ヨガブログ村 ランキング （OUT）

【セッション説明】タロット＆アカシックリーディング

【改名】TieLuckHealingSalonからSpace

【改名】TieLuckHealingSalonからSpace

実り多い年になる？！

艶やかに

どっしり、ゆったり

自然の力

凄い引力！！

毎日、新しいって所からみる

人生は宝箱ー4歳児の勘違い

押し入れから宝物

第一人者からの応援メッセージ

入園式以来の、父と母と私でお出かけ

顔の歪みが表してた事

至福の時間

[養成講座の大切なお知らせ] 21期：5月9日（土）～ 開催日程を変更します！

[スタジオお休みのお知らせ]【Studio+Lotus8自主的ロックダウン】について

【無料説明会の知らせ】3月ラスト！

『ヨガの本質』を学ぶ、5つのポイント！【実践する】

『ヨガの本質』を学ぶ、5つのポイント！人間力も育てる、表現力

『ヨガの本質』を学ぶ、5つのポイント！個性的な講師陣の、熱い講義

『ヨガの本質』を学ぶ、5つのポイント！アーサナの数は約50

『ヨガの本質』を学ぶ、5つのポイント！ヨガは、経験哲学

明日、19日はYogini発売日。[Yogini vol.75]

【無料説明会の知らせ】3月18日（水）18：30～

ロータスエイトTTが大切にしていること、大切にしてほしいこと

【卒業生の活躍】Studio+Lotus8で活躍する、卒業生！

【卒業生の活躍】16期卒業 山崎知美（やまざきともみ）さん

10年続く、ロータスエイトTeacher Trainig

【新スケジュール】[21期]2020年4月12日（日）～

春のむずむずに健康ヨガ

オーラでカウンセリング＆トレーニング 体験会

🌸花粉症ありますか！？

🐇仕事納め、🐉歳初め

裸足脳活性化ウォーキング🐾

💞会員さんの変化  裸足の効果

💜会員さんの変化 80代Good News

💙会員さんの変化 腸活パワー

腸活体験会👑ダウンタウンDXに👑登場した腸活マッサージ棒 (ヒーリングライフ) を使用

3000人で【地球気功】～地球の心を感じる日～

呼吸瞑想ヨガ 体験会

呼吸瞑想ヨガ 体験会

呼吸・瞑想ヨガ体験会

🌺会員さんの変化 20㎏ダイエットできました！

ちょっとおもしろい！健康フェスタ

レギュラークラスのご案内

もうすぐ春ですね

雪の下からムクムクと

霊性と冷静の間で…更年期エピソード

数十年ぶりの肩こり

ご無沙汰しておりました♡

あまりにも簡単な記憶のコツ

アーユルヴェーダ肺炎養生法

［予告］豪華コラボ企画を準備中です✨

ヨガは待ってくれるけど

8/31夜「陰陽ヨガ」のご案内

胃の不調に薬より効く？

秒de解決！長雨にお勧めの不調改善法

長雨にお役立ちな呼吸法

最強の味方

利府スタジオのオープン7周年にたくさんのお祝いをいただきました。ありがとう...

本日4/2 、7周年を迎えることが出来ましたこれまでシュリーヨーガを愛してく...

｢わたし」とは何ものなのかを知るためにマットを離れて旅に出ています。...

太陽礼拝スーリヤ・ナマスカーラ太陽への感謝と敬いを込めて♡春の太陽は芽吹...

今日は「書く瞑想」書道WSでした！ちょうど終わった時に侍ジャパン勝ちました！1...

瞑想ヨガ・隔週金曜日19:30〜20:45〜心の中の宇宙を旅する時間〜...

いつものポーズでは気づかない自分の体も逆立ちするといろんなことがわかります。...

無事産まれました！助産師さんにはいきみ方や骨盤の動きを褒められマタニティヨガをやっ...

.꒰ঌお子様連れヨガ.꒰ঌ子育てママの体と心をほぐします。ブロッ...

春のうららの松島松島まではシュリーヨーガから車で20分弱。ふっと思いたった...

至福の時骨や筋肉からも緊張を解放してあげることが出来るんです。ボルスター（クッショ...

happy valentine day最愛の人はわたし今日も最高に自分と仲良くし...

happy valentine day最愛の人はわたし今日も最高に自分と仲良くし...

天然のシフォンケーキどうぞ召し上がれ♪゜・*:.。. .。.:*・♪゜・*:....

