50代の健康ブログ村 新着サイト

中高年の健康をサポートするランニングコーチが、100まで歩ける体づくりに役立つ健康と運動の情報を発信します

60代女性です。これからは今よりさらに、こころに素直にゆっくりと過ごしたい。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。よろしくお願いします！

徒然を気のむくままに。

あと数ヶ月で人生100年時代の折り返し地点50歳 現実的にあと30年くらいは生きていくことになる。 新たなスタートをきるために、いろいろ考え、行動していきます。

30年程酒を毎日飲んでいたので、このままでは脳みそが溶けてしまう！と危機感を感じ、断酒して、今の自分の身体に向き合おうといろいろ模索する絶賛更年期中の50代シングルマザー。3人の息子と5匹の保護猫と仕事の雑記です。

50歳からの人生2周目を笑顔で生きていくための情報を発信しています。

横浜市で経験が豊富な鍼灸院をお探しなら当サイトをご利用ください。このサイトではこれまでに問い合わせが多く効果的であると考えられる症状をまとめています。

50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。

50代からのブログライフ。最終目標は副業としてのブログ。始める方法、ブログで稼ぐとは？同じ50代の私が、私が試行錯誤して理解した事をゆっくり丁重にご説明します。お腹周りの脂肪対策をSIXPADでやっていきます！

更年期こそ、『美しく年を重ねた女性』と『単なるオバサン』の分岐点じゃないかしら？美姿勢トレーニングで、健康で美しい50代を目指しましょう♪

このブログは、健康寿命100歳を本気で目指している スポケン が、同じ目標を持つシニアへ向けた情報メディアです。 NHKラジオ英会話、トレーニング、勤務先でのプチ講和、家事や趣味(シニアサッカーなど)の楽しみ方を紹介

アラフィフ 先日25年間勤めた会社を退職しました 専業主婦デビュー➾ブログデビュー➾会社員時代の人事の知識とアラフィフの等身大の暮らしを紹介していきます♪

50代の女性です。生活や読書などを書いています。 人生の折り返し地点を過ぎたので、楽しく生きていきたいと思っています。

常に心と身体のパフォーマンスを最高にしたい、仕事大好き人間です！自分自身の人体実験により心と身体が「ととのう」と思ったドリンクを紹介しています。

いつか自分のシックスパックを発掘できる日を夢見ながら、ダイエットやトレーニングに挑戦中。 健康的な生活を維持する為に読み漁っている書籍の書評などもたまに掲載。

食事と運動で薬無しで生活するのが目標！

いちゃりば”とは「出会い」のこと。”しんか”とは「仲間」のこと。昔と違って･･･実際に一度も会わないでも仲間になれる時代。今回、（出会った）のもなにかのご縁･･･ゆたしくうにげーさびら（よろしくお願いします）

50代バツイチ会社員の日常（ただいま骨折中） 血糖値を気にしてたらダイエット出来た話。 美顔器や健康グッズ、低糖質な食事をさがそう、コスメ、観劇など。

24歳年の離れたパートナーが居ます 普通に暮らしてきた私には 知りえなかった世界がそこにはありました

始めたばかりですが、何かを見つける事が出来ればと思います。よろしくお願いいたします。

50代ひとり暮らしのおじさんの、の〜んびりした日常です。 好きなスポーツや小説など勝手気ままにの〜んびり書いています。

50代からの楽しい人生の提案です。健康（食事、運動、睡眠等）、お金、人間関係を綴ります。

富士山と花の写真を撮る。ウォーキング・ぶらチャリ・道の駅。静岡と近郊のさんぽブログ。

広く浅くほどほどに、頑張らない

認知機能改善のために日々思いついたことを語るブログです

50代未婚一人暮らし帰国子女の元ヨガインストラクター。在宅勤務で宅トレをはじめて1年で7キロ減、筋肉もつき、毎日自炊で健康、節約を達成。財力はなくても強くたくましい老後を送るため日々楽しく過ごしています。

≫障害者支援員の独身母と統合失調症の息子の日常を綴っています！ 発症から寛解への道のりや現在の様子。そして障害者支援の仕事について書いています。 障害者支援に興味のある方はぜひお立ち寄り下さい。

アラ60主婦のあれこれ

50代今までの常識を捨てて自由な生き方を追求する陶芸家を目指す男の備忘録ブログ

メディカルアロマ始めました。

25年間病院で管理栄養士として働いてきた経験を活かしたいと思いブログを始めました。ところがそんなある日、夫が糖尿病になってしまい、ブログの方向性が糖尿病の治療や食事療法に・・・日々血糖値改善のためにヘルシー献立を考えています。

心と体が健康で過ごすことが一番の幸せ! 日頃のボディケアのヒントにして欲しい、簡単なアロマオイルの話やエクササイズも紹介。昨今に多い自律神経に関する不調もお話ししてます。体の不調や悩みのある方は是非読んで解決への糸口を掴んでください!

好き：youtube視聴、虹の橋を渡ってしまった三毛猫のミーとチビネコと犬のポチ、 アイスカフェラテ、上野樹里ちゃんのお絵かきとギター。

皆んなが生涯happyで過ごせるように、健康に関することや、カラダの底にあるペリネケアなど、お仕事がらみのこととか、日常の気づきや思ったことなど書いてます。

三児の母、アラフィフ看護師が送る、日々の何気ないあるあるネタでクスッと笑える、癒し系漫画ブログです。 子ども、夫、料理、健康、病気など、色々ネタにしちゃいます❢

小学校は横浜中華街近くに暮らし、 高校は栃木県で田舎暮らし。 20代はミュージシャンを目指し30代はサラリーマン。 40代は経営者といろいろありました。 50代は割と自由な心で生きれるようになりました。

ハッピーに過ごすために必要なものに囲まれてその時間が長くつづきますように!好きとか、心地よいと感じる物や人に自分が包まれるようにすることが大切かなと思っています。

統合失調症の経験で得たことや統合失調症を患ったおかげで始めた学習知識について、日誌のように語りたいと思います。

健康長寿・生涯現役を願うtoshi0227（トシ・オウ・トウ・トウ・セブン）です！「toshi.blog」をやってます。スタエフ・ツイッター・インスタ共々よろしくネ！

40歳半ばから、脚が攣って体重も超過。一念発起したダイエットから筋トレにはまっていく人生。筋トレが世界を広げてくれました

中年のスリム系のお腹ポッコリおやじです。 若いころはスノボやマリンスポーツをしてました。体脂肪も一桁で、引き締まっていましたが、現在はお腹が1M、そのお腹を何とかしたく筋トレを始めました。ブログは初めてで少しづつ覚えます。皆さんよろしく

還暦後のセカンドライフを楽しく、何事も前向きに生き抜くための情報収集、共有、発信をするブログです。