健康ブログ村 テーマ （新規記事）

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先日、肩こりなどでお困りのAさんがいらっしゃいました。ありがとうございました！その際、プレゼントとして写真のドラえもんグッズを差し上げました。この中には小さな…

 以前から、ブログに書いていますが、子宮筋腫ができてから、拷問級に、生理痛が酷すぎる（↓詳細はこちらです）『【子宮筋腫持ち】私の「痛すぎる生理痛」の対処法！薬…

朝、目が覚めたので|дﾟ)ﾁﾗｯと横を見てみたよ だんながまだ寝てたので、相当時間早いなって それで・・・再び気が付いた時には、だんなはもう起きてたけど 目が…

ファミリーキャンプ歴7年の僕が、これからアウトドアという趣味を始めるという人、あるいはものすごくヒマな人に向けて、思いつく限りのアウトドアブランドの創業年、創業地、歴史などをネットや雑誌や売場で調べまくってまとめた集大成です。

私が家で（たまには他所で）作る昼食を、私は「賄い」と言っています。 このシリーズ記事は、そんな賄いで作ったものの中のパスタだけを集めた記事です（先回は続７７・賄いパスタ）。 賄いですから、冷蔵庫内の残り物や、在庫食材などで作るのがルールです。 いつもの通り、パスタ名には怪しげなイタリア語名も付けていますが、添削大歓迎です（笑）。 ※特に記載がなければ、使用しているパスタ量は、乾麺なら乾燥重量、...

 神戸生まれ、鳥取育ちの私にとって、梨は豊水や幸水より20世紀だ。 20世紀の親戚に八雲と言う種類もあるが、私には20世紀より親しみがあった。 八雲も好きだっ…

弁天湯 / 若松河田 桃源の湯と龍宮の湯の二つの浴槽を男女日替りで提供。桃源の湯には露天風呂、龍宮の湯にはオスマン浴（テルマリウム）有。サウナ、井戸水掛け流しの水風呂の温冷交互浴で弁天様の下へ。東京ゆらんミニでも再訪♨

クラピアの伸びもだいぶ落ち着いてきました、今年もメンテナンス作業はほとんど終わり、後は冬枯れるまでジックリとクラピアの庭を満喫できる時期に入ります。 クラピア…

連続親子って話

やっべ。歩いて1分くらいの近所にセブンが出来た。 食衝動が出やすくなるから、便利すぎても困るんだが。でも自分えらい！ 本日頑張って欲望おさえて選ばれたのは、1…

どうもー！コミックバンド闇鍋の丼でございます！！第166回でございます！今日はズボラが運動しようとする話ー！！運動、してますか？自分は、引きこもり始めて約２年半、日々のストレッチ＆FitBoxingと気まぐれにやる太極拳ぐらいでしか運動らしい運動はできておりません。

  古都の空からこんばんわ正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  医師としっかり話してきましてよ  意思疎通が難しい堅物医師だって事もあれどよく理解してもらっ…

引き寄せの法則の本質・意識を向けた事が現実化する YouTubeに動画をアップしました。 引き寄せの法則の本質・意識を向けた事が現実化する。 お金が減っていった、話し下手だった私の現在のリアルな話、ミスばかりの人がカリス …

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：糖質ゼロ麺 夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール 本日の歩数：１００５１歩 歩いてはいます(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 台風が連続して発生してますね。 被害が出なければいいのですが・・・ これからの進路もきになるところです。 命大事に！ ＜個人的メモ＞ ・ジャパニアス 申し込み証券会社 ＳＢＩ証券、楽天証券 ・ｅＷｅＬＬ 申し込み証券会社 ＳＢＩ証券 ・ＦＰパートナー 抽選申し込み期間 ９月６日～９月１２日 ・キャットアライブ 抽選申し込み期間 ９月７日～９月１３日 ・ファインズ 抽選申し込み…

