登山＆ハイキング

【レシピ】ダイソーの「味付けたまごメーカー」でカンタン燻製たまご

ダイソーの「味付けたまごメーカー」を先日ついに手に入れたので、早速燻製たまご作ってみました。 とっても優れもののその「味付けたまごメーカー」の使い方と薫製レシピをご紹介します。

秋色深まる燧ヶ岳（登頂編）

桧枝岐村にある尾瀬の名峰「燧ヶ岳」へ。（9/16）毎年の様に訪れている尾瀬だが...

トレラン用ザックの検討（１）

2回目のワクチン接種も終わったので、 そろそろ秋口にトレイルランニングを再開しようとしている。 これまでずっと使っていたザックは、義姉からもらったフランス土産であるが、少しばかり小さい印象で、買い替えるかどうかを思案している。 （別にバッグの機能が、自分のトレラン能力に関わるかどうかは、それこそ懐疑的ではあるが、これまで登山をやってきた経験上、やはりトレイル中のアクシデントなども考えた装備が必要である。） 装備 これからトレイルを始めるうえで、少々携行したいものがある。（もちろん、これは極々、個人的な都合で必要いう物なので、参考にはならないかもしれないが・・・） 解決すべく課題 ながらく登山を…

トレラン用ザックの検討（２）

いきなり検討ということで、長丁場な投稿を考えていたのであるが、 結局はメルカリでポチってしまった。 OMMクラシック25 新品 https://www.mercari.com/jp/items/m99684331124/ ザックの容量は、とりあえず２５リットルに決めて、 さっそく装着して、犬の散歩に行ってきた。 感想であるが・・・ このザック、背中がメッチャ蒸れるやんけ・・・ 少ししくじったのかと思い、再度、ネットで下調べしたところ こんな文句が書いてあった。 「背中に吸い付くようにフィットする」 これ、ええ迷惑やねん（怒！） そらぁ、汗出るわけですわぁ・・・ 何たることや、こんなぺたぺたな背…

デッサンからやり直し

＜改定・再掲＞ 2016年に水彩画を描き始めたものの、力のなさに気づき、２年目の2017年は、絵筆を一旦置き、鉛筆画デッサンだけを１年間描き続けました。  　…

旭川空港から旭岳温泉へ（1）大雪山縦走3日間　旭岳～トムラウシ

2021.09.14から大雪山を縦走してきました。 日程は、 9/13　自宅～旭岳温泉（前泊） 9/14　旭岳～白雲岳避難小屋 9/15　白雲岳避難小屋～ヒサゴ沼避難小屋 9/16　ヒサゴ沼避難小屋～トムラウシ山～東大雪荘（後泊） 9/17　東大雪荘～函館 9/18　函館～東京 です。 少しずつ、大雪山縦走の記録をアップしていきますので、お読み頂けると嬉しいです。2021.09.13は移動日です。 東京からJAL553便で旭川空港へ。この日、...

新型コロナワクチン接種後の副反応に効果が期待できる漢方薬とは⁉

現在、日本で接種が行われている新型コロナワクチンでは、接種後に注射した部分の痛み、疲労、頭痛、筋肉や関節の痛み、寒気、下痢、発熱等がみられることがあります。副反応に対して少しでも早く良くなりたい場合は、漢方薬もひとつの選択肢ではないかと思います。

早池峰山の宮沢賢治 詩碑 (岩手県 花巻市)

Photo by Kirishima早池峰山の河原坊登山口にある宮沢賢治詩碑。　　宮沢賢治は、岩手山と同様に早池峰山をこよなく愛していました。　実際に賢治は、早池峰山に数回登っています。　彼の童話 『どんぐりと山猫』 に登場する集落や笛貫の滝は、早池峰山麓の岳集落や河原坊近くの滝をモデルしています。　また、科学者でもあった賢治は、早池峰山を構成する蛇紋岩などにも非常に興味があったそうです。「昭和４７年１０月秋　大迫町...

長野 - 安曇野市 クマ出没目撃情報 [2021.9.18]

日時：令和3年9月10日 14時00分ごろ　住所：長野県安曇野市穂高有明（中部山岳国立公園）　状況：中房第五水力発電所から中房温泉へ登る道路上に体長１２０cmほどのクマを目撃　匿名様より情報をお寄せいただきました。ありがとうございました。　...

