健康ブログ村 注目記事

【 子育て支援活動と足育〜健康長寿・健足 】

【 子育て支援活動と足育〜健康長寿・健足 】 #足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！…

2025/05/24 16:45

再解説、印僑に学ぶ！やり手が作り上げられるまで（もっと考えないと）2

《印僑に学ぶ！やり手が作り上げられるまで》2《もっと考えないと》私は「氣塾」を通して、様々な「人達」と接しています。もちろん「やり手」も「普通の人」も様々です。でも、「やり手」の人達に「共通」する物事で、一番「表面的」にも分かりやすい物事と...

2025/05/25 00:00

5月24日（土）終日雨・・

外出は車で・・土曜日なので、銀行・郵便局のATMの操作だけ、OB年会費は結局月曜にする。幸い、貴重書類や衣類の点検と断捨離回し、・・思い出の品は捨てられない。・・私が最初に縁があって東山学園の保健体育の教員として7年と比較的長い勤務をしたので、琵琶湖を歩く楽しみにはまり、最終は30周を駅伝形式で歩いたのは、私の人生の根幹にかかわる貴重な体験でありました。湖西北小松を過ぎて後ほど補填いたします。ご容赦下さい。・・=====================================①②③5月24日（土）終日雨・・

2025/05/24 21:42

紫陽花の季節

5月も後半になりました。 鶴舞公園を歩くと、こんな素敵なお花さんが出迎えてくれました。  花は季節を感じやすいです。紫陽花（あじさい）の花ことばは移り気、浮気…

2025/05/24 14:51

Rapportアロマの教室のご紹介です！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美です  5月11日移転してから、2週間が経ちました。5月1日にマンショ…

2025/05/24 22:59

【自民党解体デモ】※騙されるな日本人...このままだと選挙負けます...絶対に拡散してください

【自民党解体デモ】※騙されるな日本人...このままだと選挙負けます...絶対に拡散してください【自民党解体デモ】※騙されるな日本人...このままだと選挙負けます...絶対に拡散してください

2025/05/25 02:15

あっぱれ！頂きました（笑 生徒さまからのラインにキュン

毎日がしあわせ！ポスチャースタイリストの小原京子です 千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をして…

2025/05/24 23:59

ほぼ、チ。

好きなアロマを仕事にする！大人女性のためのキャリアコンサルタント国友みどり(くにともみどり)です。【自己紹介】はこちらから  昨日お休みだったので何気なくチ。…

2025/05/24 22:06

*フットバスでほっこり…(*´∪`) *

ご訪問ありがとうございます  ～重要～※移転しました※！コスタ行橋ではありませんよ～！新店舗はコチラ サロンメニューはコチラ【オンライン予約】に掲載されてない…

2025/05/24 23:26

5月場所最終版

 俄相撲ファンの小生、今場所は13日間毎夕方5：30迄には、何があっても帰宅してその日の最終版の取り組み4～5番をテレビで観戦し続けた。金曜日に優勝が決まることはやはり相当珍しいことのようだ。このところ日本人横綱不在と解説の北の富士さんがいなくなって少し寂しかったが、来場所から2...

2025/05/24 16:00

シャイン君の摘芯

だいぶ開花したシャイン君。 そろそろ摘芯をせねばと 空いてる時間でチョイ作業♪ 隙間時間の有効活用...

2025/05/24 17:21

プラチナNISA頂上決戦～毎月分配型の最強はどれか～

こんにちは〜🌤️おりおりです🙋‍♀️ 多種多様な毎月分配型 先日、プラチナNISAの提言があり、毎月分配型の投資信託（投信）が再注目されています。 毎月分配型というと最近では、ぼったくり・情弱向け商品

2025/05/24 07:00

福岡の観光列車「レールキッチンちくご」に乗ってきました！絶景と美食に感動の旅

友人や知人との旅行は楽しいものですが、旅行の計画となると話は別ですよね。 特に、参加者が多い場合は、全員の希望を調整するだけでも一苦労です。 今回、私は母が所属するグループの旅行の企画と会計係を任されることになりました。皆さん70歳以上ということで、旅行の計画は私に白羽の矢が立ったようです。 観光列車に乗るのはどうかな？と提案したところ、皆さんから「いいね！」と好反応。 九州には魅力的な観光列車がたくさんありますが、私たちの日程に合う列車を色々探した結果、西鉄福岡駅から出ている「THE RAIL KITCHEN CHIKUGO (レールキッチンちくご)」に決定しました！ レールキッチンちくごっ…