2回目の退院までカウントダウン 時は2021.08.19の日 前回の退院後から数日、うどん屋さんで超絶な腹痛を起こして病院に出戻り入院となってから3週間が経過しました (・ω・)ノ 前にも書きましたが食事レベルを「お粥→お米」に変更したいと主治医に言われましたが、作戦は「いのちだいじに」を継続したいので、固くなにお粥にこだわっています 体調の方はすこぶる良くて、腹痛も無し、快便💩、しばらく血液検査◎でして、順調な回復ぷり 先生からも明日の検査結果も◎であれば退院を検討と事で、心は歓喜に満ち溢れています 退院時はどういう流れになるかは、ついこないだの繰り返しになるのでアレですが、何度言われても嬉…

先日、クリエイトというドラッグストアで優秀なお菓子を見つけました。こちらです。WINGRAM　プロテインチャージえんどうまめスナック税込み９５円値段も安い！ …

秋の肌悩みねぇ...調子が悪いわけではないんだけど、なんだかお疲れ感？くすんだ感じ？透明感が足りないかも...エイジングサインかなー最近よく見かけるけど見ない…

還暦の母がついに...！PayPayデビューしました👏👏👏やったね最近、よくお店で「ペイペイで」と言って支払いをしている人を見かけたり、お友だち（アラカ…

眠いだるい重い...寝ぼけながらスマホをいじって起き上がるまで毎日2時間くらいかかる←パッと目が覚めて爽快に動き出せたらどんなに気持ちいいだろう。それには、ま…

以前YouTubeでUpした甩手功（スワイショウ、うで振り）の動画ですが、有り難いことにジワジワと再生数が伸びています。有難うございました！m(＿ ＿)mそし…

先日は近隣の市からＫさんが整体にいらっしゃいました。Ｋさんとは初めてお会いしますが、ＦＢのほうでつながっていただいているＡさんと共通の友達ということで、うちを…

 昨日も試作品を作って居たのですが、最近作って無かったので  中々思うに任せず。。。  ビジュアルに問題ありですが、次の課題として残しておきます。 子供が小さ…

こんにちは、我です。 禁煙50日目、開始から49日と11時間半が経過しました。 禁煙したタバコは1,979本、…

コロナの自宅療養の療養証明書が届きました。携帯電話を使いこなせない私は郵送で、申請してから2週間かかりました。 ネットでやる人がほとんどのように言われていますし、ネットの中では当然ネットを使って携帯電話でささっとやる人も多いと思います。 でも、実際の生活の中で、ネットを使って買い物する人、役所や銀行とやり取りする人、ラインなどのアプリを登録後実際使いこなす人などのパーセンテージは決して「みんなやってる」と言われるほどではないはずです。 私はブログを書いていますので、ほかの人のブログは拝見しますが、それ以外のネット閲覧（ネットサーフィン）はほとんどしません。動画は一切見ません。 日常ではネットは…

    こんにちは早朝からどんよりした空模様の我が家付近体感温度25℃となっていますが蒸し暑い気がして冷房を付けています   18歳が成人に！ 自分でも呆れてしまったのですが、私、先日まで2022年4月1日からは18才が成人になった事を知らなかったんです。昨日の記事にも書いたのですが「これだけの年を重ねても、まだまだ知らないことが沢山ありすぎです‼」それにしても、18才で選挙権や医師、歯科医師、公...

心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発PeterMcCullough博士が、『キャピトル・ヒル』の元寄稿作家KimIversenのインタビューを受け、「新型コロナワクチンを接種した子供が、43人に一人の割合（301人中7例）で無症候性を含む心筋・心膜炎を患っている。無症候性心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が重なり合って、心停止を誘発してしまう。これこそ、数十名に上るアスリートが競技中に亡くなっている原因だ」と述べた。https://ameblo.jp/mhsarii/entry-12764235141.html連新社onGETTRによれば、『心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発PeterMcCullough博士が、『キャピトル・ヒル』の元寄稿作家KimIversenのインタビューを受け、「新型...心筋炎と副腎ホルモンの過剰分泌が心停止を誘発

