ヨガブログ村 ランキング （OUT）

12日前

最近気になる発作みたいな咳

晴れた日の散歩が苦手

繰り返す目のまわりのかぶれ

これが肋間神経痛？

原因不明？の結膜炎

頭ぶつけた

左手の小指側が痛い

根管治療中の歯、ヒビ？

目のかゆみで眼科へ

右の前太ももが痛い：整形外科に行ってきました

右の前太ももが痛い

結局、根管治療することに

歯茎まで様子がおかしい

左下の第一大臼歯、痛みの原因が不明

今治水からデンタルクリームを第一大臼歯に塗ってみることに

このブログ、終了します！

依存症にならずにドーパミンを活用♪

結婚いたしました

27歳になりました！

笑いヨガでパニック障害が解消しました

良いリーダーとは

宇宙を自分の手中に収めることはできない

1年前とはもう別人

想いを受け継いでもらえる幸せ

お引っ越しに伴い、不用品差し上げます（大物あり ^^）

起こることは全ていいこと【笑いの内なる精神③】

自分の見ている世界をそんなに信頼しないで by お釈迦さま

何のために生まれてきたのか？【笑いの内なる精神②】

自由に自然に純粋に笑うために【笑いの内なる精神①】

「使えねーなー、私。」って思ったら

◆好きの再確認。

◆ 私ってこんな人。 それも思い込みかもよ。

◆好きなところ100個書いてプレゼントしました。

◆ 無理なく続けられる楽しみは、いざと言う時に強い味方になるよ。

◆ 自分が決めたことは 勝手に決めた方向に動きはじめる。

◆何をしても どこにいても 働くことは楽しいということに私がしていけばいい。

◆ 笑って過ごすために私は私に何をしてあげる？

◆ 好きなことだけして生きていく。 常に小さな好きを選ぶこと。

◆ なりたい自分は いつでも どんな風にでも 自分が設定できる。

◆感情にのみこまれないように 勝手に人に振り回されないように 心と身体をオープンにして過ごす

◆私だから選ばれる。私が選ぶ。

◆うまくいかないことがあるときは、バカになって過ごしてみよう

◆母親の役目 父親の役目とは。みんな好きにしたらいい。

◆被害者だと感じてたら 目の前の人が私を好きなんだと思ってみて。私と仲良くしたいだけなんだと。

私だけじゃない 一人じゃないと知るだけで 自分のことがちょっと許せたりするよ。

7月より「ハタヨガベーシック」スタートします

新メニュー【バランシングセッション】

◎お知らせ◎ ナチュラルコスメクラス

念願の観音ミュージアム

ちかこ先生 ありがとうございました！

9月末までクラススケジュール

ローズの薬効で夏を乗り越える！

〈ナチュラルコスメを作る会〉の上手な活用法

熱中症対策のハチミツドリンクレシピ 大公開！！

8月末までのクラススケジュール＆10月までのWS情報

チャリティーの・・・

【お知らせ】スケジュール更新のメール配信について

練習を続けるということ

7月末までのクラススケジュール＆WS情報

ハチミツ生活～日々実験～

11月のスケジュール

10月のスケジュール

9月のスケジュールUP

8月のスケジュール

大雨？！哲学集中講座開催報告

6月のスケジュール

5月のスケジュール

YOGATEKOライフアドバイザー

3月のスケジュール

2月のリストラティブヨガ開催報告

2月のスケジュール

【開催報告】新春リストラティブヨガ＆瞑想WS

仕事始め＆練習始め

ヨガ的な母？！実家にて爆笑の新年会

明けまして2018年！

ブログを引っ越すことにしました

【祝1歳】〜1年間おつかれさま私〜

これじゃいかんっ！(^O^;)

日本も色々あるけれど

だから干し芋を投げたんだね

そろそろ覚悟を決めます

2020年抱負は《主人を守る》

2019年を振り返ってみたら・・・

20年以上の肌の悩みは食事で解決？！

レタス3玉から学んだことは「柔軟さ」

もし、あのとき・・・と考えた結果

健康な歯の神経を失って落ち込んだ件

大好きなラジオ番組のこと『J-BREAK』

疲れの原因は意外なことだった

衝撃！？我が家の離乳食事情②

アメブロ卒業します！

ヨガ講座 オンライン

ヨガレッスン再開

トータルヘルスダイエット オンライン講座

オンライン ヨガレッスン

今夜満月 月礼拝インヨガオンラインレッスンします

オンラインレッスン zoom始めます！

マレーシアに行けない

3月 レッスン予定

”熊本へ 不眠ケアアロマスプレー作り”不安な方、不眠の方どうぞ

”【追加講座 インヨガインストラクター養成講座】”

今から宇久島へ！新しい船にテンション上がる島嫁仕事、頑張ってきまーす！#佐世保港 ...

