健康ブログ村 注目記事

「更年期は10年耐えればいい」は本当？後悔しないために今できること

「のぼせてから急に冷える」「首から上に汗をかく」 こんな症状、ありませんか？ これは女性ホルモンの変化が原因。 カラダだけでなく、心にも影響を与えることがあり…

2025/03/31 19:13

ブログ更新、後回しにしていたら…

こんばんは、随分と日が空いてしまい久しぶりのブログアップです3月31日月曜日 真冬なみの寒さどんより曇り、時々小雨なんだかなぁ…花粉症と黄砂で絶不調な私頭の回…

2025/03/31 19:17

Fe;花粉症が改善！／ホメオパシー

こんにちは、ホメオパスでQX-SCIOマイスターの万波健吾です。わたしの職業はホメオパス＆QX-SCIOマイスター。健康相談と波動調整セラピーに明け暮れる毎日…

2025/03/30 22:45

はちみつで腸活

はちみつには腸内環境を整える効果があり、便秘や下痢、お腹の不快感などの改善に役立つ可能性があることを知っていますか？？ はちみつは、甘いだけではありません！！腸活にもってこいの食材なのです(*^^*) はちみつには無限の可能性を感じますね♫

2025/03/31 22:24

今日も寒い！ 着る服がな～い(笑) (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

☆ マジに思う、季節の変わり目にいつも服装で悩みます ☆外には太陽が出てても、空気は冷たくて気温は低いのです。だから冬の服装？ 春の服装？ 悩みます(笑)沢山服を持ってるわけじゃないから悩む必要はないのかもしれないけど…何を着てもいいけど…誰も見てないよ～～って言いつつ気にしてるー(笑)★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★月曜日は、プラスチック収集日です8時までに収集場所ー。寒い！ ジャンパーを出してきて温かくして収集...

2025/03/31 22:22

郵便に損害賠償サービス？ 少なめの走行距離

一見落着〜 郵便物が見つかったとの連絡はやはり来ず、郵便局へお願いしていた追跡調査も、約束期限の30日が過ぎました。 昼のうちに着信があったみたいなのですが取れず。 どうせ、見つか...

2025/03/31 22:13

マイナス5．8度 ・・・青空が広がっているが寒い！

気象に関する書籍 トコトンやさしい気象の本 （B＆Tブックス） [ 入田央 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2025/3/31時点) 楽天で購入 朝から青空が広がっていますが風が冷たく寒いです。早朝はマイナス5．

2025/03/31 09:10

旅行はタイミングが一番

次女の旅行のお土産。『赤福』は元祖だけど、『お福餅』とか、類似品がある。 次女一家が、4泊5日で、大阪のUSJに行ってきた、とのこと。子供4人を連れて、車で。思い切ったことをするものだ。😲 「高かったでしょ～？」と訊いてみたら、ほんとに桁が違った。 泊まるのも、園の中も、いろんな物が高かったらしい。 次女はディズニーランドが好きで、昔から、夫婦でも、家族でも、何度か行っている。 それで、いろいろ「ワ...

2025/03/31 21:51

桜が綺麗だなー

今日は施設に出勤です。また寒くなってしまいましたね。 そんな状況でも何時ものジョギングで熊野神社まで行きました。 熊野神社境内の桜は5分咲き位で満開にはなっていませんね。 しかし綺麗だなー。今度の

2025/03/31 21:23

久保コーチ4周年

もう1つの誕生日本日3月31日はもう1つの誕生日。久保コーチが4周年を迎えました!! この投稿をInstagramで見る 久保コーチ 豊中市の整体&トレーニングサロン(@kubocoach)が

2025/03/31 21:22

本日のようなのが「急落！暴落！」...資金があればチャンス！

日経平均35,617円 -1,502円安 いや～！ 下げました！！ 保有株も！ しっかり！ 下げました！ 本日の損益 -130,044円 どうしようもありません なので 本日までの損益は 前日までの損益が +258,573円 本日の損益が -130,044円 で +258,...

2025/03/31 21:07

家のストレスは運動（今日はズンバ💃）で解消です。💪

ゴミ🗑捨ては母の👵仕事 なのですが、朝から 外のタバコ( ﾟДﾟ)y─┛~~を 捨てていいか聞いてと言う。 （いつも自分が集めて 捨ててるじゃん） 旦那さんヘビースモーカーで 外で吸うのはいいけど いつも山になってるので 母は火事🔥が心配で ...