【 決定版 】まだ歩けない乳幼児を連れての子連れ登山、持ち物完全リスト！

同じ子連れ登山であっても、子供の月齢によって持ち物は大きく変わります。子供が離乳食を始めてミルクを併用している時期が、一番荷物が多いのだとか。ちょうど今の我が家です。今回は、我が家のトレッキング荷物をぜ～んぶ紹介します♪

松林・海見晴らせる塔へと丘を登って、マレンマ自然公園

　トスカーナのマレンマ小旅行の2日目は、自然公園のトレッキングコースを歩き、この切り立つ岩壁の上に建つ塔へと登りました。　標高はなんと102ｍと低いのです...

紅葉が見ごろです！！

大雪山を旭岳からトムラウシまで3日間縦走し、昨日、無事下山しました。 登山道沿いは、赤や黄色に色づいた葉の鮮やかなコントラストが素晴らしかったです！！ コースの詳細は、 帰宅後、記録をアップしますので、 お読み頂けると嬉しいです🙇‍♀️   にほんブログ村ランキングに参加しています ポチッと応援していただけると励みになります★(^o^)／ にほんブログ村...

ほとんどテレワークな8月だけど夏っぽいです

📸玉川上水沿いの空き地（2021年5月） そこらの草は梅雨明けまでが見ごろですね。夏はかぴかぴです。 8月はほとんどテレワーク。エアコンが苦手なので、扇風機とか麦茶とか氷とかノースリーブで凌いでいる。昔の夏みたいに。 キーボードの手前にノートを置いて、記憶補助として使ているんだけどそれがいつの間にか腕の汗取りとか麦茶置きになっている。べろんべろん。オッケー、オッケー。在宅だから。 昼休みは、近所の玉川上水とか空き地でウォーキングとか緑色の写真撮り。どこかに出かけても楽しくないだろうなと、ほとんど多摩から出ていない8月。でもすごく夏っぽいと感じるのは、適度に外で太陽を浴びて過ごし、汗をどっさりか…

高い山には登ってないけど、コロナ太りを解消した2021年8月

何度目かの緊急事態宣言を受けてテレワーク中心の暮らしが再びはじまった7月。ダイエットを意識。コロナ禍＝ステイホーム＆テレワークで太った2-3キロをなんとかしたいと。今回のテレワークでは太らないぞ、いやむしろやせるぞと。 単純に夏で食欲が細ったのが大きいと思いますが、コロナ前の2020年初めの体重に戻りました。やったことは、2食にし朝はソイラテのみ、汗がでるので水はがぶがぶ、後の2食のご飯を玄米にし、晩酌のビールとたまのアイスをあきらめず。あとウォーキング時に野菜・果物を小まめに買いたくさん食べました。あ・きのこも。玄米・野菜・きのこ、自炊最高です。 そんな身軽な状態で訪れた3週間ぶりの高尾山。…

【編みむめも】カレー食べたいと思いつつ玉ねぎの皮で靴下糸を染めました

久しぶりに【編みむめも】シリーズ。玉ねぎの皮で靴下糸を染めました。色が完全に好みなのと、植物成分を身にまとうのって良いなと直感的に感じて。 手前が大好きなRegiaの染色用糸、美しく均等に決まりました（嬉しい）。後ろがZitronの染色用糸、ツイードタイプなのが面白い染め上がりです。 染めると聞くとハードルが高そうですが、簡単に言うと、植物の煮汁に染めたいものを入れるだけです。白シャツにケチャップがついて取れない、お気に入りの手ぬぐいにカレーとかコーヒーがついて取れない。あれです。 今年の初めに以前玉ねぎで染めた糸で靴下を編んですごくよかったので、ざっくりと「夏に染めるぞ」と計画していました。…

良くも悪くも人間が運んでしまうあれこれ

📸大菩薩稜線のコメツガ林（2021年7月） デルタ株の猛威にびびりつつ、山のことを考えつつ、立山に外来種が持ち込まれる問題の新聞記事を読んだ。そして地球上の生き物は良くも悪くも基本的に広がるように出来ているだなと思った。そして良くも悪くも運び屋は人間なんだなと。複雑な気持ち。GoTo大好きな（自分も含めて）人間が速く移動できる手段をたくさん作り、地球が驚くほど良くも悪くもどんどん広がる仕組み。涼しくなったからか、いきなり深い課題に気が付いた。とりあえず、違う山域に行くときは靴には気を付けますね。 ※昔の高尾には山に植物の苗を持ってきて、植えて帰る猛者もいたそうです。 大事なことだから、もっかい…

