30代の健康ブログ村 メンバー

持病持ち独身女の徒然日記

35歳で潰瘍性大腸炎を発症した独身女のつぶやきを公開。未だに結婚する気も起こらず、彼氏もなし…ほそぼそと手探りで開始した資産運用や病気のこと、たまに婚活、たまにグルメも。

育毛

育毛には正しいシャンプーの方法があります。

自分の体を自分でよくする方法

医療機関に頼らなくても、自分で自分の身体を楽にする方法や、ネットでは知ることのできない身体のホントウのコトを発信してます☆

30代サラリーマンの貯蓄生活

貯蓄をテーマとしていますが、日常感じたこと、思ったことを記事にしています。

とある水泳コーチの日常

水泳コーチを仕事として毎日働いております。 子供から大人までの水泳授業の様子や健康について発信ができればと思いブログをはじめました。

昨日の自分を超える

二児の父親 アラフォーになってようやく勉強の大切さがわかりました。 日々昨日の自分を超えるのを目標にした日常をブログにします

うつ病になってからの【普通の日常】

コロナ禍で診断されたうつ病。これまでの普通が変わる中で私の普通にも起きている変化等を綴っています。

ハリアー乗りの独り言

ご覧いただきありがとうございます。 ハリアー乗りの独り言です。 (中身は福岡県在住、30代のサラリーマンです笑) 気ままに呟いていきます。 少しでも多くの方に覗いていただければ 、、飛び跳ねて喜びます！

あきブlog

ダイエットや健康についてをメインに。 サブで鹿児島の情報や子供についてを語ります。

アロマを学ぶブログ

日常的にアロマを使った体験などを綴るブログ★

ame's-room blog

30代主婦のブログ。 食品・商品紹介・スイーツ・ダイエット・日々のことについてゆるゆる書いています。 趣味はクラシックバレエ。 ミニオン 、ももクロちゃん、niziUにはまり中。 スーパーも大好き。

ニーナの全力テキトー育児奮闘記

3児の育児に奮闘するニーナの日常

MegArt Story

30代の健康・ダイエット情報について調査。マレーシアの医療情報や健康に関する内容を公開。また、13年間の美容師経験を元に、海外で美容師をしたい方やこれから美容師になる方にコーチングさせて頂いてます。

わたし日記

日々の記録 筋トレ 銭湯 映画 お掃除しなさい もう寝なさい 旦那とわたしの妹との3人ルームシェア最高

健やかな毎日をめざして

健康に楽しく生きたい管理人が生活していて気になったことや感じたことなどなどいろいろ書いていきます。訪問者の役に立つ情報も紹介できたらとおもっています(´∇｀) /

日々の気付き日記

副業や副収入について調べた事や、子育て、最新家電やスピリチュアルなど幅広いジャンルで気になる事を書いていきます。

まだ間に合う！30代の歯科矯正

30代女子による赤裸々歯科矯正ブログ。 ガッタガタの歯と歩んだ30うん年。ついに歯科矯正を決断。 費用・治療内容・治療年数・に加え、 「姿勢」についても書いていこうと思います。

30代 お金をかけるところ間違えていませんか？

豊かな30代になるための情報サイトです。 本や動画や過去の自分の経験やコネクションにより得た知識を発信中 「億円クラスの経営者」 「凄腕のエンジニア」 「トップホスト」 より学んだ実践的な情報をご活用ください。

genorepo

「ゲノム」があなたの人生をもっと面白くする

ズボラ妻の妊活ブログ

ズボラ妻36才、絶賛不妊治療中！ 夫は6才年上の42才。 こんな二人の妊活生活をゆる～く話していきたいと思っています。 また、たくさんの方と交流できる場にしたいです♡

i-smart美容師

美容に関するコンテンツを日々更新してます^ ^

ロン毛メガネの養生雑談部屋

漢方は薬草だけじゃない！ 漢方の養生学は食事や生活習慣を見直する事によって免疫力を高めていきます。 誰でもできる養生法を紹介し、漢方の考え方を分かりやすく説明します。 ぜひご覧ください！

汗っかき

汗をかきすぎてブログも書くようになりました。 経験談や汗対策、笑える汗の話などを記事にしています。 汗で悩んでいる方の参考になれば幸いです。

Sentony blog 2020

トレーニング・ヘルスケアについて、私自身が実際にやっているものを発信しています。

30代おじさんの失敗しないダイエット

学生の時は毎日野球で汗を流していたが、 部活を引退してから、ブクブクと太っていった30代おじさんの 健康のためのブログです！ やってみてよかったこと、いいなと思ったこと、ダイエット記録 など自分にも役に立つ情報を紹介していきます。

