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ブログ村とはIDが異なります
2日前
ヨガのおかげで血糖値スパイクに気が付けた
3日前
血糖値スパイクは穏やかになったものの
5日前
血糖値を24時間モニタリング
8日前
糖尿病はかなり悪くなってから気づく人がほとんど
15日前
結局私たちにあるのは【今この瞬間】
18日前
12週間の糖質制限の内容
19日前
糖質制限5か月目。空腹時血糖値は高いまま。
20日前
スクワットは血糖値対策に本当に効果があるのか？！
21日前
糖質制限で幸せ度アップ
22日前
糖質制限、5か月目に突入
リテールセラピー♪
断捨離しなくて良かった
【医食同源】食生活の最適化
次は【眠れる食事】の探求
低糖質生活4か月目に突入、そして事件が起こった
「日帰りバス旅行」へ一人で参加 ((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
1日前
気分を変えよう―ってことで… (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
2日前
半日がかりの病院の付き添い…すごく疲れた (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
3日前
体を元気にする水曜日 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
4日前
きょうは晴れましたよー、気温22．5℃でしっかり春 (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
5日前
今日の気温は、21℃で普通の春です (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
6日前
寒いー！ 朝のあいさつの一言がコレでしたー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
7日前
ちょっと寒くて、一日中の雨りで困りました (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
8日前
太陽が出ると出ないとでは…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
9日前
暑くなって寒くなって暑くなって…繰り返し中です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
10日前
チワワのぴあのちゃんが虹の橋を渡って4年目…(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
11日前
とうとう真夏日に突入…31．8℃はキツイー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
12日前
食べる米が無いー、精米に行かなくちゃあー (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
13日前
雨が降ったら水やりはしなくていいよねーでも、雨は降らなかった (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
14日前
暑い日が2～3日続いています、このまま夏になるの？ (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ホットヨガは“汗をかくだけ”じゃない？─医師が語る驚きの効果と見落としがちなリスク
1日前
乳酸菌だけじゃない！ヤクルト発・ヨガスタジオ『Sūtra』が三鷹で描く“健やかな革命”
1日前
ヨガ後30分が勝負！美と回復を加速させる“食べるべきもの・避けるべきもの”10選
1日前
ヨガで人生が変わった人の話、5人集めてみた
1日前
陰ヨガが教えてくれた、“静けさ”という最高の贅沢
1日前
40代からのヨガ、体がここまで変わるなんて─“若返りスイッチ”が入る習慣
1日前
もう飽きた…でもやめたくないあなたへ｜ヨガにマンネリを感じたとき読む7つの気づき
2日前
体が硬いまま人生終わらせない！“柔軟力”を1年で手に入れるロードマップ
3日前
ヨガ講師って、いくら稼げるの？気になる“月給のリアル”を大解剖
4日前