山が好きな人は神保町が好きだろう。そしてきっとカレーも好きだろう。という訳でカレーの話題です。

雨の高尾山（2021年8月）緊急事態宣言とワクチン接種と雨とで高尾にばかり通った8月でした。 人生何度目かのカレーブーム到来。 ブーム外でも、山カップヌードルはカレー（最近「味噌」と拮抗しているけれど）、職場ランチは月に2-3回はお気に入りのカレー屋。神保町に山道具を見に行ったらもちろんランチはカレー。 ただコロナで外食がままならなくなり、自分で作るしかない訳です。が、野菜を大量に摂りたいとか、油少な目にしなくっちゃとか、主観が入りすぎて、なんだか自作カレーが変なゾーンに。もんもんとしていました。 そんな中、そうだ！YouTubeだ！と気が付き動画見ながら印度カリー子さん流の基本のチキンカレー…

9月の3連休は台風様がお通りになります

高尾山（2021年5月） テレワークなのをいいことに、夕べは鰹のたたきに思いっきりにんにくをのせて食し、今朝はにんにくまみれです。戻り鰹で秋。 コロナ禍。ほぼテレワーク、遠征自粛、近場の高尾山登山メインの夏が終わろうとしています。せめて、この3連休は最終日がワクチンなので、土曜日か日曜日に奥多摩にでもと思っていたのですが。台風様がお通りになる模様。 台風。人間にとっては水害の危険のある台風ですが、山の植物は台風を歓迎していると思います。まず大量の雨は植物の肥やしとなり。そして風は枯れ枝や枯れ葉を吹き飛ばし、弱った木を淘汰し、地面を整えます。 もうこうなったら今年は高い山登山をお休みする（まだあ…

乳幼児連れトレッキングおすすめスポット☆豊平川の河原を歩ける定山渓二見公園の散策路と足湯を楽しめる定山源泉公園

小さい乳幼児を連れてお出かけできるスポットをお探しの自然好きなパパママに、定山渓二見公園の散策路と足湯を楽しめる定山源泉公園を紹介します♪ ふたつの公園はどちらも定山渓温泉街にあり、二見公園の散策路は短いトレッキングで自然をたっぷりと味わうことが出来ますよ♪

初秋の布引高原2021

郡山市湖南町の布引高原へ。（9/7）見頃の終盤を迎えている"ひまわり"の様子を...

Ruddy Stove - ラディ・ストーブ　～長短それぞれ

えー。以前こちらの『ロケットストーブ！～最近の興味津々』のレポ内で『私が買ったのは』と紹介した『Ruddy Stove/ ラディ・ストーブ』が、遥かウクライナからドンブラコドンブラコと、やっとのことで到着しました。コロナの蔓延が関係したのかしなかったのか、２ケ月近くもかかりました。今回は組み立てだけのレポです。燃焼実験は、外出自粛要請が解けてからやろうと思います。じゃん。これ私の。１ｍｍ厚のカーボンスチール製...

15ヶ月間かけて完成させた『アウトドアブランド事典』まとめ

15ヶ月間書き続け、先日やっと終わった「アウトドアブランド事典」記事。その全記事をまとめて、各記事にリンクできる一覧記事をつくってみました。

家族で月山登山 2021/09/11～12 Part.2

おはようございます。 時刻は04:30、2日目の朝を迎えました。御来光を見るのにこの時間にアラームをセットして起き出しましたが、残念ながら辺りはガスに包まれていて見れそうにありませんでした。寒い中家族を外に連れ出すのも忍びないと思って起こさず、自分も布団に戻りました。 …続きは記事本文で

東京 - 奥多摩町 クマ出没目撃情報 [2021.9.13]

日時：令和3年9月3日 10時45分ごろ　住所：東京都奥多摩町境（秩父多摩甲斐国立公園）　状況：熊の目撃情報　現場：小中沢地区の山中（詳細な場所不明）　※周辺に奥多摩むかし道、小中沢公衆トイレ、不動の上滝※入山される際、周辺を歩かれる際には、鈴やラジオなど音のするものを必ず身に着け自分の存在を知らせ、十分な注意をお願いします（奥多摩町）　...

