健康ブログ村 注目記事

サイゼリヤで食うワイヤ ⑲1番人気な「看板商品」をチョイスしたど(*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ

外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって... な・お・か・つ。。。。。だ！ 価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガー…

2025/06/03 23:20

血糖値モニターの正確性

  現在腕に装着して24時間血糖値がチェックできるステロを使用しています  付けてすぐに採血して正確性をチェックしてみましたうんうん良いね  が、しかし  4…

2025/06/03 04:51

調子に乗って「らっきょう」も漬けた (♪風姿花傳)

おつかれー👋お久しぶりですー🙌お元気ですかもう更新が4ヶ月ぶりになってしまいまして時の流れは早いものですね  先週、梅をいっぱいいただいたので梅仕事しました梅…

2025/06/03 08:48

なぜ整体学校は遠方の人へ寮や宿泊所まで作って資格ビジネスをするの？

整体学校の中には、地方や遠方の人のために寮や宿泊所まで準備して、引っ越しさせて入学をさせて通わせる意識高いスクールもありますが、整体は寮や引っ越ししてまでして、習うものなのでしょうか？という初心者ならではの疑問に、わかりやすく経験者視点で解説

2025/06/03 05:35

小樽講習会画像 抜粋

クリニック院長とアレクセイさん心体維持復元理論 ドクダー・ムー vs 院長 イクラ ウニ 本マグロ大トロ サクラマス・・回転ランチ薮木 奮戦 スコップで掘りま…

2025/06/04 22:00

エアロビクスで💃頭の体操です。いつものお茶会🍵女の人👩はホントお喋りよね〜😅

今日は気温が 高くなるそうです。 久しぶりの青空☀です。 スポーツクラブのエアロビクス 毎月踊り💃が変わり 今日は一回目です。 先生は基本の踊りを 何回かやった後、じょじょに 難しく踊りを付け加えて 行きます。 とは言っても...

2025/06/04 21:34

今日見た虫は、

最近見た虫教えて！ 先日、ジャパニーズガーデンのボランティアの後で、お向かいのローズガーデンに寄って、薔薇を眺めていると、その一つに蜂がきました。ミツバチです…

2025/06/04 15:08

全部やりましょう週間

先週から始まりました(^-^)/気になること全部やりましょう週間ずっと気になってたけどやれていなかった事をやる！絶対にやる週間！息子達の絵や習字､通知表お便りプリント・・・保管していた物を断捨離私が若かりし頃に着ていたスーツ、ワンピースを全て捨てる乳がん検診に行く子宮がん検診に行く歯のお掃除に行く母の介護申請書類を出しに行く義父の介護について相談しに行く今の保険を見直して介護の為の保険に入る終活＆元気に老いて行くための準備やることいっぱいやで〜今日は朝から乳腺外科夕方は婦人科乳がんと子宮がん検診終了相変わらず痛かった(TT)えんどう豆の苗をくださったご近所のおばさまから「えんどう豆の根っこは肥料になるからそこにキュウリかトマトを植えたらいいよ」トマトの苗を植えました花が咲いてきたすごく些細なことだけどなん...全部やりましょう週間

2025/06/04 17:47

OXVA Xlim SQ Pro 2 レビュー｜スマートウォッチ風インターフェースをタッチパネルで操作する新感覚ハイテクPod

OXVA Xlim SQ Pro 2のレビューです。高性能なPodデバイスを精力的に展開しているOXVAさんのXlimシリーズの新作デバイスとなります。Xlimシリーズは以前より小型Podながら高機能なのが特徴で、ワッテージやエアフローの調...

2025/06/04 16:44

玉ねぎサラダ（CUT VEGETABLE）

にほんブログ村 （読者向けフォローバナー） 今日は･･･玉ねぎサラダ（CUT VEGETABLE） 珍しく一袋残っていて、買うことが出来ました＼(^o^)／ 99円だから、超人気なんですよねぇ（汗） 「芋焼酎黒霧島の牛乳割り」を作って、飲みながら食べながら ネット中です（笑）...