“ヨガに集中できる部屋”を自宅につくるための7つの工夫
4日前
週1ヨガでも、人生はゆっくり整う─“たった1時間”がもたらす驚きの変化
5日前
なぜヨガ女子は美しく見えるのか？
5日前
忙しい日々に、ヨガの時間を差し込む魔法
6日前
ヨガに飽きたあなたへ─もう一度マットに戻るための7つの処方箋
6日前
ヨガを続ける人が“本当に買ってよかった”5つの神アイテム
1日前
霊能者からの素敵な言葉‼️
1日前
宇宙からあなたへ大切なメッセージ
1日前
人類発祥の地、アフリカで一気に覚醒していこう‼️
1日前
無意識領域を突破せよ‼️
2日前
宇宙からあなたへ大切なメッセージ
2日前
黄金の龍さんからのメッセージ
3日前
さあ、素敵な未来が今ここにやってくるよ‼️
3日前
宇宙からあなたへ大切なメッセージ
3日前
覚醒‼️超開運クリスタルボウルヒーリングセッション受付します（愛知県）
3日前
麒麟現る‼️
3日前
今日も運気爆上がりの一日を楽しんでくださいね‼️
4日前
宇宙からあなたへ大切なメッセージ
4日前
黄金の龍さんからのメッセージ
4日前
願いが叶うすごいブログ‼️新月編
5日前
宇宙からあなたへ大切なメッセージ
ブログみるでブログを素早く検索！ブロガーと読者のための便利なアプリ - 今この瞬間！
和倉・七尾強風サイクリング 白馬咖喱で3種盛り編
1日前
和倉・七尾強風サイクリング 和倉温泉でアンリスサンド編
2日前
和倉・七尾強風サイクリング ファミリーマートで割引編
3日前
先週のランチはカレーとラーメン
4日前
燻迦薫伽リアタイヤひび割れ
5日前
ヤバうまスパイスカレー作った
6日前
eSIM再発行で開通
7日前
燻迦薫伽フロントタイヤパンク
8日前
グータラ休日にそばを食べに行く
9日前
楽天モバイル本人確認完了
10日前
先週のランチは近大粕汁
11日前
ビストロで部活ランニング
12日前
シエンタまた洗車
13日前
楽天グループ株主優待
14日前
ユニクロに行ってクラフトビアほぼ徒歩
1日前
ネガティブな言葉は、、
1日前
今日は、介護施設の出張ヨガの日でした。
2日前
自転車で転倒している 年配の方を助けました。
4日前
股関節が硬い時に 考える事。
4日前
今日も出張ヨガを受けてくださった方ありがとうございました。
5日前
ストレッチせずに、開脚をする。
7日前
気力体力がなくなる生活スタイル。
7日前
疲れがとれなくなってきたら、 睡眠と姿勢を鍛える。
8日前
足の開脚で、ストレッチせずに、 足を開く。
9日前
固定するべき関節 動かすべき関節
10日前
今日は、AEDの講習会でした
12日前
緩和しないなら、運動の内容を 疑う。
13日前
あぐらで膝が浮く、理由
13日前
あぐらで膝が浮く理由
14日前
正座がしにくいのは、、、
1日前
【吉野敏明】刑事告訴された#深田萌絵 が緊急参戦！ここまで喋って大丈夫?
2日前
【知っていますか？】外国人土地法という“眠れる法律”の存在
4日前
ローマのコロッセウムと瞑想「メディテーション」──内なる沈黙
5日前
ヨーガスートラ 3-53 識別知（ヴィヴェーカ・ジニャーナ）
6日前
西洋の天才に宿る東洋の心──ダ・ヴィンチと瞑想の精神
7日前
東寺五重塔に立ち返る──空海とヨーガの源流を感じて
8日前
心の活力が弱まっていくとき――静けさの中で取り戻す
11日前
再エネの名のもとに失われゆく日本の自然 ―太陽光発電の光と影―
12日前
おからのお焼きから見た日本の危うい食料事情
13日前
【バガヴァドギーター】第3章 行為の放棄のヨーガ 4-5
14日前
ヨーガスートラ 3-52 救い手と呼ばれる知（ターラカ・ジニャーナ）
16日前
50～60代から見直す- ヨーガ的・ココロとカラダの健康管理
17日前
【インド紹介】聖なる祈りの火──2025年5月11日 チェンナイでの「ガナパティ・ホーマ」より
18日前
【バガヴァドギーター】第3章 行為の放棄のヨーガ 4-4
19日前
【バガヴァドギーター】第3章 行為の放棄のヨーガ 4-4 精神（チッタ）の出現と支配
2日前
身体の炎症を抑える生活の工夫 整えることに行き着きます
3日前
臭覚障害が続いています 長引く？治らないかも
8日前
予備校の先生の講義はおもしろい カルチャーセンターに通っているよう
14日前
『DIE WITH ZERO』ビル・パーキンス 著 若い人が読んだ方がいい本です
17日前
家の中にあった宝物 ロジカル家事 ロジカルクッキングの指南書