2025/03/31 20:47

大切なペットが病気の時、あなたにもできる「祈り」のエネルギー

 ペットの魂と対話する名古屋のセラピストみぃやんです。 このブログでは、現在ペットロスでお悩みの方が、ペットと育んできた愛を再確認し、前に進めるようにメッセー…

2025/03/31 20:45

ラジオ波×MTメタトロンの力で“ー20歳”を目指す

ラジオ波×MTメタトロンの力で“➖20歳”を目指す【若返りフェイシャルエステ】 顔のたるみ・首肩こりまで匠の技術でトータ…

2025/03/31 20:29

明日はきっと暖かい

今日も寒かったです。 ダウン洗うつもりでしたがまた着てます。帽子かぶると暖かい。耳当てもしてます。 早番で7時出勤の介護士さんが家を出ようとしたら、自転車パンクしてたのよ。そのまま走ってきたよ。と。 はなもももあるあるです。その人40分位の所から、よく走れましたね。 はなもも、今日はロト6を買おうと予定してました。キャリーオーバーの金額が大きいから夢みて。 こういう時ってアクシデントがありますね。仕事終わり頃に急変があり、利用者さんを救急搬送になったの。 はなももが救急車に乗り付き添い。 入院にはならなくて、迎えにきてもらいました。思ったより軽い症状で良かったです。 ロト6は買えなかったわ。仕…

2025/03/31 19:26

おかげさまで 重版出来

【 おかげさまで 重版出来 】 ありがとうございますー  .今年1/20 に出版した『ヘバーデン結節』(永岡書店)が、出版から2ヶ月で重版しました    へバ…

2025/03/30 19:34

オモウマの川添D が来たあ～！ ふわふわ卵とキクラゲのムースーロー定食です。チャイニーズレストラン「みかど」行って来ました。

これはおいしい！

2025/03/31 18:56

「苦しむことを楽しむ」とは

 あなたはあなたのままで素晴らしい、魂の自分を思い出して進化する 自己免疫力活性化マインドマスター よしだ順子です  プロフィールはこちら  仏教でいう苦楽と…

2025/03/31 17:41

もうすぐ満開

れみパパにヤイノヤイノ言われてiPhoneを買い替えましたSE2の大きさが好きなんだよなぁまぁ1日2回充電して出かけるときはモバイルバッテリーを必ず持参でしたからね(^◇^;)手のひらサイズのSE2を手放して「あ〜これで我が家からライトニングケーブルが必要なくなった」と、ガジェットポーチを整理するれみパパʅ（◞‿◟）ʃツーリングに行く時ナビ用のスマホとインカムがタイプCなので私のスマホの為にライトニングケーブルを持っていかないといけない私も面倒だったのですけど(^◇^;)今日は万年筆のインクを買う為にわざわざ大きな文房具店へ今までスーパーの文具売り場に置いていたのに最近ないんだよなぁ万年筆3本ペリカンとパイロットとプラチナとそれぞれインクカートリッジが違うのでこれもややこしい！文房具店への道桜がもうすぐ満...もうすぐ満開

2025/03/31 18:06

明日から新年度の中で思う「お先、虹色！」

直傳靈氣 師範／ヒーラー 千葉太郎です。 今日で、3月が終わり、明日から4月。 いろいろ味わっているつもりだけれど、本当に、日々はあっという間。 今月は、札幌…

2025/03/31 18:01

超カンタン！！自分を責めてがちなあなたへ：心が軽くなる4つのSTEP

 50歳からの人生、もっと私らしく輝くために✨🔹 私らしい人生を歩みたい！    でも、本当の「私」って？🔹 何をしたらいいのかわからない…🔹 家族・パートナ…

2025/04/01 09:53

複合動作に難

木曜日の夜に大阪で友達と焼肉を食べてから夜行バスで東京へ。30分単位で呑み放題が設定できるという何とも素晴らしい店。いやしく前半と後半の30分でハイボールをがぶ呑みした。久しぶりに起こった。バスに乗車して席の電源などを確認しようとして横に中座をしようとすると

2025/03/31 14:35

極早生タマネギ収穫

真冬のような寒い日で畑に行くのがちょっと億劫になるくらいだったが、重い腰をあげて出かけてみた。こんな寒いのに野菜たちは元気に成長していてびっくり。極早生タマ…

2025/03/31 16:13

地球サバイバル

昨年夏、2024年8月29日、京都ロームシアターにて開催しました、『地球サバイバル』イベント木村秋則さんに、講演をお願いし、木村秋則さんの半生記である、映画『…

2025/03/31 10:22

【土日限定メニュー】ボディーケア＆リラクゼーション(整体)

土日祝日限定で理学療法士と作業療法士によるボディケア＆リラクゼーションを始めました！身体のお悩み解決と健康維持・増進のサポートをさせていただきます。平たく...

