ヘルスケア(健康管理)

モチベーションアップのために購入したもの【更年期太り解消】

危機的なスピードで進行中の更年期太り。1年前から始めたいろいろなことは全て挫折。情けない...。1年前に通い始めた市民講座のピラティスはコロナで講座がお休みになったりなんだりですっかりモチベーションダウン。今年は継続しな〜い、と決心した矢先

介護ヘルパーができないことを補う老後の生活を支えてくれる民間サービス

介護保険の訪問介護はできることが限られていますが、高齢者の生活は多種多様です。民間サービスは介護保険のサービスを補うように消費者のニーズから新しいサービスが出てきています。介護保険だけに頼るのでなく、民間サービスも活用しながら生活していく視点が大事です

SOYJOYクリスピーホワイトマカダミアが美味しかった♪

家にあるプロテインバーがきらしたので、近所のスーパーでソイジョイ調達 ミルク感たっぷりの豆乳ホワイトチョコとマカダミアナッツのハーモニー豆乳でできたホワイトチ…

健康情報！サプリメント編

実は私、薬剤師なんです！ドラッグストアに長年勤めていました。テレビの健康番組もよく見ています。今まで色々見聞きして最終的に私が実際に飲んでいるサプリメントを今日はご紹介！スーパーフィッシュオイルEPA・DHA💊【送料無料】 ネイチャーメイド

一生これでいいわ。大好きすぎてやばい。ローソンしか勝たん♪KIND Barsに激ハマり

大好きなプロテインバーがローソンにしか売ってないから、わざわざローソンへ行ってる。たまにファミマでも見かけます。ローソンとファミマのはしご。 セブンにも置いて…