立春ですねぇ〜古い服を脱ぎすてるように過去のわたしにさようならこれからは明る...

良くなるスピードが早い人、そうでない人の違い

あらゆるセラピストさんはリンパケアを取り入れることをオススメします

四の五の言わずに とっとと 受けろ。 そしたら変わる

”変化と 意識！”

ペットリンパケアを受けて死に方を考える

日焼け防止だけじゃない！腕が上がりやすく、リフト&バストアップするアームカバー♡フレクサーアーム

めっちゃ力が出る魔法のインソールとテーピングの巻き方を学ぶ講座

耳たぶを回したらカチカチのふくらはぎがゆるゆるに♡口腔を整える初級手技

デイサービスの利用者さんのために受けたら、自分の気になる所が変化しびっくり♡リンパケア初級講座

【寝ていると腰が痛くて目覚めるほどの腰痛が全くなくなりました】

2週間の隔離期間中に持っていった方が良いと痛感したもの

無事にタイに到着！コロナ隔離期間中♪

ヨガクラス終了のお知らせ＆空き状況

お子様連れヨガのすすめ

11月のヨガスケジュールです♪（＠立野町、富士町、南大泉）

マスク着用のメリット＆デメリットについて考える＆ヨガスケジュール＠富士町（西東京市）

南大泉（練馬区）でヨガをスタートします！体の癖を見つけてみましょう♪初心者の方もどうぞ！

(NEW!9/26)10月ヨガスケジュールを更新しました！

マインドフルネスヨガ＠富士町（西東京市）で心と体を見つめてみませんか？

9月のヨガは予約が埋まりました、オンラインはまだ受付中です♪

無重力感覚のヨガ

お盆もヨガ♪単発参加も大歓迎♪スピリチュアル、フィットネス、呼吸法 色々な要素のヨガ♪

8月のヨガスケジュール＆オンラインヨガのお誘い

朝一ヨガの気持ちよさ

7月のヨガスケジュールを更新しました♩

摩耶山

六甲山

甲山

YouTube動画でヨガ配信

金剛山 19

朝みくら

新しい登山靴

実家高知旅

雨の金剛山

気力と体力

YouTubeでヨガ配信

久しぶりの山へ

2023/02/08

ただいま！

LINEでヨガ

★今年もよろしくお願い致します

★お盆も休まず営業！！3daysパス販売中！！

★毎年恒例 夏のイベント＆キャンペーンのご案内

★グルーでアクセサリー作り

★GW中に使える3dayspassを販売中！！

「戦士のポーズで踵がつかない！」のはなぜ？

「音楽家のためのヨガ・レッスン」開催しました！

疲れにくい身体をつくる！～いつものヨガが一瞬で変わる身体の使い方～

夏の軽井沢イベント 涼の音カフェで「朝の深呼吸ヨガ」2017年8月14日～16日

ヨガ練習の思考法 ～練習に集中できないとき～

顎をひく、喉をゆるめる？！がわからないとき～ジャランダラ・バンダ～

「今を生きる」ヨガで痛みのない練習法～未来さんの体験～

「身体が固い」ってどういうこと？

朝から疲れていませんか？

いやな仕事を引き受けない、ためのカラダの使い方

ヨガ指導は探偵ワーク ～観察をつかう方法～

ヨガの学びは、生徒の「疑問」「願い」から始まる

ヨガ指導と「シャンパンタワーの法則」

思考のらくヨガ ～感情との付き合い方～

あなたの憂鬱をパワーに変える思考のらくヨガ 1）軸から変わるリストラティブヨガ

サイトお引越し中

お知らせ

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お知らせ

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7月スケジュール

再開に伴うお知らせ

自粛延長と無料レッスンのお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大防止対策について

一時休業のお知らせ

最新情報

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コロナに負けないぞ

3月スケジュール 最新版

Cappella Bangkok週末はカペラバンコクへ行きましたバンコクに来て初めて...

Cappella Bangkok週末はカペラバンコクへ行きましたバンコクに来て初めて...

@topseacretbeachcafe 時差投稿バンコク駐在生活学校再開前の先...

@kingpowermahanakhon マハナコンタワーへ行ってきましたタイで一番...

@kingpowermahanakhon マハナコンタワーへ行ってきましたタイで一番...

お友達に予約してもらいランチへ行きましたおだし八景さん@odashi_hakkei ...

学びの時間依然としてcovid19感染者は減らず、オンライン授業が続いています学校再...