”自分で自分を苦しめない：くつろぎのプライマリー”

桃お隣さんからいただきました桃〜〜桃をかぶりつく時、幸せ感じる#桃 #お隣さん ...

”言い訳をするから運も逃す”

本音からズレると起こること。

人の幸せを心から喜べない

気づいた時のエネルギーすごい！

皆様にご報告

3年ぶり！仙台青葉まつり

.髪切ってボブにしたぁぁぁ軽くてスッキリ！！苦労して手に入れた資格とか賞...

.素直さレベル100 それって自由ココロの自由魂の自由 ...

1秒前は前世

すでに完全な存在ということ

プライドと言い訳

嫉妬スタグラム

他人の目が気になる

義実家帰省、食育の秋

2021見たアニメ映画1位！

年中娘がハマった古事記の絵本

開脚美人セルフケアメソッドDVD Basic &Advance

【11月18日スタート】スキンシップたいむ3回講座

【11月】少人数BeautifulYOGAのご案内です

【10月】少人数BeautifulYOGAのご案内です

【Online BeautifulYO-GA 6月少人数有料クラス】

【Beautiful YO-GA Aya Online salon6月日程】

【Online BeautifulYO-GA 少人数有料クラス】5/17㈪10時30～

【リアルBeautifulYO-GA5月日程】長久手、岡崎

【Beautiful YO-GA Aya Online salon4月日程】

【リアルBeautifulYO-GA4月日程】長久手、岡崎

【Online BeautifulYO-GA 少人数有料クラス】4/12㈪10時30～

【リアルBeautifulYO-GA3月日程】長久手、岡崎

【Beautiful YO-GA Aya Online salon3月日程】

【2月リアルBeautifulYO-GA】長久手、岡崎開催します

【2月Beautiful YO-GA Aya Online salon日程】

【お知らせ】ブログ引越&HPができました

2024年6月ヨガレッスンご案内【大人向け＆ベビマ・ママヨガ】

立夏〜貧血対策の食べ物でメンタルもととのえる〜

穀雨〜いつもよりスローダウンする〜

2024年5月ヨガレッスンご案内【大人向け＆ベビマ・ママヨガ】

【2024/5/26】季節に寄り添うリラックスヨガと初夏の中国茶会

和笑輪でのヨガ 平日クラススタート！赤ちゃん連れOK

0〜3歳ママ必見！ 脳と皮膚の深い関係の話

晴明〜桜のしたで幸せを願う〜

ヨガを続けたら鍼灸師さんに褒められた話

風邪知らず！免疫力アップのマッサージ

春分〜体の陰陽バランスを整える呼吸をしよう〜

3/11撮影会付きベビマとママヨガ開催レポ

【2024/3/25】かろやかな春を過ごすセルフケアの学びとヨガ＆ランチ会【お知らせ】

2024年4月ヨガレッスンご案内【大人向け＆ベビマ・ママヨガ】

19日前

【食器棚DIY】簡単♡ニトリで購入した食器棚にペンキを塗ってリメイクしてみた！

【連載】チャクラ入門講座#08_第7チャクラとは？第7チャクラについて徹底解説。

【連載】チャクラ入門講座#07_第6チャクラとは？第6チャクラについて徹底解説。

【連載】チャクラ入門講座#06_第5チャクラとは？第5チャクラについて徹底解説。

【連載】チャクラ入門講座#05_第4チャクラとは？第4チャクラについて徹底解説。

【連載】チャクラ入門講座#04_第3チャクラとは？第3チャクラについて徹底解説。

【連載】チャクラ入門講座#03_第2チャクラとは？第2チャクラについて徹底解説。

【ヨガ備品】マット以外に揃えておきたい！美ボディ作りのためのプロップスとは。

【初めてのヨガ】ヨガレッスンに参加する前に知っておきたい3点と注意点。

【たるみ改善】目元パッチリ！お顔全体のたるみを改善！むくんだ顔を引き締める！15分の小顔ストレッチで変わる。

【10分でマイナス10歳】くすみ、マリオネット、ほうれい線、顔の歪み、むくみを一気に改善◎セルフマッサージの効果。

【枯れた花と咲いた花】心の眼が現実を決める。

【CCAベビーマッサージの資格を都内で習得】都内で1日6時間◎完全プライベートレッスン！プレママさんにもオススメ♡期間限定の特別価格で受付開始。

【美尻メイクで肌質改善！】ヒップアップ、セルライト、脚やせ、姿勢改善…オンラインレッスンのお客様の変化をご紹介♪

【15分でマイナス10歳】小顔ストレッチでリフトアップ・ほうれい線解消！オンラインレッスンの変化。

16日前

映画「敵」を見て

28日前

「ユリゴコロ」に揺さぶられた

性加害ニュースを聞いて思うこと

無印良品の泡立てボール

無職は最高だった

幕張の浜から富士山

無職なのだ

垢すりができた

ストレスと焼きそば

眉ティント

『ストーカーとの700日戦争』を読む

SONOKO CAFE（ソノコ カフェ）

犬吠埼灯台に行く

バックレてしまいたい

蕁麻疹、その後

土曜瞑想会

10/2金曜日夜オンラインイベント

イルカ活動🐬10月

イルカ活動🐬9/12 土曜日

イルカ活動🐬8月

1月スケジュール、お引越ししてます♪

ブログ、お引越しのお知らせです♪

12/22(金)開催！！みんなの朝ヨガ♪

【2017年12月クラス】レッスンスケジュール(随時更新）

【残2名】11/24(金) ママのための朝ヨガ！！

04/02のツイートまとめ

04/01のツイートまとめ

03/31のツイートまとめ

03/30のツイートまとめ

03/29のツイートまとめ

03/27のツイートまとめ

03/22のツイートまとめ

03/21のツイートまとめ

03/17のツイートまとめ

03/15のツイートまとめ

03/13のツイートまとめ

03/12のツイートまとめ

03/11のツイートまとめ

03/08のツイートまとめ

03/07のツイートまとめ

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-465.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-464.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-463.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-462.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-461.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-460.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-459.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-458.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-457.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-456.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-455.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-454.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-453.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-452.html

