◇ダイエット・健康◇

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【募集】9/12(土) 漢方薬膳講座 初級・中級 同日開催

9/12(土)午前に『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』を9/12(土)午後に『Seifudo 漢方薬膳講座 中級』を開催いたします。★初級、中級のどちらかのお申し込みもできます。★初級、中級の同時受講のお申し込みもできます。Seifudo 漢方薬膳講座 初級■開催日：2020年9月12日(土)10:00～12:00■場所：武谷清風堂■講習料：5,000円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費

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コープデリで今週買って良かったもの５選〜日用品も〜

今週はお洒落なカトラリーレストもゲットしましたあああ◎

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8/20(木) 漢方薬膳講座 中級 のご案内

8/20(木)午後に『Seifudo 漢方薬膳講座 中級』を開催いたします。■開催日：2020年8月20日(木)14:00～16:00■場所：武谷清風堂■講習料：6,000円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み※『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』修了者が対象となります。中級講座の内容は 五行説 病気の原因 帰経 養生 五行漢方茶を作ろう！※具体的な内容はお問い合

札幌で人気のブライダルエステ特集！エステグランプリ優秀賞に選ばれたサロン

ブライダルエステについて説明しているブログ記事になります。ブライダルエステ？　値段？　お店は？？を説明しています。

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【美容】ビタミンCチャレンジ(^^)/ファイミンC２０００

これから、１か月間ビタミンCを飲み続けることにした！

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<monitor>アイオニック　イオン歯ブラシアイオニック

アイオニックのイオン歯ブラシアイオニック（ionic)をいただきました。イオンの力で歯垢をゆるめて磨きとる画期的な歯ブラシ、イオン歯ブラシKISSYOU（キスユー）に、新しいラインナップが新登場イオン歯ブラシionic（アイオニック）は、KISSYOUの効果はそのままに、デザイン性と持ちやすさをグレードアップさせました。歯ブラシ本体の背面にはカーボンを練りこんだ導電性のある素材（導電性樹脂）を使用しており、それに触れることで微弱電流が流れ、イオンが発生します。イオン効果によって歯と歯垢の結びつきをゆるめるので、歯磨き粉を使わずに水だけでブラッシングしても歯垢を落とせます。大人用ブラシヘッドは２種類あり、こちらは極細コンパクトふつう。小さ目ヘッドで隅々まで磨けて、つるんと仕上がります。替えブラシを売っているので、...<monitor>アイオニックイオン歯ブラシアイオニック

2020年夏季休暇のお知らせ

下記の通り夏季休暇いたします。■店舗お休み　8/13(木)〜8/16(日)■出荷お休み　8/11(火)〜8/17(月)■教室・講座お休み　8/11(火)〜8/17(月)■教室・講座について休暇中も教室・講座の受講お申し込みは随時受け付けております。お申し込み順に開催日時、参加人数を埋めていきます。休暇中ですので、返信が遅くなる場合もございます。予めご了承くださいませ。日時のバッティングや人数オーバーの場合は、出来る限り早急にご連絡いたし

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【募集】8/5(水) 漢方薬膳講座 初級 のご案内

8/5(水)に『Seifudo 漢方薬膳講座 初級』を開催いたします。■開催日：2020年8月5日(水)14:00～16:00■場所：武谷清風堂■講習料：5,000円(税込)レッスン料、材料費、テキスト代、お茶代、修了証発行費用等、込み※『Seifudo 漢方薬膳講座 基礎』修了者が対象となります。初級講座の内容は 漢方と西洋医学の違い 注目されている漢方 漢方・薬膳の歴史 漢方・薬膳の考え方

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「指間接の違和感　リウマチなの？」

1年数か月前、私が51歳の時、指の関節に違和感、こわばりを感じるようになりました。最初はあまり気にしていませんでしたが、数週間経っても違和感が消えないので、「おかしいなあ？」と思っていました。 （手のこわばり リウマチなの？） 「リウマチは遺伝する？」 「Google先生！ 教えて！（リウマチと遺伝）」 「Google先生！ 教えて！（関節リウマチについて）」 「とりあえず病院だ！」 「診断と検査結果」 「その後の経過」 「リウマチは遺伝する？」 私の母親が重症のリウマチで、薬で痛みを少し緩和していますが、それでもかなり痛みがひどい状態です。実家に帰省するたびに「痛い痛い」と言っています。 そ…

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北浜 カフェ ブルックリンの珈琲が大好きです♪

北浜方面に用事があったので、大好きなブルックリンの珈琲をテイクアウトしてきました。ここの珈琲は世界一美味しいです。 色んなお店のブラックコーヒー飲んできたけど…

主婦(夫)必見！コープデリで今週買って良かったもの５選

『コープデリ』の商品の中から、今週私が買っ良かったものを一部ご紹介しますううう

小顔になれる　ダイエット法　体操を紹介しています。。

小顔になれる体操　マッサージ　ダイエット法をブログで紹介しています。

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<monitor>ひかり味噌　ベジミート　HARKIS　FINLAND　野菜のそぼろ

ひかり味噌のベジミートHARKISFINLAND野菜のそぼろをいただきました。フィンランドで育まれたそら豆を使用した、そぼろ状の植物性たんぱく質食品。フィンランドの綺麗な空気と栄養豊富な土壌、夏の長い陽に照らされすくすくと育ったフィンランド産そら豆には、たんぱく質が含まれています。そのまま食べることはもちろん、使いやすいフレークタイプなのでお肉の代わりとして幅広い料理に使える、グルテンフリー商品です。味は３種類あり、プレーン味・メキシカン味・エスニックカレー味。プレーン。そら豆感はありません。メキシカンはスパイシーな味付け。炒めて味付けすると、お肉に近づいた味になります。ガパオライス風にしたり、３色そぼろ弁当にして活用しました。<monitor>ひかり味噌ベジミートHARKISFINLAND野菜のそぼろ

定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび～るチーズスティック』

久しぶりに食べます♡定期的に食べたくなる食べ物★ロッテリアの『のび～るチーズスティック』 塩味だから糖質低め糖質高くなるけど、ケチャップつけて食べると、新大久…