2025/05/25 00:22

時短の基本！10分以内でできる簡単朝食レシピ5選｜忙しい30代主婦の節約家事術

時短の基本！10分以内でできる簡単朝食レシピ5選｜忙しい30代主婦の節約家事術 おはようございます！グミです。毎朝バタバタで、ゆっくり朝食を作る時間がなくてお困りの方、多いですよね。私も3人の子育てをしながら仕事をしていると、朝はまさに戦場…「何か簡単で、しかも節約できる朝ごはんはないかな？」と常に探していました。 この記事では、そんな忙しいママ・パパのために10分以内でパパッと作れる簡単朝食レシピを5つ厳選してご紹介します。食材費を抑えつつ栄養もバッチリ、さらに作り置きにも役立つアイデアも盛り込んでいますので、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね。 なぜ朝食の時短が節約につながるのか？ 朝食…

2025/05/24 07:00

おやすみ前に心と身体をリセット♡

最近、おやすみ前のリセットにお風呂でJO MALONEの『WOOD SAGE & SEA SALT』のスクラブ入りシャワージェルを愛用しています♡名前の通り、…

2025/05/25 00:49

ガクの色が変化するマジカル チョコレート あじさい＾＾

皆様 こんにちは！ 栃木県栃木市の整体・カイロプラクティック院 リリース受付のはっぱです 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 昨日、あじさいをい…

2025/05/24 17:30

更年期に悩んだら最初にすること

こんにちは(^^♪忙しい女性のパートナー保健師加治木みちです。更年期の症状が気になり始めたら、サプリを買ったり、ひとりで悩んだりする前に、まずやってほしいこと…

2025/05/24 20:35

衝撃走る⚡️オーディションの結果！

    いつも見てくださりありがとうございます 『まりもです。【名前変更の理由】』 『私に還るダイエット』    いつも見てくださりありがとうございます新しい…

2025/05/24 18:45

好きなことを仕事に？

幸恵さんの一日東北でNLPの実績No.1 ブレイントレイン東北 代表 川村幸恵です。 各種心理学講座／個人セッション／お問い合わせ／TEL:090-6645-…

2025/05/25 00:00

【5月25日】今日は何の日？5月25日にまつわる記念日・歴史・出来事まとめ

5月25日、今日はどんな日かご存じですか？普段はあまり気にしない「今日は何の日？」という問いに、ちょっと目を向けてみると、実は興味深い記念日や歴史的な出来事がたくさん詰まっています。この記事では、5月25日に制定されている記念日、歴史上の出

2025/05/24 19:45

ご近所のお付き合いのすすめ

今日は久々、本格的な雨模様…。 朝は呉市にいて、市内に戻ってきてからは住んでいるマンションの定期総会と懇親会に参加していました。 ご近所のお付き合いは、大切に…

2025/05/24 23:49

体調管理

勤務先が感染症の巣窟の為😅 発熱し数日食べられなくなる事2回目💧 マスクや手袋は欠かすことはありませんが、まだ慣れない緊張感による 疲労も手伝って、隙を突かれる様にもらってしまう😢 少しづつ免疫力が上がりますように〜 体力アップのために始めたカーブスを昨年いっぱいでや...

2025/05/24 23:47

「ねぇ、本当はずっと、限界だったんじゃない？」 by VE＆BI治療院

「最近ずっと疲れてる」「寝てもすっきりしない」「気持ちが浮き沈みする」「病院で“異常なし”って言われたけど、ツラい」…そんな状態が、あなたの“日常”になってい…

2025/05/24 10:42

便秘の原因は一つじゃない

      48歳で更年期障害のピークを迎えひどい便秘から鬱へ。それまでの習慣(食習慣、生活習慣、精神習慣)を変えたことで徐々に元気に。始めて続けたこと、暮ら…

2025/05/24 10:00

【おうちご飯】グリーンカレー

今日も曇り時々晴れ、肌寒い。秋まで毎日このくらいの気温（15℃／10℃）だったら扇風機も回さず電気代も助かるのに(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ暑くなってきたので今年初のグリーンカレーでも。。と先日から用意してたらこの肌寒さですよ（笑）玉ねぎは今回使いません。パクチーも

2025/05/23 21:58

食べっ子ツアーin高知①(集中する)

