健康

腰痛のお話。。。( ﾟДﾟ)

かわいいだけでは生き残れない!!

こんにちは。 漢方飲み始めて寒さに強くなってきました(近況報告)。 天然+かわいいとか最強です 伽籐さん。 タイトル 仮面ライダーの脚本家さん、刀剣乱舞とか大活躍ですね。 スキップとローファー（1） （アフタヌーンKC） [ 高松 美咲 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 7net スキップとローファー1巻【電子書籍】[ 高松美咲 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 7net

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ストレッチで腰痛は治るのかな？

ひきこもり主婦が なんかごちゃごちゃ&ちまちま やってみるブログ

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アイハーブプロテインバーで一番美味しいんですけど！！【Atkins】

これ、美味しいんですけど！！ 反則級な美味しさ！一口食べてびっくりしました～ いやあ、、、アイハーブ、アトキンス、いや、私が今まで食べてきたチョコレート菓子の…

一本満足プロテインバー♪最近はヨーグルト派！！糖質11g　

最近よく食べてます。 近所のスーパーとかファミマかデイリーヤマザキで購入。なぜかセブンとかローソンには売ってないから不便。一本満足プロテインバーです。 いつも…

糖質2gなのにスニッカーズなアトキンスカラメルチョコレートピーナッツヌガット

糖質たったの2gのチョコレートバー、プロテインバー、アトキンスアトキンスのチョコバーはどれもハズレがないからいつも、安心購入◎こちらのキャラメルチョコレートピ…

【糖質4g】スニッカードゥードゥル 味のプロテインクッキー！

スニッカードゥードゥル味というのが気になって買ってみました！クエスト社のプロテインクッキーの新フレーバーです★スニッカードゥードゥル味のプロテインクッキーｗｗ…

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男性にオススメの腫瘍マーカー（PSA）

ども、エコー技師です。 今回は、男性にオススメする腫瘍マーカーの解説です。 たくさんある腫瘍マーカーの中から一つだけ選ぶとしたら（男性の場合）何にするか？ 自分だったらPSAという腫瘍マーカーを選びます。 「全ての腫瘍マーカーを追加したらいいじゃないか！」と思われる方はこちらの記事を１度ご覧ください。 www.ilovemoney.site 腫瘍マーカーは施設によると思いますが、１項目あたり２,０００～４,０００程度です。 １０項目追加すれば腫瘍マーカーのみで２０,０００～４０,０００円です。 検査の特性などを理解したうえで腫瘍マーカーを追加することをオススメします。 PSAとは？ オススメの…

腹部超音波検査（受診前の注意点・検査中に協力してほしいこと）

ども、エコー技師です(*ﾟ∀ﾟ*)。 今回は腹部超音波検査の「受診前の注意点・検査中に協力してほしいこと」です。 腹部超音波検査の大まかな流れですが、ベットに仰向けになる→服を胸の辺りまであげる→プローブ（検査する機械）をお腹にあてる→息を大きく吸ったり吐いたりしながら検査→終了です。 腹部超音波を正しく受けるために初めて人間ドックを受診される方も今まで受診されていた方も今回の記事を参考にしてください。 受診前の注意 検査中に協力してほしいこと 腹部超音波で所見（疾患）を指摘されたら 受診前の注意 必ず絶食（最終の食事時間から５時間以上）してください。 絶食の理由は、超音波は空気（お腹のガス）…

腹部超音波検査（膵臓疾患）

ども、エコー技師です(*ﾟ∀ﾟ*)。 今回は、腹部超音波検査でみつかる代表的な膵臓疾患についての説明です。 腹部超音波検査は腹部CT検査と違い被爆がないため人間ドックのスクリーニング検査として行われることが多いです。 しかし、所見をみてもそれがなんなのか本当に経過観察で良いのかどうか不安になることがあるのではないでしょうか？ 疾患の原因・良性or悪性・経過観察もしくは精密検査（必須or推奨）が必要かを解説していきます。 解説の前に膵管と膵液について理解してほしいことがあります。 膵管とは膵臓でつくられた膵液の通り道（膵臓の中を通ってる細いストローみたいなもの）です。 膵液は食べ物の消化を助ける…

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【おすすめ】ブルーライトカット率90%のiPhone&スマホ用保護フィルムが効果絶大!!

