心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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11歳の子供の1日の食事【11歳7ヶ月7日】
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ロングヘアにも優しいシルクのナイトキャップをご提供いただいた。めっちゃ長いニットキャップみたいな。でも、なるほどね…って思いませんか?笑確かに、ロングヘアの場合給食当番のようなナイトキャップより中での摩擦が減りそう。給食当番タイプより、クセも付きにくい
「フーム、においますね」2024年新作スキンケアコスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 La Prairie(ラ・プレ
2022年2月のmylittlebox(マイリトルボックス)の中身を紹介。クーポン情報や3月ボックスの情報も。箱を開けてからがっかりしたくない‼︎中身が酷いってウワサが気になる!!どんなブランドコスメや雑貨が入っているのかチェックしたい‼︎…という人の参考になります。
前回、8月に受けた1回目のワクチンに続き、2021年9月にワクチン2回目を受けてきました。今回もファイザー製のもので受けたのは40代女性、基礎疾患なしです。熱、倦怠感、腕の痛み、前回との違いなどをまとめています。
「フーム、においますね」2024年新作夏限定コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 ADDICTION(アディクション
ダイエットを頑張ってるのですが、更年期のせいなのか、気分が落ち込みがちなんです。ダイエットって大変じゃないですか?筋トレはしんどいし、食べたい物は我慢だし、だから、気分が落ち込んでるとダイエットをやめたくなるんです。 でも、去年から頑張って筋トレしてきて、少々筋トレをサボっても筋肉はすぐにはなくならない事も分かったので、続けていきたい! shizupoke.hateblo.jp まずは、気分の落ち込みを何とかしたい!もう少しポジティブな気持ちになりたいです。そこで、今回は更年期による気分の落ち込みについて調べてみました。 なぜ気分が落ち込むの? 私の対策 「命の母」を飲む 身体を動かす まとめ…
「フーム、においますね」2024年新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 HACCI(ハッチ)の2024年新作春
シミシワタルミ...すっぴんで鏡見るの憂鬱ぅ~。エステや美容クリニックで何とかするお金も時間もない。化粧品じゃ限界あるのも薄々分かってる。美顔器も星の数ほどあって何がいいやら...って方に
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。そばかすの様なシミが増えて悩んでいた友達が全顔シミ取りのお試しでクリニックを受診し「広範囲にあったシミを取ってくれて、オマケで”皮膚の画像解析”までやってくれるよ♪肝斑にも効果あるらしいから行ってみたら・・」と
ヤーマンメディリフト ニードルリフトクリームの塗る針美容液を使った方の口コミや評判、効果をご紹介しています。ニードルリフトクリームは、マイクロニードルが配合されたクリームです。その数なんと約100万本!マイクロニードルには、美容成分が付着し
最近、寝不足がまた続いていました。どうやったら、朝型の体質になるんだろう?一時期出来ている時もあったのにな~(^_^;) shizupoke.hateblo.jp 寝不足のせいで、もちろんお肌もボロボロになってきたし、無駄に食べるし、ダメな事ばかり!寝不足になると本当に太るんですよ! shizupoke.hateblo.jp 寝不足もですが、眠りの質も悪い気がします。寝ても、何か体が重い・・・。 そこで、寝不足解消と眠りの質を良くするために、お気に入りアイテムをご紹介します。 ホットアイマスク 瞑想 まとめ ホットアイマスク 私は目が疲れてた時は必ずしている「めぐりズム 蒸気でホットアイマスク…
BRUNOのMeTIMEミータイムAGモイストリッチビューティオイルを購入してお試ししました。ピンク色の可愛い箱を、袋とリボンでラッピングしていただきました。さらりと肌になじみ、うるおいに満ちたハリとつやを与える、オイル美容液。化粧水の後に美容液として。スキンケアの仕上げのオイルとして。また洗顔後のまっさらな肌にブースターとしても使える、マルチなオイル美容液。天然成分100%、12種類の植物オイルを独自の比率でブレンドし、もっちりとしたハリつやのある肌に。セラミドや植物エキスが、どんなときもコンディションの整ったゆらぎにくい肌に整えます。蓋はスポイト状になっていて、お手入れの最後に手に取り使います。ダマスクローズの良い香りがします。さらっと肌になじんで、保湿した状態を閉じ込める事が出来ました。<monitor>BRUNOMeTIMEAGモイストリッチ
【RAXY】の2022年3月のお届けボックスの先行お試しPRレポートです。3月は無添加スキンケアブランド【FANCL】とのコラボレーション。市販品サイズの【マイルドクレンジングオイル】と【エンリッチプラス化粧液】を含む4品がお届け予定。市販品サイズなので、しっかり使って使用感を試すことができる嬉しい内容です。
去年からクリームファンデはブラシで塗るようにしたら、仕上がりもキレイで大満足。 それからは、メイクブラシを少しずつ増やしています。 でも、お手入れは適当にしていました。(^_^;) 化粧品がついているのだから、自分が使っているクレンジングでいいかなって思って・・・。 それでも、キレイにはなりますが、ブラシの奥まで取れていたのかは疑問が残っていました。 そこで、今回はセリアで洗浄液を購入したのでレビューします。 パフ・ブラシ専用洗剤 ブラシクリーナースタンド 注意点 まとめ パフ・ブラシ専用洗剤 こちらの商品をセリアで購入しました。 70mlなので、思ったより少ないな~と思いました。 でも、サラ…