久々にご褒美としてインド料理を食べに行きました。お店は小田急線向ヶ丘遊園駅から徒歩約10分、「カトマンズ」さんです。https://tabelog.com/k…

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ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人  こんにちは～先日作ったキーマカレーカレー粉から作ってみ…

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人   こんにちは～ 普段何気なく摂ってる油って気にしてます…

ファスティングがきっかけで長い体調不良から抜け出したファスティングセラピストのすけめです私はこんな人    こんにちは～ どうしても甘いものがやめられなくて困…

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お久しぶりになりました、「ベランダのハーブで♪」シリーズです。 レモンバームをハーブティーで飲むのに飽きてしまったので、スコーンに入れてみました♪ 実は私はあまりスコーンを食べないので、作るのも初めて！ 買って食べたものは、ボソボソして喉に詰まる感じがするのですが、みなさんはどうでしょうか？ 美味しく出来るのかな…？ 昨日のレモンバームの様子葉っぱの裏が赤っぽくなってきました ちょっと触れるといい香り〜♫ レモンバーム ❏シソ科（乾燥させると大葉のような香りに変化すると私は思う） ❏属名 コウスイハッカ（メリッサ） ❏レモンバームの香りは心を落ち着かせる作用があるのでとってもリラックス出来ます…

★　懐かしいテレホンカード　★ 『若松保育園』『本村小学校』（30年前の物） 今日の夕食は『スパゲティ―ミートソース』 今日は午後からキャロママの入院なので 朝、実家へ”ＧＯ！” そうそう・・・ 入院

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。いいね、いいねこの調子！O(ﾟ▽ﾟo)(oﾟ▽ﾟ)o昨日、ガマンして「作業服」を着て仕事をしました。北海道とは言...

先日、重度の肩こりでお悩みのAさんがいらっしゃいました。お忙しいところありがとうございました！Aさんはサービス業を長くやっており、毎日の作業で体も酷使し、更に…

  古都の空からおはよう正統派ゲイことMA⭐CHARUです。  前回のケアカンファレンスの後から疑問が膨れてきている事を解決するべく今日もこれから病院です。 …

光明泉 / 中目黒 未来志向の銭湯で初回は露天風呂付きの左の湯。人工ラジウム泉と高濃度炭酸泉の湯に浸かり、サウナ後は、露天外気浴。再訪時は右の湯で再度神々しい浴室でお湯とサウナに向き合いました♨

立ち上がり斑点病（ばか苗病）はどちらかと言うと、植えて数年たっているクラピアが罹患する割合が多いと思っていましたが、どうやら植えて間もないクラピアにもけっこうな確率で発症するのが最近になって分かりまし

ひとくち頬張ると、“とろ〜り”した食感がたまらない！贅沢な味わいを楽しめる、今だけの数量限定メニューです。ケン…

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自炊を面倒臭いと感じる人は、料理を頑張りすぎているのかも知れません。今回の記事は、自炊生活30年の筆者の究極の手間なしご飯を写真入りでご紹介します。食材の値段やカロリーも記述してますので、どうぞ最後までお付き合い下さい。

   台風の影響や残暑で体感的には真夏と変わらない暑さだけど、スーパーの売り場は、秋の味覚に溢れてる最近、お手頃価格の種類も売り始めた巨峰。 子供の頃から、デ…

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。今月開催の【保湿エッセンス調合 クリーム作り】お申込締切は 9/16 (金) です。  この講座では う…

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重です。いつも、記事の終盤に載せてる「体重推移グラフ」を先に載せます。てっぺんから「1.8㎏」も減ったどー　&...

ひと昔前 かなり話題になった映画にディレクターズカット版があるという 恋愛の要素を増やし結末もちがう、らしい 当時は恋愛の要素をふやせない事情があったのかどうか 〇〇カット版 もしこれまでの人生をセルフカットで再編集するなら 増やしたいのは、どんなシーン？ rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0a83f8e4.73a396a8.0a83f8e8.7e43b952";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank…

（お知らせ：このブログはいつでもシェア、リブログなど自由です）小林健康整体室の仕事一覧はこちらです――――――「なんとか一品増やして食卓に彩りを！」と思って、…