◇ダイエット・健康◇

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おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

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【ロカボ】からだシフト 糖質コントロール 中華丼を食べました！

このシリーズどれも美味しいから、今度は中華丼を買いました！【ロカボ】からだシフト 糖質コントロール 中華丼 糖質３５％OFF　糖質５．９ｇの中華丼パッケージ写…

豚バラ肉と白菜のミルフィーユ鍋が美味しすぎ♪

スーパーに売ってる一人鍋のこの銀トレイの「豚バラ肉と白菜のミルフィーユ鍋」が半額だったので買って食べてみたら激うまでした♪ 豚バラ肉と白菜のミルフィーユ鍋 （…

手羽元８本　全部食べちゃったよ。

ものぐさな私でもできる、レンチン調理手羽元８本　マジックソルトで味付けしただけで、レンチンで全然美味しい。 全部食べちゃったよ。 写真分かりにくいけど、手羽元…

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茶葉そのままティーバッグ！約30種類

当店の人気商品、茶葉(リーフ)をそのまま詰めて作ったオリジナルティーバッグがもう少しで30種類になります。『急須やポットでお茶を淹れた時と同じ味と香りをお楽しみいただけるティーバッグ』として、最初は人気商品のみ販売しておりましたが、お客様からのご要望もあり、いつの間にか種類も増えました･･･。今後もオリジナルティーを中心に種類を増やしていきたいと思っています。ティーバッグの詳細、購入は店頭又はホームページからどうぞティーバッグティー詳細

リバウンドしない減量のコツとある６つの意識で太りにくい体に変化

リバウンドしない減量のコツとある６つの意識で太りにくい体に変化 減量とリバウンドで失敗するタイプとリバウンドの原因 リバウンドしない体や思うような減量に至らない人にお勧め 本日のおさらい リバウンドしない減量のコツとある６つの意識で太りにくい体に変化 せっかく苦労して痩せたのにリバウンドしてしまう人がいます。 芸能人でも時々いますよね。例えるならお笑いい芸人のえどはるみさん。 某ダイエットで見事に減量し綺麗になったかと感じていたら最近の姿を偶然、ネットでみかけてリバウンドしていました。 今回のテーマはリバウンドしない減量法について触れていきます。 リバウンドしないで減量するためには先ずは食事で…

差し替えダイエットの利点と不利点

差し替えダイエットの利点と不利点 差し替えダイエットのリバウンドについて 本日のおさらい 差し替えダイエットの利点と不利点 貴方は朝、昼、晩と１日３食摂っていますか？ はい。とお答えの方は素晴らしい。 朝は抜くとお答えの方は場合によってはOkorNG これは何を言いたいかと言いますと本日のテーマである ダイエットに関連しています。 差し替えダイエット（置き換え）の利点として いろいろと工夫して実践することができる事にあります。 要は1回の食事を特定の食事に差し替えるたけです。 何故、特定のものに変えなければ！ 太っている人は消費するカロリーよりも多くのカロリーを摂取している事にあります。 太っ…

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甘酒はこれを混ぜたら美味しく食べれる！

今朝の体重61.4kg30.0%ブログを始めたぐうたら生活中の63kgから−1.6kg３月目標まで0.5kg最終目標47kgまで　14.4kg18%まで　 12.0%マル子のお義母さんは結構ミーハー〇〇がが体にいいと聞くと買っちゃう人使うかどうかは別の話だったりもするチャーミング

東尾理子さんも絶賛の置き換えダイエット食品が今なら格安価格で購入のチャンス！

東尾理子さんも絶賛の置き換えダイエット食品が今なら格安価格で購入のチャンス！ 東尾理子さんが体験した置き換えダイエットとは 東尾理子さんも絶賛の置き換えダイエット食品が今なら格安価格で購入のチャンス！ ダイエットと簡単に言うけれどそもそも成功した試しがない！ 途中で何度も挫折してもう諦めた！ 産後の体重が戻らない！ そんな悩める女性の皆さんに朗報をお届けします。 今回は置き換えダイエット！ え～～また置き換え～どうせ上手くいかないよ！ と感じた皆さんは今までの認識は全て捨てて下さい。 そもそも置き換えダイエットとは何？ ある程度は想定できるものの本当にダイエットできるのか？ 怪しいと感じるでし…

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お嬢様酵素ダイエットはタピオカが美味しすぎる

コロナ太りはジワジワとやってくる！自宅でできる解消法とは？

コロナ太りというワードをツイッターでよく目にするようになりました。日頃ダイエットに興味がない方でも運動不足になって体型が気になってきた方も多いようです。コロナ太りを跳ね返すコツをつかんでスタイルをキープしましょうね！

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野菜の種をまくと楽しみがついてくる

春の彼岸近くは、種まきの時期でもあります。この頃になると、雑草が生えてきますので、まずは、雑草取りからスタートです。 種まき用の種は、3種類で管理します。①今回新たに購入した種(画像)②自家採取の種③前回購入して残っている種の3種類です。3～4年前から見ると、3

【後編】パーソナルジムで半年で12kgやせた後、緩やかに12kg増えた【効果・比較】

前回、一念発起しパーソナルジムに通い、トレーナーにマンツーマンで1時間みっちり、密度の濃いトレーニングを受けたところまで書きました。 すでにお読みいただいた皆さん、本当にありがとうございます！ まだの方、もしよろしければご一読ください！ www.usbbqgrill.net 後編は、以下について書いてみたいと思います。 １．半年で12kg、1ヶ月2kgペースでやせるためにしたこと。 １）トレーニング ２）食事制限 ３）プロテイン ４）ジム仲間 ５）その他 ２．目標達成とその後のリバウンド ３．まとめ（大型ジム／パーソナルジムの比較等） １．半年で12kg、1ヶ月2kgペースでやせるためにしたこ…

