起き!寝ようと思えば、いくらでも眠れるのだけれど、朝ごぱんにブールアンジュのいちごヴィエノワを買っておいたので、張り切って起きてみたわ。
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こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です★ 若いころ(20年くらい前でしょうか。。。笑)気になる…
ドラマティックスタイリングアイズひとつのパレットで目もと印象自在。女性らしさを格上げするアイシャドウ・重ねる順を変えるアレンジと、瞳の色になじむ溶け込み効果で…
こんにちは★ 美白したいよよちち🐨です★ 「色白は七難隠す」は、本当だと思ってい…
こんにちは★ よよちち🐨です★ 「冷え」は万病のもと!! 寒がりなよよちち&#x…
私たち婚活民にとって、お見合いや、マッチングアプリでのアポの際に大切な第一印マスク生活になってから、どうにかマスク美人になれないかと常に研究を重ねてきました。その結果たどり着いた方法と、新たに調査したマスクに関するお役立ち情報を合わせてご紹介したいと思います(`・ω・´)★
グレイシィ プレミアムパクト今回は、ケースとスポンジとリフィルが入っている限定セットを使用。この商品は、お疲れ顔、もう見せません!ひと塗りでするするのびて、…
こんにちは★ オールインワンゲル愛用者のよよちち🐨です💛 今回お試しさせていた…
こんにちは★ ゆるゆるダイエッターよよちち🐨です★ 少し体重が減って、体も軽くな…
こんにちは★ よよちち🐨です★ 暖かくなってきて、日焼けが気になる季節になってき…
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今年に入ってから朝活をしています。 本当はすごく朝が苦手で二度寝大好きなタイプなのですが、毎朝夫のお弁当を作るついでに、朝活をするようになりました。 こんなに朝から活動的に過ごしているのは、何年振りだろうと思うくらい記憶にございません。 最近はやりたい事や勉強したい事がたくさんあるので、朝の時間を有効活用することによって自分の身になるし、夜は夫との時間を楽しむようにしています。 今回は私の朝活の過ごし方をお話ししていきます。 ①起きたらヨガ まずは体の目を覚ますという意味でヨガをします。 私の場合は、30分〜1時間ほど。 その日の体の状態を見て、いつも見ているYouTubeの中から好きなコース…
ほうれい線や目の下のたるみ、シミ、白髪・・・・鏡をみて、ため息をついたことはありませんか?年齢を重ねていくにつれて肌や髪などに老化が見られるのは仕方ないこと、と諦めたくはないですよね。実はこの老化には、私たちが毎日食べている食べ物が大きく関
洗顔専科 パーフェクトホイップアクネ 120g(医学部外品)薬用。泡でやさしく 大人のニキビ、肌あれを防ぐ。ニキビ・肌あれを防ぎながらワントーン明るいすっぴん…
ファーメントゴールド 3g×30包・体の不調の多くは、活性酸素から来る酸化ストレスに起因します。・本品は、一般財団法人 日本食品分析センターの、活性酸素・酸化…
グレイシィ プレミアム BB クリーム ⓵明るめ~やや明るめ〈ファンデーション・化粧下地〉35g 1品7役で、毛穴・小じわ・くすみなどの気になる悩みを上質カバ…
SOFINA iPの多忙な毎日を送る現代女性に向けたブランドから、ソフィーナIP「インターリンクセラム新商品 」インターリンクセラム【毛穴の目立たない澄んだう…
(菅総理の長男らが高額接待した「女子アナ実家の高級料亭」はどこ?)当初予定していた記事は、「太田鮨」と「近松」のご紹介だったのですが、人形町についての記事ですので、今話題の、菅総理の長男が「女子アナ実家の高級料亭」で高額接待していたとの報道について簡単に触れておきます。この料亭は、「【日本橋】三田友梨佳の実家~花街・元吉原の名残~日本橋人形町2丁目・富沢町散策(1):うぶけや/三光稲荷神社/濱田屋」...
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第117話 夜の池袋に響き渡る男たちの叫び
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50代に突入して変わったなと思ったのがまつげの量。ビューラーではさんでみても、なんかあんまりはさめなくなってしまって焦りました。エクステはまつげが無くなるもあママはたまにヘアメイクさんにお世話になることがあります。あるとき、つけまつげをメイ
50歳を過ぎて、なんだか分け目から頭頂部が薄くなってきてしまい、「もう歳だから」と半分あきらめていたのですが、できることはやってみようと奮闘した結果、半年で美容師さんに「毛量多いですね、なかなかいませんよ」と言われるまでになりました。もあマ
シボヘール 120粒 2,980円(税抜)体重 ( BMI )・お腹の脂肪 ( 内臓脂肪 と 皮下脂肪 )・ウエスト周囲径を減らす機能性がある「 葛の花由来イ…
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