健康

猿に会える出張

ちょいとご無沙汰してしまいました～ワクチンの後1週間近くダルダルだった余波のままに1.5年以上ぶりに県外出張緊張しつつしかも感染を避けようと電車しかも鈍行と急…

梅干しに月1万円

今週は色々忙しくてバタバタ週末，ママンのところに行ったらおやおや来月まであるはずの梅干しが無くなりそう忘れて一日何回も食べてるのだろうかげげげ調べたら4月20…

新型コロナワクチン接種前の準備

自分のワクチン接種が終わって今度はママンの番なので振り返り現在国では医療従事者と高齢者施設が終了しつつある現状そろそろ高齢者の接種予約となったもののあちこちで…

http://chiropractic.sagafan.jp/e966810.html

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【費用負担が増える方も】施設における食費・居住費助成の見直しについて

介護保険施設（介護老人福祉施設、介護老人保健施設、介護療養型医療施設、介護医療院）やショートステイを利用する方の食費・居住費については、低所得の方への助成（補足給付）があります。助成の対象になる方は有料老人ホーム等に入るより、安く費用を抑えることができますが、令和3年8月からは要件が厳しくなり、一部の方は費用負担が増えています。今回の助成基準の変更のポイントや背景等を紹介していきます

資産運用　ＩＰＯ　アシロ（７３７８）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ まだまだ増えない不思議(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：パスタ 夜：冷しゃぶ 本日の歩数：９１５０歩 もっと頑張ればよかった(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 梅雨の影響が各地に出ていますね。交通事故にきをつけましょう。 そんな私も、田舎ですので、道が川になっておりました。 高校生かな・・・。その中を自転車で進んでいました。危ないですけど、ナイスガッツといいたくなりましたね。 怪我だけはしないように。 腰痛の私が言うのもなんですけど・・・(´･ω･｀) （個人…

高校の友達にワクチン打つべきか聞かれて答えに悩んだ話

今回は旧友からの思わぬ連絡で、ワクチンについてもう一度考え直すきっかけとなったので共有したいなと思って書いてみました。 みなさんの選択の一助となればうれしいです。

ブレブレで一貫性がない人…なぜ！？

昨日言っていたことと真逆の事を今日は言う…すぐ考えがブレる一貫性のない人の理由とは？

童顔だと思う女性（年齢不詳）芸能人ランキング

ランキング参加し投票してる芸能ネタの結果をユニークに加工し新型コロナウイルス終息を笑いで免疫力を高めるためにＳＮＳでつぶやき写真ブログでツイッターで連携。「童顔だと思う女性（年齢不詳）芸能人ランキング」で安達祐実・永作博美・宮崎あおいについて語りました。

寝る時は腹巻きして天才バカボン

日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。

健康　息抜き　ＰＵＢＧ再び

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ 増えない不思議(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：パスタ 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：７７８１歩 サボリ気味(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 腰痛はまずまずと言った感じでしょうか。仕事中もコルセットを巻いていますし、支障はありません。 このコルセットも、あまり頼りすぎると、腹筋や背筋が弱まってしまうので、ほどほどに使っています。 もうしばらく、おとなしくしておきます(´･ω･｀) （個人的なIPOメモ） ・全研本社 申し込み済み 楽天証券 ・Ｅｎｊｉｎ …

梅雨再開！？梅雨の天気はむくみの原因！

最近なんだかむくみが出るな・・・と感じていらっしゃる方も多いのでは？？ 実は、天気がむくみを...

「よく噛まないこと」によるリスク

なぜ、それほどまでに「よく噛んで食べること」が重要なのでしょうか。「よく噛まないこと」のリスクを知ることで、よく噛むことの必要性が見えてきます。「唾液」が正常に分泌しないよく噛むことで唾液腺が刺激されて、唾液が正常に分泌します。唾液の分泌が

女性ホルモンを作れる体質かエクオール検査してみました

エクオール検査キッドを購入して  前日に納豆１パックを食べ翌朝尿をとって検査の所に送りました  【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオー…

おうち時間が増えたから、ホットストーンマッサージャーで極楽体験

毎朝、中強度の運動、仕事はPCなので筋肉疲労、肩こり、腰の痛みと無縁ではないので、ホットストーンマッサージャーという天然ビアンストーン（扁平石＝へんぺいせき）を温め、バイブレーション機能もあるマッサージャーを購入したので体験レビュー。温感マッサージが心地よい！

