ストレッチ・柔軟性ブログ村 メンバー

秋風の人と人を繋ぐ教科書

秋風清晴（アキカゼスバル）元バレエ団員、役者、スポーツトレーナー、ボディーコンディショニングトレーナー 主に体のケアやトレーニング、バレエについての記事を更新しています。

アキレス腱が元の強さに戻るまで

アキレス腱断裂手術から元の強さに戻るまでどんな過程になるのか、検証してみます。

心も体もお部屋もシンプルに生きる

シンプルに生活したい！健康生活向上の為のストレッチとメンタルの健康もアップして、幸せになる！

ほぐ・ルル ブログ

ハワイの癒しを身近に感じる至福のオイルトリートメントを提供するお体のメンテナンス専門店のブログです。 トリートメントに関して幅広い情報を提供しています。

【続ける】を楽しく簡単にしちゃうブログ

ストレッチや運動を毎日続けることをテーマにブログ更新中です 3桁目前まで太ってしまった 元スイマーの運動報告ブログです

健康のたびぶろぐ

理学療法士が健康と運動について、専門的な知識をわかりやすく発信していく内容となります（筋力トレーニングや睡眠、健康習慣についてなど）

はじかれる舞呂俱

はじかれる舞呂俱

未来の理想の自分を想像してみませんか？

健康関連グッズなどを中心に紹介していま～す？ 現在、バランスボールを使ったエクササイズや着圧ソックスなどのグッズを紹介しています。

ストレッチを科学する

超ベストセラー「自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ」企画製作モデルのストレッチ博士がしなやかボディを手に入れる秘密をつづります

筋トレ・ダイエット・姿勢矯正

筋トレ歴10年です色々トレーニングの種類がありますが、まあゆっくり慌てず！筋トレに限らず筋肉系の思いつきや腰痛の改善など書いてゆきます

トレコン｜TORECON

筋トレとコンディショニングを日常に。プロの現役トレーナーがトレーニングやストレッチ、ダイエット、姿勢改善、機能改善に関する正しい情報を配信。

[大人バレエ]横浜・桜木町・関内／リジョイスバレエRejoice Ballet

横浜、関内、桜木町の大人バレエクラス。ヨガ、フラダンスなどに興味をお持ちの方。バレエも始めてみませんか？日常をちょっとだけ忘れて、美しい音楽と共にバレエに集中し自分と向き合う時間が、ココロとカラダのリフレッシュに。

EPoch seminar`s blog

リハビリ職として日々感じたこと、調べたことなど シリーズで学べるような内容を作成しております。 勉強会の紹介もありますので是非ご覧ください。

痛み改善セラピスト フィットネスインストラクター近藤貴衣のブログ

五十肩、ばね指、変形性膝関節症などのカラダの痛み改善について書いています。体が動きやすくなるエクササイズのお話もします。

公式HP『Yujiブログ』

健康の情報を整理することを目的とした情報サイトです。トレーニングやダイエットなど多数発信しています。 HP→https://www.yujiblog1.com/ SNS→https://twitter.com/cc_yuji

TENNIS-CRAZY

世田谷地元民による週末テニスプレイヤーのためのお役立ち情報を発信しているサイトです。

YDのブログ

好評元気トローチ(^. ^ )/

YAMADA BODY STRETCH

パーソナルストレッチトレーナー山田BODYです。 書籍「最高の睡眠ダイエット」全国書店で販売中！

シロブロ

素人がブログを立ち上げて数ヶ月いつまで継続できどのくらい稼ぐ事ができるのか実践しているところです。文章力や表現のしかたなど小学生なみです。健康や筋トレなどのカテゴリーを中心に書いてます。覗きにくる？

柔道整復師／スポーツトレーナー すぐる のブログ

主にスポーツをする子たちのカラダの作り方（怪我の予防方なども含め）や動かし方、スポーツトレーナーについて、怪我の処置、治し方についてまた、中学生に野球を指導してみて気付いたことなどを発信しいます。

ヒーリングストレッチトレーナー｜笑顔100％幼児体育お兄さんの元氣blog

ストレッチのやり方や、身体について、子どもの運動指導方や、引き寄せの法則を綴る元氣ブログ

おしどり夫婦のペアストレッチ＆ボディメイク

全国の仲の良い夫婦にカラダのケアができる技術をお届け！

目指すは生涯現役！

バレエ・レッスンについてのアドバイス、ストレッチ、子育てやペット、旅行などのブログです。

サブスリーランナーを目指して

40歳を前にして、禁煙に成功、記念に走りだしました。サブスリーを目標にして走っています。

一週間で−3kgやせた姉のストレッチ体験記

ダイエットしてカラダから痛みやコリを改善するストレッチ教室と整体院。肩こり・腰痛・便秘・小顔など90％の改善率。根本から体質改善するメソッド。5万人の施術、14年の実績、リピーター率90％以上、世田谷祖師ヶ谷大蔵にて運営しています。

禁煙の道

チャッチャと書こう

ツボの専門家によるお体のお悩み解消ブログ

ツボを使い体の痛み、不調に効果のあるツボをご紹介します。ストレッチなどの健康に役立つ情報も配信中

タヒチアンダンス、フラで健康的で魅力的な美人になる

タヒチアンダンス、フラ、ストレッチで 正しい姿勢で踊り健康的に美しくなるためのブログです。

インド大使館でヨガの日々

インド大使館のヨガ講座で習ったことや講座での出来事、感想などを綴っています。