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【雑記】新卒時代にかりゆし58に救われたはなし

【雑記】恋愛リアリティーショーの出演者に恋してしまったはなし

【子育て】2019年第一子長男出産レポート

【子育て】妊娠後期〜里帰り

【食育】2歳9ヶ月の息子と食育

【作った料理】妊娠初期〜中期の我が家の食事

【雑記】ブログ活動がなかなかできなくできなくなってしまった理由

【作った料理】我が家の食事について No.2

【作った料理】我が家の食事について

【子連れおすすめスポット】無料(タダ)で十分楽しめる公園、ソレイユの丘に行ってきました！

【手作りスイーツ】抹茶のシフォンケーキ

【作った料理】長芋の豚肉巻きなど

【愛用品】経年変化を楽しむ、FUTAGAMIの真鍮製品(箸置き、カトラリーレスト)

【手作りスイーツ】抹茶マカロンのレシピ

【暮らし】3月にbloomee(ブルーミー)から届いたお花

【HGUC-191 1/144 RX-78-2ガンダム】久々のガンプラで心に癒しを。

【制度とお金の話】障害者手帳の割引、ありがたく使わせていただいてます

【移植から6年半】2025年3月末の検査結果と薬の変化について

【レビュー】首が痛くならない低反発枕で快眠に。移植腎のためにも“いい睡眠”を！

腎移植後の通院ってお金かかる？私の場合のリアルな費用と制度の話

障害者手帳があれば映画が割引に！移植後に知って得した制度

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【移植から7年半】最近の腎臓の数値をふり返る｜2025年3月の通院前メモ

【くじでクラフトビール気分!?】「一番酒蔵くじ よなよなエール」が登場！4月5日(土)より順次発売

『MaXXXine マキシーン』6月6日公開決定！A24ホラー三部作ついに完結！

【普段づかいの減塩しお】「レモンのおかげ ウレシオ」はカリウム控えめでうれしい塩！

【2024年リメイク版】「らんま1/2 Blu-ray / DVD BOX Vol.1」発売決定！特典が豪華すぎて迷うレベル

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【話題】ミルクボーイ内海さん、発毛剤で“本当に”髪が生えた！？

【ちゅ～る新作が気になる】2025年春に登場する新しいラインナップとは？

音声CMの収録を行いました

瀬長島ウミカジテラスを散歩してきました

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【女性的不調の根本】

【痛くない】リンパマッサージ革命

リンパは「浄水器」付きの下水

リンパの根本を知って「防御硬直」を起こさない方法

リンパマッサージの「効果」と注意点

マッサージで閃きをつかむ

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あなたの不調の原因は？「気・血・水」で知る自分の体質

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動物様に感謝🙏

ワニワニワニ

やりたいこと迷子？

面白いバイク発見！

店頭にゴミてんこ盛り♪

芸術ドラゴン🎵

おっかねもちと知り合いになりました。

ベトナムの歩道は、ぼーっと歩くと痛い目に・・・

ベトナム人が書くベトナム語 読めませーん

魚屋さんに行ったら こんなことしてたー

これってなナンパ？

今年初めてかいた絵

正月明け 初仕事前のセレモニー

リンパケアってすごいな〜

沖縄，山口，広島でまん延防止等重点措置

コロナワクチン3回めを打つ意味

コロナワクチン接種のウソとホント

コロナワクチン抜け駆け予約

バングラデシュのカレー店オープン

謹賀新年 2021年 元旦

岡本太郎も絶賛の「チブサン古墳」に行ってきた

夕日が素晴らしい「きららビーチ焼野」

紅葉真っ盛りの九重連山に行ってきた 2020

コストコフードコート新アイテム、ベーカリー、お菓子 202010

皮膚に付着した新型コロナウイルスの寿命は案外短い

新型コロナウイルスはお札やコインにも！？

なかなかイイです：長崎の波佐見焼

大人気の「にこ淵」に行ってきた

台風10号 台風の目が大きい 2020

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オンライン英会話は意味ない?-効果的な受け方・使い方とは

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万博のパビリオン体験と、ライブカメラで垣間見る万博のにぎわい

