健康ブログ村 テーマ （新規記事）

★　今日の夕食は『つけ麺』　★ デザートは「アイスクリーム」に「栗の渋皮煮」をトッピング 今日は早目に実家へ”ＧＯ！” キャロママの近所の病院の外来に行ってきました 元気なのですが・・・ まだ胃の”

ブログネタ：エリクシール「リンクルクリーム」体験レポート 参加中 はい！【MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ】です！ご訪問 「いいね！」「フォロー」記…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんと、お恥ずかしいんですけれど-四国の観音寺市。私、この市の読み方、ずっと間違っていました（滝汗）観音様（かん...

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       ここ１週間　気が付かないうちにランキングサイト　ブログ村のフォロワーさんが急激に減っている。今まで増える事はあってもこんな短時間で急激に解除だなんて( ；∀；)25人も１週間弱で減るなんて・・・私何か変な事書いたかしら私なんか放送禁止用語でも使ったかしら私の書く日記・・・どんなにつまら...

    こんにちは我が家付近の今日の空模様は昨日に引き続きカンカン照りの晴天です気温も30℃を超える暑さ💦毎年秋は気温の変動が激しく体調を崩しやすい季節ですので充分に気を配って過ごしたいと思います。   婦人科2週間フォローアップ外来 私の血液検査結果を見るとHやLのオンパレード๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐今日も先回とほぼ変わらないと言う事で、ゼジューラ続行となりました。でも、今までカプセルだった薬が錠...

木場にある人気店のレトルトカレー！ コクや酸味、ちょっと辛味のきいたカレーに仕上がってる。 ハウス食品が人気店10店とコラボしたシリーズ。

先日、次のようにＦＢで投稿しました。（引用）「本当の自分」を探そうとした瞬間に「偽りの自分」を措定することになる。それこそが本質手技、二元論の罠。（ここまで）…

薬用　リンクル美コルセットゲル（医薬部外品）7つの機能＊がひとつになった、大人のオールインワン。これ1品で本格しわ改善。輝くゲル状のクリームが、使った瞬間にな…

こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆　Instagramではミニマリストになれない私の整理術を発信しています。　フォ...

こんにちは、我です。 禁煙49日目、開始から48日と10時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,936本、節…

日曜日に１人でスーパーに行ったら 物価上昇応援セール‼ に遭遇しました。 やってきた波には乗れ‼ ということで、ストック

私には、秋になると作りたくなる一品がある。 早く秋本番になるようにと祈りを込めて チキンのトマト煮 作ってみました。 レ

いつも買う豆乳がまた値上がりしました。 物価上昇が止まりませんね…。 食べることは生きること 食材はケチれませんが、 献

おつかれさまです。 「わたしってSだから〜」 という友人に、 「いやいやMでしょ～」 と言うと、 何故か、軽く、ムスっとします。 さらに、 「いや、Lかな〜」 と言うと、 キョトンとするので、 「洋服のサイズ」 と言うと、 「もう～やだ～」 「ち〜が〜う〜」 と、かわいく訴えます。 どう考えてもMだろ。 わたしはO。 バームの話。 O skin&hair (オースキンアンドヘア) O・Balm ハンド、リップ、ヘアを中心にマルチに使える万能バームです。 最高品質にこだわり、天然成分とオーガニック成分を選りすぐり配合しています。 シアバター(オーガニック認定).ミツロウ.マンダリンオレンジ果皮油…

おつかれさまです。 注）わたしは素人のエンビラーです。 今日は、 エンビロンの最高峰 「Ｃ－クエンスシリーズ」の 『シークエンスセラム4』 を使い始めたのでメモしておきます。 しかも、 『シークエンスセラム3』からの強行ステップアップ。 また、個人的にクリニックの施術を併用することで肌が変わることを実感したので、そのことについても、写真付きでメモしておきます。 何か、参考になればうれしいです。 購入したきっかけ シークエンスセラム4プラスとは A反応対策 交互に使う ステップアップする時期 クリームは、他のメーカー お金の話 夜だけエンビラー クリニックの施術も必要？ この1年の肌の変化 この…

