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＜新月満月の星読み＞ 5/7 蠍座の満月
＜変化のときです＞ソラからのメッセージ 5/5
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肩・肘・手首を痛めないための体幹トレーニング
【腰が痛くならない座り方】長座で体を整えよう
首周りを鍛えて肩こり、首こりを改善しよう
参加者の声
ご訪問ありがとうございます。
首周りを鍛えて肩こり、首こりを改善しよう
夏本番前にヒップアップ★骨盤周りを整えよう
四角いお尻を丸～くしよう★骨盤周りを鍛えてヒップアップ・夏本番前にボディメイク2
夏本番前にボディメイク★その1、ポッコリお腹を解消しよう
弓のポーズの上級編★軸を安定させて左右に転がってみよう
腰を痛めないポイントをマスターしよう★うつぶせのポーズ
ポーズの女王・肩逆立ち★究極のアンチエイジングの姿勢
魚のポーズで胸を広げよう★首を腰を痛めないために。
腹筋使って肩、首の血流アップ★アンチエイジングに最適な鋤のポーズ
『堀田義樹 仙台ワークショップ 2024』
『霜月のキールタン』
・・・ 【Ballet in English】英語でバレエ ♡お仲間募集♡...
・・・【11月レッスンスケジュール】 寒くなってきましたね…明日から11月ゆ...
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・・・ 「心を込める」 キールタンの場で大切にしていること。 先日の義樹...
・・・〜美しい言葉を話そう。この星の美しい音だけを響かせて〜 ＊＊＊ たく...
”Kirtan（キールタン、キルタン）について”
〜美しい言葉を話そう。この星の美しい音だけを響かせて〜
堀田義樹『声のレッスン インテンシブコース 6ヵ月連続講座 第二期』先日、東京会場・オン...
Happy Guru Purnima☽***Happy Full buck moon…☽...
今、大人女子でバレエが流行っているとTVでやっていたと友達が教えてくれました。バレエをす...
@rathna_jewelry@tearoom_crumble さんにアクセサリーを置い...
もう6月はいってますが、レッスン、その他集い、いろいろお知らせです。お待ちしています♡...
第30回『新月のKIRTAN in 東北』2022年5月31日ご参加ありがとうござい...
2025.2/19（水）沖縄でイベント企画『ON STAGE』
12/16（月）クラシカルな西洋館でタイムスリップクリスマス
12月4日（月）【お茶の水】自然と調和し自分を愛でるハートサプリヨガ
④発表会に向けて〜恐れていたこと③
③発表会に向けて〜恐れていたこと②
②発表会に向けて-恐れていたこと
①発表会に向けて 自分の役割
こんな人と繋がりたい 2/17（土）キャンドルヨガ
2月17日キャンドルナイトヨガ&鏡の法則
12/3（日）キャンドルアロマヨガ
今月末でヨガサークルを手放しますが、、、
9月のヨガスケジュールと大切なお知らせ
8月のヨガスケジュール&お塩とお砂糖の話
7月のヨガスケジュール＆言葉のはなし
6月のヨガスケジュールと気持ちが落ちない方法
Cappella Bangkok週末はカペラバンコクへ行きましたバンコクに来て初めて...
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@topseacretbeachcafe 時差投稿バンコク駐在生活学校再開前の先...
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お友達に予約してもらいランチへ行きましたおだし八景さん@odashi_hakkei ...
学びの時間依然としてcovid19感染者は減らず、オンライン授業が続いています学校再...
一か月半くらいの間、インスタは見る専門になっていましたタイもあれよあれよと感染急拡大し...
新年度スタート今日から4月2月1日の渡泰から2か月が経ちました日本から義母が桜の...