2025/06/04 16:38

令和の米騒動茶番デミック 何度でも騙される懲りない国民

令和の米騒動を観ていて思うのは、日本国民は自ら家畜に成り下がるのだなということです。少なくとも、備蓄米の購入に並ぶ人たちは。備蓄米というのは非常事態のときに放出して、食糧危機を一時的にしのぐためのものです。おこめは昨年は不作ではなかったし戦争も起きてないし311の地震や津波もも起きてないし富士山が噴火もしてないし南海トラフ地震も起きてないし同時多発的自然災害も起きてない・・・・つまりは何も起きていな...

2025/06/04 16:16

いまの現実

今日は訪問診療の日。前回から2週間経過。その間、リハビリも訪問看護もキャンセルし、様子を見ていましたが、恐れていた悪寒戦慄は起こらず、とりあえずホッ   ステ…

2025/06/04 16:08

【何事も予防行動】プロアクティブとは

更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住 元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちら  ハン君が学校に行…

2025/06/04 12:29

ご予約状況 6/3（火） 回数割

地域の皆様の笑顔が、何よりも励みとなります。ご予約状況やキャンペーンなどご案内いたします。

2025/06/03 05:31

自律神経の整え方 どれが実践できるかな

実践に向けて 本に出ていた自律神経の整え方のうち、 自分でも取り入れてみたいことを考えてみました。 以前テレビで放映された内容です。 カラダが変わる! 自律神経セルフケア術 (趣味どきっ!) NHK出版 Amazon ゆっくりした呼吸 心が疲れたとか不安だったりしたときは とにかくゆっくり呼吸することだそうです。 座禅とかヨガで呼吸法をすれば即セルフケアというわけです。 ストレスを感じたときもまずはゆっくり深く呼吸。 困ったときも慌てないでゆっくり呼吸。 おまじないのように「ゆっくり呼吸」と唱えたい。 好きな物を見る、会う ペットが癒やしになるってことですね。 「押し」に夢中になったり会いにい…

2025/06/03 13:56

時来りて知る”あなたという存在の正体…より

今日は、一日中雨でしたね昨夜、最近お気に入りで観ている、エンタメのようですが、結構信用している情報で...

2025/06/03 23:33

今年は夏日が2日だけ ・・・まだ寒い日もあります！

今年は夏日はまだ2日だけ、朝晩は寒い日もあってストーブを使用することもあります。今日の最高気温は昨日より2．9度高い19．9度、最低気温は昨日より2度高い12．5度となっています。朝から雨模様ですが夕

2025/06/03 17:37

落ち着く場所

タンスの中に、ナッツの姿があります。

2025/06/03 17:17

朝からフワフワして朝食が食べられない！！

ある患者さん朝からフワフワして朝食が食べられなかった・・・・ 最近忙しくて睡眠不足 そして昨晩は蒸し暑かったので薄着で寝てしまって朝起きて寒いと感じたとの事！…

2025/06/02 15:17

ThunderCloud Requiem RBA + Requiem Pro Tool Kit レビュー｜RequiemはBOROで来た！ サイド/ボトムエアフロー両対応

ThunderCloudさんの新作BOROタンクとビルドツールキット、Requiem RBARequiem Pro Tool Kitのレビューです。”リビルタブル製品に拘った”新ブランドThunderCloudさんから、Mike Vapes...

2025/06/01 16:19

“関わり”を恐れずに、やさしくつながる

心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 です＼(^o^)／玄関でクライエントさんに挨拶する花々…

2025/06/04 11:52

帝王切開後のお腹の張り、もう悩まない！ガス抜きからリラックスまで徹底対策

「お腹がパンパンで苦しい…」「おならが出なくて辛い」帝王切開後のママが経験しやすいお腹の張りは、想像以上に不快で、赤ちゃんのお世話にも影響が出ることがありますよね。 出産後のデリケートな時期に、このような症状があると、精神的にも辛くなってしまいがちです。 今回は、帝王切開後のお腹の張りの原因を深く理解し、ガス抜きを促すための具体的な対策から、心身のリラックスに繋がる方法まで、徹底的に解説します。もうお腹の張りに悩まされず、穏やかな産後を過ごしましょう。 帝王切開後のお腹の張り、正体は「ガス」？ 術後のお腹の張りの多くは、腸に溜まったガス（おなら）が原因です。なぜガスが溜まりやすいのでしょうか。…