http://ganesha7.blog40.fc2.com/blog-entry-451.html

新しいブログもぜひぜひご覧くださいね

マインドフルネス瞑想ワークショップを開催します

新しいブログのお知らせ

やさしいヨガ＆椅子を使った楽々ヨガ6月から開講決定

洗脳原論 苫米地英人著

大変ご無沙汰しておりました

今週もヨガレッスンありがとうございました

【変更あり】オンラインzoomヨガレッスンスタート

【募集】3月のヨガレッスンスケジュール

インスタグラムのDMからでもお問い合わせ・ご予約

【募集スタート】2月のヨガレッスンスケジュール

お正月の食べ過ぎダラダラをリフレッシュ【1月のヨガレッスンスケジュール】

11月ヨガクラスのご案内

明日のキャンドルヨガに空きが出ました

リンパビューティーでスッキリBODY目指しましょう

草月流いけばな教室生徒さん募集のご案内

リンパビューティーヨガありがとうございました

アロマの香りで癒しのヨガレッスン

【募集】7月木曜・金曜ヨガクラス生徒さん募集です

ヨガプロップス解禁です

スタジオでのクラス再開中です！とアシュタンガヨガのチカラ 序章

久々の実家のようなクラスに参加しました☆

ちゃんとアシュタンガヨガできてますか？

オンラインヨガクラスを動画でご紹介いただきました！

アシュタンガヨガをはじめてみる場所つくりました！

続・オンラインヨガクラス ご参加の声

オンラインクラス開始から早数週間～生徒さんのお声～

YOGAYOMUに登場させていただきました ～ブログという闘いの日々～

自分でできることを ～響いたココロからの声～

敬愛する気持ちが海を越えて繋がった日。

来年は一年で一番美しい☆宮島と広島で開催決定！

広島マイソール＆宮島リトリートまで☆あと少し！

実は一番むずかしい☆

時と場合によるんです☆

あいだに何をはさみますか☆

ヨガスタジオ ルッカ オープンしました！

年末年始のスケジュール

11月23日お休みのご連絡

8月のスケジュール

7月のスケジュール

GWお休みのご連絡

2月のスケジュール

年末年始のお休みについて

11月のスケジュール

9月のスケジュール

8月のスケジュール

7月のスケジュール

ワコール「CW-X」ゴルフにもトレーニングにも！！

ゴルフピラティス指導者誕生！！

「CW-X」でゴルフピラティスレッスン 毎日快適です！！

11/25 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」は12年目スタートしました

ワコール「CW-X」スポーツタイツで快適！！

ゴルフピラティス指導者3名誕生！！

11/25ゴルコア満10周年を迎えることができました

11/23【埼玉川越グリーンクロス】ゴルコア10周年コンペ参加者募集開始！

ゴルフトゥディWEB「Golfサプリ」ゴルフピラティス連載スタート！

足の悩みから解放するハイヒール「リベラシオン」

【ゴルフピラティス】ゴルフ前傾姿勢がキープできない方必見！太ももの裏側ハムストリングス・ストレッチ

【ゴルフピラティス】3分でできる！スマホでガチガチ胸のストレッチ

6/1（月）よりゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」営業を再開いたします

【ゴルフピラティスオンライングループレッスン】スタートします！

15分でできる！【ゴルフピラティス】ーパワーアップー

ようこそ / Namaste and Welcome

2020年5月12日（火）四国新聞