健康　椎間板ヘルニアにご注意

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．４ｋｇ 昨日からマイナス０．２ｋｇ ジム行ってないのになんで？(´･ω･｀) 今日の食事 朝：目玉焼き 昼：パスタ 夜：鶏肉焼いたもの 本日の歩数：１２２２６歩 歩いた～(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ジムに行っていないのですが、体重が落ちてますね。いやー、わかりません(笑) もしかして、オーバーワークだったのかな。 なんでか分かりませんが、前向きに考えようと思います(笑) （個人的なIPOメモ） ・全研本社 申し込み済み 楽天証券 ・Ｅｎｊｉｎ 申し込み済み 楽天証券 ・ペイロール 申し込み済み 野…

コロナワクチン2回目

コロナワクチン2回目打ちました今度は週の途中だったので午前中に注射して翌日はお休みもらってというスケジュール注射当日は2時間したら注射部位の痛みで注射したんだ…

悪液質・運動・たんぱく質

今年は悪液質の治療薬が発売されたり素敵なニュースはあるもののやはり基本は筋肉を落とさないのが大事そのためには食事と運動だけどどうやら筋トレよりも有酸素運動が筋…

解熱鎮痛剤でも注意

時々チェックしている医療事故報告ありふれた市販の鎮痛解熱剤と高血圧の薬の併用が血圧をかえって上げちゃう話が出てた対象薬は市販の鎮痛解熱剤リングルアイビー錠α２…

紫外線の季節到来

急に暑くなりましてそれなのに今日もクラスター2件ビビります・・・・田舎は病院が少ないので病床使用率が逼迫してきててということで抗がん剤中に負けないマスクと帽子…

大好きな素朴アイス店がバズった！

最近20℃超える日も出てきて暖かいけど桜まつり満開が祭り前に過ぎてしまい世の中の感染状況も厳しくて日本一の桜といわれる当地も例年の人出は全く観光の時だけ頑張り…

就労支援は積極的に受けるべき

病気とともに生きてく時代ということで「がん」への対策の「治療と仕事の両立推進」など順次国では見直されてる新型コロナで健康な人も色々なことがあり大変な時代【療養…

コロナ患者さんの洗濯

じわじわと広がってるのは都会だけじゃなくて近くに感染した人が職場の入院人数も再度増加中医療職だって怖いよ～病院でクラスターが起きたら患者さんも診られないしウチ…

贅沢な昼休み

 今日は仕事の合間にまた散策して染井吉野は散ってたけど  花びらが舞い落ちて🌸バラ科の違う木は満開梨かしらほぼ山道を進めば鴨さん🦆時々ざーと風遠くで草刈り…

「大声のおしゃべり」がマスクしてても怖い

あっという間にGW終了今年は友人が家族の濃厚接触で自宅待機介護が無いと生活できないママン自分も病院での仕事が毎週あるしどこに遊びに行かず実家の庭に🍅やパプリ…

気圧の変化で出る不調！おススメ対処法はコレ☆

皆さんこんにちは(●´ω｀●) 明日以降、天気が崩れるみたいですね。 気圧の変化で頭痛などの不調ので...

【なっちゃんレシピ-17】女子力MAXのオシャレ過ぎる春色ウイスキー『いちごウイスキー』と『いちごハイボール』『ウイスキーいちごジャム』【アルコールOKな人だけね♪】

★火曜日不定期更新★ 胃がんにより胃全摘をしたブログ筆者あおさんの奥さん『なっちゃん』のレシピ記事です。 金曜日のお料理紹介もヨロシクね(^^♪

パニック障害にならないために：不安になりそうな時の回避法

たまたま体調が悪い時に電車に乗って具合が悪くなって以来、何となく混んでいる電車が苦手、、、そんな経験ないでしょうか。私はこの２ヶ月くらい、すっかりぶり返してしまった自律神経失調症と闘っておりまして、、、気温の温度差が激しいと胃腸の調子がおかしくなったり、緊張型頭痛になって血圧が上昇してしまうのです。おまけに日本で働いていた時にパワハラに遭っていたので、この春にシンガポールから帰国して、いざ、社会復帰を目論もうと思ったら、

【スタバ】チョコレート ティー ケーキ フラペチーノ®と根菜チキン サラダラップ

スターバックス コーヒー チョコレート ティー ケーキ フラペチーノ® アールグレイティーが華やかに…

毎度ワクチンが感染源！ 生物兵器ワクチンキャンペーン後のスペイン風邪の発症地は米軍！ 製薬会社と病院医療は闇のツールでしかなく、マスク、PCR検査、コロチンを進め打たせる人は大量殺戮の片棒を担ぐ闇の兵士も同然で共謀罪である！

４人に１人が死亡！コロチンはマインドコントロールされ生物兵器拡散ロボットになる！ただちに中止しなさい！ 政府、政治家、病院、テレビの人たちは大量殺戮の共犯者であり共謀罪！殺人！犯罪！