一か月半くらいの間、インスタは見る専門になっていましたタイもあれよあれよと感染急拡大し...

新年度スタート今日から4月2月1日の渡泰から2か月が経ちました日本から義母が桜の...

バンコク生活2か月タイへ来てから早2か月となります少しずつ生活や環境にも慣れてきま...

Featherstone Bistro Cafeインターママさんたちとランチ#fe...

インターママ友達とランチ会息子の同級生ママさんたちとランチ会でしたタイ料理のお店...

タイ料理屋ランチBangkokに長年住んでいるお友達に誘われてカオソーイが美味しいと評...

バンコク1ヶ月タイへ来てから今日で一か月慣れない環境、冒険の毎日ですバンコクに...

バンコク28日目マカブーチャの三連休念願の#ワットポー 3大寺院#ワット...

年内のレッスンは本日で終了、年始は5日からになります。

岡ちづる自宅ヨガ＆ピラティス教室。パーソナルマンツーマンレッスン参加者様募集中です。

鳩吹山からつがお山へ初めて縦走しました。

読書の一日＆昨日のマンツーマンレッスンの様子。

今日は久しぶりに鳩吹山へGO！

各務原アルプス、細切れでの縦走、コンプリート。

本日は二組様。マンツーマンレッスン。お疲れ様でした。

近々のマンツーマンレッスン風景＆マンツーマンレッスンのみ新規様募集中です

11月。仙骨打撲からのスタート。むむむ…

10月に入りましたね。日々、淡々と生きてます。

現在、マンツーマンレッスン、継続参加可能な方の新規受け付けしております。

じっくり筋トレで新たな気付き＆マンツーマンレッスンの様子。

尾張富士＆体幹トレーニング＆米田白山、という一日でした。

低山ハイクでストレス発散。

尾張三山を縦走しました。

ブログのお知らせ

Kindle Unlimitedがすごい♥

ヨセミテ国立公園からナパバレ―へ

ヨセミテ国立公園でハイキング その②

ヨセミテ国立公園でハイキング その①

ヨセミテ国立公園でキャンプ

カリフォルニアから帰ってきました

”【一部の不備】どころじゃない！？ジョンマスターオーガニックの製品自主回収について（その1）”

やっぱり銃社会

秋がやって来ました

イタリアへ行ってきました

お久しぶりです！

Costcoとスキズ

StrayKids "MANIAC" 2nd World Tour✨

1月2月のこと

Happy new year!

久しぶりのCostco

スキズ鑑賞会

久しぶりに親友と♪

早い旅立ち

コストコ and スタバ

ファイザーワクチン

一周忌法要

ホテルランチ「NYｸﾞﾘﾙ&ﾌﾞｯﾌｪ フィオーレ」

娘達と銀座

ブログおやすみします☆

2021年も年間ジョグ&ウォーク1000km達成☆

ひさびさの2座縦走トレランへ☆でも残念ながら大会は中止でした…

2021年7月&8月のジョグ&ウォーク！ひさびさの大会までカウントダウン☆

2021年5月&6月のジョグ&ウォーク！そして上半期トータル距離は？！☆

がんサバイバーさんのためのYOGA記事を寄稿しました☆

2021年4月のジョグ&ウォーク！ソメイヨシノから山桜、水芭蕉、八重桜…駆け足な春☆

2021年1月〜3月のジョグ&ウォーク！雪から梅まで☆

バランスポーズで「あわてないココロ」を育もう☆

YOGAのポーズがもたらしてくれるもの☆  

YOGAマットの上で何度でも生まれ変わろう☆

わたしのYOGA…プラクティショナー=インストラクター☆

アシュタンガヨガ！コロナ禍でのセルフプラクティス☆

医者に金を払うなら味噌屋に払え？！八丁味噌にハマりました☆

コロナ禍のガンサバイバーさんへ☆

サクラ…

15歳サクラ大学病院へ〜

野生児サクラ

”サクラの手術②免疫up♪”

本堂ヨガの感想

本堂ヨガin岩手花巻

本堂ヨガでまったり

体験会

天女が居た

カメラマン以外全部じゃん(≧∀≦)

母の日♪

無料体質チェックin zoom(感想)