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カード不正利用被害から学ぶ「いろいろめんどい」

カードの不正利用発覚

また卵巣が腫れてきている

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更年期、ホルモン補充療法の悩み

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6月の終わりに

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気ままに

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静かに過ごしたい

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制服も、わたし寄りに

軽やかに過ごそう

笑いの処方箋

手ごわい紫外線

ついつい、散歩

素直な観葉植物

社会人デビュー

ちょうどよいところ

コーヒーの遠い思い出

旅で出会った、おいしいもの

寒いときには燃料補給！

たどりつけない

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中年トレーニーの食事管理術：nosh×パーソナル冷凍庫の活用

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40代独身も安心できるお金の準備｜iDeCo・NISAで始める資産づくり

ラグビープレーオフ開幕：スティーラーズが勝った〜！！

【ブログ再始動】育てる日常：新しい3つのテーマで綴ります

2024年にやりたい8つのこと

映画鑑賞記録：『82年生まれ、キム・ジヨン』を見ました。

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Folia流お金が貯まる習慣：まずは支出を把握するところから

ヒヤヒヤそわそわ！住宅ローン本審査が通るまでの道のり

大人の階段駆け上がれ！買付証明書で購入意思をアピール

シリーズ化できるか？Folia流お金が貯まる習慣（序章）

住んでいるイメージを妄想できるか否か？内覧で確認するポイント

ぶっ壊す（リノベーション）前提の物件探しは意外と難しい

既存の殻を打ち破り、新しいことにも挑戦しよう♪

YouTubeチャレンジ！登録者3000名への挑戦。

心の不安の取り方。

夏休みの宿題！？

【フラダンス上達法】観察。

大事なことは何度も言うよ♪

発見！今ハマってるYoutubeチャンネル

日常の徒然。

人と比べて落ち込んだ時の対処法

人生いろいろありますよーーー

子供の習い事。子供の目には何が映っているのか・・・

第15回 発表会 無事終わりました。

ブログ更新。月日の流れ…

ようやく 写真詩集販売開始！！

最近のマイブーム 足裏ほぐし♪

18日前

276.「人生初の、、、」

275.「フードドライブ」

274.「あなたという私へ その2」

273.「多様性の時代」

272.「年齢で変わる その2 180万pvのお礼」

271.「年賀状 その3」

270.「冬のかき氷や」

269.「空間の力」

268.「スマホ依存症」

267.「もしかしたら10年振り？ 大きくなったね！」

266.「つまずき」

265.「実践西野流呼吸法 その5」

264.「介護の日々」

263.「ブログの魅力 175万閲覧数のお礼」

262.「非常の備え」

9日前

至福の時間

手洗い推奨

近況

心配が増える季節

救えるのは自分しかいない

愚痴

あけましておめでとうございます！

おっと……

スメハラ

インティマレーザー 美白編

VIO脱毛と美白

美容外科の闇が暴かれ始めた

適正治療

あれから

ネットによる美意識の高まりが齎すもの

本年もどうぞよろしくお願いいたします：去年採択された論文の紹介です

深呼吸で痛みが和らぐ？！

コルセットをしても腰や背中の筋力は落ちないという論文がありました＾＾

2025年9月12日（金）、13日（土）日本スポーツ整形外科学会学術集会が開催されます

テニスで健康寿命が延びる？！

ダッシュも発育期腰椎分離症の原因になる？！

腰痛の方必見！マッサージ療法がどれだけ効くのか？

思春期アスリートに潜むリスク 仙骨疲労骨折

