自転車はブルース！自転車名人を目指せ！

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テーマ名: 自転車はブルース！自転車名人を目指せ！

テーマの詳細: 地球環境にも優しく、ガソリン代高騰にも関係ないなんて……自転車は〜一石何鳥なのサ！通勤・通学、趣味にサイクリング！そんな自転車名人を目指す人達が集まるトラコミュです。一緒になって楽しみながら競いながら、走りましょう！チャリダーカモン！！ ※自分は走っていなくても自転車に乗っている人を紹介する記事もありです。

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自転車はブルース！自転車名人を目指せ！の記事

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- 【タイムカプセル記事】空中散布！豚熱経口ワ〇チン
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- 【陰謀論】デ〇ープス〇ート、ト〇ンプ氏、バ〇デン氏、ビ〇ゲ〇ツ氏、情報統制など
- 【お知らせ】メタルギアサヴァイヴのオープンチャットを私物化？
- グループラインで話した帯状疱疹予防接種の補助金（港区はすごい）
- 【悲報】G7とBRICS、GDPの勝者は？
#占星術
- 【お知らせ】期間限定メール鑑定 2025年★運命リーディングのご案内
- 【動画】私のこの夢、叶いますか？
- 占星術とわたし：冥王星水瓶座時代の幕開け
- 占星術師が教えるメンタルケア（月獅子座編）
- 冥王星水瓶座入りと11月22日「小雪」からの星の動き★下弦の月と水星逆行★繁栄の楽園を夢見て
- 第133柱『山羊座の運命2』
- 宇宙と繋がる週間オラクルリーディグ11月15日～11月30日
- 占星術師が教えるメンタルケア（月双子座編）
- 蠍座25度「エックス線」＊一歩離れて本質を見通すチカラ
- 牡牛座25度「大きく手入れの行き届いた公共の公園」＊整った環境の恩恵を受けるには
- 11月「立冬」からの星の動き★上弦の月と冥王星水瓶座入り★ホントの理想を見極めてく…
- 占星術とわたし：天王星が指し示す「自分革命」のヒント
- 占い用語【グランドトライン】
- 占い用語【トライン】
- 【動画】あなたが幸せになるためにするべき大切な事
2020/09/29 21:54

【9月のライド振り返り】週末や休日に雨が多い1ヶ月でしたが、それなりに楽しめました！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりますね。というわけで、毎月恒例(？)の「1ヵ月のライド振り返り」です。ただのオッサンの日記ですいません。 —————————— 毎月のように言っていますが、「1ヵ月の振り返り」は地味にモチベや翌月の目標設定に役立つんですよね… —————————— 9月は4連休があったり、涼しくて過ごしやすかったりで、ロー

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/29 13:46

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ケンチェ飯
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2020/09/29 13:46

https://kencellara.com/entry/etizen-day3

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ケンチェ飯
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2020/09/28 22:33

【お買い物】NEWシューズはSHIMANO RC5(SH-RC500)限定カラーに決定!?

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が終わりを迎えようとしていますね。早いもので、今年も残すところ3ヶ月。というわけで、本日はお買い物の話を。 —————————— 2020年下半期に欲しい物BEST5、という企画を7月に紹介してから、はや3ヶ月。色々とお買い物をしちゃいまして… —————————— 9月が終わりますが、どんな1ヶ月だったでしょうか

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/28 17:57

番外編：自己紹介

おはようございます、こんにちは、こんばんは自転車で日本一周をはじめますのんびりチャリダーSHINOです！皆さん、はじまして<(_ _)>宜しくお願い致します。ちなみに上記写真は旅の相方である自転車です!(^^)!自転車や装備品については別の記事でご紹介させていただきたいと思います。早速ではありますが簡単に旅の目標、自己紹介、旅についてです。～旅の目標～走行距離100ｋｍ前後／日できる限り低出費で...頑張ります... ～自己紹介～名前：のんびりチャリダーSHINO 性別：おとこ年齢：20代後半身長：1.7メートル級体重：約80kgほど～旅について～正直明確な理由はありま…

のんびりチャリダーSHINO
生存日記：自転車で日本一周の旅
2020/09/28 08:33

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ケンチェ飯
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2020/09/28 08:33

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ケンチェ飯
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2020/09/27 23:09

【本日のライド】久しぶりの鎌倉・江ノ島ライドでパワースポットへ(20200927)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月最終週の日曜日、なんとか乗ることができました！あまりの嬉しさにちょい長めの70㎞ライドをしよう！と決めました。 —————————— 行き先は「鎌倉・江ノ島」へ。このブログでも「本日のライド」でよく紹介していますが、今日は行ってみたい場所へ… —————————— 9月最終週の日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれま

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/26 22:30

【パーツインプレ】GORIXのSPD-SLペダル「GX-R31」は、いいぞぉ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月の最終週の土曜日は、残念な雨。朝、5:30に起きて、窓を開けて雨が降っている様子と、路面を見て、ふて寝です。 —————————— というわけで、本日は購入から1ヵ月が経過し、約400㎞ほど使用したので、GORIXのSPD-SLペダルのインプレを… —————————— 東京・神奈川は雨の土曜日、皆様はいかがお過ご

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/24 08:15

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ケンチェ飯
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ブログ村の検索はアプリ「ブログみる」が便利！登録方法や使い方を解説 - ミクモリ
2020/09/23 22:37

【チョイ乗り充実!】1時間限定ライドで良いトレーニングになるルートは人生を豊かにする⁉

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。そろそろ10月ですが、ぼくは在宅勤務が本格化して約半年を意味します。そこで、1時間限定ライドを増やすことを検討中。 —————————— 今までは「ロードバイクに乗る」ということは、「週末の朝6-9時」と決まっていました。でも、今は平日も在宅勤務が多く… —————————— 今週は平日3日間ということで、元気に乗り切

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/22 23:00

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ケンチェ飯
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2020/09/22 23:00

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ケンチェ飯
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2020/09/22 22:24

【本日のライド】恩田川鶴見川CRの11kmTTでPR更新！成長しているかも･･･(20200920)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休は忙しく、2箇所のお墓参りで高速道路で渋滞の中を過ごし、最終日は子どもと釣りへ。こちらも高速道路が渋滞。 —————————— そんな中、ロードバイクには9/19、20、21の3日間で138kmくらい走りました。世のローディに比べるとほんのわずか… —————————— 皆様は4連休、ロードバイクを楽しまれました

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/21 11:21

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ケンチェ飯
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2020/09/21 11:21

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ケンチェ飯
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2020/09/19 23:15

【本日のライド】津久井湖の秘境探しへ(20200919)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 4連休の初日は、ゆったりとした時間からスタートして、ポタリングへ。タイムやパワーなど何も気しないで乗ってました。 —————————— 子どもが学校だったので、送り出してからのゆっくりスタートということで、「行ってみたいなー」と思っていた秘境… —————————— 4連休の初日、皆様は楽しまれていますでしょうか？ぼ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/19 17:35

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ケンチェ飯
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2020/09/18 22:36

【お買い物】中華カーボンで100円ボトルホルダーからの卒業

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。いよいよ4連休です。もうヘロヘロでなんとか乗り越えました。そんな中、念願のボトルホルダーの交換をしました。 —————————— それまでは100円くらいのプラスチック製のボトルホルダーを使用しており、さすが月30,000円のお小遣いので… —————————— 皆様、4連休の予定は決まりましたか？ぼくは決まりました

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/16 23:25

【初めてのパワーメーター⑥】最終回はいよいよインプレ-後編

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。前回のパワーメーター「インプレ前編」だけでは、インプレを書ききれなかったため、後半もご用意させていただきました。 —————————— 幸い「インプレ前編」について好評をいただきまして、閲覧数やメールでのコメントいただき、ありがとうございます… —————————— 今週末は4連休を控えていますが、皆様、予定はお決まり

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/15 23:31

【初めてのパワーメーター⑥】最終回はいよいよインプレ-前編

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。初めてパワーメーターを購入してから早2か月…。インプレ記事をずっと放置してきましたが、いよいよ書こうと思います。 —————————— おそらく世界最安(当ブログ調べ。異論にはお答えできませぬ)のパワーメーターの実力・使い勝手をレポートします… —————————— 皆様はパワーメーターを使用していますか？かなり久し

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/13 22:19

【本日のライド】秋を感じる江ノ島へ行きチョイ探訪(20200913)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。だいぶ涼しくなり秋を感じる日曜日もロードバイクに乗り、江ノ島へ行ってきました。今日60㎞走れば今週も100㎞です。 —————————— 本当は、鎌倉を探索しようかな？と思っていたのですが、ちょっと寝坊。9時には帰らないとダメなので江ノ島へ出発… —————————— 天気が微妙な日曜日、皆様はロードバイクを楽しまれま

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/12 22:49

【本日のライド】落車‼雨降る前の恩田川→鶴見川CR(20200912)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。土曜日の天気は「雨」。乗れないかな、と思っていても朝5:30に目が覚めます。そして、外を見ると「降っていない」。 —————————— ならば「走ってこよう!」と思い、天気予報の雨雲レーダーを念のため見ると、8時前までが限界かなと判断して… —————————— 雨の土曜日、皆様はロードバイクを楽しまれましたでしょうか

