健康的な生活ブログ村 過去記事

Rehour Gymのご利用が初めての方に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」をご用意しております。今なら体験トレーニングをキャンペーン価格で受講できますので、この機会にご利用ください。

こんにちは 腸セラピストの日原和美です。  今日までです〜😊7周年感謝キャンペーン続々とお申込み本当にありがとうございます〜❣️今日までです❣️ ありがたいこ…

昨日の狂犬病注射の後、ハルは変わりなく元気でしたが、ナナはしんどそうでした。夕方のオヤツを食べずにビックリ❗️晩御飯の時には復活して、減らしめにした分をしっか…

以前、たまに近所で見かけて話をしていた男性Aさんがいる。酒の飲み方が尋常でなく、本人になにか嬉しいことがあると、一週間ぶっ通しで飲み続けるのだそうだ。普段は全…

4月1日（月）雨全国金つなぎの皆さま♪雨の新宿御苑観桜会、すこぶる付きの催しになることでしょう。お待ちしています。さくら♪は、昨夜深夜バスで大阪を発ち午前6時半に東京に着きました。新宿のスパリゾート・テルマ湯で、まったりしています。グループLINEでもお知らせしましたが、恒例の新宿御苑観桜会は、雨ならではの思い出に残るお花見になることでしょう。先刻、直ちゃん（歌手・山下敬二郎夫人）と辻社長（コンペックスアート）、見代ひろこ先生（新孔版画家）ご夫妻にも下記のメールを送りました。雨ならではの新宿御苑観桜会、楽しんで喜んで、免疫力をあげましょう。♪雨の新宿御苑観桜会、すこぶる付きの催しになることでしょう。お待ちしています。

散歩へ出かけると、神社の階段でムカデを見かけた。15cm近くありそうな大物だ。止まっているので脚の数を数えてみた。百足とはいうものの、脚は片方20本ずつ。計4…

こんにちは、今回は百円ショップやディスカウントストア等においてある100円～程度で買えてしまう化粧品は何故あんなに安いのか？成分的には大丈夫なのか？解説していきます！ 何故驚くほど安く作れるのか 1広告費が少ない 皆様は超低価格で売られてい

  おはようございます、4月の暦となりました。これから毎月1日は「月運の運勢ポイント」を始めてみたいと思います。ブログ縁ある読者様の好転チャンスきっかけになれば幸いです。 ★4月は、特に今年の年月星が一致する今

身体と水の浄化について、わかりやすく説明いたします。まず、水の浄化ですが、汚れた水を綺麗にするには、新しい綺麗な水を注ぎ入れ替える必要がありますね。同じように、身体も不自然な食べ物を摂取し、身体が汚れた状態になると、自然な食べ物で身体を浄化する必要があります。不自然な食品には、薬、農薬、添加物などが含まれていることがあります。これらは身体にダメージを与える可能性があります。身体は本来、不自然なものを排出しようとしますが、薬などでそれを抑えてしまうと、身体にさらなる不自然なものが溜まってしまい、悪循環が生まれます。その結果、身体は悲鳴を上げることになります。ですから、身体を大切にするためには、自然な食品を摂取し、身体を浄化することが重要です。自然な食品は身体に栄養を与え、不要なものを排出するのに役立ちます。...不自然な食品が身体にダメージ「自然な食品と身体の浄化：健康を取り戻す大切さ」

★健康的な生活習慣 4月になって、新年度がスタートしました。4月は新しい生活がスタートするという方が多い季節で…

おはようございます！大阪府堺市、かず鍼灸整骨院の夏山です。桜が一気に咲いてきた。今週には満開だな。もう4月。すぐにゴールデンウイークが来る。そしてお盆に…時間…

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッ

皆さま、ごきげんいかがですか。『花のみち』 へようこそ🌸寝ても覚めても宝塚、管理人の花のみち桜子🌸です。 このブログでは日々のニュースや観劇の感想、『美と健康』を全力で追及されているスターさんたちのお気に入りアイテムを含め、様々なエピソードをご紹介しています 皆さまの生活に取り入れてタカラジェンヌ気分を味わったり、大切な方、大好きなスターさんへのプレゼントにしてみてはいかがでしょう。 宙組退団者発表、名前の出た生徒は残留！！ 宙組退団者発表！！ 名前の出た生徒は残留！！ 今日は生徒全員が集合 宙組退団者発表！！ 阪急阪神ホールディングスの決算日の3月31日、宙組から退団者が発表されました⇩ 下…

「真の国際協力は深い人間愛であり、決して物資、金品の一方的供給ではない。支援を受ける人々が心から感謝し、自らが立ち上がる努力をはらう時、初めてその真価が現われるのである」と言い、「ボランティアやNPOもこういう日本人の根性を勉強しなければい