ご訪問ありがとうございます🚘今日は朝6時にHR美ちゃんとNちゃんが迎えに来てくれて高知に出発‼️-------------------------------…

2025/05/24 18:45

パナソニックHD、1万人削減 構造改革費用1300億円

パナソニックホールディングス（HD）は9日、1万人の人員削減をすると発表した。早期退職の募集などで2027年3月期までに減らす。グループでの間接部門の重複などが課題となっていた。26年3月期に人員削減を含む構造改

2025/05/24 20:29

土曜日のイチ押しセラピスト

本日はエミさん、レモンさん、ミカさんが勤務です。 エミ【EMI】とても優しい性格で、マッサージも上手です。日本

2025/05/24 09:49

【謎】MKウルトラ：現代も続く隠された洗脳計画の闇とその真実【都市伝説】【陰謀論】

【謎】MKウルトラ：現代も続く隠された洗脳計画の闇とその真実【都市伝説】【陰謀論】【謎】MKウルトラ：現代も続く隠された洗脳計画の闇とその真実【都市伝説】【陰謀論】

2025/05/24 21:07

大阪の景色 四天王寺界隈 聖徳太子創建の堀越神社 茶臼山と真田幸村の名言

2025/05/24 21:09

銀河宇宙の金字塔！ 第121回「宇宙平安の祈り」をシェアします。

最近は「過去イチパワフルな波動を感じました！」という声や、手や顔が真っ赤に火照りましたと言う人も出てきて皆さんの愛と調和と救済の共振共鳴は目に見えて拡大強化されています。宇宙の高次元意識の共鳴も伴って皆さんの祈りは銀河宇 […]

2025/05/24 13:48

リベンジ退職が起こる職場とは？見逃されがちな心のサインと対話の工夫

いつもお立ち寄りありがとうございます。癒しの先の「前進」にも目を向けたアドバンスカラーセラピーで皆様と一緒に前進し続けているカラープレゼンツ代表（ADVANC…

2025/05/24 20:40

①悲しみの中で出会った、“食”という小さな光

 いつもキラキラしていて笑顔がステキな輝く女性憧れますよね でも・・・肌トラブルが多く・・・5，6日ぶりのお通じなんて当たり前・・・いつもイライラして話しかけ…

2025/05/24 14:15

曇っている

04:30起床 迷ったが支度をして外に出た。今朝の夜明けは04:02、表示気温は見忘れたが出た直後は空気がひんやりしていた。夜明けが早くなり知っているひとも行き会うようになった。暫く会わなかったひとが「久しぶりです」と挨拶してくれた。お元気でしたかと返事をして通り過ぎた。今日も鴨親子(？)ウオッチャーが下流から上流に上って行く様子をカメラに収めていた。道の直ぐ脇の畑に植えられているじゃがいもの花が咲いていた。じゃがいもに似合わず(？)薄紫の綺麗な花だ。 そういえば「さつまいも」と「里芋」の花を見た事がないと気が付いて調べてみた。どっちも花は咲くようだがAI先生に聞いたら「繁殖に花は不用」だと答…

2025/05/24 11:15

【12時間で完売】偏頭痛・疲労感…雨の日こそご自愛スイッチを。新規キャンペーン残りわずか！

＼リピート枠、即完売！／雨の日にこそ ご自愛スイッチを。残りわずかの新規キャンペーン枠こんにちは。高濃度水素吸入専門店「水素吸入 吸うてみて」オーナーのれいで…

2025/05/24 12:28

202504_沼津日帰り旅行（まったり沼津港編）

そうそう、こいつを撮影しようと思ってたけど沼津に向けて出発した時点で忘れていたんだった。偶然見つける事ができたので忘れずに撮影。 1時間ほど経過すれば胃に隙間ができる！揚げたての練り物は何を食べても美味しいのです。この時はじゃがいもを食べたい気分だったのでじゃがいも入り。 さぁ貴方はどれを選ぶ？ シーラカンスの中身は空気です。シーラカンスは食べる時にさかさまになるんですよ…ブスリと、説明をしてくれ...