腰痛は腰を温めると効果的？！

筋肉痛があると筋力が低下する？！

「疲れが腰痛を引き起こす！？疲労と腰痛の深い関係」

「怪我のリスクが2.73倍！？スポーツで重要な“動きの左右バランス”?!」

「49歳が分かれ道！KAテストで見える体の変化とその対策」

朝に腰痛が起こりやすい理由とその予防法！

11月15日と29日に「スポーツ腰部障害に対する基礎知識とリハビリテーション」のセミナーをさせていただきます＾＾

13日前

色とりどりの朝

20日前

キャンプ紀行便り 2

25日前

犬も歩けば棒に当たる

29日前

男心と梅雨の空

遮熱対策

知恵と智慧

梅雨入り目前 雑感

山菜取り

みどりの日

六次の隔たり

キャンプ紀行便り🏕️ 令和7年4月

花より団子🍡

目の保養と胃袋満喫

ある便り……📝

春爛漫へ 令和7年

かもやん参上。

先日の胃カメラ検査の結果を聞きに行って来ました。

三谷育英会 創立60周年音楽会に行って来ました。

仕事を辞めると言う事は。

キャンプだ。ホイ キャンプだ。ホイ

8番らーめん。タイ進出30周年。

癌を道連れに。

癌に散る。

今夜は七夕🎋ですねえ〜。

たくましい生命力。サツマイモ。

6月らしくない6月も終わる。

能登半島が揺れています。

最後のサムライ。 河井継之助

行事食として、押し寿司作りをしました。

参政党の街頭演説会に行ってきました。

1日前

怖くても動いてみたら、やっぱり宝物みたいな出会いが待っていた…♡

2日前

わたしが逆に背中を押された日。

4日前

不安や緊張するとき、意識を向けるといいこと♡

29日前

“私を大切にする”ロミロミと、自分らしく生きる二拠点生活

29日前

ただの癒しじゃなかった。カラダと心が整う“ロミロミ体験記”

不思議と出てきたよ。

迷ったら、◯◯を大切に

なんか、シンクロ続き。

春になると、やること。

モチベーション維持にしてること。

不安になったら、意識していること

なんで、酵素ドリンク？？

40歳目前！！酵素ドリンク生活、はじめました✨

プライベートレッスンに向いてる人✨

免疫力を維持するための「シンプルな4つ」

5日前

生まれてこなきゃ良かった。。。

9日前

プーチンへ

14日前

小島町

16日前

神々の詩篇

17日前

コハカスガイ

18日前

光の聖霊のダンス

18日前

まめぞう🍜

19日前

今日は美容室、の、怪

20日前

またまたまたまた、スーパー銭湯、の、怪

20日前

大悪魔、、、、、の、、、、、怪

20日前

将軍君

21日前

Androidは肩身が狭いよの怪

21日前

X遺伝子Y遺伝子

23日前

カルニチン堂

24日前

ご和算で願いましては？

17歳で音楽の世界に一石を投じた若手アーティスト、Ishikura Toyaが、自身の音楽人生の集大成となる新アルバム「20LIFE」を7月28日にリリース。彼の音楽キャリアは、bandlabで投稿した初期の楽曲「tell me why」が国際的な反響を呼び、驚異的な1000万回再生を記録したことから始まった。

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離乳食完了期（12ヶ月～）☆S&Bのカレーの王子さまシリーズが超便利！作り置き活用で4種類の味が楽しめちゃう！

SATORU先生の不思議な力について！？スピリチュアルヒーラーSATORUの『幸せの扉』

ついに顔出し！？スピリチュアルヒーラーSATORUの『幸せの扉』

離乳食完了期（12ヶ月～）☆超オススメのケチャップ！ハンバーグもミートソースも！これ1本でお手軽に作れちゃう☆

離乳食後期（10ヶ月）☆作り置きメニュー『豚汁』野菜たっぷり！うどんを入れて「豚汁煮込みうどん」にしても絶品！【レシピ付き】

離乳食後期（9ヶ月）☆メニュー『大根といわしのつみれスープ』栄養満点のいわしをふわふわ食感のつみれにしていただきまーす！【レシピ付き】

離乳食後期（9ヶ月）☆混ぜごはんの素『ツナとグリンピースの和風混ぜごはん』作り置き離乳食の進化系「混ぜごはんの素」の開発をします！【レシピ付き】

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離乳食後期（9ヶ月）☆メニュー『手づかみ食べお好み焼き』手づかみ食べにリベンジ！しかし、今回もあえなく失敗…【レシピ付き】