体質チェックin【無料】動画通話

明日は我が身

大事な人を守る為！

迷ったら自分が○○かで選ぶといい

もう○○は要りません<m(__)m>

【募集開始】あなたの強み✕アロマで癒やしを与える唯一無二のセラピストになる方法体験ワークショップ

他人の子どもを笑顔にするって ずっとできないって思ってた

この言葉で最高な子どもに！堀越けいにんさん講演

突然きた！"死"の文字が頭をよぎる

今週㈰開催！感情のアロマ会オンライン対面両方対応可能

子どもの失敗や落ち込んだ時でも使える「褒める子育て」だけではできないこと

【募集開始】心と時間にゆとりのある暮らしを実現！ウェルネスライフセミナー

【2日後募集】選び方間違えないで! イライラを鎮めるオススメのミネラルはコレ！

発達障害や不登校が増えているのは〇〇不足が原因かも？！

気を付けたい食事 簡単！カタカナ表記って？

～残念なお知らせ～いくら色々学んでもコレが整っていないと意味がない

私はコレで通院が減りました！びっくり写真公開

”大事な時期になんにもやる気がおきない”小言が減るアロマの使い方とは？

間違ったバレエでの、膝の痛みがなくなった生徒さまがたくさん♡

生徒様の主治医が『レントゲン見て驚いた！』ほど内側からキレイになる！バレエヨガの効果

6月29日(土)、30日(日)は5週目のため、お休みです。

【超入門クラス増設のお知らせ】

日曜超満員でした♡バレエヨガ＆バレエ超入門！特別クラスありがとうございました

【お知らせ】26日(日)バレエ超入門特別クラスは、体験のご予約を一旦終了させて頂きました

【お知らせ】日曜バレエ超入門120分特別クラス満席の為、26日(土)も120分クラスになります！

本日満席ありがとうございます♡【日曜2時間レッスン】が満席が多いため…

明日、明後日30(土)31日(日)は5週目のためお休みです。

アメブロ【ヨガ・フィットネス】ランキング8位でびっくり！

未経験からこんなにきれいになります♡

入荷直後売り切れた『ボレロ風やわらかトップス』再入荷しました♡

お医者様や整体師さん、バレエの先生が驚く変化♡未経験でもきれいになれる丁寧なバレエヨガ♡

バレエヨガとバレエの基礎だけで、なぜこんなにみんながきれいに健康になるんでしょう？

普段着でもかわいい・温かい♡ウエアのセレクト始めました♡

このブログ、終了します！

依存症にならずにドーパミンを活用♪

結婚いたしました

27歳になりました！

笑いヨガでパニック障害が解消しました

良いリーダーとは

宇宙を自分の手中に収めることはできない

1年前とはもう別人

想いを受け継いでもらえる幸せ

お引っ越しに伴い、不用品差し上げます（大物あり ^^）

起こることは全ていいこと【笑いの内なる精神③】

自分の見ている世界をそんなに信頼しないで by お釈迦さま

何のために生まれてきたのか？【笑いの内なる精神②】

自由に自然に純粋に笑うために【笑いの内なる精神①】

「使えねーなー、私。」って思ったら

【日常内観 1000日修行】33日目

【日常内観 1000日修行】32日目

【日常内観 1000日修行】31日目

【日常内観 1000日修行】30日目

【日常内観 1000日修行】29日目

【日常内観 1000日修行】28日目

【日常内観 1000日修行】 27日目

【日常内観 1000日修行】 26日目

【日常内観 1000日修行】 25日目

【日常内観 1000日修行】 24日目

【日常内観 1000日修行】 23日目

【日常内観 1000日修行】 22日目

【日常内観 1000日修行】 21日目

【日常内観 1000日修行】 20日目