支出詳細 4月1日 まだ無し 現在の総資産残高 4月1日現在 前回の繰り越し 3月31日の総資産残高 先週の家

立ち仕事におすすめの筋トレと、それを継続・習慣化するために行ったことをお話します。立ち仕事してて身体の疲れが気になる方の参考になれば幸いです。

私が信じている魂論は「魂は永遠不変のもので、老いる事もなく病むこともない、自由意思を所持し、感覚的なものも理解し、臨終と共に身体から離脱する知的生命体である」という定義をしています。誰が言い出した、とか、その根拠とは何か、などと聞かないで下さい。とにかく、そう信じているのです。この信じ方をすると人類の歴史での「神は愛なり」という定義を本当かなあ、と私の正中線を揺るがすのです。この自問自答が私の生きる喜びです。多分、死ぬまで、この自問自答は続くでしょうが、この錯乱と統合が私にとり何とも言えない快感なのです。哲学の源、自己成長のエネルギーでもあります。神は愛なり、本当かなあ、という疑問はとても楽しい人生での課題です。その課題に挑戦しつつあちこちの大学主催の学会に、またはwsに参加してきましたが悔いのない人生で...自分は何処へ旅しているのだろう？幸福な日々の為の自問自答

人が生きることは、その値以上の事が存在しているのです。そして、一日一日の生活が、自分自体の内外の問題だけを解決する生活になってはいけません。自分の問題を越えて社会的な問題として、自分の価値を活かしましょう。～今日はどんな日？～・年度初日・エイプリルフール・トレーニングの日・はがねの日・こころのヘルスケアの日・ほぼカニの日・資格チャレンジの日・釜飯の日・省エネルギーの日・Myハミガキの日～今日の花言葉～ソメイヨシノ=優れた美人～今日の俳句～入学の吾子人前に押し出す（にゅうがくのあこひとまえにおしいだす）石川桂郎～今日のことわざ～馬の耳に念仏（馬が念仏などを聞いても、少しもありがたく感じないということです。何を言ってもわからず、いっこうに効き目がないということです）～今日の占い～「算命情報★算命術」（[算命情...人が生きること

もう健康に関心のある方の多くは白砂糖、三温糖、グラニュー糖などが体に毒ということは認知されてきているのかなと思います。そんな毒である白砂糖も昔は98円で買えて…

にほんブログ村日曜日。8時過ぎにチャリンコで有酸素運動。いつものコースを走る。暑い。予報だと25℃超えらしい。13時過ぎに町内会の総会に出席のため出かける。今年度は町内会の班長を仰せつかった為出席。今年度と来年度の決算についての承認。寄付については疑問が

私の家の犬は、時々、ひどく、くしゃみをする時があるので、気になって調べてみると、 犬にも花粉症になるときがある

おはよー綺麗には訳があるこれも桜だよこれもコンクリートの隙間からピンク色だようこそ！今朝の花嫁さんメダカさんとタニシ今朝の花嫁さん2綺麗これから咲き始める花を…

紫外線から肌を守る日焼け止めの選び方と使用方法、さらに追加的な対策を紹介。健康的な肌を維持するための方法とは？

幼児期に「ひらめき力」を伸ばすためには、子どもが自ら考える環境を作ることが大切です。幼児期は、発想力・想像力

～今宵は百万年に一度太陽が沈んで夜が訪れる日 終わりの来ないような戦いも今宵は休戦して祝杯をあげる 人はそれぞれ「正義」があって、争い合うのは仕方ないのかも知れない だけど僕の嫌いな「彼」も彼

  【兵庫県 神戸 加古川 明石】自分色で未来を育てるパステルアートatelier couleur（アトリエクルール） かんき なおみです。 アトリエクルール…

前回のブログにコメントありがとうございました！『辛かった膝痛からの解放！』前回のブログにコメントありがとうございました！『久しぶりの体のメンテナンス②これが噂…

どーも、こんばんは！今日は全国的に暖かくなって、夏のような暑さの地域もあったようです。これから衣替えをして着なくなる服や1シーズン着ないままだった服の処分をするなら、洋服の買取サービスを利用してみるのも一つの方法です。日本は衣服のリサイクル

暖かくなって名古屋の桜も咲き始め気分も上がります⤴️  25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山 ユミ です。よろしければ自己紹介をご…

きゅん地方ぽっかぽかの春日和でした4月2日は朝から一日お出かけするので今日2日のお参りに((((っ・ω・)っ久しぶりにきゅんも一緒にお出かけそのあとGYMへ流…

3/31日曜日。今夜の晩ご飯のおかずは、小さめの千葉県産天然真鯛を皮付きのまま油霜にしました。  飯 いちご飯 五分づき米、小豆汁 野菜の味噌汁 日高昆布（出…

  東京から成田へ移動して1泊。翌日の午後2時過ぎにレンタカーをすることになっていました。朝ゆっくりして、そこからホテルのシャトルバスで成田駅へ。歩いて、お初…

とうとうこの日が来たか・・・。 息子に抜かれちゃいました。そう！身長です。 ついこの間までは、ほんのわずかに私の方が高かったのに・・・。今日背比べしてみたら、…

こんにちは〜😃ゆみこです。 ナポリから今回の目玉観光であるポンペイへ行きました！ ポンペイ 交通手段は電車です。 電車は2種類あって、トレニタリア(Trenitalia)と（ベスビオ周遊鉄道と日本で呼ばれる私鉄の）チルクムヴェスヴィアーナ鉄道（Circumvesuviana）です。 トレニタリア1択だと思ってたのですが、帰りは別の駅からチルクムヴェスヴィアーナ鉄道にも乗りましたので両方ご紹介します。 まずはナポリセントラル駅でチケットを購入しました。 ナポリ中央駅1F この写真は1階の様子ですが、ポンペイ雪の電車は階段を降りて地下にあります。 このtrenitaliaでチケットを購入する時に、…