離乳食後期（9ヶ月）☆メニュー『キャベツの鶏だしうどん』＆『ミネストローネ』キャベツの甘みと鶏ひき肉から出る旨味でおいしいダシのうどんになります！【レシピ付き】

これからの男性の子育てはこの考えを持て！

平均5.33杯（4月）

平均4.96杯（3月）

平均4.89杯（1月）

平均4.62杯（12月）

平均4.7杯（10月） 平均4.4杯（11月）

平均5.3杯 2024年9月

先月と一緒（笑）平均4.86杯 2024年8月

平均4.86杯 2024年7月

平均5.1杯 2024年6月

平均4.87杯 2024年5月

平均4.58杯 2024年4月

平均4.96杯 2024年3月

平均4.13杯 2024年2月

平均4.45杯 2024年1月

平均4.09杯 2023年12月

21日前

雨の日の送迎問題？！ 優しさの連鎖。

激おこ案件！女性を後悔させるダイエット。

勝手に壁をつくっていたものが「スキ」に変わる？！〜ダイエット企画OPEのハナシ〜

フルーツってどうなの？という話と、出張中に気付いた在り方の話

口癖チェック！〜悪影響を大切な周りの人へ、ばら撒いてませんか？〜

倉橋、日本橋駅にデジタル広告・掲載！〜成功のために必要な〇〇とは？〜

勝手に他人の傷の分析！してみませんか？！＾＾体験型セミナー募集締切まで4日！

他者を〇〇できると人間関係が楽になる

たった1ヶ月で160名以上が「5つの傷」を診断！あなたは何色タイプ？

日本最大朝活サロンに登壇！火曜あさ8時〜！『5つの傷』を癒して突き抜けよう！

【年末年始リブレ会】募集開始！2025年軽やかなスタートを

首肩こりには〇〇ほぐしで根本解消？！痛み卒業ピラティスでパフォーマンスUP！

マインドフルネス腸活で、忙しい年末年始もご機嫌な自分でいられる！＾＾

アロマでチャクラ調整！20秒で出来る！チャクラの簡単チェック法とは？

下半身コンプレックスは解消する！下半身デザインレッスン

抗がん剤治療で自覚出来ない副作用 ～骨髄抑制～

悪性リンパ腫の入院治療費。退院までに要した総額は？

悪性リンパ腫の入院治療費。退院までに要した総額は？

抗がん剤治療による脱毛から生えてくるまで

R－CHOP療法で自覚した副作用 ～脱毛～

R－CHOP療法で自覚した副作用 ～吐き気～

R－CHOP療法で自覚した副作用 ～しびれ～

2回の抗がん剤治療 HDーMTX療法 を受けて

私が経験した抗がん剤治療と副作用の概要。

悪性リンパ腫の抗がん剤治療。いささか私見を述べさせていただきます

12日前

「普通」に生きることが 難しいなんて気づいて なんとかやっているけど きっと君も同じだよね

【重要事項】メールとLINEで繋がってるみなさまへ

本日、無料チャリティーセミナー「リバースエイジングサミット」のご案内

手すり工事経過状況

映画鑑賞「GUNDA グンダ」

ねーちゃん、きいて！

これから大変になります、応援お願いします

一万円をきり自宅でできる栄養分析検査

オーソモレキュラーによる栄養分析

オリゴスキャン〜新たな化学物質過敏症のアプローチになるかもと思ったこと〜

そりゃこいうい検査できたらいいけど…

本日から大気汚染要注意！～必ずチェックと予防を～

映画鑑賞「ピザ！」

化学物質過敏症を知らない方と共有するために

春の兆しとハッピー日記

25日前

「昭和感強め。ホテル港屋に泊まってみたリアルな感想」

「名古屋・栄駅すぐ！第二富士ホテルに泊まってみた正直レビュー」

【コスパ重視】A-GATE HOTEL函館に宿泊してわかったメリット・デメリットを正直レビュー！

「ホテルリブマックス福岡天神」宿泊レビュー｜価格相応？実際のクチコミと現地のリアルを検証！

クチコミは本当？アズイン半田インターに泊まって感じたリアルな感想と評価

【八戸パークホテル宿泊記】出張に最適！静かで快適な滞在が叶う老舗シティホテルレビュー

ビジネス出張に最適？グランドサンピア八戸を泊まって分かったメリット・デメリット

【クチコミ検証あり】旭川駅周辺のおすすめビジネスホテル

【注意が必要】東横INN新函館北斗駅南口【クチコミ検証】

【リピートなし】シティパークホテル八戸【クチコミ検証】

【名古屋出張】トラベルロッジ名古屋栄【お得に泊まれる】

【激安ホテル】THE GREEN ASAHIKAWA【比較あり】

【朝食レビューあり】ホテルパールシティ八戸【クチコミ検証】

【郡山】ホテルクラウンヒルズ郡山【ビジネスホテルレビュー】

【サウナあり】ドーミーイン本八戸【ビジネスホテルレビュー】

4日前

「梅雨のだるさに、米粉パンという選択」

ダッチブレッド 違いが見える、わかるレッスン

6月7月 レッスンスケジュール

無料 の試食会の開催のご案内

体って、ちょっとしたことで変わるんだって 気づいた話

新年度 ちょっとお疲れのあなたへ。週末は「おいしい時間」で心と体をいたわろう

2月3月 レッスンスケジュール

中華まん 小麦と米粉の違いってなに？その違いと選びかた

中華まん 小麦と米粉の違いってなに？その違いと選びかた

健康そのもの といってもいい！「食」と「動」を整えよう

Merry Xmas！今からでも間に合う簡単レシピ

米粉いちごシュトレン 1DAYレッスン