【日常内観 1000日修行】 19日目

占星術講座4期募集

「気付く」 その3

「気付く」 その2

「気付く」ことの大切さ その1

「私なんて」は傍観者でいるための言い訳

占星術講座3期募集スタート

今だから聞ける二人のリアル〜zoomお話会〜

ママはホームドクター

占星術講座 2期の募集が始まりました

ヒルトン福岡 イベント詳細

8月から価格改訂いたします

夫婦円満の秘訣「夫の寝かしつけ」

Happy 子育て講話

オンライン子育てお話会

あじさい祭り

今年も元気にヨガ納め

コロナ禍明け、初のファミリーレッスン♀️やっと会えたね❣️

何年ぶりに会えたんだろ？

新型コロナワクチン接種

zoomレッスン、そして、ちょっと気になる話題！

ZOOM de ママヨガ始めませんか⁉️北海道から沖縄のみなさん！

zoomレッスン♀️感想

UCCカフェリズム サンプリング

zoomレッスン慣れてきました♀️

この夏やりたい3つのこと

オンラインレッスン3回目

オンラインヨガスタートします！

なかなか難しい再開時期♀️

3/18 千城台活動報告

3/26小中台活動報告

2025年 あけましておめでとうございます！

初の試みにチャレンジ

レーズン酵母ベーグル 大量焼き

健康味方 オートミール 知ってるけど、使ったことない

このパンって健康志向なの？

参考にしたいので教えてほしい！

前から気になっていたお店へ

ほんとにパンって身体にわるいの？

明日のインスタライブのテーマは？

明日の早朝インスタLiveテーマ

糀のみりょくってなぁ〜に？

好印象メイク＆信頼感のあるオンラインメイクレッスン受講

〇〇だけダイエットって聞いてどんなこと思い浮かびますか？

最近よく食べてるもの

ダイエットとパンって相反するもの？？

11月のスケジュール

10月のスケジュール

9月のスケジュールUP

8月のスケジュール

大雨？！哲学集中講座開催報告

6月のスケジュール

5月のスケジュール

YOGATEKOライフアドバイザー

3月のスケジュール

2月のリストラティブヨガ開催報告

2月のスケジュール

【開催報告】新春リストラティブヨガ＆瞑想WS

仕事始め＆練習始め

ヨガ的な母？！実家にて爆笑の新年会

明けまして2018年！

ブログを引っ越すことにしました

【祝1歳】〜1年間おつかれさま私〜

これじゃいかんっ！(^O^;)

日本も色々あるけれど

だから干し芋を投げたんだね

そろそろ覚悟を決めます

2020年抱負は《主人を守る》

2019年を振り返ってみたら・・・

20年以上の肌の悩みは食事で解決？！

レタス3玉から学んだことは「柔軟さ」

もし、あのとき・・・と考えた結果

健康な歯の神経を失って落ち込んだ件

大好きなラジオ番組のこと『J-BREAK』

疲れの原因は意外なことだった

衝撃！？我が家の離乳食事情②

アメブロ卒業します！

ヨガ講座 オンライン

ヨガレッスン再開

トータルヘルスダイエット オンライン講座

オンライン ヨガレッスン

今夜満月 月礼拝インヨガオンラインレッスンします

オンラインレッスン zoom始めます！

マレーシアに行けない

3月 レッスン予定

”熊本へ 不眠ケアアロマスプレー作り”不安な方、不眠の方どうぞ

”【追加講座 インヨガインストラクター養成講座】”

今から宇久島へ！新しい船にテンション上がる島嫁仕事、頑張ってきまーす！#佐世保港 ...

”自分で自分を苦しめない：くつろぎのプライマリー”

桃お隣さんからいただきました桃〜〜桃をかぶりつく時、幸せ感じる#桃 #お隣さん ...

”言い訳をするから運も逃す”