家族で月山登山 2021/09/11～12 Part.1

出羽三山の一つに数えられる霊峰月山。自分はこの山が大好きです。山頂から見る眺めがまた素晴らしく、どこを見ても絶景ばかりです。また山頂には月山頂上小屋があり、そこの料理が最高に美味しいんです。その山頂からの絶景と頂上小屋の料理をそれぞれ体験してほしくて、家族を連れて月山を登ることにしました。 …続く

熊に出会わない様に～～熊ベルを購入～～

 明日から大雪山を縦走してます。 北海道と言えば、怖いのは「ヒグマ」ですよね。 今年は、山中だけでなく市街地でもヒグマの目撃情報があるし、 ちょっと、怖～い！！ 熊のエサにならない様に 旭岳ロープウェーの売店で、熊ベルを購入しました。 熊ベルを2つ、鈴を１つ着けて、 チリンチリ～ン・・・ 　 あら還ままの登山記録 　 記録をまとめてあります　 是非ご覧ください　 にほんブログ村ランキン...

テントポールのショックコード交換（DIY）

登山用に使用しているテントポールのショックコード（ゴム紐）を交換してみた。テン...

ルミエスタホテル～上高地バスターミナル～帰宅（13）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

お腹が満たされたので、 上高地バスターミナルに向かいます。 かっぱ橋まわりでバスターミナルに向かうか、 田代橋まわりにするか・・・ 田代橋を渡って対岸を歩いて上高地に向かう事にしました。 はじめて歩くルートです。 朝はガスっていましたが、 午後になり晴れてきました。 ルミエスタホテル前からは、霞沢岳、六百山がくっきりと見えています。 13:23　西穂高岳登山口のあるT字路まで戻り、穂高橋、田...

高峰へと尾根目指し歩けば眺め素晴らしく驚きの出会い、シビッリーニ山脈

　イタリア中部地震から5年、ウッシタからカサーリを通って、ロトンド山へと登っていく道路が、最近開通したと知り、金曜は久しぶりに、標高1800mの高みまで、...

「プロガイド・核心部・登山動画」「ある意味後半部の方が凄い？！５０～１００ｍ級の鎖場岩場群！奥武蔵の伊豆ヶ岳の核心部動画NO.2(登り後半部)ー鎖場初級ー山ガール登山女子ー世界最軽量ジンバルhohemiSteadyX使用」関東山登りイベント・スキー教室　山の会(登山教室)プロガイド同行登山山行

　プロガイドをしております。いつも沢山のご視聴、高評価、チャンネル登録有難う御座います。このコロナ禍で更に非常に厳しい中、制作した動画となります。この登山動画では奥武蔵にある超人気の鎖場の山である伊豆ヶ岳の核心部の鎖場群を収めたNO.2の登りの後半部の動画となります。伊豆ヶ岳の山頂直下には男坂という１００m程も続く超人気の鎖場群が存在し、鎖場はこの男坂のみですが、伊豆ヶ岳の５０ｍ級の一枚岩の鎖場とそれ...

上高地ルミエスタホテルの天然温泉ですっきり（11）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

11:00　ルミエスタホテルに到着しました。宿泊のお客さんもいるので、汚いザックに、ドロドロの靴とゲーター、ボロボロのグローブではさすがに中に入れない・・・、入り口脇のベンチでザックカバーを取り、ゲーターを外しました。スタッフの方に靴洗い場があるか尋ねると、外の水道にブラシを付けてくれました。とても有難いです。天然温泉日帰り入浴地下150メートルから湧き出たまじりっけ無しの源泉掛け流し、天然温泉100％の日...

山の花旅 早池峰山 (岩手県 花巻市・遠野市)

先月、７/１５ (木) に岩手県の早池峰山 (1917メートル) に登ってきました。　→ 「早池峰山 (岩手県 花巻市・遠野市)」（Anthonｙ's CAFE 2021/07/23)　登山中での固有種・高山植物を撮影するというミッションの達成報告です。 アルプスの白い星、名花 エーデルワイス(セイヨウウスユキソウ) に最も近いとされる ハヤチネウスユキソウ。　早池峰山の固有種で、世界でここだけに咲く花です。　日本産のウスユキソウの仲間では最も大...