FM144 SPRING UPDATE April 03, 2021　春の現況、マスク・PCR検査の真の闇の目的、闇のアジェンダと対策

闇の支配者たちは2025年までに、あらゆる「旧」人類を根絶したがっている… ハイドロゲル（不織布）のマスクをつけると、息を吸うたびにハイドロゲルの粒子を吸い込むことになる。実際マイクロプラスチックが肺に溜まっていることが確認された。

Covid-19では死なない!?　新型コロナ,PCR検査,ワクチンは詐欺!?　コロナワクチンの目的は支配と人口削減！　マスクは逆効果で脳にダメージを与え死をもたらす！義務化は犯罪！　自分の現実は自分が創ってる、怖れるものは何もない。

2023.9.18.更新． PCR検査で新型コロナのレッテルを貼り、コロナになるマスクをさせ、パンデミックはなく、生物兵器偽ワクチンと５G（電磁波兵器）で人口削減と人間をロボットにする闇の計画。 『私たちは、内面で考えているとおりに物質的な現実を創り出す』セス・マテリアル。

嘘パンデミックはアメリカ自作自演９．１１の世界版だ 。ロックダウンすべきだったのは、病院と医療産業と支配者たち！ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

今回の嘘パンデミックは、飛行機さえあたってなかった「９．１１」の世界版だ。何故なら、コロナウイルス（Covid-19）は最初は、NIH（アメリカ国立衛生研究所）で作られたものだからだ。そして中国武漢にその研究を移した後も、アメリカは資金を拠出している。 写真：http://sharetube.jp/article/1342/「ロシアが公開する９１１事件のアメリカ自作自演の証拠の数々」より。 嘘パンデミックを演出するマッチポンプのマッチは、インフルエンザワクチン、ポンプは、５G、PCR検査、病院医療、マスク、WHOと政府、マスコミ、そして、恐怖と支配欲で生きる人々の心と言えばいいのか、なんと言っ…

非常に大切な話です！！

非常に大切な話です！！エイブラハムはいいます。あなたの周りのすべての人、環境、出来事状況は、あなたの思考の力で引き寄せています。自分が、思考と波動によって物事…

資産運用　コロナ後の注目株

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ まぁ、焦らずに・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：五穀米 昼：パンケーキ 夜：豚肉焼いたもの 本日の歩数：計測しておりません(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ジムをお休みしているおかげか、腰痛がかなり良くなってきました。 まだ少し、体感前屈時に痛みはありますが、コルセットを巻いていれば大丈夫です。 さあ、そろそろジムに行く準備をしますかね～。 無理なく焦らず・・・。 （個人的なIPOメモ） ・全研本社 申し込み済み 楽天証券 ・Ｅｎｊｉｎ 申し込み済み 楽天証券 …

トクホは本当のところどうなの？正しく理解して健康を手に入れよう

こんにちは、やくえいといいます！「トクホ」ってインターネットやテレビなどでよく耳にしますよね。健康食品みたいなイメージがあるんじゃないでしょうか。「脂肪の吸収を抑える～」とか言ってるあれですね。ただし、あくまで食品という位置づけなので治療を

とにかく望むことを考える！！

望むことと望まないことは同時に考えることは出来ない。望むことを考えれば考えるほど望まないことを考えている時間は少なくなるそうすれば、波動が変化するのにはそれほ…

資産運用　楽天カード２枚持ち

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ うーむ。(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：パン 夜：魚煮つけたもの 本日の歩数：３０５６歩 ちょっとゴロゴロしすぎました・(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) 腰痛は相変わらず続いています。少し収まってきてますかね・・・。中々しぶといですね。 もう少し、療養してから、ジム再開といきますかね～。 （個人的なIPOメモ） ・全研本社 申し込み済み 楽天証券 ・Ｅｎｊｉｎ 申し込み済み 楽天証券 ・ペイロール 申し込み済み 野村証券 ・ペルセウスプロテオミクス 見送り…

【チャレンジ298日目】筋トレを継続する難しさ。続けるコツってなんだろう？【胃全摘した私がシックスパックを目指すお話】

●隔週日曜日更新● スキルス胃がんで胃全摘した筆者が、ただ痩せるのは悔しいので筋トレでシックスパックにしてやろうというお話。 術後経過観察中なので、あまり過激なトレーニングはできませんが、さぁ、いつ達成できるのやら。

もうカインドバ一これでいいわ。一生大好き。ローソンしか勝たん♪KIND Barsに激ハマり

大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。たまにファミマでも見かけます。ローソンとファミマのはしご。オイコスの砂糖不使…