これ絶対うまいやつのなかでも1番脂質少ないし、なによりシンプルにめちゃくちゃおいしいから食べてみてほしいです。無理しない程度にね。

行く逃げる去るまさに1月からの3ヶ月あっという間でしたデジタルでスケジュール管理するのが苦手なのでスケジュール帳を手放せないのですが義父母と母の用事は青ボランティア関係は黒自分のプライベートは緑大切な用は赤とペンを色分けして書いてますけどこの3ヶ月の青と黒の多いことぉ〜昨日も丸一日義父母のために動き回った一日でしたから・・・今日はレッドハリケーンズラグビーの試合ですレッドハリケーンズ大阪VS九州電力キューデンヴォルテクス14－30負けてしまいました前半は勝てるかもと思いましたけど・・・スポーツ観戦して応援して声出してタオル振ってストレス発散ですよ阪神戦もどうにか三塁側のアルプス席ですがチケットがとれましたようやく一勝できましたねこれから！これから！"にほんブログ村"今日はラグビー

春 それにしても体力なくなったなぁ。 昨日はタイムズで車を借り、お米や水をたくさん買い込んだのですが・・ 水を持ち上げたりしただけで、今日、背中が筋肉痛なのか、ダル重い。 足の筋肉...

梅農園の入り口 パワスポ途中の杉檜林の地主さんトラックが走れる梅農園 栗園 明るくなった途中の杉檜林の道も通りやすく明るくなった山林を横断する猪鹿防御フェン…

こんにちは！ 体調不良により3月はほとんど運動をしておりません。 運動をしてないというと誤解になり、体調不良というとさらに誤解になるのですが、『病は気から』 メンタル的にもなかなか調子が上がってきませんでした。 体重は8キロ増量 2023年

グランプリ受賞！スティックかまぼこ「棒S」の【河内屋】

昨年、King Gnuの日産スタジアム行き、 またライブ行きたいなと思いチケットエントリーするも ことごとく落選。 音楽もメンバーもかっこいいし、世代問わず人気だものね。 そりゃ仕方ない…と思っていたら ツアーファイナル札幌ドーム全国でライブビューイング開催！! これは行かねば！！ ということで、この一週間前からは 私にしてはめずらしく、ほぼKing Gnu一色。 映画館なのになんだかドキドキして待ちました。 映画館入り口は、ライブ会場かと思うくらいの長蛇の列。 っと入り口に到着。 LIVE VIEWING 開演時間少し遅れて始まる。 一曲目『SPECIALZ』 やばい半端なくかっこいい。 新…

毎日コーヒーを飲むとどんな効果が得られるのか、メリット・デメリットを含めて解説します。

こんにちはむくみ足を卒業し、健康的な美脚をつくる専門家でぐちあやこです  最近は冬ドラマも最終回を迎えたので、TVerで懐かしい「GTO」を見ています なんと…

【体重の推移】3月1日 69.7㎏→3月31日64.9㎏−4.8㎏ という結果になりました。昨日は週一のデトックスデーでお腹がすっきりしているのも最後の追い込…

おすすめ動画に出てきたので、何の気なしに見てみたら超面白かったショート動画をシェアします。 こんな岸田なら支持したくなりますがね。 今月も無事のひと月に感謝です。 南無遍照金剛...

これからの高齢者運動指導に必要な知識、スキルって何だろう？ 私はこんなことを学んでいます！

あなたの進む道、前へ夢を掴むその手を高くめげずに歩む明日の太陽が待つ限り困難な道、諦めずに心を燃やし一歩一歩進む、確実に幸せへの扉を開くために前進あるのみ...

令和6年3月31日（日）晴れ今日は日曜日なのでイベントは何もない。パソコンが飛んだり跳ねたり（画面が）して書いた文が消失する。使いづらい、メールは読めないし早く家のパソコンで作業したい。最近食事がまずくて暗くなる。塩味がないということはこんなにもおいしくない

おとといくらいから、急に暖かくなりましたね。今年は早く咲くだろうと言われていた桜が足踏みしていましたが、この暖かさでグンと進むのでは？私の近辺ではまだ咲い...

パリといえばどんなイメージ❓     ヨハン・プファイファーJohann Pfeiffer ドイツの作曲家､宮廷楽団で働いた後、宮廷楽団のヴァイオリ…