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メメントの森
ダイエットの成功談、書籍紹介、日々の思いを綴った雑記ブログです。
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40代からのゆるダイエット☆
アラフィフ子育てママのゆる~いダイエット備忘録
OFFSWICH
40代でもダイエットできる! インストラクターの経験も生かして、エクササイズやアンチエイジングによさげなものを紹介していきたいと思っております。 よろしくお願いいたします。
GOSSIP FOODS
このブログは、カラダの「老化」を感じはじめた30歳代以降をターゲットにした食のブログです。話題の食品やサービスをご紹介していきます。食べるって幸せ♥
アラフォーの体作り
42歳になるおじさんのダイエット筋トレブログです。ちょっとづつ痩せてきてます!
楽しく美味しくダイエットに挑戦
ここ数年の運動不足により増えてしまった体重。スイーツが大好きなので、楽しく美味しく食べて、運動しながらダイエットしたいと思います。
虫垂癌・腹膜播種ステージ4 父のがん闘病日記と健康情報
虫垂癌原発巣の腹膜播種ステージ4という診断を受けた父の闘病記と、これらを体験したことから健康オタクに目覚めた40代パパのブログ
midorichan's dairy
40代主婦です。糖尿病予備軍のため、血糖コントロールが必要に。 日々の食事や血糖、出来事など徒然に書いてます。
マサイノブログ
不摂生な生活に加え、仕事柄リズムの整わない生活スタイルがたたり、この春より2型糖尿病診断をうけました。脱インスリン生活を目指し現在治療中のアラフィフ店長です。 治療を交えた生活のなど気ままに書いていきます。
アラフォーからの生き生き人生をかなえる!!~ファスティング~
痩せたい!筋トレも続かなかった私が3カ月で-4キロ。謎の体調不良からも抜け出せました。痩せることはおまけ。
『バイオハックジム』
30代ビジネスパーソンのパフォーマンスの上げ方
コロナ太りで14キロ増加 43歳の腹筋ローラーメインのダイエット! 【写真イラスト有り】
コロナ禍で仕事量が激増し……代わりに体重が激増したセルライ子(43歳)と申します。 私のブログではダイエットをイラストや写真を使い面白おかしく綴っています! 良かったら是非見に来てください😀
子供と薬膳食べたくて
こんにちは。アラフォーの母ちゃんです。 中3男子と中1女子を1人で育てております。 最近、薬膳を勉強してみようとスタートしました。最終的には 資格取得が目標です。
アラフォーnecoの日常
アラフォーnecoの思うことなど。
40代158cm93kgの減量記録
食事日記、ビフォーアフター、ダイエットグッズのレビューなど
イケてるおじさんになる
イケてるおじさんになる為の本で得た知識を発信しています。 主にダイエット、食べ物、健康に関してです
ぎゃわんぶらあ天鳳の雑記帳
19歳のとき統合失調症が発症し、社会復帰したけど色々あって40代の現在は働いてないです 働こうと努力しました、その人生記です 他ネタもあります
虹パパの日記
40代介護福祉士です。 年収は少なくとも、生涯現役で働く覚悟です。そのための健康的な生活を心がけています。
いざ副腎♡リーキーガット・副腎疲労と戦う日常
HSS型HSPで副腎疲労、リーキーガット、腸カンジタ、甲状腺機能低下症、低血糖症、慢性頭痛などを患う40代後半の私の治療記録と日々のつぶやきです。同じ苦しみを乗り越える方に少しでもヒントになればうれしいです★
俺のこと
自分の人生中々経験できる事じゃない、映画みたいな人生です!
ぐうたらダイエット生活
巨大化する身体 幼い頃から「肥満」のレッテルを貼られ、これまで真剣にダイエットをしたことがない著者が過去の生活を振り返りながら三日坊主と闘いながら肉体改造に挑むブログです。
気ままなひとり暮らし・おぼえ書き
快適な暮らし、心身の健康を目指すアラフィフ女性向け雑記ブログです
アラフィフが74kgからダイエット開始!
アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。 主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2です!
今晩はジョキングして夜景見て癒されよ日記
ふだんの何気ない事や楽しかったことを中心にお伝えしております!
さとまさログ やってみたこと記録
新潟県在住 燕三条地域に住む営業サラリーマン。今年45歳になることをきっかけにこれから「やってみよう」と思っていること、「今継続してやっていること」を発信します。見てくださる方々への情報提供、行動のきっかけに繋がってくれたら嬉しいです!