2025/03/31 12:36

私は最近、自宅にソーラー発電 + 蓄電池を設置しました！！（災害に備えて！）

 「まだまだきっと大丈夫！」と、たかを括っている私がおります。 でも、徐々に迫ってきている事実は否めない感覚なのです。日本の火山は、かなり大変な状況だと今日の…

2025/03/31 12:08

『潜在意識』自分を癒すと繋がる

  無心になり夢中になりたくて『ぬりえ』を取りだして、色鉛筆を走らせました。 塗りぬりぬり。。。  どうしても今年はどしようか…って、出せなかった答えや宣言が…

2025/03/31 12:00

酒の60年のデータで分かった最適量

私は毎晩夕食時にビール（ロング缶の半分）を飲み、風呂から出てきてからウイスキーの水割りを飲んでいます。何かで飲めないことがあっても、若干物足りない気がする程度ですので、問題はないと思っています。1963年に始まった「CIRCS研究」は、日本人の健康の不変的な法則を見出すために1万人を60年間追跡調査した日本の財産的研究です。医療×統計の技術を駆使して生涯、健康的に長生きする人の習慣を定点観測で研究し続けたこの研究は、日本人の健康を地域比較で徹底調査した世界最長の統計研究であり、絶大な信頼性を誇っています。圧倒的エビデンス力を誇る本研究が突き止めたのは、実は健康な人ほど健康になる習慣を無意識のうちに実践しているという事実です。ここではそのうちの飲酒の習慣について取り上げます。ここで出てくる「疫学」という学問...酒の60年のデータで分かった最適量

2025/03/31 10:34

今朝のロータリー広場の気温

朝はまた氷点下。ロータリー広場の温度計は、−1.4℃を表示していた。雪が汚れを隠している。、今朝のロータリー広場の気温

2025/03/31 10:50

外国人相手の行政書士

おはようございます。中野です。にほんブログ村にほんブログ村に登録しています。是非クリックお願いいたします。本業で働いている職場にベトナム人、ネパール人がいます…

2025/03/31 07:00

世界を一変させたい人へ～身体の辛さを通して得ることが出来きた自分を「生きる喜び」！！！

私のところには もっと自分らしく生きたい！もっと幸せになりたい！『本当の自分』を生きていけるようになりたい！ そんな想いを抱えて氣功を学ぼうと思う方がいらして…

2025/03/31 16:06

必要不可欠 !! 旅行 キャンセル保険 📝 ＆ そして、😅 こちらも心配～～ ちゃんと泳げるかな 🏊‍♀️💦💦

自分の歩ける範囲で、大好きな旅に行きたい～と予約、始めました😄 もちろん、まだひとり旅は自信が無いので、娘・孫ちゃんとの女子会だったり♨️ 付き添いって感じ⁉ → 夫が同伴だったり 😆 何かあった時に友人に頼るのは気が引けるので、友人達とは重い一眼レフカメラ 抱えて、山...

2025/03/31 09:12

【ザタイム】ごはんのおいしい食べ方┃フライパン炊飯・炊飯器・おひつ・冷凍ご飯容器

2025年3月31日（月）TBS今朝の「THE TIME（ザタイム）」のお話で～す 今日のプチマーケのコーナーは“ごはんのおいしい食べ方”がテーマでした いつ…

2025/03/31 09:00

山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事

令和7年3月31日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時50分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

2025/03/31 08:44

明日はレバラン☆

ヒンドゥー教のニュピが今朝終わり、今日の夕方は1ヶ月間あった断食月も終わり、明日はレバラン☆です。インドネシアのイスラム教の方々の大事な大きな日です。夕方義妹…

2025/03/30 21:46

燃費がいいはずが…

いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになります今月の上旬に愛車のBMWを修理に出しました。が、未だに修理終わらずこの分でいくと代車のタイ…

2025/03/31 08:00

頂き物と両親とのお花見と

桜と共に開花したカイドウの花です。まだ木は小さいけど、たくさん花を付けてくれて、めっちゃ可愛いです！昨日は頂き物が多かったです。ツクシのお礼だと、みかんや和菓…

2025/03/30 23:42

【スピ起業】気づいたらしていた、必死で。

  癒しの専門家の山田和魅(かずみ)です。   最近減った質問、数年前まで多かった質問 ↓ ↓ ↓   スピリチュアルで稼げますか？   講座やワークショップ…

2025/03/31 07:07

奈良「吉野山の桜」～ちょっと、早かった( ´艸｀)～

1泊2日で奈良県の吉野へ。今回は、しばらく乗ってない折りたたみ電動自転車と、折りたたみ普通の自転車を持って行きました( ´艸｀)。〇〇〇〇〇 午後3時ごろに到着。吉野駅まで数キロの宿だったので、明日の吉野山ハイキングの下見に自転車で吉野駅まで行ってみました。 相方は電アシ、私は普通の自転車でスタート。すぐに電アシに変な音がし出して、エラー表示が出てアシストが使えない、ただの重い自転車になってしまいました( ´艸｀)。 けっこう田舎なので、自転車屋さんはなそさう。困っていると、前方にヤマハの看板あり、バイク屋の店主がお客さんと座って話しています。相方さんが、声をかけて相談すると、自転車はわからな…