21日前
味覚異常と嗅覚異常 食べ物に心が向いていなかった
22日前
『91歳の人生塾』清川妙 著 私は私の看護人というアイデア
25日前
酵素玄米炊飯器 こんな便利な物があるんだ
おにぎりの作り置き 空いた時間の使い方
自力整体とヨガの違いと共通点 動く瞑想で内観する
見つけた宝物のひとつ 自力整体のDVD
家の中での宝探し お金を使わない生活
風邪の効用 免疫は自然に獲得したほうが強いらしい
お寺は女性を救えるか？助産師永原郁子さんのドキュメント
背筋がすっと伸びる動画 バレエ団の内幕にはまっています
2025年6月のレッスン予定です。
1日前
「士郎正宗の世界展」…サイコーです！
2日前
今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
3日前
5/29～6/4、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
5日前
＃ヨガインストラクターの食事 お問い合わせ編
8日前
巨人・岡本和真選手がケガ！これってヨガに関係ありあり、なんです（過伸展の話）
9日前
今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
10日前
5/22～5/28、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
13日前
＃ヨガインストラクターの食事 バーガーキング編
15日前
ヨガインストラクター（52）が「飛蚊症」になったよ(/・ω・)/
16日前
今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
17日前
5/15～5/21、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
19日前
＃ヨガインストラクターの食事 浦安市猫実編
22日前
知らないと恥ずかしい、そのことに気づいていないのはもっと恥ずかしい…常識の話。
23日前
今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
2日前
昨日のパークヨガ会場の様子♪最高に心地良いです
2日前
現在ご予約60名⭐︎6/14（土）昭和記念公園パークヨガ開催のお知らせ
7日前
器(うつわ)
7日前
二荒山神社での出会い〜変化・再生〜
12日前
5月度パークヨガ（昭和記念公園）お写真③
12日前
5月度パークヨガ（昭和記念公園）お写真②
12日前
5月度パークヨガ（昭和記念公園）お写真①
14日前
インドへの旅行(ヨガリトリート)検討…！
15日前
日光の旅行きました。ビジネス合宿への参加、社寺めぐり＆散策
23日前
ご参加ありがとうございました！次回は6/14（土）パークヨガ
【100名満席御礼】5/4(日)パークヨガ、キャンセル待ちとなります
【残席20名】GW（5/4）は、昭和記念公園パークヨガ＆撮影会楽しみませんか
4月度 昭和記念公園パークヨガお写真②撮影会（2025.4.12）
4月度 昭和記念公園パークヨガお写真①☆全体写真（2025.4.12）
【健寿ヨガ養成講座】オンライン講座の受講から3カ月。受講生のリアルな声をご紹介します。
夏を自在に乗り切る！運気アップもっちり美肌フェイスコンディショニング＆コンディショニングヨガ企画
2日前
身体はコレで決まる！コントロールできるカラダにするためのシンプルな3つの条件
4日前
挿し木の茎に小さな根。命を繋ごうという力。植物から感じる人間哲学。
5日前
健康寿命が延びる秘訣のキーワードとは？健康管理士上級指導員の講師が経験と知識から伝えたかったこと
6日前
読書とは『いただく』もので、読むものではない。読書弱者の私が学んだこと
9日前
初の甘酒仕込み大成功♪人が健康でいることが地球環境改善の貢献に繋がっている⁈
10日前
ひらけ顔！無意識でも自然な笑顔で運気アップ♪フェイスコンディショニングで自宅ケアのチカラを
11日前
夜中のスイーツ作り、チーズケーキとグラノーラクッキー。おうちカフェ愛子オープン日の話
12日前
新習慣で自分力高まる『自律神経を調える呼吸法』と『もう一つの太陽礼拝』をメインとした限定レッスン
12日前
ラフターヨガと歌って動いて椅子ダンス♪NPO法人宮城県健康管理士会定例セミナーご案内
17日前
虹の模様になりました。伸びた観葉植物ちゃんの兄弟を、リメイク鉢に挿し技