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【メルカリ】ヨガウェアSALE
【2月のご案内】ヨガリトリート｜自然療法WS
【お伊勢参り】Luana yoga®︎新章スタート✨
【砂浴セラピスト養成講座】受講申込みについて
【砂浴 福岡】子宮ケアの自然療法
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「体質を改善する」って続けること
【砂浴 福岡】ご予約についてのお願い
【砂浴 福岡】砂浴お世話人について⛱
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【砂浴 福岡】 砂浴(砂浴療法)についてのQ&A
【砂浴 福岡】2023'砂浴はじまりました！
【砂浴 福岡】セラピストさんに砂浴をお勧めするワケ
【砂浴 福岡】東城百合子先生「あなたと健康」より
アトピー性皮膚炎 脱ステの近道【ハワイアンクレンズ®︎】
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大変ご無沙汰しておりました
今週もヨガレッスンありがとうございました
【変更あり】オンラインzoomヨガレッスンスタート
【募集】3月のヨガレッスンスケジュール
インスタグラムのDMからでもお問い合わせ・ご予約
【募集スタート】2月のヨガレッスンスケジュール
お正月の食べ過ぎダラダラをリフレッシュ【1月のヨガレッスンスケジュール】
11月ヨガクラスのご案内
明日のキャンドルヨガに空きが出ました
リンパビューティーでスッキリBODY目指しましょう
草月流いけばな教室生徒さん募集のご案内
リンパビューティーヨガありがとうございました
アロマの香りで癒しのヨガレッスン
【募集】7月木曜・金曜ヨガクラス生徒さん募集です
ヨガプロップス解禁です
スタジオでのクラス再開中です！とアシュタンガヨガのチカラ 序章
久々の実家のようなクラスに参加しました☆
ちゃんとアシュタンガヨガできてますか？
オンラインヨガクラスを動画でご紹介いただきました！
アシュタンガヨガをはじめてみる場所つくりました！
続・オンラインヨガクラス ご参加の声
オンラインクラス開始から早数週間～生徒さんのお声～
YOGAYOMUに登場させていただきました ～ブログという闘いの日々～
自分でできることを ～響いたココロからの声～
敬愛する気持ちが海を越えて繋がった日。
来年は一年で一番美しい☆宮島と広島で開催決定！
広島マイソール＆宮島リトリートまで☆あと少し！
実は一番むずかしい☆
時と場合によるんです☆
あいだに何をはさみますか☆
ワコール「CW-X」ゴルフにもトレーニングにも！！
ゴルフピラティス指導者誕生！！
「CW-X」でゴルフピラティスレッスン 毎日快適です！！
11/25 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」は12年目スタートしました
ワコール「CW-X」スポーツタイツで快適！！
ゴルフピラティス指導者3名誕生！！
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11/23【埼玉川越グリーンクロス】ゴルコア10周年コンペ参加者募集開始！
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3月のスケジュール＊ 理由をつけてジブンを納得させようとしてませんか？
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2024年最後の新月・本年もありがとうございました！
冬至前の満月 ゆったり・のんびり・すっきりと
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能登へあたたかいお洋服を送りませんか？
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11月は久々にハード過ぎました反省まず。千葉県認知症コーディネーターの資格講習大学...
寒いと思って。調布市の100均で耳当て買ったら、池袋は暑かった。I thought i...
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いつも、ヨガとピラティスのレッスンに参加していただきありがとうございます。7月から、な...
わたしが働いている施設は毎週PCR検査が義務付けられてます。毎回検査→次回のPCR検査...
これがやりたいっ思っていたことが次々と情報が入ってきて、処理ができないまま進んでますが。...