笑エム REIWA ゼミ

リトリートについて

勾玉セラピーとは？

テスト

第1回ピースラフター in 広島ご参加者さまの感想

国分寺北部コミュニティ協議会～女性教室

博多今昔

はる＆ちゃま

「mymo」

Thanksgiving 25

plase愛

愛しやすい人

前置きが長い

食生活について〜子育て編〜

喜んで我慢する人、有り難く我慢してもらう人

幸せの価値基準

恩恵

100日記念

自分のヨガ

ヨギ

その人そのものをみる

ストレス

ヨガをすると起こること

私について

はじめました

あいうえお

お久しぶりです！

年の瀬に

片岡まりこ先生 マタニティヨガ指導養成講座受講

横浜青葉台スタジオfascia「中医学・かっさ・陰ヨガ」WS

もみじ台緑地でヨガ教室をしました。

スノーボード

あけましておめでとうございます！

クリスマス スペシャル！

中医アドバイザー認定していただきました！

風邪ひいてませんか

今週もよろしくお願いいたします。

Maiのオンラインピラティス＆オンラインフィットネス、自重、ダンベル筋トレとは？

アメリカからyoga&ピラティス＆フィットネス情報

ヨガ＆ピラティスレッスンにつきまして

2017年10月スタート！！オンラインピラティスのご案内

PRAMANA(プラマーナ) リニューアルキャンペーン情報！！

2017年7月リニューアル『PRAMANA(プラマーナ) yoga & pilates』情報

◆2017年6月以降のヨガ＆ピラティス(Yoga&Pilates)スペシャルレッスンのご案内◆

◆ウエスト引き締め脂肪燃焼ヨガ◆〜脂肪燃焼しやすいカラダを目指すプログラム〜

◆スタジオリニューアルオープンのご案内◆

★NEWクラス★全身歪み・コリ解消ヨガ★水曜日18:45〜20:00

そんなもんはやってみないと分からない

パターンをぶっ壊す

美しいひと

2023/11/12

趣味／換気の本意

2023/11/05

嫌なことと、怖いこと。

まずは何かひとつ変えてみる

SNSはグラデーション

これだけは、忘れないでください

ただ怒ってるだけじゃない

［体重］と［売上］の話し

後悔って、それほど悪くない

軽さと速さが決め手

『それってやったほうが良いですか？』

ピノ逝く

薔薇は君より美しい 2024年5月

ブログ開設19周年 駄歌凡歌

兄んちの『コタロウ』

2024年 今年も誕生日がやってきた 駄歌凡歌

ピノちゃん13歳 駄歌凡歌

フェルトアート『デコピン』

2024年 あけましておめでとう 辰年ドラゴン

フェルトアート『モコちゃん』

薔薇は君より美しい 2023年 5月

『舞いあがれ』によせて 駄歌凡歌

近藤誠著『「健康不安」に殺されるな』

リメイク鉢 ティファール鍋

チューリップ満開 4月のガーデニング

祝WBC優勝 大谷翔平選手に感謝

[イルチブレインヨガ] 脳を活性化する脳教育5段階

【危険な夏バテ】 こんな人は自律神経失調症⁉夏のクーラーと3つのサインに注意｜

自分にも相手にも使えるネガティブ思考脱出法

体・心・脳の若さの秘訣！心臓が若返る方法

【丹田を鍛えるヨガ体験会】

脳の無限の可能性を引き出す「脳波振動」

超簡単！｜体と心の中心【丹田】を鍛える方法｜イルチブレインヨガ

【明るい毎日】を過ごす秘訣とは？｜幸せな人はやっているリズムの〇〇

自分を愛したいなら～映画「LOVE HEALS」と水昇火降トレーニングの体験談

映画「LOVEHEALS」上映会＆東洋の健康法「水昇火降」体験会