こんにちは。離れに住んでいる女です。    ​私は今年2月に市の特定健診を受けました。その結果、乳がんと子宮頚がんどちらも精密検査を受ける事になりました。その…

物価高で買い物に行ってもあまり買えるものがありません。金額は同じぐらい使っても、籠の中は寂しいものです。 厚揚げのような揚げ豆腐という商品が特売でした。形と食感が厚揚げと少し違うようです。厚揚げも形だけでなく、豆腐の硬さや揚げになった部分の厚さなどで、随分食感が変わります。 たくさんの種類が開発販売されているので、同じ料理でもいつもと違う感じになって嬉しいです。 蒟蒻とキャベツと合わせて煮ました。 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物の痛風ケアメニュー 揚げ豆腐と蒟蒻とキャベツの煮物角麩の煮物カニ蒲鉾とジャガイモのサラダ人参の煮物沢庵（市販品）シメジと葱の味噌汁白米ご…

ファイザー社の文書が裁判所命令で公開され、9ページにわたってｍRNAワクチンで起こり得る有害事象（1291種）、２回目、３回目と接種するにつれて死亡率が上がること、接種者は後天性免疫症候群（ＡＩＤＳ）になりやすいこと、ファイザー社のｍRNAワクチンは肝細胞に入りＤＮＡに変換されてしまうことなどが明らかにされました。有害事象の一部をgoogleで調べてみました。(Page6-2)◆リンパ球性下垂体炎下垂体にリンパ球などの細胞が浸潤し炎症が起こる病気です。炎症によって下垂体組織が破壊されて機能が低下します。下垂体前葉が障害され下垂体機能低下症をきたすリンパ球性下垂体前葉炎、下垂体後葉が障害され中枢性尿崩症をきたすリンパ球性漏斗下垂体後葉炎、両者が障害されるリンパ球性汎下垂体炎に分けられます。◆新生児リンパ球減...ファイザー社から公表された有害事象（42）

このブログ「介護役立つ情報」では、事業所選びだけでなく介護の仕事に興味を持たれた方にも求人サイトが伝えない情報をお伝えしています。 総合事業（介護予防・日常生活支援総合事業）とは 総合事業（介護保険法では、「介護予防・日常生活支援総合事業」

家飲みでは、お店で飲んだ日本酒や酒蔵や酒店で買った全国の美味しい地酒を厳選して紹介します。 今回は久しぶりに姫路駅のタツリキショップで購入した『龍力 純米吟醸生酛』を飲んだ感想を紹介します。 本田酒造 龍 力　 龍力は姫路の人気酒蔵で、日本

再び湿気たっぷりの暑い日々が戻って来た横浜です。土日月でまとめた仕事の原稿返却等と役所の雑用ついでに営業サイクリング開始です。この9月はこれで3回目の営業サイクリング。毎回50km前後を走るので良い運動になります。でも、営業サイクリングは以前のような30km

【YouTube】【うつ、アトピー】絶対にやるべきなのにみんなやらない「健康○○」  【お知らせ】全てAmazonKindle読み放題対象。電子書籍『花粉症対…

「もしかしてこの人、最近ひろゆきの動画にハマってるのかしら?」と思ったことが、最近たて続けにありました。彼のような口調を返してきたからです。他にも、ご主人からひろゆき口調で何かを言われてムカついたわ〜という女性のお話しも耳に入ってきました。論破王といわれる“ひろゆき的” な口調というか、対話中の「返し」はかなり独特です。あなたも最近、ひろゆきさんの様な口調で返してくる人に遭遇したことありませんか！？ この記事は、口癖や口調など断定的コミュニケーションについて、言葉が相手の心や体におよぼす影響についてのお話です。 決して、ひろゆきさんをdisる記事ではありませんので、あしからず。＊（ひろゆきとは…

朝、目が覚めたんだけど、今日はちょっと眠りが浅かった感じがする・・・ 何となくだけどね まだ眠気が少しあったけど起きたよ LDKへ行ってから1階へ父は起きてた…

コロナの話題も飽き飽きしますが、コロナによって普段の生活リズムが乱された者としては、何かとコロナというキーワードが出て来てしまいます。 さて、コロナの後遺症ですが、咳が相変わらず続いております。 男女の仲でもあるじゃないですか？ 日曜日の過ごし方 「神様が教えてくれた 金運のはなし」 【四国お遍路】 【 「六波羅蜜修行」お不動さま巡拝・四国三十六不動霊場】 コロナ明けに先週水曜日から出勤して、今日の月曜日からやっと通常通りの出勤リズムかなという感じです。 月曜日から土曜日まで、みっちり仕事ですが、悲しいかな身体がそれで慣れてしまってるので、生活リズム的には調子が良いはずです涙 月曜日初手っパチ…