11月12月 レッスンスケジュール

健やかな毎日がずっと続くための 見直しポイント

失敗 ･･･いつもパンが上手に焼けない人が確認したいこと

新たなチャレンジ

【産後ダイエット】効果抜群だった全身フルトレーニング

【産後ダイエット】今週は少しきつめ！全身フルに鍛えられる完全版！

【産後ダイエット】脂肪燃焼TABATAの成果はいかに？！

【資産運用】貯金・投資の目的について

【子育て】息子1歳おめでとう

【その他】心がじーんとしたお話

【産後ダイエット】X（旧Twitter）でバズッタトレーニングの効果は！？

【子育て】心に残る絵本

【治療】慢性蕁麻疹その後の様子・・・

【産後ダイエット】効果抜群？！途中経過報告～

【子育て】ん？なんか白いのができてる？！授乳中に起こりやすいトラブル

【産後ダイエット】今週のトレーニングはこれ！1か月でー7㎏？！Twitter（現X）でバズッタ8分間の最強HITトレーニング！

【産後ダイエット】今週の課題はクリアしたのか！？ダイエットダンスの成果は？

【朝活】早朝散歩でいろんな物発見！（閲覧注意）

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【厳選】錦糸町でおすすめのパーソナルジム徹底ガイド7選

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新学期あるある？息子が連れてきたやばい友達

新学期START！クラス替えの結果と憂鬱な懇談会

3世代で楽しめたホテル【軽井沢】#国内旅行でおすすめの場所

旦那に小馬鹿にされた話 #最近頭から離れない曲

浮気すると、ろくな事にならない話と優秀な子

韓国ドラマを観て思い出した事

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執着を手放す効果的な方法

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自分のコンプレックスを味方に付けて、最強の自分になる！

大分県の魅力発見旅、春を満喫「原尻の滝」

毎日が楽しくない人にやってみて欲しいこと

「運」の掴み方、チャンスは誰にでも訪れる「桃太郎理論」

だるさや疲れ、自律神経が乱れているかも？！

「うまくいかない！」この解決法できっとうまくいく

「悩む」のではなく、「考える」思考で人生を変える

やったことは必ず返ってくる「因果応報」

心が壊れてしまった、大切な友達

高齢の親との関わり方と今できること

「生きがい」の意味とは。50歳を過ぎて思うこと

きれいに使う人のところに、お金は集まる。有り難い托鉢とは。

最悪と思える出来事も、気持ちが楽になる考え方

不安解消にオススメ！不安な気持ちを取り除くたった一つの方法

気温がドンドン下がって、体調が！薬局も！

誤算いっぱいのオランダの冬にオンラインでお買い物

週末にかけて気温が下がって息苦しさ続いてる！

よくわからない親のためのNISA購入してものの？

お出かけ後オランダと日本でゲットした湯たんぽを検証

休憩で見たのはスカッとするリエちゃんドラマ！

お散歩、5時でこの暗さ！さむ！

お部屋のヒーターがやっとつながった！とぼやいてみると

時差ボケどこまで続くのか？

週末はお出かけDELFT

アムスのアパートスキマ風だらけ

アメリカを出発する時のTPA PRE CHECK ヨーロッパのヒーターシステム

アムスに戻ってきたらこの寒さ！UBERはいかが？

出発前のNYマラソンの日

AIは本当に私たちの生活を支えてる？

6日前

競馬あれこれ 第235号

13日前

競馬あれこれ 第234号

20日前

競馬あれこれ 第233号

27日前

競馬あれこれ 第232号

競馬あれこれ 第231号

競馬あれこれ 第230号

競馬あれこれ 第229号

競馬あれこれ 第228号

競馬あれこれ 第227号

競馬あれこれ 第226号

競馬あれこれ 第225号

競馬あれこれ 第224号

競馬あれこれ 第223号

競馬あれこれ 第222号

競馬あれこれ 第221号

二コラさん9歳になりました！リンパ腫に負けんで元気な日々楽しんでます！

【動物病院】二コラさんの定期検診。先生と突然のお別れにショックですがこれからも頑張ります！

二コラさん（犬）と一緒に念願の唐戸市場に行ってきましたっ！！

Oisixは見本通りに作れるのか？？？『包丁いらず！ニラ入り麻婆春雨』を作ってみました。

大好きな大葉の保存方法と最近のお弁当。

今話題のローソン『盛りすぎ！チャレンジ』は本物です！ありがとっローソン！！！

【動物病院】月一の定期検診は二コラさんにとって楽しみの一つになりました！

二コラさん病院へ行ってきます！なので・・朝ごはんは控えめ、骨で満足感ましましで！

野菜が食べたくて作ったのはほうれん草のナムル（にんじんともやし入り）

夜勤明けからのホットヨガとゴミ捨てで今日のブログお休みです。。。

日曜も朝んぽから始まってご飯食べて・・・・二コラさんの日常とヨガとお通じのはなし。

串に刺さない焼き鳥で今夜は飲みます。あとは担々風ごま味噌スープであったまろ♪

牛乳消費にプリンを作り出した息子！高すぎるクオリティにビビるママ（笑）