お疲れ様です、ハドソンです(^^)   皆さんは1日にどれくらいスマホやタブレットを使っていますか？…

ブルーライトカット 軽減100%を目指せ!!【保護フィルム&メガネ&アプリ&画面設定など】

  こんにちは、ハドソンです(^^)   今回のテーマは “ブルーライトカット”!! &n…

腹部超音波検査（脾臓・大動脈疾患）

ども、エコー技師です(*ﾟ∀ﾟ*)。 今回は、腹部超音波検査でみつかる代表的な脾臓・大動脈疾患についての説明です。 腹部超音波検査は腹部CT検査と違い被爆がないため人間ドックのスクリーニング検査として行われることが多いです。 しかし、所見をみてもそれがなんなのか本当に経過観察で良いのかどうか不安になることがあるのではないでしょうか？ 疾患の原因・良性or悪性・経過観察もしくは精密検査（必須or推奨）が必要かを解説していきます。 脾嚢胞 脾血管腫（もしくは脾腫瘤） 脾腫（脾臓の長径が100mm以上） 副脾 脾腫瘍 腹部大動脈瘤 リンパ節腫大 腹部腫瘤（もしくは腹部腫瘍） 脾嚢胞 【原因】脾臓の隙…

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心配のいらない長引く頭痛もあるが、まずは受診を

去年の話ですが頭痛が３週間続きました。わたしはあまり頭痛がするたちではなく、痛いなと思って市販の頭痛薬を1回飲むと、それで治るのが常だったのですが。２０１８年１１月3日午前。風呂場を掃除しようと思い、腰をかがめ、頭を下のほうにしたとたん、急に後頭部の右側がズキズキし始めました。こんな風に頭痛が始まったことが今までなかったので、非常に驚き、「脳の血管切れた」と思いました。そのまま寝室に行き、健康保険証...

まるでフェレロ ロシェとそっくりな味♡反則級な美味しさのプロテインバー！【アトキンスヘーゼルナッツ】Atkins, Chocolate Hazelnut Bar

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【リピ3回】美味しすぎるナッツチョコ系プロテインバー【ゴールドバー、ダークチョコレートナッツ & 海塩バー】

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【リピ商品】Atkins, Caramel Chocolate Nut Roll Bar

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糖質2gのキャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー♪！！【Atkins】ダイエット & 減量バー

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腹部超音波検査（腎臓疾患）

ども、エコー技師です(*ﾟ∀ﾟ*)。 今回は、腹部超音波検査でみつかる代表的な腎臓疾患についての説明です。 腹部超音波検査は腹部CT検査と違い被爆がないため人間ドックのスクリーニング検査として行われることが多いです。 しかし、所見をみてもそれがなんなのか本当に経過観察で良いのかどうか不安になることがあるのではないでしょうか？ 疾患の原因・良性or悪性・経過観察もしくは精密検査（必須or推奨）が必要かを解説していきます。 解説の前に、尿が排出されるまでの流れを簡単に説明します。 腎臓で尿が生成→腎臓の中心（腎盂）→尿管→膀胱→尿道→FINISH！！！！！ と言った感じです。 この流れを理解してい…

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【1食置き換え】【お正月太りにも】お勧め！美味しすぎる低糖質高たんぱく♪甘くて美味しいプロテインクッキーをリピ！！Quest Nutrition, プロテインクッキー、ピーナッツバター

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アンチエイジング&健康 インド アーユルヴェーダの旅① 予定立て

アーユルヴェーダというと、オイルマッサージや、おでこにオイルを垂らす、シロダーラが有名かと思います。 とても気持ちがいいんですよねー。 私は趣味が高じて国内でセラピスト講座に通ったくらいです。 前々から興味があったので、いろいろ思うことがあり、行ってみることにします。 思うこととは 知っている方が思わぬ事故で亡くなった ->やりたいことは思い立ったが吉日 インド占星術の本を読んで、どうせなら本場で観てもらいたい ->地産地消？現地のものは現地に限るなぁという発想です。 まずは準備です。 思いつくことは クリニックに希望日に入院可能か問い合わせ クリニックに価格と支払い方法問い合わせ 飛行機のチ…