朝、目が覚めたのでだんなの目覚まし時計で時間を確認 まだ時間あるな～っていたんだけど、再び時間を確認すると違和感が・・・ 2つある時計のうち1つが停まってる …

666の話題はまーまー人気があるテーマだなそれだけ関心が高いし真実が混沌としてるしおまけに回りくどく隠されてるからかもしれない今回は地球に関する666を集めた内容を紹介するよこれが結構面白いんだ【証拠集:1】【証拠集:2】【証拠集:3】240 Flat Earth Bible Verses現代

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  来年用のカレンダーを売り出しました。という店内アナウンスに誘われて買ってしまったカレンダーだけ…

ひだまりの泉 萩の湯 / 鶯谷 ムンク展からの帰路、週末銭湯はしご、東京ゆらんミニで三度訪問。多才な内湯と半露天岩風呂の光マイクロバブルのお湯で温まり、サウナと富士山のシルエット水風呂でととのえます♨

youtu.be イエスの名曲 この「名曲シリーズ」のルールは、 ひとつのアーティストにつき1曲です そうでもしないと、とんでもない数の名曲が並ぶことになります 私にとっての「名曲」100選 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 ところが、 私が子供の時から夢中になったビートルズとイエスに関してだけは、 どうしても、その1曲を選ぶことができません 好きすぎて無理でした イエスの名盤 これは、決めました どうしても、ひとつに絞るならば捨て曲なしの「危機」です でも、認めてもらえるならば、「こわれもの」も名盤に入れたい！ それくらい好きな２つのアルバムで…

これってなんだかわかる人、いるでしょうか？太極拳をやるようになって、肩の力が抜けることになってできるようになった副産物です。 太極拳をやる前の私は、肩にいつも力が入っていました。何をやるにしても肩に力が入る。むしろ力任せに色々なことを強引にやるって感じでした。 最近は肩の力がいい感じに抜けていて、色々なことを楽にできるようになりました。この間一時帰国した時に、台所でキャベツの千切りだったか、きゅうりだったか忘れましたが、包丁で切っていたら、奥さんに驚かれました。うまくなったと。いつの間にできるようになったのか、って聞かれました。 昔は、肩の力で包丁を押し下げる感じだったので、細かく切ることはできていませんでした。やっている自分も疲れましたし。 写真は、鉛筆の削りかすです。肩の力が抜けるようになったおかげで、カッターを使って綺麗に削れるようになりました。カッターで削ると、必要な分だけ削ることができるので、ゴミもそれほど出ません。昔やってみた時には、ざっくりと気を削ってしまい、とてつもなく歪になってしまい、諦めていました。今は、結構いい感じに削れます。 カッターを使い始める前は、鉛筆削りで

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今日もKINDBarsでーす。赤、赤、青本当は青が2つ欲しかったけど、間違えて買ったみたい。でも美味しっ♪サイズダウンっていう水これ↓超お勧め。お腹ぺったんこ…

佐々木閑 仏教講義 ６「阿含経の教え ２，その３９」（「仏教哲学の世界観」第９シリーズ） - YouTubewww.youtube.com  　十無記は、世界に比類なく勝れたブッダの教えです。（中部第63　小マールンキャ経　毒矢のたとえ　桜部健訳より引用させて頂きます）ブッダの言

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 今日の食事 朝：無 昼：激辛パスタ 夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール 本日の歩数：１１０２４歩 歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 最近は、ディスコードやＴｗｉｔｔｅｒでＡＭＡを聞くことが多くなってきました。 色々と勉強にもなりますし、ＮＦＴについても学べますね。 保有しているＮＦＴのＡＭＡだと、エアドロ情報などもあったりして、ワクワクですね。 いやー、本当、ＮＦＴにドップリ・・・ ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 申し込み証券会社 ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ｅＷｅＬＬ 申し込み証券会社 ＳＢＩ証券 ・ＦＰパートナ…