2025/05/24 20:03

月1の鍼治療で感じた、わたしの「内側の声」

 ご訪問ありがとうございます！はじめての方はこちらをどうぞ ➡️ 🌿  月1の鍼治療で感じた、わたしの「内側の声」月に一度、鍼（はり）治療に通っています きっ…

2025/05/24 01:40

「ストレスで身体が硬くなる？その原因とは？

今回は、ストレスと身体の硬さの関係について説明していきます 精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人

2025/05/24 20:00

咳払いが止まらない

  植木屋の仕事をしているアラフィフです。HSP＆モラ夫持ち＆毒親持ちのぼっち気質。日々の心の有様を綴っています。 かれこれ一ヶ月以上？二カ月近く？喉に痰が張…

2025/05/24 20:00

米は来月には2000円台に下がるでしょう。

楽天が売り出しますから。他の高い所は売れなくなり下げざるをえなくなります。米で儲...

2025/05/24 00:27

今週は、-370,383円

日本株：-10,820（-0.42%）米国ETF：-158,812（-4.49%）インデックス：-200,751（-2.08%）トータル：-370,383（-6.99%）今週もお疲れ様でした！土曜日恒例の資産運用ブログ、今週の成績を振り返っていきましょう。残念ながら、今週は私にとって厳しい週となりました。

2025/05/24 17:12

煮汁や戻し汁も活用！シンプル食#本日のおうちごはん

   お題#本日のおうちごはん玄米餅大好きですランキング1位 発芽玄米餅 餅米 玄米 1kg以上(32個包装/合計1.4kg) 長期保存 高級 国産もち米…

2025/05/24 11:15

★ウォーキング

ご訪問ありがとうございます開運占いカウンセラーのエマ・エルミタージュでございます  日が長くなり、軽装になるにつれ、ジョギングする人、ウォーキングやランニング…

2025/05/24 19:01

柑橘販売し終え、お豆たちを収穫

 柑橘販売し終え、お豆たちを収穫甘夏、ニューサマー 、清見の販売が終わってホッと一息です今年は甘夏が好評だった事が一番うれしかったです🍊マーマレードよりも「生…

2025/05/24 11:47

言葉だけよりも行動したほうが人との絆は深くなる気がします。

こんばんは 癒しのソムリエヒロミです 本日もご訪問感謝致します 今週も1週間お疲れさまでした 体調と心ご無事でしょうか？ 北海道で地震があったようですが 被害ありませんでしたか？ 昨日の夜から山手線外回りも 止まっていたようですね。

2025/05/23 18:45

大の里、優勝おめでとう！

もう、横綱決定だね〜 4回目の優勝、おめでとう！大の里。 この人の時代が、来たね。 豊昇龍と、2人横綱、時代を築いてください。 応援します。 若元春・若隆景、この2人も、若貴みたいに、なってほしいね。 絶対、なれる、頑張って下さい。 待ってるよ〜 王…

2025/05/23 18:23

カーリース

カーリースって実は、ずっと気になっていたサービスのひとつなんです。 車検や税金、メンテナンス費用まで込みで定額って、本当に便利そうですよね。 車は生活の足になりますが、購入となると初期費用が大きくてためらってしまいます。 そんなときに月々5,500円から乗れる「ニコノリ」のカーリースを知って、かなり興味を持ちました。 リース期間が終われば車が自分のものになるという仕組みも魅力的です。 走…

2025/05/24 18:10

自分のダメさを知っている人は、ダメじゃない人

自分が間違ったと認めた時、あなたはもうすでにダメな人じゃありません。自分の非を認め、自分のダメな部分を認めることは、とても難しい事です。きっと、勇気が必要だったでしょう。人としての度量も必要になります。だから、あなたは勇気も度量もある人と言う事になります。間違ったことを恥じることはありません。それはただ単に「間違ったことをしたという事実」なだけです。それにあれこれ感情を色々くっつけて、難しくしてい...

2025/05/24 17:14

自分で書くことで、自分を整え、自分を保ってきた

直傳靈氣 師範／ヒーラー 千葉太郎です。 昨日の続きみたいだけれど、ブログを書き続ける・・・ということも・自分が自分であるために・自分をキープするために・自分…

2025/05/24 16:56

富山・金沢の旅

楽しい旅だった。 ほとんど知らない地に行くことは心配もあるが、綿密な計画をたてているので不安はない。気持ちは15分単位の行動計画を組みたいのだが、旅だ、気ままなこともしたいから少し余裕を持たせている。 行くときから予定は変わった。バス乗り場の近くで出発まで呑むつもりが、知り合いが駅ビルで呑んでいるとのことでそちらへ合流。 高速バスは車種によってシートの作りや硬さが違う。今回のバスは自分には合わな…

2025/05/23 17:46