7月からあくろすヨガ
オンラインとリアル（参加型）サークル参加者に当たっての利用規約・同意書
ドネーション
ゆるくヨガサークル開催
【おうちYoga】日曜日9時半〜のグループレッスンについて
2024年1月レッスンスケジュール
10th Anniversary 2023年12月レッスンスケジュール
2023年10月レッスンスケジュール
2023年9月レッスンスケジュール
2023年8月レッスンスケジュール
2023年7月レッスンスケジュール
2023年6月レッスンスケジュール
2023年5月レッスンスケジュール
2023年4月レッスンスケジュール
2023年3月ﾚｯｽﾝｽｹｼﾞｭｰﾙ
2023年2月レッスンスケジュール
2023年1月レッスンスケジュール
2022年12月レッスンスケジュール
2022年11月レッスンスケジュール
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3月取引まとめ トップはメタプラネットでしたノ
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【 2025 / 4 / 5 】3月デイトレ結果(ちゃんと倍になった）
4月1週目のトレード記録
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間違ったバレエでの、膝の痛みがなくなった生徒さまがたくさん♡
生徒様の主治医が『レントゲン見て驚いた！』ほど内側からキレイになる！バレエヨガの効果
6月29日(土)、30日(日)は5週目のため、お休みです。
【超入門クラス増設のお知らせ】
日曜超満員でした♡バレエヨガ＆バレエ超入門！特別クラスありがとうございました
【お知らせ】26日(日)バレエ超入門特別クラスは、体験のご予約を一旦終了させて頂きました
【お知らせ】日曜バレエ超入門120分特別クラス満席の為、26日(土)も120分クラスになります！
本日満席ありがとうございます♡【日曜2時間レッスン】が満席が多いため…
明日、明後日30(土)31日(日)は5週目のためお休みです。
アメブロ【ヨガ・フィットネス】ランキング8位でびっくり！
未経験からこんなにきれいになります♡
入荷直後売り切れた『ボレロ風やわらかトップス』再入荷しました♡
お医者様や整体師さん、バレエの先生が驚く変化♡未経験でもきれいになれる丁寧なバレエヨガ♡
バレエヨガとバレエの基礎だけで、なぜこんなにみんながきれいに健康になるんでしょう？
普段着でもかわいい・温かい♡ウエアのセレクト始めました♡
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今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
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4/3～4/9、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
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＃ヨガインストラクターの食事 ほうれん草カレー編
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攻めるために、守るのです！
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今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
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3/27～4/2、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
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＃ヨガインストラクターの食事 バーミヤン編
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「上半身ガンダム」って何だよ（＞＜）www
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今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
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3/20～3/26、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
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＃ヨガインストラクターの食事 刀削麵編
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頭の中がいっつも忙しいあなた…私の頭をスッキリさせる方法を紹介させてください！
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今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
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3/13～3/19、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
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＃ヨガインストラクターの食事 タリーズ派編
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[イルチブレインヨガ] 脳を活性化する脳教育5段階
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自分にも相手にも使えるネガティブ思考脱出法
体・心・脳の若さの秘訣！心臓が若返る方法
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超簡単！｜体と心の中心【丹田】を鍛える方法｜イルチブレインヨガ
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【断捨離】断捨離で今を調えると過去まで感謝でいっぱいに
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人生を変える目覚めのセッション｜本当の力を取り戻す時
マイナス思考は「悪くない！」夫の無職期間を乗り越えるために役立ったマイナス思考
人生を変えたいと思った時はどうする？
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多すぎない？⚪︎⚪︎ハラスメント10の種類と信頼できる相談窓口
ウォーキング2ヶ月目
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NLPなら人生変えられます
瞑想体験✨
”スノーデンの予言 『4月に日本列島で起きる出来事は人類の歴史を根本から覆す』”
”プーチンとトランプが ディープステートに宣戦布告！ 世界の人口削減を止めろ！ by. プーチン
”ペドファイルハンター”
春馬サンダー。
④3/31・福島原発UFO集団！メチャメチャUFO大群です！④
”バシャール：コンタクトが起こる年”
⑫大日月地神示⑫
③3/31・福島原発UFO集団！メチャメチャUFO大群です！③
⑥AIてる子さん・気になるXツイート集！⑥
”4月3日地震予想。大隅半島東方沖M6.0震度4”
春馬ピラミッド。
”中国に乗っ取られる日本の全てとは？”
”ガンは治る ガンは治せる。抗生物質よりはるかに安全な梅干しで胃ガン予防。”
春馬グラタン。
②3/31・福島原発UFO集団！発光体＆編隊飛行UFO！②