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ダイエット11週目【ダイエット意欲満々＋痩せ期】

やる気と痩せ期が重なって!!先週は激リバウンドでかなり焦った結果今週から「菓子厳禁」にすると、、、自分でも驚くくらいスムーズに痩せました。。(^o^;いやー良かったです(´；ω；｀)とりあえず、過去最低を記録出来たので良かったです。。痩せ期がうまくかなさってくれたのもありますがどれだけお菓子食べてたの?私、、って感じではあります(^o^;笑とりあえずあと一週間で残り0,7㌔不可能ではないと思います。。うむ。頑張ります...

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耳つぼを刺激させるダイエットのやり方とその効果とは

耳つぼダイエットは自分で出来る？ 耳つぼダイエットシール各種 耳つぼダイエットは治療院で確実に毎月３㎏は夢ではない！ 各種の耳つぼダイエットを動画でご紹介 本日のおさらい 耳つぼダイエットは自分で出来る？ そもそも耳つぼダイエットとは耳にある無数のツボの中で食欲を セーブさせるツボや新陳代謝を活発にさせるツボに刺激を与えて 減量に導く手法をいいます。 見聞きした事はあるのではないでしょうか？ では耳つぼダイエットは自分で出来るのか？ 出来ます！ 自身で耳つぼダイエットをする為に耳つぼを刺激するためのシールを使う という方法です。 自分で耳つぼダイエットを行う＜メリット＞として定期的にシールを …

3月開催の教室・講座の中止(延期)・キャンセルのお知らせ

現在、当店主催、共催で開催予定の各種教室、レッスン、講座についてのご案内です。3月の教室・講座は中止とさせていただきます3月中の教室、レッスン、講座等につきまして世界的な新型コロナウイルスの感染拡大や日本でも特措法改正案が成立するなど、現在の状況を鑑み、一旦全て中止(延期を含む)及びキャンセルとさせてただいております。既に入金済みのお客様へのご対応既に3月の教室・講座の講習料等をお支払いのお客様におかれましては、 ご返金(店頭

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生活習慣病が気になる方やミミズ酵素に興味がある方におすすめの１冊

今月発売された本 よごれた血管がキレイになる赤ミミズ酵素～１０人の医師が証言する健康回復のすごい力 よごれた血管がキレイになる赤ミミズ酵素 10人の医師が証言する健康回復のすごい力 監修は脳神経外科医の堀智勝先生です。 生活習慣病、血栓、血管についてとても読みやすく書かれていたのでご紹介します。 大きく分けて２部構成になっており １部は 赤ミミズで血管がよみがえる というタイトルで、ミミズについて、赤ミミズ酵素の原料になる「ルンブルクス・ルベルス」について解説されています。 そして、脳卒中、心筋梗塞などの原因となる血栓について、それを予防する生活習慣について書かれています。 動脈硬化から血栓症…

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ダイエット10週目　絶望!!大ピンチ!!!!!!

大変なことになりました。。。大変です。今週の体重はこんな感じ、、とんでもなく右肩あがり。リバウンドの後体重を落とせれたので油断したらこんなことになりました。1ヶ月前よりも体重が上がっています。しかもそれが一時的ではなくほぼ連日、、どうしよう。。とりあえずいまのままではいけません。今月残り約２週間で２キロに落とさなければならなくなりました。。とりあえず、２キロ落ちるまではこれ冷蔵庫に貼りました。「え!...

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アミノインデックス検査で初期の癌をスクリーニングしましょう。

アミノインデックス検査ってご存知ですか？ 何だか片仮名で分かり難い検査ですね…？ 身体のアミノ酸バランスから様々なことを調べる検査です。 『血液一滴で早期の癌が分かる…！』 と、マイクロアレイ血液検査が最近、話題になりました。 此方は2020年3月現在、実用化は未だとなっております。 （運用開始は2021~2022年頃だと言われています） しかし実はもう一つ、 早期の癌をスクリーニングできる血液検査があるのです。 それがアミノインデックス検査です。 耳慣れない方もいらっしゃるかもしれないこの検査について、 本日はお話していきたいと思います。 アミノインデックス検査って、そもそも何？ どんなこと…

肥満を予防するための　食事や運動のポイントを紹介しています

肥満を予防するための食事法や運動法を紹介しています　ダイエット法無料ブログです

簡単なダイエット　脂肪吸引　手術！？　今は体の負担が少ないメスがはいらない手術あるんです

脂肪吸引手術の説明をしている記事になります　ダイエット法紹介ブログです　いろいろなダイエットを無料で紹介しています

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ダイエットのことを書いたブログです　おすすめダイエット方法　よくわかります

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英語学習には英語アプリの活用がおすすめ

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リバウンドをいないために　知っておきたいことを紹介

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ダイエットを成功させるには？？？　秘訣教えます

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ダイエットを始めて　停滞期　つらいですよね('Д')　ダイエット停滞期の脱出方法を紹介

ダイエット停滞期の脱出方法を紹介しています　ダイエット法紹介ブログ

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