マスクしたら5000円くれた。

今週、一通の封筒が届きました。差出人は夫の会社中を開けてみると、、、5000円分の商品券添えてあったカードを読むと去年は変わった年でしたね。コロナの感染拡大を…

運動意識の高い60代のお得なフィットネス利用法

フィットネスやスポーツジム、スポーツクラブへの年代別支出を見ると20代～40代の支出は少なく、 […]

資産運用　ＩＰＯ　ラキール（４０７４）

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７１．６ｋｇ 昨日からプラスマイナス０ｋｇ これからこれから(´･ω･｀) 今日の食事 朝：パン 昼：パスタ 夜：刺身 本日の歩数：６０３３歩 腰が痛くて・・・(´･ω･｀) 本日の運動：お休みしました(´･ω･｀) ジムのお誘いはあったのですが、もう少し安静にしておこうかと思い、お休みしました。 痛みは変わらず・・・ですけど、明日までゆっくりしてみようかなと思います。 仮に再開したとしても、デッドリフトとスクワットはしばらくしません(´･ω･｀) 出来る範囲でやっていこうと思います。 （個人的なIPOメモ） ・全研本社 申し込み済…

“なぜ＜塩と水＞だけであらゆる病気が癒え、若返るのか!?…”つづき→

https://daitenshiurieru.hatenablog.com/entry/SeaWaterHealing20190526#seasalt ←本の前半は前のﾌﾞﾛｸﾞをご覧ください。後半の「塩水療法」の一部を転載させていただきます。<(_ _)> （注）「…」は省略してるの意。 生命とはエネルギーであり、病気とはエネルギーの欠如です。そしてエネルギー不足とは、つまり水不足と塩不足なのです。 今、ご自身に何年間水を摂取していないのか、そして体に表れている健康の問題がその時期といかに並列しているかを問いかけてみてください。意識的に水を飲む努力をしなかったこと、つまりは水不足（＝エネル…

玄米、玄米菌（STAP細胞）の作り方、原子転換、自然塩は健康の源、海水療法、ガンや病気の治し方（重曹、クエン酸）、砂糖の害、その他徒然。ヒーリングシップの着陸を待たずして自分でも、病気を治し若返ろうという気になりましょう💚

2021.10.19.「ガンや病気の治し方」のとこ追加更新。ナチュラルハイジーン（フルモニ）、呼吸、太陽光、お水、自然塩、歩くことは大切。海塩や重曹でガンは治り、あらゆる放射性被毒を排毒してくれる。 玄米は発芽に必要なすべての栄養素や酵素、三大栄養素の他、ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷり。土鍋で炊くと美味しい。 玄米乳酸菌、クエン酸重曹炭酸水の作り方と効用etc. その他徒然。

初めてのらっきょう栽培とらっきょう漬け

こんにちは！ 今日は だーいすきな らっきょうについて。 らっきょうについて もうらっきょうお店に並んできてますよね。 今年は初めて植えたらっきょうが少しできる予定なので、買わないでいいかな～とも 思っていましたが 結局 購入しました！ 見てたら食べたくなりますね☺️ 私は去年から らっきょうを漬け始めました。 国産のらっきょうだと少し入ったものでも いいお値段。 それなら自分で作ったほうがいいんじゃない？ と思ったのがきっかけです。 らっきょうは美味しいだけじゃなく 疲労回復 高血圧やガン、便秘の予防 アンチエイジング など 他にもたくさん 体にいい効果がありますね。 ずぼらのらっきょうの作…

コロナワクチン2回目接種したら一年半ぶりに

        こちら↓の続きです。『アメリカのコロナワクチン接種が滑らかで中学生まで降りてきた』↑ユーリくんすみません！  えー、ボブが出張から帰って来るの…

どこに置けば飲み忘れない？我が家の処方箋管理

オットがまたしても扁桃炎になりました。手術まで日にちがあって良かったけど早いとこ扁桃腺切らないと抗生剤の使いすぎで耐性菌をばらまく迷惑ヤローになりかねません。 風邪も扁桃炎も原因の大半はウィルスなのに日本は抗生剤出し過ぎだよな。（抗生剤が効くのは一部の細

人間ドック

せっかく日本にいるので、人間ドックへ行ってきました。健診日まで良人は、隔離解放翌日に健診の予約を入れていましたが、私はそこまで思い切れず。なぜなら、1ヶ月近くのロックダウン＋0＋14日の隔離による運動不足で、体重計に乗るのもおっかないくらい丸々としてしまった

賢者タイムの仕組みとそれをなくす方法 ～あるあるを添えて～

賢者タイムのメカニズムや意義、そしてその時間を短くする方法などを紹介しました。 もちろん「あるある」も取り入れているので大いに共感してください。