20日前
ありがとうの日。毎日がありがとうですけど、みんな一緒に感謝すればもっと広がる、母の日。
24日前
息子が初給料で焼肉をご馳走してくれた話。韓国料理で美味しいグルメ時間
25日前
頼ることを許す時代。2週間毎日届く5分無料動画でスムーズな運動習慣と気づきの時間をご自宅で
26日前
鎖骨が美しくスッキリ、首肩コリにも！連休のセルフケアに迷ったらこのエクササイズ
5/25 「第23回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」～『ハタヨガ de ダイエット』
2日前
6/22、「第24回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」開催決定！
10日前
5/18 、「みんなの”健幸”ランニング＆ヨガ教室」、開催しました！
28日前
4/29 、「旧草津川 de ヨガ＆サイクリング」、開催しました！
5/25、「第23回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」開催決定！
4/19「第22回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」～『チェアヨガ』
5/18(日)、「みんなの”健幸”ランニング＆ヨガ教室」開催！
4/29(火・祝)、「旧草津川 de ヨガ＆サイクリング」開催！
4/19、「第22回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」開催決定！
3/23「第21回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」～『ピラヨガ第6弾』
3/20 「春まつり～読書の後は、唄とヨガ～」、開催しました！
「びわ湖マラソン2025」、無事完走！
3/23、「第21回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」開催決定！
2/23「第20回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」～『ピラヨガ第5弾』
1/26「第19回 誰でも！どこでも！みんなのヨガ部」～『リラックスヨガ』で冬バテ解消
同行援護従業者の研修を受けてきました（2回目）
1日前
特定健診に行ってきました
2日前
株は難しいです。
3日前
安全第一です。
4日前
代理でお遍路さんのおまいりをする仕事があります
5日前
私の一日は忙しい日が多いです。
6日前
農地の整地をがんばりました。
7日前
他の教室の先生とのデモについて
8日前
昨年習っていた教室の発表会に参加しない理由
9日前
なすべきことをするのが仕事だと思います
10日前
疲れていましたがレッスンに行ってきました
11日前
全力で行動すれば良いことが多いです
12日前
仕事をがんばっています
13日前
ダンスパーティに参加してきました
14日前
同行援護研修に参加してきました
3日前
6月体幹yoga 更年期 夏に向け呼吸でスッキリお腹に！
6日前
良い姿勢が頑張りすぎは『腰痛、肩こり！」体は悲鳴起こしている
13日前
運動以前に重要な事
箕面森町 天然酵母 美味しいパン屋 FUWARI
5月 薄いお腹は腹筋じゃない！【骨盤安定と脇】
自然x運動は 心も体もリセットされる！4つの理由
慢性肩凝凝りだった方感動の美しいデコルテラインに
産後ギックリ腰だった方も半年で綺麗なブリッジ！3つのステップで進化！
50歳を過ぎたら寝てる間もエネルギー消費する基礎代謝を上げるには、運動で筋肉量を低下防止必須
体幹yoga で更年期の不調の原因が分かる
3月体幹yoga 体の中心を引き上げる！
お酒の麹がお魚やお肉の旨みを引き出す
鍛えてもほぐしても繰り返す腰痛,下腹ポッコリは呼吸が原因かも
2025/01/06
花粉症、アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎の本質的な改善がこの④gつ
2日前
上手くいってるも、結婚相手も、「他人」じゃなくて、「自分」ベースな話♡
4日前
【募集❣️】今年の夏は、水着が似合う私<期間限定>ヨガッシュ魅せLab
6日前
あなたの本来のパワーを発揮する方法は、洋服？
6日前
女で生まれてきたからには、 自分のことを「綺麗」って言いたい！
7日前