12/29太陽礼拝イベント

年末開催ヨガイベント！ 108太陽礼拝

12月ヨガスケジュール

11月のヨガスケジュール

レッスンの強度や内容をまとめました(^^)/

9月ヨガ新規レッスンのご案内！

ヨガスタジオ改造中。

長寿台風。はりきゅうマッサージの口コミ。

ヨガの口コミをご紹介！参考にしてください！

7/29 空中ヨガレッスン風景

《鶴見緑地》ヨガサークルSQUAD 8月スケジュール

《鶴見緑地》ヨガサークルSQUAD 6月スケジュール

《豊中》ママヨガサークルYOGA shri 6月開催します！

ヴィーガンランチ付きヨガレッスン

《鶴見緑地》ヨガサークルSQUAD 5月スケジュール

初挑戦‼ お醤油を手作り☆

《鶴見緑地》ヨガ＆ピラティスSQUAD 4月スケジュール

居心地よく素敵なスタジオでのヨガ

《鶴見緑地》ヨガ＆ピラティスSQUAD 3月スケジュール

《鶴見緑地》ランチ会を開催しました

9月オンラインレッスンスケジュール

7月オンラインレッスンスケジュール

【追加】6月チャリティーWS

6月オンラインレッスンスケジュール

5月オンラインレッスンスケジュール

4月オンラインレッスンスケジュール

3月オンラインレッスンスケジュール

ファスティングのやり方

2月オンラインレッスンスケジュール

オンラインWSのお知らせ

新年のご挨拶

近状報告

LENAからホリデーギフト！

家族が増えました

私を高めてくれる方との出会い

「不要なもの」持ちすぎてませんか

ダメな自分で生きる覚悟をしよう

11月レッスン予定☆

つめたくて ゲスい 人出無しなわたしになる

10月レッスン予定☆

9月レッスン予定☆

8月レッスン予定☆

「時間がない」 だからできない。。

子供を信頼してはなれて見守る

17年越しの「感謝」

役割をやめる。もうすでに愛されていることを体験する

思考を意識化させていく方法 ②ヨガをする ③瞑想をする

「愚痴」について考えてみた

タイヤがパンクした！ これは本当に最悪なことなのか

思考を意識化させていく方法① ノートに書きだしてみる

生きているだけで幸せ

人生これからがおもしろい

雨のあとには虹が出る

福岡で人とのご縁、そしてセーヴァの心を学ぶ

日曜日と木曜日は埼玉県鶴ヶ島市でヨーガセラピー

日本ヨーガ療法学会研究総会とレッスンのお知らせ

毎週水曜日は、埼玉県上尾市で椅子ヨーガセラピー

YTIC5回目講座の日

埼玉県上尾市で椅子ヨーガセラピークラス開講します

7/23（日）studio ACT THE FOOLヨーガセラピークラス変更のお知らせ

ネガテイブな自分だって、大切な自分の一部

誰かの言葉に傷つく時は、自分が自分にラベルを貼っている？

不満や怒りは、実は自分に不満がある？！

モニター募集！フラワーエッセンス＊パーソナルセッション

cocofullクラス 鎌倉で開催！

8月5,6日 癒しフェアにハート・オブ・サウンドが出展！

手の指先から歌う、つま先から踊る。

ハート・オブ・ヨガとマントラ瞑想出張クラス

直感シリーズ② 人生最大に直感が冴えた時。

「RENT」を見て来ました。

直感が鈍って、モヤっと病。

手作りアロマコスメが癒す毎日。

鵠沼海岸でマントラヨーガ(音の瞑想)

あれもこれも、ワタシも、宇宙のカタチ。

フラワーエッセンスとは？

カラフルなクリスタルとサンダルウッドの108粒マーラー.とっても軽くて短めなので着けや...

キャンディーカラーアゲートのピアス色がカラフルでテンション上がります.ピアスポストは...

108粒マーラービーズネックレスアマゾナイト・ピンクオレンジアベンチュリン・マザーオブパ...

淡いグリーンカラーが本当に綺麗ライトグリーンアゲートの108粒マーラー.アゲートは目...

新作マーラーにアクセサリー続々追加天然石にガネーシャ様、見ているだけで癒されます.フ...

パステルブルージェードの108粒マーラーとブレスレット色が本当に綺麗で爽やか.ブレス...

カラフルなタッセルが可愛すぎてガネーシャ様との相性抜群.耳元が一気に華やかに、おしゃ...

マグネサイトターコイズとダークカラーサンダルウッドの.夏〜爽やかにコットンワンピにも...

アシンメトリーの天然ケシパールピアスOMチャームが乗った、とっても珍しいデザイン.デ...

ローズクォーツと100%シルク糸で製作した108粒マーラー肌馴染みが良くて本当に美しい...

いろんなキーチェーン&バッグチャーム.近々オンラインショップにアップ予定オンラインショ...

ルドラクシャと水晶のバッグチャーム&キーチェーン.お手持ちのバッグがお洒落に大変身オン...

瑪瑙と水晶の108粒マーラー普段使いに️オンラインショップはトップページから#...

新作ピアスはルドラクシャに水晶、スワロフスキー、チェコビーズでお洒落にオンラインショッ...

あっという間に2020。実は去年、大切な家族が事故で急逝してしまい、深い悲しみや怒り、...

思考を少なめに、インスピレーションで生きる

真ん中でいること。

アーシング♪

ビタミンDは大事

ピンチはチャンス♪

自分を生きる

安眠ing♪

浄化の雨

2020年の始まり✨

波動の波に乗る✨落ちてもまた乗る✨

そうじと断捨離

地球と人、愛と調和

自然の中で五感を研ぎ澄ます

ハーブティー

冬の気配

11月のおうちヨガレッスン・もう11月遅くなりましたぁ・6日(水)→残無し・1...

joyfit仙台新寺店レッスン休講のお知らせ・台風の為、本日12日の19:00~20:...