メタンガスの車の旅のデメリット・シエナ県内で初秋のハイキングレポ

先日隣の州のウンブリアに3泊ほど滞在するはずだったのですが、メタンガス用の車でアスファルト舗装のない道を1km以上走らないと宿にたどりつけず、おうちに戻りました😅イタリアはメタンガスで走る車も一般的で、給油スタンドも各町にあるし燃費がよくて二酸化炭素排出量も

レストラン La Riviereでお楽しみのローストビーフ丼（12）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

温泉に入りスッキリした後は、ホテル1階のレストラン La Riviereで食事をしました。レストランは大きなガラス張りで明るい雰囲気、席からは霞沢岳・六百山の雄大な景色を望むことできる素敵なレストランでした。スタッフの方も親切で居心地のいいレストランでした。 レストラン La Riviereホテルフロントで入浴受付時に食事をする旨を伝えると、「本日のランチコース」￥3,300円とご入浴がセットになった「スパ＆ランチ￥3,80...

アウトドアブランド事典『X』『Y』『Z』

今回はアウトドアブランド事典『XYZ』です。 最後は一気に『XYZ』でまとめました。なぜならブランド数が限られるのと、僕がシティハンター世代だからです。YETIやZANEARTSなどカリスマ的アウトドアブランドが登場します。

カットが690円の美容室

昨日、久しぶりに髪の毛をカットしてきました。感染拡大が続く中、美容室に行くのを控えていましたが、 さすがに我慢できなくなりました。 平日13:00～15:00ですが、 な・なんとカットが690円　なんです。 今流行りの 難しい髪型をお願いすると、できませんが、 痛んだ髪の毛を数㎝カットする程度なら十分です。 美容室ですが、男性の方の利用も多く、 襟足をバリカンで刈ったりもしてくれます。   家計にやさ...

焼岳小屋～上高地へ下山（10）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

8:15　焼岳から焼岳小屋に戻り、まずは、忘れない内に焼岳のバッヂを購入。荷物のパッキングもします。小屋に戻ってきた時は雨がポツポツと降っていたので、ヘルメットもザックの中に詰め、ザックカバーを付けるが、荷物が多くて、ザックカバーのマジックテープが留まらない・・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡荷物が大き過ぎてザックカバーが上手くかからず、すったもんだしている内に、雨があがってしまった・・・(ﾟдﾟ)この苦労は何だったんだ♪...

備蓄していますか？

ポカリ届け隊の活動がニュースで大きく取り上げられ、その活動を引き継ぐような形で、ポカリスエットの無料配達を大塚製薬がはめましたね。第5派に入ってから感染者が急増し続け、ここ最近、減少気味になってきているもののまだまだ感染リスクは高く、いつ自分が感染するかわからない状況が続いています。2回接種完了しいるとは言え、ブレイクスルー感染もあり、自分が感染しないという保証はない・・・。いつ自分が感染して自宅療...

空をゆくハヤブサ・パラグライダー山を登る心も、シビッリーニ山脈

　先週、アンブロ川の水源を目指して山を登ったときは、Monti Sibillini 3/9/2021ピントゥーラ・ディ・ボロンニョーラから歩き始めてすぐ...

貴婦人の水鏡、奥日光幻の湖

幻の湖面、漣うつろう貴婦人の秋山岳点景：小田代ヶ原の貴婦人×幻の湖＠奥日光2018.10真中は「貴婦人」と呼ばれる白樺、映る水面は何年か稀に現れるため「幻の湖」と謂われています。山では黄葉紅葉そろそろ始まるなーとコンナ写真、丹沢足柄では蜻蛉が飛ぶようになりました。※小田代ヶ原は戦場ヶ原よりも奥、野生獣も棲んでいる登山装備必須のエリアです。自販機も皆無、冬季（山は10月あたりから冬）はトイレもバスも使用不可になります。一見は平坦ですが木の根道や崩れやすい箇所もあり、森が深い場所もあるため日暮が早いエリアです。特に積雪期は雪が深く道迷いしやすい＋車道もアイスバーンに覆われチェーン必須になるため、山と車の初心者には難易度高いと思います。【撮影地：栃木県奥日光2018.10】撮影したのは10月ですが気温かなり低め→秋冬...貴婦人の水鏡、奥日光幻の湖

焼岳小屋～焼岳ピストン（9）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

3日目：8月30日　早朝4:10　起床他の登山者がまだ就寝中なので、寝袋を収納後、荷物を持って1階へ。荷物の整理をしているとオーナーが「ガスがかかっていて焼岳が見えない」と教えてくれ、がっかり😭てんくらAだったのに・・・(つД`)ノ日の出は5:20分で5:05頃には明るくなって来ると教えてもらい、不要な荷物を小屋の棚に置き、ガスが晴れることを期待し、5:05　焼岳山頂に向けて小屋を出発。...

