40代の健康ブログ村 メンバー

【流山市南流山】かとう治療室

整体・鍼灸・ボディートーク・メンタルビジョントレーニング・クレイセラピー…心と体のお悩みいらっしゃーい。

藤原ブログ

あなたの生活の中で、本当に役立つダイエット、お得な情報提供やお金を稼ぐ情報を提供しています。また、髪の毛の量も心配している方のための情報も本当に役立つ情報で、あなたの心配事を無くせる様に、サポート出来る様に応援します！

すべり症日記

腰椎すべり症と診断されたアラフィフ主婦です。痛みとうまく付き合う生活を心がけています。母も脊柱管狭窄症で手術しています。遺伝なのかしら？

～ Hokkori to ～

40代後半の主婦。 更年期障害の症状があらわれた＞＜；

上を向いて唄おう

2019年7月に子宮筋腫の為、腹腔鏡で子宮全摘手術をしました。 その記録と日々の日記＆お買い物そして米米ネタ

リンパ浮腫治療と乳房再建したら感染して再手術の経過と記録

2016年、乳がんSTAGE3と診断。リンパに転移があり郭清も。その後、りんぱ浮腫に悩み、乳房再建手術を迷い、自家組織（お腹のお肉を胸へ）で行ったら感染で死にそうになる。受診病院（がん研有明病院）の対応やその感想など。

Be-Oneself

40代は健康の曲がりかど。看護師として長年か、管理、実践してきましたが不摂生がたたり大腸がん、高脂血症、1型糖尿病。どんぞこみましたが今は自分なりの健康法を模索して元気に生きています。 40代からの健やかな体と生活を綴ります

彼氏欲しいなら頭に入れておきたい彼氏ができない人の特徴 8つ、作り方の秘訣 7つ

「彼氏欲しい」って思うなら知っておこう。全て当たり前なことだとわかっていても言動が違っていたりということも。素直な自分を出すための情報をカレホシでお伝えしていきます。

眠れない原因はタンパク不足？プロテインで不眠対策！

寝付けない！夜中に何度も目が覚める！朝起きれない！体がだるい！イライラする！やる気が出ない！そんな更年期の女性にありがちな心身の悩みはただのタンパク質不足かもですよ？プロテインとサプリで熟睡できるようになったアラフォー主婦のブログです。

九星気学と最新の健康方法を試しに実践してみるブログ

健康法やスピリチュアルといっても色々ありますが、楽しそうな情報を吟味し実践しています。

認知症SOS！

自分の親世代に認知症という言葉が聞こえはじめ、親の健康、自分の老後のため、サプリや食事療法、健康法、民間療法など予防や対策があるか調べています。

20キロ痩せるぞダイエット！

75キロ→55キロダイエットを 目指し頑張ってます！ 47歳シングルマザーです！ よろしくお願いいたします(^^)

ヨコカラログX

アラフォー男のファッション系ブログを目指すが挫折。まあテキトーに更新。

乱あんど癌

派手な膀胱癌と共同生活することになった、40歳おっさんのガラクタブログ。 闘病生活、癌、膀胱、腎臓、レッグパック、映画、音楽、漫画、小説、酒、料理、なんでも書いちゃうよ。あんなことからこんなことまで、えへへ。

たかがキレイ、されどキレイ annem's blog

いつまでも美しく、若く、元気でいたい！それが女性の望みです。美しさは人それぞれとはいうものの、ある程度は基準があります。健康であること、性格が前向きであかるいこと、ツヤのある肌や髪…少しだけ美しくいられる知恵を紹介しています。

おじさんのチョイやせダイエット

おじさんんのダイエットのはチョイやせをくりかえすと効果バツグン。そのヒケツを公開中。

アラフォーでもがんばる

アフェリエイト初心者のバツイチ子持ちのアラフォー日記です！

ダイエットで楽しい!OyajiGangBlog!

何があってもポジティブブロガーしげきぽんが、あなたのダイエットをサポートします！

A40LAB 頑張れ!40代男子!!

