姿勢・歩き方ブログ村 新着サイト

肩こりや腰痛ってほんの少し気をつけるだけでほとんどの方は楽になれるものだと思っています。 でもなかなかやり方とか気の付け方が難しいですよね？ 少しでもわかりやすく理解できるように試行錯誤しながら制作中です。

明石で人気のピラティススタジオ 理学療法士の徹底サポートで、なりたい身体へ

50代ニア独女の日々気になるアレコレを不定期に更新しています。

自分好みに幸せで甘々モードな人生を選ぶ！そう決めた時にまず整えるべきは”在り方”です。そして”姿勢”は自分の在り方の表れ。自信のない人に猫背が多いように… なので私は『姿勢から在り方を整える』を実験中！その日々と気付きのブログです。

これまでアイドルにほとんど興味が無かった姿勢トレーナーのおっさんが、 初めてはまったアイドルグループ・乃木坂46への愛をまじめに語ります。

30代で7キロ増からの、－8.5キロ減量したアラフォーママの健康で綺麗なカラダ作りをご紹介。20代より30代の今の方が自信がもてる体になれたので、多くの人に綺麗になってもらいたくダイエット、美容、食事、スキンケアなどたっぷりご紹介します。

ウォーキングインストラクター。 姿勢・歩き方に難ありだった私が姿勢改善・綺麗に健康に歩くためのコツや心がけたことなどをUPしています。 ワイズAAAの超幅狭足なので靴難民になりがちな 細足さん・幅狭足さんの靴探しについても書いていきます。

私たちは、ポスティング歴10年目。月間35000枚（15万円相当）のチラシ配布をしています。私たちのノウハウや経験を紹介していきたいと思います。 自分のライフスタイルに合わせて楽しみながらできるポスティングの魅力を発信していきます☃🔥

幸運をつかみ取るための「うんちぇいん活動」始めてますか？！運をカエル、運チェンジ、うんチェイン！

名古屋・東京・大阪でウォーキングレッスン開催。ファシアルウォーキングとは、筋膜からカラダをつなぎ直し、骨格・体型を本質から変えていくウォーキングレッスン。カラダのお悩みはファシアルで改善！一生モノのカラダとココロの健康を求める方に。

【根本的な改善】を目指す体作りメソッドYURUKU®を考案。 呼吸力アップ（姿勢改善）、美脚（骨盤調整）、美腕（肩甲骨はがし）など 解剖学の講義と実践でお伝えする講座を開講。 足用矯正具の特許技術を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なう。

主に自宅で簡単に出来るストレッチや健康法・美容法を発信しています！ ぜひご覧ください！

理学療法士として、からだのケア・コンディショニングを行なっております！ 日頃から行えるからだの簡単なセルフケア方法・お役立ち情報を発信しているブログになります。 臨床家・専門家向けに、臨床に役立つ専門知識も発信しております。

医療関係者が日常ことや趣味、医療についてなど記載しています。趣味は資産運用からスポーツ、アニメ、漫画、最近松を育ててます。