2025/05/31 00:00

中国東方航空 北京から上海の国内線と国際線

 中国東方航空の国内線、北京から上海(浦東国際空港)へ向かいます。MI5164便機内は中国国際航空と比べて同じ感じですが充電は出来なかった 言えばブランケット…

2025/06/05 01:36

ビートたけしが暴露！YouTubeから転載！

https://youtube.com/shorts/4cdTViySqMU?si=0_IZZTHAzfaoZTt9 - YouTubeYouTube でお気…

2025/06/05 00:00

【番外編】●食い意地ばあさんの「東京食い歩き日記」●【1】ラーメン三昧

食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ～くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。今回は、ブログ主からみて「0親等」にあたる「食い意地ばあさん こと スリム成美」が東京で食い歩く番外編でございます。

2025/06/04 23:19

無菌とか、殺菌とか、都合よくやってきたツケが出ている

直傳靈氣 師範／ヒーラー 千葉太郎です。 先日、田植えのしてきた頃の話。 ちょうど、その頃、クライアントさんから「最近、スズメって見かけます？」と聞かれました…

2025/06/04 22:06

不幸が続くなー

今日は施設は休みでした。前から取り組んでいる玄関の 修理をする事に。しかしクロアリめ酷いことをして くれたなー。 玄関の外側の土台の木が食い荒らされてしまったのでその 木は撤去し、そこに新しい木を

2025/06/04 21:17

土用の丑の日はいつ？2025年は2回？10月の丑の日や意味・由来、うなぎを食べる理由も解説！

夏の風物詩ともいえる「土用の丑の日」多くの方がうなぎを食べる日として認識していますが、その正確な日付や由来、意味について詳しくご存知でしょうか？ 実は、土用の丑の日は夏だけでなく、年に複数回あることも。 この記事では、2025年の土用の丑

2025/06/04 20:39

母、太極拳を始める

家族、niceをくださった方々、私のブログに目を通してくださった方々、ありがとうございます。 昨日から、母が、市のオープンカレッジで始まった、太極拳の講座に通い始めました。 月2回で、10月までのコースだったと思います。 前々日に足を捻挫してしまいましたが、幸いひどい症状で...

2025/06/04 20:20

2歳3歳は

ポータブルキーボードは軽いから弾けてもグランドピアノは重いからまず無理。せいぜい4歳年中くらいからだね。。2歳3歳は

2025/06/04 19:35

【ゴゴスマ】ヒット商品番付┃お茶漬け・日焼け止め・チョコレート

2025年6月4日（水）TBS今日の「ゴゴスマ」でのお話で～す 今日の番組の中で2025年上期ヒット商品番付が紹介されました その中でお取り寄せ可能なものをい…

2025/06/04 17:14

私、また進化するかも？！

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る 姿勢・歩き方コンサルタント YURUKUウォーク考案者ノリコです。今日は外を歩いていて発見がありました！いや〜体はまだまだ可…

2025/06/04 17:00

事務局うらで

コソコソしてやがる事務局うらで

2025/06/04 16:43

【現状がひっくり返った未来を見ること、見続けること☆】

こんにちは。Sakikoです💕ちょっと休憩記事。理想の未来と現実のギャップについて話していて思い出した過去記事シェア。現状無視精神❣️めちゃくちゃ大事。現状に…

2025/06/04 16:04

お顔をそっと近づけて

ナッツが、キャットシェルフのてっぺんにいます。

2025/06/04 15:19

伊勢神宮の式年遷宮神事 何年も前から用意がされます

日本のこういうとこ好き😊#20年に一度が63回目よ#ずーっと続いてる第63回式年遷宮（2033年）伊勢神宮の内宮・外宮の社を新しく建て替える為、300年大事に育て受け継がれた木。祈りを捧げ、和服から作業着に着替えた杣夫たちによる伐倒。式年遷宮はもう始まっています。https://t.co/CQIn8aZ6Pv pic.twitter.com/YXiVLs5CqF— りょこ (@vIaGEXtIiJ3425) June 3, 2025 伊勢神宮の式年遷宮。■伊勢神宮 式年遷宮https://www.isejingu.or...

