心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
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刈らない自毛植毛 つむじ 1200株 一時脱毛・ショックロスの頃(2ヶ月)
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めんどくさいPFCカロリー塩分計算私がやっておきました。
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山本89歳・食事療法・令和7年4月17日の食事
米国1型糖尿病医師バーンスタイン先生ありがとう
山本89歳・食事療法・令和7年4月16日の食事
食事療法と酪酸菌摂取を試した結果〜コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間のエピソード〜
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鳥の甲状腺腫の原因は?
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食事療法を試した理由と目的〜⑩コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
山本89歳・食事療法・令和7年4月10日の食事
野天湯元 湯快爽快ざま 内湯には各種アトラクションバスに、高濃度炭酸泉。露天には源泉掛け流しを含む源泉湯壺で湯巡り三昧。5段タワー型サウナからプールのように広いキンキンの水風呂、露天外気浴も楽しめディープリラックス♨
野天湯元 湯快爽快たや|横浜市栄区 都内近郊でも屈指の漆黒の美肌源泉。 サウナも「たや洞窟塩サウナ」に低温サウナ・高温サウナのツインサウナと3種。ロビーには足湯も有り、のんびり湯浴みのひとときを過ごすには最高です♨
ニュー松の場|蕨 大きなビル型銭湯で、1F 泉の湯と2F 森緑の湯を男女浴室入替。広い内湯に天然生薬系の薬湯、露天風呂が楽しめます。両浴室に遠赤外線サウナ、天然井戸水風呂を備え、露天外気浴で至福のひと時が過ごせます♨
鹿島湯|浦和 ホームなのにアウェイ 創業は昭和31年。現在は3代目が自虐的なキャッチフレーズや様々な試みで頑張られています。浴室正面には富士山が鎮座し、仕切り壁には章仙の極彩色のタイル絵が彩る中、今日も天然井戸水の沸かし湯と極上のぬる湯薬湯が沸いていました。初回訪問と釜入替後の再訪問の2編♨
健康市川温泉 クリーンスパ市川 市川市よりセントラルグループが運営受諾した健康センターと市民プールを併せたような巨大温浴施設。保温効果の高いほうじ茶色のナトリウム塩化物泉とロッキーサウナ、水風呂も楽しめます♨
花の湯|足利市唯一の銭湯 宮沢りえさん主演の映画「湯を沸かすほどの熱い愛」舞台となったロケ地。 竹材交じりの薪沸かしの湯は、ほんのりと竹炭の香りがします。深湯は北関東でも屈指の激熱湯。心して入湯してください♨
玉川の湯(金魚湯)|栃木市唯一の銭湯 明治22年創業で創業130年以上経過する老舗銭湯。玄関と浴室入口では天狗の面がお出迎え。浴室正面には金魚の泳ぐ水槽があり、その麓に2種の薬湯が令和の今日も沸いています♨
日吉湯|日吉本町 洋風浴室編/和風浴室編 両浴室に多くの違いはありませんが、露天風呂は和洋で様相が違います。サウナは共にガス遠赤外線サウナで水風呂からの露天外気浴も楽しめ、黒湯の美肌源泉で温まれます♨
亀の湯|汐入 昭和レトロな汐入商店街を抜けた先、これまら激渋のレトロ銭湯 亀の湯さん。営業時間が短い為、お気を付けを。珍しい板壁に直接描かれた富士山のペンキ絵の麓、薪沸かしの温かい湯が今日も沸いています♨
草津湯|綱島・高田 綱島駅からも高田駅からも徒歩15分程。浴室正面には雄大な富士山のペンキ絵。日替り薬湯と珍しいCERA STORMサウナからの水風呂クールダウンが楽しめます♨