念願のMichiko先生と・春日町のLominoさんで行われたWSに参加してきました...

お墓参りの帰り…どんどん大きくなる娘抜かされる日が来るのだろうか・幼稚園の頃は一番小...

出張ヨガ・月1~2回開催される本町の某マンションでの出張ヨガ・皆様からのご要望のダ...

ウフフ・ナナちゃん @nanazou 遊びに来てくれましたありがとう・ナナちゃんと...

今年の夏の必需品・もはや泥棒この格好で自転車爆走・ヨガ友すえちかちゃんから聞いて直...

やっと完成お待たせいたしました！・これからの時期も大活躍間違いなし・1500円(...

9月10月のおうちヨガのレッスンのお知らせ・9月9日(月)・25日(水)・10月7...

毎日ヨガ三昧・本日は出張ヨガご要望のダイエットヨガ&玄米甘酒・笑い有り雄叫び有りの...

出張ヨガ・今回は骨盤ヨガ&甘酒・忙がしい看護師のお友達とお仲間の皆さんと・しっ...

久々のお休みに #イタリア に来てます仙台のイタリアに・ #勝山館の #ピッツェリア...

五分づき玄米甘酒&ヨガ・7月のおうちヨガでお出しします・今更ながらの甘酒でございま...

おうちヨガ・日常生活や仕事をしていると同じ姿勢が多いよね・ヨガの力で・縮こまっ...

趣味が多いと忙がしい・久々にタティングレースを見て無償に編みたくなるでも今はやめておこ...

ブログお引越し

イベント情報 夏至の日の瞑想とヨガ

パーソナルヨガレッスンでした🎵

母の日その後/ヨガイベント告知

大切なヨガ仲間と5月のパーソナルレッスン残りひと枠

浜松祭り

ヨガ ワークショップの感想続々❤

ヨガ ワークショップ写真と5月パーソナルトレーニングのお知らせ

加圧トレーニングとヨガ

サントーシャ（足るを知る）

家しごと

春のデトックス

3歳児のアーサナ 解説

春ですね

ヨガを継続すること

メディカルミディアム

2024年末、たどり着いた

夏休み2024

東京マッサージ迷走記録

今の場所

東京ブラ記録

大腰筋と感情

丘の上の景色

視て、診て、癒やす手。

愛のある施術

お腹マッサージと仲直りワーク

チネイザン

ヨニオイル事情

越後湯沢

大阪リチャージ

試練はあれど、笑いましょう

恩師の瞑想お稽古

無知は様々な煩悩を引き起こす

新しい生活が始まります

里親申し込み中です

スキマ時間をつくる

両親の介護と私の道

自分探しの旅

発信することを見直す機会

こんな時だからこそ！

緊急事態宣言から3週間

観葉植物から何か出てきたよ？

繋がりを持ち続ける

ゆっくり歩く時間

すべり症 NGな動き

【予想あり】バチェロレッテ・シーズン2！尾崎美紀と男性参加者17人のプロフィール

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肉体改造の定義とは何？少し複雑だけど実は誰しも経験アリかもしれない！

悩めるアラフォーこそ筋トレするべき理由がある！未来を見据えて今から始めよう！

35歳から肉体改造を始めても遅くない！心構えと目的を明確にしよう！

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RYT200オンライン取得可能なヨガインストラクター養成スクールおすすめ6選と選び方

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ヨガのポーズで姿勢をチェック！正しい姿勢の取り方とヨガを続けてみるみる姿勢改善できるコツ

ヨガのポーズで姿勢をチェック！正しい姿勢の取り方とヨガを続けてみるみる姿勢改善できるコツ

身体が硬くてもヨガインストラクターになれる？柔軟性が無い人こそ向いている理由

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ホットヨガCALDO（カルド）の口コミ・評判｜勧誘や料金は？ダイエット効果は？

2023/02/28ヨーガは誰にでもできます。特別な器具もウェアもいりません。わずかな空...

月末で能楽堂改修工事も終わり、3月から通常のスケジュールに戻ります。和室から見える花田...

2023/02/14バレンタインデーの日みんなに大好きといつもありがとうを #こし...

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2023/02/11自分がどう思うかより人にどう見られるかを優先させたり、内側で感じる感...

2023/02/08 #大相模地区センターヨガ これからよろしくね久しぶりだね今...

写真めっちゃ傾いてますが2023/02/0513:30～リラックスクラスこの景色に...