[jin_icon_link] Emerita, フェミニンウォッシュ (118 ml) こんにちは、iHerb歴10年
私はカラーマスクを購入してから、白の不織布マスクはしていません。カラーマスクだと顔色が良くなるのでお気に入りです。 shizupoke.hateblo.jp 白い不織布マスクは、あと1箱はありますが、パパ用にと思って残していました。 そしたら、パパもカラーマスクが欲しいと言い出しました。(^_^;) それに今は石油が高騰していているので、不織布マスクがまた高くなるんじゃないか?と、我が家では噂しています。(T_T) そこで、パパにもお買い得なうちにカラーマスクを購入しようという事になりました。 MERMONT カラーマスク ダークグレー 50枚入りです。(10枚ずつ袋に入っています。) カラー…
ニベアの青缶ってロングセラーなだけあるな…って思った話。私のおばあちゃんも使ってました。そして、夫の祖母も。毎日、畑に行き、肌を酷使し、ニベアくらいしか塗らない人でした。確かにシミはあったけど、キメが細かくて、肌がキレイだったんだよなー。近所にも、そん
商品を見る→ハッカ油スプレー 2本セット 2000円 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために マスクの生活が定着して2年が経ち これからもマスク着用の日常生活が続くでしょう。 スーパーや病院、交通機関な
「フーム、においますね」2024年新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 COSME DECORTÉ(コスメデコ
更年期世代の女性は一番ウツになりやすいので、朝は2つのことを意識して過ごしています。1つめはデトックス。2つ目はウツ予防に良いと言われている幸せホルモン・セロトニンを出すことです。デトックスはアーユルヴェーダを使って舌の掃除や鼻うがい。そして、朝セロトニンを出す効果的な方法を朝食前、朝食、朝食後に分けて紹介します。
今回のお買い物マラソンは、ちょっと待っていたところがある。残り僅かになってしまっている消耗品が多いの😅そんなわけで、今回のマラソン中にポチったモノを発表してみるの巻。エクエル 更年期の症状にエクオールが良い。って言うじゃん?んで、数ヶ月前に飲み始めたわ
こんばんは。お正月の新聞に入っていた【けいしちょうの広報】家族が集まるタイミングでの備蓄品チェックは大事!読みすすめていくと・・魚肉ソーセージは【自衛隊防災BOOK】を読んでから常備している備蓄品。自衛隊防災BOOKposted with ヨメレバ自衛隊/防衛省/マガジンハウ
「フーム、においますね」2023年美容液とアイクリーム新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 HELENA RU
「フーム、においますね」2023年リップ新作夏コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 SHISEIDO(資生堂)の20
さらば DS、もうお終い
パソコンまわりの電磁波&美容対策
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好きな道で生きるためなら
久しぶりにジェルネイルシールをしました。 やっぱり、ネイルをすると気分が上がりますね!それに、指先をキレイに見せたくて動作が丁寧になります。 今回は赤にしたので、服も少しエレガントな感じにしたいな。(^^) この時の↓↓↓ジェルネイルシールです。 shizupoke.hateblo.jp さて、今回は寒い日にジェルネイルをする時の注意点についてお伝えしたいと思います。 ジェルネイルシール 基本的なジェルネイルシールの貼り方 寒い日のジェルネイルシールの貼り方 まとめ ジェルネイルシール ZINIPIN(ジニピン)のジェルネイルシールは、2、3回貼れるくらいシールの枚数があります。 残りは大きい…
「フーム、においますね」2023年ボディオイル新作春コスメの全貌が。 こんにちは、YUです。 Jurlique(ジュリー
パリにお住いの中村江里子さん。以前東京ではよく買っていたバナナケーキがパリでは買えない、という経緯からご自分で作るようになったそうです。 粉をふるう必要もなく、オーブンに入れるまで5分でできます!バター香るドッシリとしたバナナケーキ。カンタンで美味しいので備忘録としてシェアしますね。
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ワクチン接種後の体調不良(副反応と後遺症)について情報交換しませんか?
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
ロックで冷えとり♪皆さんのご参加待ってます
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現在では世界中で玉川温泉にしか存在しない「北投石」 ガン患者が全国から集まる玉川温泉の奇跡の効能はこの北投石が大きく関係しているといわれています。その北投石の秘密をご紹介。入浴用にプレートにした北投石のレンタルサービスも♪
ガン患者は玄米を食べるべき!玄米の素晴らしい効果、効能ついて書かれた書籍をご紹介。
がん三大療法以外の療法を推進されている方の書籍や記事の内容をご紹介。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい!今後実現するのか安楽死制度
失敗したレシピの原因究明+改良実験のレポート投稿 既存レシピ再現実験なども含むゆるーいテーマ 成功した料理の投稿もOK ウマ飯への第一歩