さっさと卒業♡何しても体型に悩み続けるのは、コレが理由！
10日前
クラスを受けても、変わらない私（泣）もう諦めるしかないの？？
11日前
【質問】体と向き合う、整えるのに、不向きな人はいません！！
12日前
体と綺麗と向き合うお話会開催しました❣️私たちの体の可能性は無限大なのです。
16日前
【速報】ほそみんは、どうやって今の体型になったの？
16日前
【無料】こんな方は、ぜひご参加ください♡
18日前
【お腹痩せ】ぷよぷよお腹、産後の筋力不足→おへそが縦に伸びた♡
20日前
なんか、人生、現実がうまくいってないなぁ〜という時。
23日前
「女は、こういう生き物である。」コレを受け入れると、美の扉が開いていく♡
23日前
体重が減ってないですけど…
25日前
”あなたは生まれながらの強運の人”
3日前
芝生の上で深呼吸—外ヨガは気持ちいいよ
4日前
【お知らせ】メールアドレスが新しくなりました！
5日前
東京で学んだ、ヨガの本当の魅力
6日前
【募集】清水町夜ヨガ・瞑想教室6月・ 7月・8月開催日程
16日前
5月26日夜ヨガIN清水町キャンセル待ちです
23日前
養成講座の哲学をまるっと引き受けます
24日前
チ。＿地球の運動について＿とヨガ
25日前
【YouTube】明日の不安を安心に変える 聞くだけ瞑想
25日前
【キャンセル待ち】5月12日の清水町夜ヨガクラス
【三島】椅子を使ってヨガフリークラス
大人の健康推し活ヨガ
【YouTubeライブ】4月25日20時から大人の健康推し活ヨガ
【キャンセル待ち】4月28日夜清水町ヨガ＆瞑想
【参加者様の声】野中ヨガクラス正直レビュー
【募集】清水町夜ヨガ・瞑想教室4月14日月曜日
1日前
シンガポール航空でいただいたバウチャー使って高級なものゲット
5日前
バリ島へ飛び立ちます！
15日前
半年ぶりのヘア・カット&東京ミッドタウン
26日前
再び日本へ！！
27日前
視察・視察、そして視察
魚のバーベキューの美味しいお店
バリ島ヨガリトリートの担当講師が屈辱を受けることも許さないルミナス
新しく出来たベーグル屋inウブド
ルドラクシャのお直し
プライオリティー・パス持ってないんですか？
もうないぞイースター
イギリスの物価、ヨガレッスンの値段は高いぞ！そしてバリ島も！
何年も前から気になっていたカフェへ！
バリ島でローガン用のメガネを作ってみた
バリ島にいるのに色が白いですね
1日前
「加齢なるパスタ」♬(^〇^)□
2日前
「"にん辛だれ"もやしパスタ」♬(^〇^)□
3日前
「レンチン鶏皮キャベツ」♬(^〇^)□
4日前
「トレイソバ（十零蕎麦）？」♬(^〇^)□
7日前
「辛・素ぱげってぃナポリちゃん」♬(^〇^)□
9日前
「鶏白湯粉キャベスタ」♬(^〇^)□
11日前
「パスタキューブ®deマロそぃみぃむ肉団もやスタ」♬(^〇^)□
12日前
「鶏皮わさこん丼」♬(^〇^)□
13日前
「鶏皮ポン酢炒め冷奴のせ」♬(^〇^)□
14日前
「サヴァ缶やみにんパスタ」♬(^〇^)□
15日前
「サヴァ缶＆パスタ」♬(^〇^)□
16日前
「鶏皮味噌煮炒めパスタ」♬(^〇^)□
17日前
「鶏皮もやし新チャリメラ」♬(^〇^)□
18日前
月曜日の独り反省会(￣_￣)□
18日前
「YOMOYAMA NAGANO 2025」♬(^〇^)□
3日前
神奈川県で安全大会リピート講演。電気通信工事業や人材派遣業をされている企業様です。
6日前
東北の畜産業を支えておられる皆様と、楽しい時間を過ごしてまいりました。
11日前
道路インフラを支える企業様、安全大会で特別講演。
15日前
久しぶりにお会いした皆さんのお顔、ちゃんと憶えてましたよー。
18日前
仙台で講演会。空調機器販売店様など経営幹部総会にて登壇。
22日前
飯田橋で安全衛生大会特別講演。建築リニューアル分野スペシャリストの企業様に呼んで頂きました。
26日前
ホジホジしながら聞いた、経営者の本音と葛藤。
チームワークを乱していたのは、私だった。金八先生の現場で気づいた「一人じゃ回らない」ということ
経営様総会にて登壇、部下育成などすぐに実践できるポイントをお持ち帰り頂けます。
集中力が続かない‥は要注意！現場で使える疲労回復の工夫とは？
疲労回復！45分間の安全大会講演。普段お忙しい皆様のお疲れが吹っ飛びますよ！
またひとつ、歳をいただきました♪「誕生日を迎えて思うこと」
建設業の現場に、アンガーマネジメント。伝え方ひとつで空気が変わる！