【水昇火降ブレイン瞑想】今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！ #Shorts

エネルギーの法則

冬の冷えには【丹田】が大事

「新年あけましておめでとうございます。」

チャクラヒーリングヨガ体験会

プラズマクリア

今年最後の断食リトリート終わりました。

108分瞑想ヨーガ

夢はアストラル界？

GO TO TOKYO

断食道場の食養生コースメニュー♪♪

伊豆高原断食研修に行ってきました♪

オン・メディテーション

108分瞑想ヨーガでした。

108分瞑想ヨガでした。

姿勢が変わったと言われました！

81歳からでもヨガはできる！

【本】悩むことに悩まなくなるたったひとつの方法

瞑想と鍼灸治療

お花♪

メディア情報とヨガ部屋予約状況

今辛い人はこれを見て！

メニューと料金はこちら

途中参加もOK！マインドフルネス・ヨガセラピー オンラインクラスのお知らせ

マインドフルネス・ヨガセラピー オンラインクラスのお知らせ

URL変更になりました

無料オンラインミニセミナーやります！

サイト不具合のお詫びと料金まとめ

HSPさん集まれ！

祝！10周年！

9/6からオンラインクラススタートです！

運動苦手、運動嫌いさんこそヨガセラピー

そのネガティブ思考、修正しませんか？

そのネガティブ思考、修正しませんか？

心に働きかけるマインドフルネス ヨガセラピー

ブログの引っ越しのお知らせ

今日から2月がスタート

今月は「骨」に注目

ヴェーダの勉強会に

今日からレッスンスタート

岐阜師範科へ。

12月から冬の巻

禅サンガ接心で

禅サンガ接心in方広寺

森林セラピー＆ヨーガワーク IN 四ツ池公園

森林セラピー＆ヨーガの下見に

ゆめりあ・パワーヨーガ始まりました

森林セラピー＆ヨーガ・瞑想コラボのご案内

先週からチベット体操

腎臓を大切に

令和3年の春日館（相撲）稽古納め

ヨーガ教室ワンコイン体験の参加者募集！

ヨーガ教室ワンコイン体験の参加者募集！

居合道三段の審査に挑む！

愛媛スポレク祭相撲大会が開催されました！

相撲の稽古を再開しました！

相撲の稽古を当面の間、中止します。

県小学生相撲選手権大会に出場！

わんぱく相撲まつやま場所に参加！

えひめ広域スポーツセンターの視察がきました！

令和3年度の総会を開催しました！

ハートフルヨーガ開催しました！！

愛媛県総合運動公園で相撲の稽古

ハートフルヨーガ教室を開催しました！

アンチエイジングヨーガ教室を開催しました！

お久しぶりです✨

東京・横浜 ヨガクラスのご案内

🌟Prasanthi YOGA 11月のスケジュール🌟 東京行きます😆

自然から何を学ぶ？

🌟オンライン パーソナル レッスン🌟

最近のわたしは。。。

♡石垣島ベジタリアン情報♡

ある日のレッスン。。。

オンラインレッスン システムを変更させていただきます

🌟Prasanthi YOGA 8月のスケジュール🌟

石垣島に来て1週間…♡

インスタ始めてみました♡

石垣島到着〜🎵

🌟Prasanthi YOGA 7月レッスン追加開催🌟

🌟Prasanthi YOGA 7月のスケジュール🌟

SANTEオリジナル薬膳ハーブティー【補血】大人気です少し甘めのお茶になっているの...

＊SANTEが掲載されました＊DADAmagazine【リノーヴ】に、DADAサロンと...

SANTE薬膳ハーブティー新しく、【理気】を作りました気の巡りをよくしてストレス発...