テントの中に銀マットを敷きますか？

テント泊の時、インナーマットとして銀マットを敷きますか？私は、①保温・断熱を目的として、地面からの底冷え対策②地面の凹凸と、体重・荷物からくる衝撃による破れ対策 として、グラバー(Grabber)のオールウェザーブランケットを使っています。グラバーのオールウェザーブランケットは、NASAが開発したブランケットで、4層構造で熱反射・保温性に優れています。テントのインナーマットとしただけでなく、身体を包み込むと体内か...

羅臼岳 ヒグマ目撃出没情報 [2021.9.8]

日時：令和3年7月8日 13時30分ごろ　住所：北海道羅臼町湯ノ沢町（知床国立公園）　状況：ヒグマ1頭の目撃情報　現場：日本百名山のひとつ「羅臼岳」（標高1661m）の登山道　※屏風岩道標谷側200m周辺　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　日時：令和3年7月9日 09時45分ごろ　住所：北海道羅臼町湯ノ沢町（知床国立公園）　状況：ヒグマ1頭の目撃情報　現場：日本百名山のひとつ「羅臼岳」の登山道　※泊場山麓側500...

焼岳展望台でアーベンロート（8）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

14時に焼岳小屋に到着し、ビール＆おやつ休憩をし、お昼寝もしたけど、まだ、明るい・・・、電波も圏外だし、やることない・・・、素泊まりの場合、食事が外ベンチになるので、明るいうちに食事をとり、その後、天気がいいので、夕日を見に展望台までお散歩。日の入りは18:20と、まだ時間があるけど、ヘッドライトとスマホのみを持って17:05出発。展望台までは焼岳小屋から10分ほど。展望台と特に地図に明記されているわけでもなく...

フリマアプリで断捨離第1弾

物を捨てれない・・・、 部屋の中は物であるれていて、 前々から断捨離して身軽になりたいと 思っていました・・・、 部屋の中をゴソゴソと 今回、思い切って、整理しました。 まずは、売れそうなものをメルカリで処分しようと 慣れないアプリを操作し、出品してみました。 そうしたら、 な・なんと・・・(ﾟдﾟ)、 古いコンパクトDVDプレーヤーが売れました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))手数料や送料を引いても、5000円以上の臨...

北海道で最も手軽に会いに行けるコマクサの群生地はどこ?? 大雪山国立公園 銀仙台～赤岳の中腹“駒草平”へのアクセス方法と必要装備紹介

コマクサの群生に会える、赤岳“駒草平”へのアクセス方法と必要装備について、コマクサの画像たっぷりに紹介します♪

ジュンサイ彩る初秋の中瀬沼と裏磐梯三湖

浄土平を後にし、磐梯吾妻レークライン経由にて裏磐梯へと移動。高級食材の一つ「ジ...

オーナーが親切な焼岳小屋（7）西穂高岳～焼岳～上高地縦走

14:00　焼岳小屋に到着しました。中に入り、受付をします。素泊まり6500円です。docomoとかかれた電波の受信器みたいなのが付いているけど、docomoは圏外でした。トイレは外のみです。手洗い場のライトは人感センサー付きですが、トイレの中は夜はヘッドライトが必要です。男性用１、和式１　様式１でトイレットペパーは備え付けられ、バイオトイレのため箱に捨てます。手洗い場にはハンドソープも備え付けられていました。　利用...

煮込みハンバーグの山ご飯

8月28日　西穂山荘でのテント泊時に「煮込みハンバーグ」を作ってみました。≪材料：2人分≫レトルトハンバーグ2個フリーズドライビーフシチュー1個自宅で下茹で済みのブロッコリー板チーズ2枚フランスパンアルファ米1人用≪作り方≫①お湯を沸かし、②アルファ米に適量のお湯を入れてご飯を作る。③残りのお湯150mlをフライパンに入れ、フリーズドライのビーフシチューをお湯に溶かす。④レトルトのハンバーグを入れ、煮込みます。⑤ブロッ...

南蔵王　不忘山 (宮城県 白石市)

８月３１日 (火) 、緊急事態宣言下ではありますが、猛暑も収まり涼しくなってきたので、地元宮城県の不忘山 (1705メートル) にそろりと登ってきました。　多少、風が強かったのですが、涼しくて、曇り時々晴れというまずまずの天候で、爽快なトレッキングができました。　良かったです。　　　白石スキー場から登っていたのは、わたくしを含めて３人でしたが、山頂には刈田岳方面から登って来ていた登山者が５人いました。　こんな...