よみうりランドのイルミネーション、開催期間は4月の初めまで♪
建設業様、安全大会講師のリピートご依頼が増えています。ネタを変えて登壇！
12日前
女性起業家でビジネスの売上が停滞してきた！方へ
21日前
優しい起業家、ビジネスの間違った前提‼️一人起業家さんこれないと継続難しい‼️
26日前
優しい人、真面目な人ほど辛い稼ぎ方しかできない！もう変えよう‼️
真面目ちゃん起業家さん注意‼️稼ぐのに限界が来ます‼️
真面目注意‼️現実創造のシンプルな法則
強運な人が無意識にやっている事❗️
豊さ、ビジネスにはお金の思い込み手放すは必須‼️豊かさの受け取り拒否もうやめよ
「人生もビジネスも変えたいなら、今すぐやめるべきこと！」早く気づいて
行動できないのは〇〇の矛盾（起業女子あるある‼️）
潜在意識が教える【成功】のサイン
ビジネスで【頑張る‼️】て危険‼️
本気で自分の未来について考えている方へ‼️お金について理解してますか？
望む世界に行くには脳から変えるべし‼️
起業してる方、豊かになりたい人これ大丈夫か確認してね‼️
『フェムケアオイル作り ワークショップ』参加者募集✨ 3月26日 愛知県春日井市
【ヒデキ.社長語録】起業の不安を吹き飛ばす言葉
会社を退職する時の手続き完全ガイド｜退職願・退職届・辞表の違いも解説！
マッチさん＆まさみんのコラボ講演レポ その2 開運モンスターまさみんの人生を変える言葉
マッチさん＆まさみんのコラボ講演レポ その1 愛の選択で信じてくれる人との出会い
マッチさん＆まさみんのコラボ講演 幸福論私は信じる！だから信じて！レポート
福島正伸先生、カリスマコンサルタントの目にも涙！withひすいさん特別講演会レポート
【ひすいこたろう】BAR名言セラピー撮影に潜入！裏話レポート4
【ひすいこたろう】BAR名言セラピー撮影に潜入！裏話レポート3
【ひすいこたろう】BAR名言セラピー撮影に潜入！裏話レポート2
【ひすいこたろう】BAR名言セラピー撮影に潜入！裏話レポート1
ひすいこたろうさんを聴く読書！オーディブルで聴ける本、全部まとめました
プレバト俳句春光戦2023決勝はやっぱり強い！フジモンさん優勝！
プレバト俳句春光戦2023俳句の予選B・Cブロックの結果は？
【オーディブル】入院中・人工透析中のおすすめの過ごし方は？イチオシは聴く読書
肩こり、頭痛、運動不足、ストレスに悩む毎日を穏やかな日々に変えるには
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こるるのうちの子記念日軽井沢旅⑤蕎麦屋探訪 きりさと
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足、脚、leg、feetにフォーカスしよう！
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こるるのうちの子記念日軽井沢旅⑤朝ごはんとタリアセン
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こるるのうちの子記念日軽井沢旅④寄り道 ポッティングシェッド
12日前
こるるのうちの子記念日軽井沢旅③寄り道 御影コーヒー
14日前
5月の目覚めの陰ヨガサンデー募集中
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こるるのうちの子記念日軽井沢旅②レジーナリゾート御影用水
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こるるうちの子記念日軽井沢旅①～蕎麦屋探訪『石挽蕎麦 東間』～
19日前
『頭痛外来へ』
23日前
誕生日ありがとう～
25日前
ふわふわもふもふDAY
26日前
～8回目のうちの子記念日～
5月のヨガクラススケジュール
パクチー好きのためのバインミーバーガー＠フレッシュネスバーガー
普段は意識しない場所へ
2日前
2025夏 ヨガイベント【Yoga & Mindfulness】
5日前
2025夏 ヨガ&マインドフルネス スケジュール【Yoga & Mindfulness】
6日前
6/21 東京 お寺de国際ヨガデー2025
6日前
6/5 埼玉 春日部アウトドアヨガ 【Yoga & Mindfulness】
14日前
6/13 舎人公園アウトドアヨガ &ピクニックランチ
オンライン おうちヨガ&マインドフルネス2025