アラフォー世代へ、体質が変わってきて悩みを持つ人たちに解決法などを探っていきます

断酒は続くよどこまでも〜

アルコール依存症にて一か月入院後の断酒生活を楽しく綴り、人生を振り返ります。パパたん(43歳)

神戸市はくの接骨院

現役接骨院院長が、体の痛みや不安でお困りの方のお役に立てるブログを書いています。

更年期と緩やかに向き合うブログ

更年期でも心身のケア次第で緩やかにつきあっていけるはずです！ 日々、笑顔を増やしたいですね！

ヤスカラの日記

ガテン職の40代。妻と二児の父。製薬会社での経験や今の日常の雑記ブログです。

体験・経験ログ

40代サービス業で働く父親！1日1食の生活、無添加製品でアトピー体質改善目標にいろいろ試行錯誤の毎日

Jmiki

くたびれ老人職場恋

WWMIKI

くたびれ老人職場恋

毎日の生活

時々更新しています。

40からはじめるいろいろ日記

気づいたらいわゆるアラフォーになってたサラリーマンが日々学んだりやってみたこととかのブログ

どうしたら痩せるのか 痩せる方法を徹底分析

どうしても痩せたい私が、どうしたら痩せるのかを分析して実践していくブログ

肝臓体臭の対策にはオルニチンサプリが効果的！

体臭対策のボディーソープやデオドラントを使っているのに臭う。そんな悩みを抱えている方へのブログ。

介護ヘルパーが腰痛改善方法を探すブログ

現役の介護ヘルパーであり私が、自身の経験談も含めて腰痛の改善方法を探していく内容です。

若く見える40歳を目指すブロガーお勧めの方法とは？

主婦美容ブロガーが若く見える40歳を目指すために必要なことなどの情報配信をしています♪

野菜を洗う洗剤でいろんな野菜を洗ってみる

外見はきれいでも野菜用の洗剤できれいにすると残留農薬がプカプカと浮いてきてギョッとします。

足の切断の危機から毎日1万歩！歩けるまでの挑戦

半年の入院生活・リハビリ内容を率直に綴っています。

会社を辞めたいと思っている人へのための情報館

私と同じように死ぬほど会社が嫌いな人へに是非読んでほしいブログです。

40代からの目や眼鏡でお困りの方へのサポートブログ

両眼視機能検査を実施する眼鏡専門店。

肩こりと腰痛が楽になる上越市の整体ユニヴァース

天城流湯治法の手技で、肩こりや腰痛の緩和をしております。身体が楽になるための情報をお届けいたします。

腸活とヨガしてみませんか？

腸活とヨガで元気に過ごしましょう！

ただいまやる気ゼロ主婦日記

訳あって療養中のひきこもり主婦が、おウチの中からグダグダと面白くもない日常を綴っています。

40代のおじさん世代が清潔感手に入れ好感度UP

40代の多くが忘れがちな清潔感や身だしなみを手に入れて、第一印象から好感度アップを狙うための努力

中年おやじの健康サイト

中年おやじが健康の問題、体験談から公開しています。

みずたま東京暮らし

管理人みっきーが東京での暮らし情報や、節約情報、便利グッツ、手抜き情報なんかをご紹介していきます。

君は、自転車に乗って・・・何しているのかね。

自転車を通して、気力・体力・体形の維持を試みながら、自転車との旅と食事を楽しむおっさんの日記。

頭痛薬を使わない頭痛改善ブログ

頭痛薬を飲んでいるけど一向に頭痛が良くならない。 「頭痛薬を使わない改善方法」を発信します。

女性の暮らしノート 40からの女の生き方を考える

40代女性の心と身体の変化。高齢出産、在宅ワークへ転身、婦ライターの自分らしい生き方発信ブログ。

みなこ日記

アラフォー世代のみなこです。最近ダイエットとか、かすみ目とか、不眠とかが気になっています。

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40代のおっさん頑張る日記

自称イケてるおっさんが花粉症を克服したり、老後への備えのために頑張っている記録です。