いらない添加物、危ない添加物、規制のない添加物、加工品から野菜まで、ごちそうは添加物のフルコース！こんな日本に誰がした？？
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昔からラグビーと筋トレと共に生活をし、筋トレの軌跡をとして、ブログにてボディメイク日記として綴っていくことを決意！ 日々の筋トレ内容や食事内容、チートDayやサプリメントなど自分が試して効果のあったもの日々綴っていきます。
抑えきれない物欲を、なんとか満たすために買い物情報のリサーチは欠かせません。 そんな日々の中で、お買得な情報や、ひと手間で得する買い物術。 使い勝手のよいお気に入りの物を紹介・発信できたらと思います。 よろしくお願いします。
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やせたら焼肉をたべたい36歳の筋トレ、ダイエット、料理、食事、たまに子育てなどを綴っています。MAX120kgからダイエットがスタートし、３桁は切りたいが故にもがいています。大切な事は始める勇気と、続ける努力、変化が希望を与えてくれる。
健康食品のサプリ＆ドリンクについて、販売されている商品や含まれている成分などの情報を収集し、役立つ情報としてご紹介します。
三十路越えを迎えた独身OLが本気でアンチエイジングに取り組んでみた。 やっていること：肌断食／冷え取り／パレオダイエット／ダーウィン医学 かなり健康オタク。最近はアイハーブを愛用していて日々レポートを書いております。
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心と身体をみがいていくために必要な健康法と育て方・躾け方を考えるサイトです。 ちょっとお笑いの日常も含めて、ホッとしたり納得したりして頂けるといいな。
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メタボリックシンドロームが、マスコミでも騒がれておりますが、今の時代男女問わずダイエットする方が 増えております。皆さんのブログも拝見し、多くの方にダイエットを成功してもらいたいと思い、アドバイスしています。どんな事でもいいので、ダイエットの悩みなどありましたらブログに遊びに来て下さいね。
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煙草をやめようとしているかた！ タバコをやめたかた！
私には子供が6人います。一人病気をすれば、瞬く間に家族全滅！母は毎晩 夜勤ですよね 子育て奮闘記を兼ねて子供たちへの愛情料理の紹介と母の独り言です