6/1 千葉 古民家風楽ヨガ&松葉WS vol.3
5/15 埼玉 春日部 ヨガ&マインドフルネス☆南インド料理
5/10 茨城 常総お寺de親子ヨガ【Yoga & Mindfulness】
5/2 常総ONSEN&SAUNA お湯むすび ヨガ&マインドフルネス❷
5/5 1Day春のヨガリトリート &アウトドアランチ 2025
茨城 常総お寺ヨガ教室2025 【Yoga & Mindfulness】
東京 妙蓮寺ヨガ教室2025 【ヨガ&マインドフルネス】
4/20 御岩山ハイキング&ヨガ&クリスタルボウル演奏
【Yoga & Mindfulness】ヨガ&マインドフルネス 2025春イベントスケジュール
6日前
マヤ暦ジャーナリング講座のご案内 ～自然のリズムで心を整える～
10日前
5月25〜27日、“この行動”は運を下げます
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苦手な人がいなくなる心の使い方
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「考えすぎて疲れる…」ぐるぐる思考から抜け出すには？
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「お金ない」って言うけど、カフェには毎日行ってない？
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【マヤ暦で読み解く】2025年5月は「解放のとき」～スペクトルの月～
16日前
「価値がない私」だなんて、思い込みかもしれない
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赤い第一の城と黄色い太陽の13日間…マヤ暦講師講座に申し込んだ理由が感動的
19日前
夫が52歳に！マヤ暦では“魂のリスタート”って知ってた？
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音響10の日に寄せて｜満月前、心がザワつくあなたへ
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「母の日に思うこと」自分を育てるように、私を大切に
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「なんで私だけ…？」頑張ってるのに伸びないあなたへ
21日前
ちょっと弱ってる今、自分の光を思い出そうとしてます
21日前
7月18日（金）1DAYオンライン マヤ暦カレンダー講座(入門編) 〜7つの習慣〜
21日前
募集 わたしを整える、やさしい習慣」 – ヨガニードラ×サウンドヒーリング 月イチリトリート –
1日前
ミラクル続きのリトリート 3日めの今日は、横浜✨
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「基本」さえやっていれば ある日突然、 あこがれのポーズが出来ている
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説明ができない人なのに、ヨガは人に伝えられる理由：生きづらさを抱えた人が生きる場所をみつけた話
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急いで～→【たった2週間で本来のあなたに戻る｜ はじめてのインド伝統式ハタヨガ】
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ほんとに「ネパール」料理なお店
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特別にマントラ伝授★ご予定はいかがですか(^^)？
29日前
4月27日：YunaYoga★14周年★／スタジオ★3周年★を迎えました
石のように、ただやさしくそこにいる──「在ること」を体験するリトリート
「牛の石拾いの先生」
メルマガ登録者に、無料または格安（500円？）配布予定のヨガ講座
読んだ本のことは忘れても、心に残る「思想」があった
みなとみらい＆元町で、花と緑＆海と風のリトリート
感覚に振り回されなくなった私──ヨガと歩んだ15年
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