明徳湯|衣笠銭湯散歩② 衣笠銭湯巡り2湯目は衣笠通りの先の地域に愛されるコミカ風呂「明徳湯」さん。バスブレンドレモンの薬湯とマイルドな遠赤外線サウナ、水風呂の温冷交互浴でスッキリさせて頂きました♨
やすらぎ温泉|衣笠銭湯散歩① ビル型銭湯で吹き抜けの階段を上って2F浴室へ。樹氷が囲む湖と春先の大河のタイル絵が入浴客をお出迎え。多彩な内湯と健美泉の薬湯。ロッキーサウナから水風呂、露天外気浴で三浦半島の風を浴びれば爽快気分です♨
おふろの王様 海老名店 / かしわ台 内湯には源泉×炭酸泉のなごみの湯でシャンパン浴気分を、露天の源泉掛け流しここち湯でスベスベの源泉そのものを味わい、薬蒸洞、暖炉の間の2つのサウナからイベントで潜ってもよい水風呂へ楽しい湯巡り♨
おふろの王様 港南台店 港南台は根岸線で大船の手前の湘南エリアです。多彩な内湯に竹林を背景にした野趣あふれる露天風呂に、保温効果の高い塩化物泉が満ちています。釜風呂とキングスサウナの2種のサウナも好セッティングでくせになりそう♨
稲荷場|浦和 外観、ロビーはレトロ銭湯ですが、浴室床は大理石貼りで豪華です。檜の香る個室のぬる湯檜風呂と、以前のサウナの名残の天然井戸水風呂があり、この温冷交互浴がなかなかの絶品です♨
青木場|川口 川口駅から20分程、青木会館前通りのビル型銭湯。中は番台式のレトロ銭湯でピリリと熱めのお湯と、適温の生薬風呂が沸いていて、じっくり温もれました♨
昌見浴場|鳩ヶ谷 外観からは屋号も見当たらず、灯りが灯る前は男湯と女湯の入口も分かり辛いレトロ銭湯。番台には可愛らしいお婆ちゃまがいらっしゃり、天然生薬「宝寿湯」の薬湯が沸いています♨
日進湯(大宮) 番台式に折り上げ格天井の由緒正しいレトロ銭湯。木のロッカーや籐籠も風情があります。浴室内には、センター富士のペンキ絵の下、井戸水と水道水を混合した熱湯が沸いていて、キッチリ温まれます♨
おふろの王様 瀬谷店 露天風呂はアメリカンコーヒーのようなスベスベ美肌源泉の黒湯三昧。灼熱のサウナから涼泉の水風呂クールダウンを経て、寝ころび湯外気浴で温冷同時サンドイッチ外気浴を楽しむ午後♨
おふろの王様 町田店|古淵 店名は町田ですが、住所は神奈川県相模原市です。内湯では薬湯炭酸泉、露天風呂では赤みがかった黒湯温泉三昧。富士山溶岩蒸風呂、キングスサウナのWサウナと備長炭水風呂の温冷交互浴からの露天外気浴で天国モード♨
清水場|古都鎌倉 古都鎌倉の古刹名跡を巡りながらレトロ銭湯に赴く銭湯散歩。 浴室正面を鯉や金魚が舞う章仙の九谷焼のタイル絵が彩り、関東では珍しいセンター浴槽に温かく澄んだお湯が満ちています♨
野田の湯|富士見町 外観は旅館然とした佇まい。 メインバスの3色LEDに彩られたミクロバイブラの気泡浴が心地よし。コンパクトな遠赤外線サウナでガッツリ蒸され、鮮烈な水風呂に撫でられる心地よい温冷交互浴体験♨
栗田湯|大船銭湯散歩③ 大船銭湯散歩最後の3湯目は栗田湯さん。砂押川沿いの木陰の下を散策し、駅から10分程で到着。浴室には富士山、梅に鶯、裸婦像の珍しい3幅のタイル絵があります。シンプルに湯につかり、銭湯散歩の疲れを癒す夕べ♨
常楽湯|大船銭湯散歩② 大船の住宅街の中に佇む湘南レトロ銭湯。お馴染みの富士山のペンキ絵と洋風のタイル絵が入浴客をお出迎え。湯船には柔らかいお湯が滔々と満ち、ゆるりとお湯を楽しめます♨
ひばり湯|大船銭湯散歩① 微炭酸泉が内湯と露天岩風呂で楽しめます。サウナは低温の岩盤浴室とボナサウナの2種。かけ流しの水風呂からサウナ客専用ととのいスペースで極上のととのいを体験出来ます♨
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50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。
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