アイコンを変更してみました。相変わらず自撮りは照れてしまってうまくいかないので、練習を撮っ...

2023年1月25日 #大相模地区センター ヨガこちら少人数(5名定員)で行っていま...

2023年1月22日 #こしがや能楽堂ヨガ 日曜日の朝9時、まだ寒い中ヨガをしに来...

2023年1月20日9:10からビギナー10:40からベーシック12:15からリラ...

2023年1月17日こしがや能楽堂9:10からのリラックス10:40からのベーシック...

SNSの断捨離

2023/01/149:10～ベーシック 7名10:40～ビギナー 5名いつもの方も...

2023/01/139:10～リラックス力を抜くって難しい大きく息を吸ってはぁーーー...

お知らせ。

帰国しました。成田空港の様子。

トロントの家賃っていくら？？家を決めるときの注意点！！！

トロントの携帯代月いくら？？

海外生活で体重は増える？？？

肌断食を始めた！メリットは？？？

プライバシーポリシー

リバウンドしにくい身体作り！

コロナで仕事無くなりました。

最新！トロントコロナ事情！

トロントおすすめイタリアン😚

ワーホリ貯金額〜2月〜

トロントのコロナウイルス事情！

ヨガのインストラクターへの準備

夢の実現のため！！！私がするべきこと！

本音からズレると起こること。

人の幸せを心から喜べない

気づいた時のエネルギーすごい！

皆様にご報告

3年ぶり！仙台青葉まつり

.髪切ってボブにしたぁぁぁ軽くてスッキリ！！苦労して手に入れた資格とか賞...

.素直さレベル100 それって自由ココロの自由魂の自由 ...

1秒前は前世

すでに完全な存在ということ

プライドと言い訳

嫉妬スタグラム

他人の目が気になる

義実家帰省、食育の秋

2021見たアニメ映画1位！

年中娘がハマった古事記の絵本

ご報告

これから

これまでの自分に、ありがとう

【心の中】役立つことをする前に、まずは自分を生きませんか？

【ヨガ】2022-03 ヨガクラス・スケジュール

ハロー2022！（1月クラス日程・抜け出した今の感じ）

2021年の締め

【ヨガ】陰ヨガセラピーとヨガニドラ

【ヨガ】2021-12 スケジュール

【ヨガ】12月の陰ヨガ〜腎を養生する〜

【ヨガ】2021-11 スケジュール

グッバイ！これまでありがとう！

【ヨガ】10月の陰ヨガ〜肺を養生する〜

【心の中】母はいつも、全ての物事にはポジティブな面があるということを、幼い私に教えてくれた【瞑想】

2021-10スケジュール

【ご報告】

36万回再生！こっくりほうとう風みそ汁

ココロとカラダを癒やすキャンドルモーニングヨガを開催しました

【栄養士レシピ】トマトの甘みひきたつ！トマトごま和え

20代のあなたへ。バタバタして疲れてしまった時の対処法

【栄養士・ヨガ講師レシピ】ちょっぴり贅沢な気持ちをつくる朝ごはん

「妊娠でキャリアが途絶え焦ってしまう」不安な気持ちの整え方

【妊娠中期・体験談】ヨガをしていて良かった3つのこと

【栄養士レシピ】ほっくり。かぼちゃと大葉の味噌汁

〜自分のいやし方〜アロマディフューザーで心と体をリラックス

【ヨガ初心者向け】体が硬くてもヨガはできる？柔らかくなる事で嬉しい効果も有り！

頑張りたくなくなったあなたへ。心を落ち着かせる合言葉

妊娠中期の「お腹の張り」がつらいあなたへ。ヨガの呼吸で改善する方法

【ヨガ初心者向け】そもそもヨガってなに？どんな効果があるの？

早起きする為の3つのコツ！仕事前の時間を活用し未来を変えよう！

映画「敵」を見て

「ユリゴコロ」に揺さぶられた

性加害ニュースを聞いて思うこと

無印良品の泡立てボール

無職は最高だった

幕張の浜から富士山

無職なのだ

垢すりができた

ストレスと焼きそば

眉ティント

『ストーカーとの700日戦争』を読む

SONOKO CAFE（ソノコ カフェ）

犬吠埼灯台に行く

バックレてしまいたい

蕁麻疹、その後

ホットヨガ カルド 学割

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ホットヨガ 汗かきすぎ

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コロナ ホットヨガ 危険度

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