30代アラフォー男のダイエットブログ

30代アラフォーのダイエットブログです。日々のトレーニングや心境などをブログに書いていきます。よろし

痩せなきゃダメガール

最近、家でじっとしてることが多くなり太るのではないかと不安になっている私です！ なので家で気軽に簡単にできるダイエットや健康法、美容など日記みたいな感じで書いてるブログです。 是非、覗いてみて下さーい♫

モザイクガエルです。

アラサー男の雑記ブログです。健康に関する記事多め。

jakablog

いつも『サラリーマンには時間がない』とやりたい事を諦めていませんか？ このブログでは、サラリーマンの限りある自由な時間を如何にフル活用すべく実践しているかを紹介していきます。 テーマは”Do “MORE” What You Love”

ゆるゆるmec

ゆる〜〜〜くmec食・レシピ・ときどきライフスタイルのブログ。 meet（肉）/egg（卵）/cheese（チーズ）中心の食生活だけでどこまで体型と体調が変わるのか？？

たおろぐ

好きなこと書きます

めざせ！健康でいつまでも可愛いお母さん

子育てに忙しいお母さん達！健康と美容情報を共有しましょう！

Well-beingな幸福論

ミレニアル世代の薬剤師が伝えたい、快適に「あそぶ」「はたらく」「くらす」ためのヘルスケア方法・ライフハック術

お気に入りはこれブログ

スニーカー、サプリメント、家電などなど、使ってよかったものやお気に入りのものを紹介しているブログです。

アラサー独身の人生を向上させるブログ

コロナウイルスでお家にいる今、ポジティブにやれることを！！ダイエットや美容法を体当たりでレポートします。アラサー独身崖っぷちの筆者がコロナに打ち勝った後の世界でモテモテになることを目指すブログです笑

さえずるキウイズム

子育てや健康についてピーピー言ってます。

月の子日記

日々の勉強したこと。心と体を大切にしたくなる、ゆううつな気分が軽くなるような記事を書いています。東洋医学や食養生、健康、デザインのことをまとめています。

あめんこブログ

あめんこブログ

のぶろうのブログ

筋トレについて色々書いてます。 まだ始めたばかりですが、今後をお楽しみに(笑)

あみ〜だ日記

ヨガ初心者によるヨガ継続のためのブログ。現在、溶岩ホットヨガに通ってます。レッスン内容と感想の記録など。

禁パチと、自分と向き合うためのブログ

借金108万円、30代独身、年齢＝彼女いない歴、嘘と勢いだけで今まで生きてきた人間のありのままを綴ったブログ。

「走るぐりパパ！ときどき夫」34歳からのマラソン挑戦

2019年2月からランニングを始め、その魅力にはまった人のブログです。中性脂肪が改善し、禁煙にも成功しました。34歳から始めたランニングの成功体験、失敗体験をお伝えします！時々、家族のこと、地元鹿児島のことも書いていきます。

女性専用フィットネスLBC（レディースボディークリエーション）

「従来の女性専用フィットネスでは物足りない」と感じていたあなた、 一人ひとりに合わせた効果的な筋力トレーニングをしてみませんか？ ちゃんと教える！女性専用フィットネス！！

35歳躁鬱からの復活

2年のうつ病からの復活、みんなにも知ってもらいたい、死にたいとまで思った人間のその後！

30代筋トレ日記

30代のガリガリ男性が筋トレで肉体リノベーションをする日記

スキノバ

スキノバのひと。本屋さんと文房具が好きです。

断酒プロジェクト

お酒をやめるための断酒プログラムについて書いています。

shi6kuma

実経験を元にしたお金や健康に関する情報を発信しています。 地方在住の独身男性による家計の節約方法や健康対策などを書いています。

乳酸ジンジャーの口コミと効果

冷え性やダイエットに良い生姜シロップ。その中でも、無添加で5000憶個の乳酸菌やミネラルが入っており、体の温め効果が高い乳酸ジンジャーが冷えや便秘に効くとインスタで話題に！そこで口コミを確かめるために、実際に購入して試してみました！

成功したダイエットと子育ての日々

運動、食事制限なしで、3ヶ月でウエスト−8cm、 9ヶ月で体重−10キロを達成したダイエット法について 書いてます。