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/11 23:47

【ロードバイク雑感】最近のお買い物などを語る金曜日の夜

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 1週間がおわりましたね。ツラくしんどい日々でした。そんな金曜夜はダラダラと最近のお買い物を語るだけの記事です。 —————————— ロードバイクに関する物欲って怖いもので、終わりがなくて、どんどん湧いてきます。「沼」とか言いますがホントですね… —————————— 皆様は最近、お買い物をしていますか？いやー、長く

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/09 23:31

2020年「秋(9-11月)」の予定②-9・10・11月のそれぞれの目標紹介‼

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。週の真ん中の水曜日、もうヘロヘロです…。早くロードバイクに乗れる週末を迎えたい、と思いながら、がんばっています。 —————————— 本日は、前回の続きである「秋(9-11月)」の目標の紹介です。秋の3か月も充実したロードバイクライフを過ごしたいです… —————————— 皆様は秋シーズン(9-11月)のロードバイ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
#漢方薬
- 漢方専門外来の定期受診～。
- 【続】悩ましい薬の副作用、その解決策とは
- 体の内側から整える！更年期太りに効果的な漢方ダイエットのすすめ
- 頭痛に漢方
- 2月に書いてました＊腰椎捻挫
- 乾燥の咳と痰湿の咳
- 体調不良の姪と一緒に漢方内科へ
- プチ帰省とインフルエンザA型
- 「アロエ医者いらず」、アロエ成分で健康肌を作る秋のスキンケア
- 漢方薬、再開しました
- 台北で再びの漢方薬
- 膀胱炎、帯下（おりもの）のお悩みに【竜胆瀉肝湯】
- 漢方専門外来に行って来ました～。
- 身体は正直です
- 更年期の悩みに♪現代女性の美と健康のための新しい漢方薬・女恵丹沢
2020/09/07 22:48

2020年「秋(9-11月)」の予定①-その前に夏の目標は達成できたのか？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 9月が始まり、早くも1週間が経過。きちんと秋(9-11月)の目標を立てないと、あっという間に次の季節が来てしまうな、と。 —————————— 本日は、秋(9-11月)の目標の前に、夏(6-8月)に立てた目標はきちんと達成できたのか？ということを振り返ろうかと… —————————— 9月の1週間が終わってしまいました

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/06 21:55

【本日のライド】恩田・鶴見川CRでタイムアタック後に寺家ふるさと村へ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。天気が怪しい日曜日でしたが、朝起きたら雨は降っていないので、本日もいつも通りに朝のライドに行くことに決定！ —————————— それでも、いつ雨が降ってくるかという不安があるので、走り慣れた恩田・鶴見川サイクリングロードをチョイス… —————————— 天気が不安定な日曜日でしたが、皆様はロードバイクを楽しまれまし

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/05 22:47

【本日のライド】月1回は尾根幹を走る義務をこなす修行

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ようやく迎えた土曜日の朝は、月1回は走ると決めている尾根幹へ修行ライドです。普段は平坦ばかりなので、キツイ！ —————————— アップダウンの連続を走ることで、強くなれる！と信じて、今日も苦手な「バーミヤン坂」に挑戦しますが、結果は… —————————— 皆様は9月最初の土曜日、ロードバイクを楽しまれましたでしょ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/05 20:31

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ケンチェ飯
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2020/09/05 20:31

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ケンチェ飯
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2020/09/04 22:22

【本日のポタリング】近所に楽園があった！「寺家ふるさと村」

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。長い1週間の終わりの金曜日は在宅勤務。早めに切り上げて、夕方のポタリングへ行ってきました。 —————————— 「寺家ふるさと村」の存在は知っていたのですが、我が家から6㎞という至近距離にあるとは知らず… —————————— 今週1週間は、仕事がキツく、昨日は超山場でしたが、無事に終了を迎えました！というわけで、

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/01 23:17

【今月のライド】2020年8月の走行回数・距離は？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日から、いよいよ9月。ということで、毎月恒例の「1ヵ月のライド振り返り」というただのオッサンの練習日記です。 —————————— でも、この「振り返り」っていうのが、良いものでして、翌月のモチベーションや目標設定につながるんですよね… —————————— 今年の8月はロードバイクにたくさん乗った！という先輩方が多

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/09/01 22:07

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ケンチェ飯
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禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
ワクチンの副反応と後遺症
ワクチン接種後の体調不良（副反応と後遺症）について情報交換しませんか？
50代集まれ〜
５０代ってどうですか？「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。「２０代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「５０代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
玄米の効能について
ガン患者は玄米を食べるべき！玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
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安楽死について
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
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失敗したレシピの原因究明＋改良実験のレポート投稿既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