2回目の入院、時は2021.8.17 2回目の絶食治療開始19日目、もうすぐ3週間がたとうとしております (´・ω・`) この時期はまだ低残渣食レベルⅡを食べながら体調経過をみていますが、すこぶる良い状態で、大っ嫌いな点滴も減り自由に動き回っています (*'ω'*) この調子ならば、そろそろ退院目途が立っても良いかもしれません 先生からは「低残渣食のお粥→ご飯の変更をかけようか？」とも言われましたが、丁寧に断りました 2回目の即入院になっちゃった反省として、パスタを暴食するなど、食べ物の油断が原因だったのは明らかなので、家に帰ってからも、お粥関連の低残渣系の食事を続けていこうと思っています 点…

自分の身体なのに意外と多くの大人が気づいていない部位があります。足指です。たまに箪笥の角にぶつけた時くらいしか意識しませんが、むしろ「自分の体なのにいつもは全…

    こんにちは今日も快晴で日中は夏日のような我が家付近の空模様です10時頃薬局へ薬を取りに行った後はいつものように娘宅へ寄りコーヒーやお茶を飲んだりランチを食べたりおしゃべりしたりまったりと過ごしました。何気ない日常の”ひとこま”ですがこの平凡な日々を大切にしたい！そしてこのような暮らしができることにも感謝したいと思います。   最近の食料品の値上がりにお財布の口が閉まります 最...

NEJMの新しい研究によれば、米国の5～11才に接種したのワクチンの有効性が、感染歴を問わず、18～20週間後にマイナスになることが判明しています。CovidVaccineDestroysNaturalImmunity,NEJMStudyShowsBYWILLJONES12SEPTEMBER20227:00AM【NewEnglandJournalofMedicine(NEJM)に掲載された新しい研究では、ファイザーCovidワクチンの有効性が5か月以内に陰性になる(つまり、ワクチンを接種した人は、予防接種を受けていない人よりも感染する可能性が高くなる)だけでなく、ワクチンがあらゆる機能（人が自然免疫で持っている保護機能）を破壊することが示されています。グラフBでは、赤と青の両方の線(ワクチン接種を受けてお...米国の5～11才に接種したのワクチンの有効性

こんにちは、我です。 禁煙48日目、開始から47日と11時間が経過しました。 禁煙したタバコは1,897本、節…

・願望をかなえる・理想の現実を作る・理想の生活を引き寄せるなどなど。様々なセミナーが開かれています。手法はいろいろありますが、一番確実で手っ取り早いのは、やは…

 今夏は暑過ぎて、太陽が出ている時間帯は散歩に出掛ける気にもなれなかった。 そんな訳で、運動不足解消も兼ねて、夜の散歩が頻繁になって来た。  シャンソンガ－デ…

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どうも、誕生日1週間前に家族に「このケーキ屋であんたのケーキ頼むから選べ！」と言われ、割と高級ケーキ屋だったので、一番安いホールケーキ7800円を選んだら「そ…

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。ぜひ、一番下の「体重推移グラフ」をご覧ください。３日間で、「1.5㎏」減ったどー　 Ｏ(≧∇≦)Ｏ イ...

長くて大きなピーマン。この前の茄子もそうですが、こういう規格外の不揃いサイズの格安品が大好きな私です。 本当は料理嫌いのくせに、普通じゃない大きさや、いびつな形を見ると変に創作意欲が湧いてしまいます。 「食べ物で遊んではいけません」なのですが、食品ロスを減らして食べ物を無駄にしないエコ料理、節約料理は、私にとって遊び要素があるようです。 さて、この長くて大きなピーマンは切るなら縦に真っ二つにしたいです。 切って何か詰める？ しばらくイタリア料理の鮪の詰め焼きをしていませんが、鮪のアラがなんと1パック350円もしていました。 刺身よりは安いけど、ずーっと200円以下で買っていたのに、急にそんな値…

コロナ禍で生活必需品となったマスク。2年前のマスク不足が解消した今、高機能品からおしゃれなものまで百花繚乱な感じですね。我が家の玄関も、家族別、用途別に何種類ものマスクが並んでおりますよ。その中でも最近のヒットがこちら。猛暑だったこの夏『プ

こんにちは。離れに住んでいる女です。①話はこちら『生きた心地がしなかった乳がん精密検査①』こんばんは。離れに住んでいる女です。今日は、乳がん検診の精密検査を受…