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吹き出しの設定ができていなかった…
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花西子のクリーム＆フェイスベースは優秀？安全？後悔しない購入ガイド！【実際に使ってみた】
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寝ても疲れが取れない…50代女性に多い「中途覚醒」を防ぐ夜の習慣5選
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5月のプチ不調に効く♪簡単あったかレシピ3選
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更年期のホットフラッシュ×冷えのW不調に効く簡単おすすめレシピ3選
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更年期女性に急増中！ホットフラッシュと冷えのW不調をほぐす7つの習慣
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連休疲れに効く!!GW最終日にやりたい簡単セルフケア4選
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足の疲れ・むくみを残さない!!たくさん歩いた日にやりたい簡単リセット方法5選
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ダイソーグッズで節約！網戸貼り替えに挑戦
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ヒーロのライフメモ
毎日のライフメモです。良かったもの、良かったことを中心にメモしていきます。少しでも楽しいブログになりましたら幸いです。福岡在中のシニア会社員です。今日も前進していきたいです。
大阪名物551蓬莱！豚まんダケじゃない「餃子」の魅力
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ちいかわ、コラボアイテムが熱すぎる！
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ちいかわ魅力満載！買い物ついでに楽しい調査
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ちいかわ旋風！マクドパッピーセット第ニ弾の大波！
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ちいかわ旋風、止まらず！
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「ちいかわ」の魅力と盛り上がり
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「ちいかわかわいい！」人気者の秘密を知る嵐のような一週間
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メガネ選びの楽しみ方と奥深い世界への入り口
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腰痛と同じくらい気になる視力！JINS頼りにしています
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歩きすぎから腰痛！大阪万博での体験を語ります
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腰痛はつらい！その予防と対策を見直そう
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スキムミルクの新たな人気！「毎日骨太スキムミルクMBP」の魅力に迫る
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こんな乳製品が売れていたのにびっくり！スキムミルク
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【Amazonで予約した方限定】書籍「四毒抜きのすすめ」先行予約キャンペーン！豪華特典エントリー方法！
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【4毒抜き】手術なしで癌と向き合う！吉野敏明先生が明かす根本原因除去と食生活改善の秘訣
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【吉野敏明医師が断言】膠原病20年で8倍の衝撃！あなたの不調も「4毒（小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの）」が原因だった？
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【4毒の真実】若年層にがんが激増する背景とは？吉野敏明先生が警告する食の闇
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【衝撃】あなたの不調の元凶は身近な「4毒」だった！？吉野敏明先生が語るTNF-αと健康の真実
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【吉野敏明先生】移動中の配信で語った「誠実さ」と健康の真実！五十肩と子供の咀嚼に潜む「4毒」とは？
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【4毒とは？】吉野敏明先生が解き明かす！現代食に潜む健康リスクと真の解決策
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【がん 食事の常識は嘘？】吉野敏明先生が警鐘！「断食」「肉抜き」が命を縮める理由と正しい食生活
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【4毒抜きで痩せた？】吉野敏明先生が明かす「植物油」と胃の萎縮、食べられない本当の理由と対策
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【梅宮アンナさん対談】がん公表、独立、SNS発信…彼女が語る「自分らしい生き方」と闘病経験から得たもの
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【警鐘】あなたの植物油が食道がんを招く？吉野敏明先生がバレット食道と逆流性食道炎の危険な関係を徹底解説！
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【衝撃】ホイップクリームが鼻腔癌リスクに？吉野敏明先生が語る「4毒」とがんの真実
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【衝撃】吉野敏明先生が断言！「フッ素」と「4毒」がもたらす真実と、健康を取り戻す
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【衝撃論文】魚介類がうつ・不定愁訴を撃退！吉野先生が暴く「4毒」と最強「日本食」の力
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もう迷わない！人生の停滞期を乗り越える、シンプルな処方箋
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【レシピ】大葉香る、夏を乗り切る揚げ焼き豆腐＆なす【薬膳レシピ】
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福岡の観光列車「レールキッチンちくご」に乗ってきました！絶景と美食に感動の旅
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【レシピ】蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）におすすめ！そら豆とえびのガーリック炒め【薬膳レシピ】
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【七十二候】第22候 蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）：本格的な夏へ！湿気と疲労を乗り切る薬膳養生法
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薬膳レシピ：ニンニクの芽となすの味噌炒め