2025/03/31 06:18

ありがとうございます

この場を借りて誕生日のお祝いメッセージ差し入れ、プレゼント相手して頂いた皆様！ありがとうございます！池田は幸せです！ありがとうございます！まあ大変な1年でした…

2025/03/30 23:53

悪口を言う人って、実は…💖今日のハッピースピリチュアル‼️

今日のハッピーメッセージは言葉 実は…、 他人の悪口を言っている人は、今しゃべっているあなたの悪口も誰かに言っています。 そんなふうに思うのも思われるのも嫌だよね。 だから今日からは、本人がいない所でも褒める人になろう。 ☺️ たったこれだけ！ あなたの素敵な人生の始まりですね。 最近話題の心と体を救うオラクルカード占いって知ってる？ ↓ここから見れるよ スピリチュアルな整体師が心と体の悩みを癒やします 。オラクルカードと整体学を統合した究極のメソッドです！ 春はグリーンの開運財布に変えると良いよ‼️ ↓おすすめはこれ 開運の財布 ↓ポチッとが本当に嬉しい 開運の護符・霊符販売【ご祈念堂】

2025/03/30 07:19

弥生3月、30日・今日・明日！ 比良山系稜線から雲流れ落ち・・

============================================================================楽しそうに、マラソン、ピクニック=マラニック私の教え子で西脇哲也主宰の「やんちゃ村・マラニックが遠く関東、九州方面からも集う。スタートや、ゴールの着順は一切こだわらない大会が」京都市周囲の山々をめぐり・楽しい一日を過ごす。今一度【やんちゃ村、西脇哲也主宰のマラニックを検索ください。】~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~これから、新聞点検と、孫からプレゼントされた。アシスト、サイクルで畑仕事・・出かけまーす。この続きに、ご期待ネ・・風が冷たく三寒四温のごとく寒い日曜となる。こんな日は、さっさと動き...弥生3月、30日・今日・明日！比良山系稜線から雲流れ落ち・・

2025/03/30 22:43

【服用2ヶ月経過】AGA治療薬の効果と副作用を身をもって体験談｜ミノキシジルの初期脱毛を実感

薄毛40代パパ、AGA治療薬でどこまで改善するのか。AGA治療薬の効果や副作用について記録にしていきます。 AGA治療薬服用開始から約2ヶ月が経ちました！ なんか副作用を感じてるの？ ミノキシジル内服薬の効果である「初期脱毛」を感じています

2025/03/30 19:44

明日以降の先予約受付中。

本日ご予約満了しています。23時までメールのみ明日以降の先予約受付中です。 ご予約お待ちしています。 当店1週間前〜前日迄のご予約のみになります。当日予約はで…

2025/03/30 14:27

汗はオシッコの、17倍のデトックス力

天橋立、昨夜は、雷雨。本日は、雪。一際冷たいプールに嬉々として、温泉⇆冷水プールを、繰り返していて、あら？汗が出てない！？と、気づき、マグマ塩を摂りながら、温…

2025/03/30 23:23

なぜか不機嫌にみられてしまう人

                              全国オンライン対応内臓から若返る小顔矯正オールハンドでつや肌と小顔を叶える専門家水や空気・電磁波に…

2025/03/30 23:53

1週間前よりフサフサになって来たレモンバーム

▲レモンバーム ▲斑入りのツルニチソウ 蕾が紫色に。 ▲ヒリョヒョロのムスカリ。植えてから数年してやっと花が咲いた。 昨日の雨が上がりましたが、陽射しがある割に寒い一日でした。ただ、一日中オンライン研修だったので、家に籠っていました。研修中、気分転換にベランダの植物を眺めて...

2025/03/30 23:58

【ｲﾝﾌﾙ】予測不能？

新型コロナが発生する前は、インフルエンザの流行シーズンには「注意しよう」と思っていました。でも新型コロナが発生後は、インフルエンザの感染者はほとんど確認されず、その後、新型コロナの取り扱いが5類になってからは反動で流行し、昨年末から今年の初めは大流行になりました。これは厚生労働省が公表している全国のインフルエンザ・新型コロナウイルス感染症の定点当たり報告数の推移です。 （厚生労働省「インフルエン...

2025/03/29 22:00

協生農法講習会・ビレッジ 画像

 スモモ（メスレー）の花が満開 ビレッジには10本ニラの新芽の生食 スナップエンドウの葉と菜花の生食    ユスラウメの花が満開 10本名張農園 森講師 …

2025/03/30 22:00

3/31(月)〜4/6(日)週間スケジュール

埼玉出張マッサージ＆スクールcantik（チャンティック）です *☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――*  ご予約状況3月31日(月)〜4月6日(日…

2025/04/02 23:55