2025/06/04 15:15

顔認証で「OKボタン」を省略できる？【Windows Hello】を詳しく解説！

Windows Helloの顔認証で表示される「OK」ボタンを省略できる？完全自動ログインに近づけるための設定や対策を丁寧に解説します。

2025/06/04 13:44

XRP保有者の皆様へ

https://x.com/nowonwork4/status/1929899559184150687?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2…

2025/06/04 13:30

枠珍は

あとからきいてくるんだよな   腹風か？枠珍は

2025/06/04 11:11

Aladdin X2 LightとAladdin X2 Plusを実際に使って比較してみた感想

こんにちは~。少し前に照明一体型プロジェクターで人気のあるAladdin X最新作の「Aladdin X2 Light」

2025/06/04 10:57

やっと晴れた☀️

昨日はどしゃ降りでしたが 今朝は 綺麗な青空〜☀️ この青空に誘われて 早朝から1時間半ほど ウォーキングして来ました とーっても気持ち良かった もうちょっとで 一万歩だった😆 帰宅してシャワーして プロテイン飲んで はちみつとベリー入りの 水切りヨーグルト （ヨーグルト...

2025/06/04 10:56

今シーズンのレース予定。

初めて関東圏のレースにエントリーをしてみましたー。秋の初戦。手賀沼エコマラソンでハーフマラソンを走ります。年始に掲げたハーフのタイム目標、1時間55分切りはま…

2025/06/03 18:45

痛みの原因は筋力不足より筋出力不足

よく、 「私の腰の痛みは、筋力不足が原因ですか？」 「膝が痛くて立ち上がりづらいので、 歩いて筋力つけないといけないですかね？」 「よい姿勢を取っているのがつらいのは、 筋力が足りないせいですか？」 と 筋力不足について質問を受けます。 ー筋力不足で痛みが起こることはありません― そもそも、寝たきりやギブスをつけている場合を除き、 普通の生活ができている人は、日常生活に差し障るような 筋力不足になる事はありません。 それでは、皆さんが「筋力不足」と考えてしまうのは、 なぜなのでしょうか？ 〇長く椅子に座っていると、 関節や筋肉が固まって立ちにくくなる 同じ体勢を撮り続け、筋肉を作動し続けるるこ…

2025/06/04 09:29

「認知症とお口の健康：知っておきたい大切な関係」

歯科医ランキングにほんブログ村上↑のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。毎日、ご協力ありがとうございます。50代ですでに歯を失っている人は要注…

2025/06/04 09:10

NO1731・イリュージョンの第1段階における主なブロック5

エネルギーを見つけ、そのあとについて自分の魂の方へと行かなければなりません。あなたの魂は眩しく輝く時もあれば、暗闇の時もあります。そして再び光が現れます。暗闇はいつも一時的なものです。太陽の前を通り過ぎる雲のようなものです。その雲は永遠にあるものでしょうか？いいえ、太陽はいつでも光を放っています。皆、「自分は光を見つけることが出来る」という自信をもたなければなりません。「自分には出来る」と思いなさい。「自分には出来る」と自分を信頼しなさい。もし自分の事を信頼していて、自信を持っているならば、それで完了です。「自分には出来る」という自信をつける為には、目標を達成するために必要な努力をしなければなりません。何もしないで天から降ってくることはありません。このままでは、豊かな日本を目指して世界中から、イナゴの大群...NO1731・イリュージョンの第1段階における主なブロック5

2025/06/04 06:39

ベトナムで買ったパテ激うま

タイのグルメ、カルチャー、ニュース、旅行について。健康食品、タイのスーパーフルーツについて。

2025/06/03 23:45

誕生日の話

おはようございます(#^^#)ゆる～い「ヒーリング屋さん」へご訪問、ありがとうございます  気功がベースの【遠隔ヒーリング専門】のお店お財布に優しい、お手頃な…

2025/06/04 07:00

過去からのトラウマはいきなり出てくることもある

大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。Q.普段何もないし、ストレスを感じていないのにいきなり体調不良もメンタルが下がったのですが？A.リーディングして…

2025/06/04 06:00

富嶽風穴

青木ヶ原樹海の入口に選んだのは富嶽風穴。昔は中に入る時に蝋燭を灯して行ったのだが、その炎が揺れ動くことから風穴と呼ばれるようになったとか。階段降りていくと、…

2025/06/04 05:19

ご予約状況 6/4（水） 初割

ご予約状況です 6/4（水） エキテンネット予約 ご予約状況の詳細 https://rsv.ekiten.jp/shop_6005799/?date ※ご予約が入り塞がってしまう場合がございます。 ご予約・お問合せ 03-5966-5553 にほんブログ村 皆様のお...

2025/06/04 01:00