胃弱だけど甘党の私…しかし砂糖を一定以上の量とると当然のように胃がおかしくなります ところが駄菓子のラムネを食べたところ胃に影響が出なかったので、ラムネ菓子の主成分の“ブドウ糖”を薬局で買って食べて試してみることにしました。するとやはり甘みはあるが胃に影響はありませんでした。 それもそのはず、すでに分解された形になっている糖らしく、消化しやすいものらしいのです。これは嬉しい発見。手軽なカロリー摂取ができるのでうれしい!外出先でも食べたいと思い個包装のものを買いました。 さすがにコレも食べ過ぎると胃に少し違和感はありますが 最近はちょっと味に飽きてきたので飲み物に溶かして取ったりしています。 ま…
「不安に強くなるNPYとは?」体調不良を改善する運動について本気で調査!
数年前、外出先で突然具合が悪くなって以来、体調が悪化。倦怠感や吐き気、大なり小なりの不安感などをを常に抱えています。 とくにメンタル面は、以前はそこまで神経質ではなかったのに、音に過敏になったり、不安でザワザワしてしまったり。 なんとかメン
2014年から不安感、倦怠感、寒気、喉のイガイガなど謎の体調不良と格闘している30代女性です。西洋医療や民間療法・食事療法・サプリメントなど色々試した治療法の体験談を書いています。
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