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【七十二候】第21候 竹笋生(たけのこしょうず) : 胃腸をまもろう! この時期の薬膳
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【七十二候】第20候・蚯蚓出（みみずいづる）大地が目覚める頃の養生と旬の味
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五月の疲れをほぐす、アロマと薬膳
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【レシピ】蛙始鳴の薬膳：あさり、新じゃが、スナップえんどうのガーリックオリーブ蒸し
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【七十二候】蛙始鳴（かわずはじめてなく）初夏の陽気に寄り添う薬膳的養生
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新茶の健康効果と八十八夜の意味
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【作ってみました】ぷりぷりえびとズッキーニのオーロラソース炒め〜春から初夏の薬膳おかず〜
暮らしを楽しく
暮らしを楽しくでは、50代のこれからをシンプルに楽しく暮らせるよう、いろいろな提案や方法をお伝えします。まだまだ長いこれからの人生を、体験談を交えながら楽しい記事をお届けします。
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50代からの“暮らしの見直し”チェックリスト｜無理なく整える7つのヒント
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家の中を少しずつ整えて、自分と家族を大切にする暮らしへ
臭い漏れ防止＆自動開閉ゴミ箱！「ZitA SQUARE」をレビュー
今だからこそ始めたい！50代のためのシンプルライフのすすめ
大掃除はもういらない！「ついで掃除」で掃除の負担を大幅に減らそう
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”JA農協は小泉進次郎を鼻で笑っている…「備蓄米5㎏2000円を目指す」コメ担当大臣でもムリ”
ネズミとの知恵比べ
”USAIDについてよく分からないという人に観てほしい動画”
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神さま（親神様）からの手紙！？
トランプ大統領就任演説 最高！！
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『壁』について思う事
”ロバート・ケネディJr.が保健省トップに・・ファイザー、モデルナの製薬会社暴落、何を意味する”
トランプさんて嘘つきなん？と妻が聞く・・・
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ロシア・ウクライナ戦争＆ハマス・イスラエル戦争の真相
”【(続)兵庫・斎藤知事の孤独な闘い】加害者と被害者は…実は逆だった⁉️”
人間関係に疲れた時は“線を引く勇気”を
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“無理にポジティブ”が逆効果な理由
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やる気が出ない時の“感情のほぐし方”
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足の冷え、まさか腰痛の原因！？
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腰痛知らずの40年！合気道に学ぶ驚異の丹田呼吸法
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薬に頼らない健康法！気の力で体と心を整える甩手（すわいしょう）の驚くべき効果
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キキちゃん会見内容は劇団の統制下だったとしたら❓
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ドヤ顔とがわ先生のインスタライブでこのブログが話題に⁉
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ドヤ顔とがわ先生の予約やゲリラライブのルールを守らない人がいる
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ドヤ顔とがわ先生『はり家』紹介制度はある？予約後のことについて
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ドヤ顔（とがわ）先生や『はり家』メンバーに認識してもらうための最低限のルールはこれ！
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ドヤ顔先生（とがわ先生）のゲリラ予約を取りたい！「事前にやるべき5つのこと」
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【大人バレエ】再開からの2年お休みして再再開！
ちょいとひと休み～【うつ病記】有料化も考察中
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子宮頸がん転移 230218-2 ステージIVからサバイバーに 生還者にして見せる覚悟としてのYouTube 全てを利用する 批判批評を受け入れて ただただクライアント様第一主義 生き残ってもらう
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宇宙気功第一回 前半は残念！後半は秋山気功教室の新しい試み！
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手術不可能から生還をめざす（秋山気功啓蒙会&秋山実践気功諸先生方）
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春に余命一ヶ月と言われていた父ですが№9父が5月に余命宣告をされましたが、おかげさまで、まだ父は生きております。注：11月11日現在益々お元気です
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こころ💓内観 秋山気功教室特別伝授とは 【秋山気功クンダリーニ教室】一回目後半 基本気功教室 秋山遠隔気功 インターン教育気功
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急患さん リモートヒーリング
胡椒の成分と効能。辛み成分のピペリンや香り成分が健康維持に役立つ
ルイボスティーの効果・効能は？南アフリカでしか栽培できないお茶
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歩くだけでもいいんですよ？
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寝ても寝ても眠れている気がしない理由
魚2匹だけでももらえればいいよね?? というユダヤの知恵のお話
食事にどのくらい時間かけてる??
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セルフケアも筋トレも 正しい言語化とマインドセットで🔥
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山をなめるな！△遭難しかけて死にかけた△その5
山をなめるな！△遭難しかけて死にかけた△その4
▲山をなめるな！遭難しかけて死にかけた その3
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◆知らなかった老後の事◆ 『老人ホーム』を調べてみた。
●ゆく年くる年 ～2021年出来た事、2022年やりたい事～
■U-nextを使ってみた！！ 値段も評価も高いと言うけど実際は？？
■子供の未来を考えて40年後の日本はどうなる？
リベンジ！簿記3級！！
もう一度！ブログを書いていこう！
■禁煙してから1年が経ちました■
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