ミラテン
基本的には健康を意識したブログです。健康食品を販売していた経験から、消費者に有益な情報を知ってもらえるように商品の分析や比較を行い、読者様のお悩み改善にお役にたてれば幸いです。
Life Is a Treasure Hunt
作者が実際に触れ、生活を共にしている、良いものや素敵なものをご紹介します。
おずろぐ
幾つになってもイキイキ・清潔感ある生活を送るための情報をお届けするブログを運営。ローフードと美容をメインに、食生活による体への効果やメンズ(おじさん)でも目指せる美肌についてお伝えします。
Nむら#ブログ書け
アラフォーで2児の父、共働きサラリーマンです。 Web関連業務歴14年でディレクターやプロマネなどを経験。倹約や本業×副業で資産を増やすため、幸福感UPのために日々学び、行動中。 趣味・健康やスキルアップネタが中心です。
BULK CHARGE
医学的アプローチと最先端のトレーニングを活用した新時代のボディメイク。 効率的な筋量アップ(バルクアップ)を目的としたサービスを提供する完全予約会員制パーソナルジム。 運動だけでなく食事アドバイスも適切にサポート!
ならず者ブログ
アラフォーからの生き方や世代特有の健康、仕事を紹介するブログです。 僕のブログを見て少しでも【これやってみたい】、【こんな考え方もあるんだ】と 気づきを得ていただけるサイトを目指しています。
朝活女子のつれづれ日記
朝活を始めて3年目のワーママ。朝活が人生を変えると信じて毎日コツコツやっています。美容と健康に関することが大好きなのでいろいろと試しています☆
40代からの腰・肩・頭などの痛みを改善する心の解放メソッド
腰、肩、背中の痛みや不調などのプレ更年期とも思えるような症状の改善に心の痛みが関わっていることがあります。 厳しい食生活の改善や生活習慣の見直しをせずに8割くらいの方に改善がみられた心の解放メソッドをお伝えします。
カウンセラーの資格を持つ主婦が自分自身をカウンセリングしながら健康に生きる記録
カウンセラーの資格を持つアラフィフ主婦が自分自身をカウンセリングしながら、更年期に負けず健康的な毎日を過ごすための記録。
自律神経・女性ホルモンの乱れの女性専門鍼灸横浜センター南
自律神経失調・更年期障害に悩む40歳からの女性専門鍼灸です。横浜都筑区センター南駅から徒歩3分にあり、同年代の女性鍼灸師が優しい鍼灸と痛くない整体をあなたの体質に合わせて施術します。美容鍼灸なんでもご相談ください。お着替えも準備しています。
夢をかなえるパンダ
40代主婦。思春期3姉妹の母。健康、思春期子育て、断捨離のこと。子ども達を18歳までに「大人」に育て、その後夫と自由に生きていく。
モカファーマシーblog
■現役薬剤師として10年以上働いている知識も活かしながら心も体ものびやかで健康な暮らしができるよう情報を発信 ■トイプードルなど小型犬との生活に役立つ情報も♬■情報が多い時代なので、根拠があり試したうえで信じられるものだけ伝えます。
サッカー少年の母
⚽️サッカーを頑張る男児の母 ⚽️スポーツっ子の日常 ⚽️運動音痴の母のひとりごと
柏木ミモザ歯科クリニック│仙台の歯科医のアドバイス
お口の中のお話しや、アドバイス、歯科医院の日常を綴ります。
40代女性、金沢から札幌に単身赴任中。
製薬会社勤務。健康とお金と猫が大好きな42歳。FIREに向けて節約しつつ、月1で夫と北海道各地を旅行してます。
プカリオの日記
日々の日記&ジャンルを問わず、気になる商品の詳細をリサーチ。フェブラリーステークス本命⇒ソリストサンダー
しーさんのブログ
42歳現役看護師2児ママです。毎日頑張ってるワーキングママ達や同じように悩んでいる人達と共感し、みんなの気持ちが少しでも楽になって楽しい毎日が送れますように。知識や経験を生かし情報発信していきます。
ヘルシーランニング
中高年の健康をサポートするランニングコーチが、100まで歩ける体づくりに役立つ健康と運動の情報を発信します
40代からのナチュラルライフ
ヨガインストラクターのヨガと健康のブログ。ヨガ、アーユルヴェーダ漢方などを通して薬に頼らずナチュラルに健康を保つ方法を書いています。
くじけないこころ
パニック障害でもいろいろなことをいろいろな方法で乗り越えてきたパニック歴20年の40代主婦&一児の母の体験談。
Dr.コバの健康バイブル
オンライン診療をメインに行っています、「こばやしナチュラルケアクリニック」の公式ブログです。半病人だった医師がアクティブな人生を送れるようになった、知識と経験をフル活用して、あなたを健康に導きます。
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寝ることと漫画を読むことが大好きな大人です。 資格のことや好きな漫画のこと、お菓子のことなどつぶやきます。
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俺の21世紀末カルテ
世紀末まで綴られるブログ
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保坂兄弟の保坂学(兄)/保坂耕司(弟)が送る楽しくも頼もしいブログ。2人の生活や日常をお届けしていきますが、その波乱万丈な人生に刺激を受けるアラフォーも多いはず。
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40代の健康 101件~150件