寒くなってきましたね…黄土よもぎ蒸し(黄土漢方蒸し)で、芯から温まりませんか？立冬...

たるみおもちゃ箱のバナー広告に載せていただきました今回は、黄土漢方蒸しのご紹介です...

当店大人気メニュー【ヒト幹細胞エイジングフェイシャルケア】30分 4,500円+税...

SANTEは、今年10月で五周年を迎えます..今年の周年記念は、DADAポイントの...

.9月よりジェームス山カルチャーセンターにて、新講座を開講します..免疫力UP！...

【6月サロンキャンペーン】むくみ、だるさスッキリ！黄土よもぎ蒸し下半身オイル...

5月は、通常のヨガレッスンはお休みします。代わりに、セミプライベートレッスン、マンツー...

おうち時間を活かして、経絡薬膳を勉強してみませんか？《オンライン講座+通信添削》神...

おうち時間を活かして、経絡薬膳を勉強してみませんか？《オンライン講座+通信添削》神戸...

おうち時間を活かして、経絡薬膳を勉強してみませんか？《オンライン講座+通信添削》神戸...

4月29日から5月6日まで、休業したします

発送いたします！ご自宅で出来る、健康法薬湯いつものお風呂を、薬湯に変えませんか...

摩耶山

六甲山

甲山

YouTube動画でヨガ配信

金剛山 19

朝みくら

新しい登山靴

実家高知旅

雨の金剛山

気力と体力

YouTubeでヨガ配信

久しぶりの山へ

2023/02/08

ただいま！

LINEでヨガ

9月10月キャンペーンのお知らせ

【フカトレ加圧トレーニング&セルフリンパケア体験会】

【フカトレ加圧トレーニング&セルフリンパケア体験会】

ご報告

国民的美魔女コンテストセミファイナリストに選ばれました❣️

綺麗と健康への第一歩☆リンパケア初級講座☆＠南森町

【若魅せには艶と潤いが大事❣️】

朝晩お手入れ会で、ちゅるんちゅるん✨

リンパケア練習会リクエスト募集中❣️

脂肪燃焼月間

プロフィール撮影

【スペシャルボディーコスメ&簡単セルフケア講座】

整形外科に行って来ました。

マスク生活の弛みもスッキリ✨

今の身体の状態わかってますか？

ブログお引越ししました!

怒りが湧いてきたら

ヒマラヤシッダー瞑想の恩恵

「ヤマ・ニヤマ」 ヨグマタジの新刊

TBSテレビ「マツコの知らない世界」に ヨグマタご出演！

11/9(木)『ヒマラヤ大聖者の幸運を呼ぶ生き方』 刊行記念講演会開催

年内のレッスンは本日で終了、年始は5日からになります。

岡ちづる自宅ヨガ＆ピラティス教室。パーソナルマンツーマンレッスン参加者様募集中です。

鳩吹山からつがお山へ初めて縦走しました。

読書の一日＆昨日のマンツーマンレッスンの様子。

今日は久しぶりに鳩吹山へGO！

各務原アルプス、細切れでの縦走、コンプリート。

本日は二組様。マンツーマンレッスン。お疲れ様でした。

近々のマンツーマンレッスン風景＆マンツーマンレッスンのみ新規様募集中です

11月。仙骨打撲からのスタート。むむむ…

10月に入りましたね。日々、淡々と生きてます。

現在、マンツーマンレッスン、継続参加可能な方の新規受け付けしております。

じっくり筋トレで新たな気付き＆マンツーマンレッスンの様子。

尾張富士＆体幹トレーニング＆米田白山、という一日でした。

低山ハイクでストレス発散。

尾張三山を縦走しました。

2021-7月 レッスン日

2021-4月 レッスン日

2021-3月 レッスン日

レッスン再開

招福除災

2021-2月 レッスン日

一旦、立ち止まってみる

お知らせ

陰極まれば陽に転ず

干し柿

2020-12月 今年最後のレッスン

木の積み木

新しい命の誕生

2020-9月 レッスン日

免疫力を上げる

ブログのお知らせ

Kindle Unlimitedがすごい♥

ヨセミテ国立公園からナパバレ―へ

ヨセミテ国立公園でハイキング その②

ヨセミテ国立公園でハイキング その①

ヨセミテ国立公園でキャンプ

カリフォルニアから帰ってきました

”【一部の不備】どころじゃない！？ジョンマスターオーガニックの製品自主回収について（その1）”