今夜は1日早く恵方巻たべます！水産市場近くにある魚屋さんに行って来ました！

飯炊きババァでございまする。。（笑）お弁当に夜ご飯の準備あさから大忙し・・・。

23日前

リヨン／植物園

ガーデン／南アフリカ(ケープタウン)

備忘録(クリスマス／大晦日／誕生日)

秋のブルゴーニュ旅行と割烹着

梅干しもどきと新しい運動習慣

休暇2024カナダ／ツェルマット／長女との喧嘩／告知から4年

一時帰国の思い出③九州

仁保一時帰国の思い出①伊勢、ドレッシング、ダイエットその後

一時帰国の思い出②出雲

日本一時帰国とダイエット始めました

【備忘録】リハビリとクリスマス、お正月の思い出

3度目の手術と入院/枇杷の葉茶／家族と友人に感謝／おでん始めました

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母の思い出と劣等感

ビルケンシュトックと一方的にドイツ人を斬る話

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満席サロン構築個別セッションの内容

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口下手で営業が苦手だった私が変われたワケ

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クライアントさんの「本音」を引き出すカウンセリングとは？

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忙しいママでもサロン経営を安定させる秘訣

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オープン半年で満席！サロンが成長には！

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サロンのことは一人で悩まないで聞いてみる

2日前

なぜ価格競争に巻き込まれてしまうのか？

2日前

私の人生を変えた“評価される技術”との出会い

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「また来たいです！」と言われる瞬間

2日前

「気持ちよかった」で終わらせない技術とは？

2日前

子育てとサロン経営、どう両立してきたか？

ダメだと思って最初にやめたこと！

今日もいつもありがとうございます！感謝！

「また来ます！」が口グセに？ 再来率が上がった理由

＼ たった3ヶ月で売上1.5倍に！／ 自然に生まれるサロンの秘密

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坐骨神経と梨状筋のイラスト

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股関節外旋六筋のイラスト

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NSCA-CPTを取得しました【勉強方法・使用教材など】

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はじめまして。～私について～

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新しいブログについて

2021年5月のブログ成果報告

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海外で妊娠・出産 ～37～

スウェディッシュマッサージ学習の極意とは

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カール販売終了とエステ業界の未来について

【127】ともだちのひなしゃん

【126】家しごとするとき

【125】インターネットがなくなります

【124】コーヒーとココナッツサブレ

【123】HSPの日常；お買い物中のHSP

【122】お蕎麦屋さんでのバイト4｜ずめしゃんという人その2

【121】ひまがあれば

【120】いよいよポリエステルやアクリル製のお洋服とさよならです。

【119】特に努力しなくても毎日できる健康ツボ押し法

【118】ハードルゼロの家庭菜園

【117】白い毛について

【116】ご近所さんに恵まれています。

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【115】冬ってかんじです。

【114】2人の日常〜お片づけ編

最近、下駄。最近、超ずぼら飯

相変わらず･･･、これはストレスか

現実逃避に、深夜までドラマ三昧

夕飯作りやめました。ふりかけと納豆

夜のコインランドリーで、思い出す『たぶんか強制』

PCが壊れて停滞する日々を発想の転換で

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お米は妥協しない！

デヴィ夫人は、なんだかんだ、結局、素敵だと思う

寒い一日 雪

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