やっぱり銃社会

秋がやって来ました

アレルギー

人生の彩り

早朝

あけましておめでとうございます

一年が終わる

クリスマスツリー

やっと更新できました

愛おしい私の体

peace maker

アメリカ大統領選

記憶力

衆議院選挙

近況

今は休むこと

それはたてまえなのかもしれない

ブログおやすみします☆

2021年も年間ジョグ&ウォーク1000km達成☆

ひさびさの2座縦走トレランへ☆でも残念ながら大会は中止でした…

2021年7月&8月のジョグ&ウォーク！ひさびさの大会までカウントダウン☆

2021年5月&6月のジョグ&ウォーク！そして上半期トータル距離は？！☆

がんサバイバーさんのためのYOGA記事を寄稿しました☆

2021年4月のジョグ&ウォーク！ソメイヨシノから山桜、水芭蕉、八重桜…駆け足な春☆

2021年1月〜3月のジョグ&ウォーク！雪から梅まで☆

バランスポーズで「あわてないココロ」を育もう☆

YOGAのポーズがもたらしてくれるもの☆  

YOGAマットの上で何度でも生まれ変わろう☆

わたしのYOGA…プラクティショナー=インストラクター☆

アシュタンガヨガ！コロナ禍でのセルフプラクティス☆

医者に金を払うなら味噌屋に払え？！八丁味噌にハマりました☆

コロナ禍のガンサバイバーさんへ☆

yogaの力で全集中！！！

サンタさんへのお願い★

お肌はしっとり❤︎夜はぐっすり★

苦手なポーズはどうする？

yogaを楽しむ

NAS戸塚店でyoga

梅雨もyoga

2022.7.31 府中でyoga✨

2020/10/18✨✨

子育てと仕事の両立は手探り

母の日に思うこと

ローズマリーでリフレッシュ♪

乗り越えよう！yogaをして！

3月のyogaも中止にします。4月こそは！

コロナ恐るべし

サクラ…

15歳サクラ大学病院へ〜

野生児サクラ

”サクラの手術②免疫up♪”

本堂ヨガの感想

本堂ヨガin岩手花巻

本堂ヨガでまったり

体験会

天女が居た

カメラマン以外全部じゃん(≧∀≦)

母の日♪

無料体質チェックin zoom(感想)

体質チェックin【無料】動画通話

明日は我が身

大事な人を守る為！

今年も元気にヨガ納め

コロナ禍明け、初のファミリーレッスン♀️やっと会えたね❣️

何年ぶりに会えたんだろ？

新型コロナワクチン接種

zoomレッスン、そして、ちょっと気になる話題！

ZOOM de ママヨガ始めませんか⁉️北海道から沖縄のみなさん！

zoomレッスン♀️感想

UCCカフェリズム サンプリング

zoomレッスン慣れてきました♀️

この夏やりたい3つのこと

オンラインレッスン3回目

オンラインヨガスタートします！

なかなか難しい再開時期♀️

3/18 千城台活動報告

3/26小中台活動報告

2025年 あけましておめでとうございます！

初の試みにチャレンジ

レーズン酵母ベーグル 大量焼き

健康味方 オートミール 知ってるけど、使ったことない

このパンって健康志向なの？

参考にしたいので教えてほしい！

前から気になっていたお店へ

ほんとにパンって身体にわるいの？

明日のインスタライブのテーマは？

明日の早朝インスタLiveテーマ

糀のみりょくってなぁ〜に？

好印象メイク＆信頼感のあるオンラインメイクレッスン受講

〇〇だけダイエットって聞いてどんなこと思い浮かびますか？

最近よく食べてるもの

ダイエットとパンって相反するもの？？

2021.06.18 今日のメッセージ

2021.06.17 今日のメッセージと6月21日夏至に向けての準備

2021.06.16 今日のメッセージ

水瓶座満月 × ホロスコープフロー × スイーツセラピーヒーリング

2021.06.14 無理なく！効率良く！自分の実力を楽しみながら伸ばしていこう♪

第11回 リクエストコーナー！当選者のホロスコープ読みますの巻

2021.06.09 自分で考える力と見極める力を育む♪

2021.06.08 本物を見分ける力を育もう♪

2021.06.04 会話を楽しみながらしっかりと自分の意思を伝えよう♪

2021.06.03 直感を信じて伝え方（表現の仕方）を育もう♪