健康法

ヴィーガン✨手作りコンニャクと発芽玄米と糖尿病

 今日のヴィーガン晩ごはんは手作りコンニャクぅ 頂き物ですが手作りのコンニャクなんて感動 きゅうり🥒をトッピングしてカラシ酢味噌でいただきました  大根とタ…

奇跡を信じてきょうも歩く！！

Amazonタイムセール祭り【2/26～2/28】

Amazonタイムセール祭りが始まります。 2022/2/26(土) 9:00～2/28(月) 23:59の3日間です！

【Youtube感想】ブログで稼ぐために10万円で買うべきもの6選

こんにちは！ 今日はリベラルアーツ大学の両学長のYoutubeから、ブログで稼ぐために10万円で買うべきもの6選を紹介します。 ブログは他の起業や副業と比べてリスクが少ないです。 夢が見られる（稼げるようになった時に大きく稼げる) リスクが少ない（損失が限定的） 失敗してもスキルが磨かれる（ライティング力、マーケティング力等） みなさんもぜひブログを始めましょう。ノーリスクの無料で始めることもできますが稼ぐ力は弱いので、初めから有料のワードプレスで始めた方がいいです。 では前置きはここまでで、買うべきもの6選を紹介していきます！ PC(1台)：30000円 書籍(1冊)：2000円 通信料(1…

不安障害のためのパーラ•ムドラ

人生で困難にぶつかった時や恐れ不安を抱くのは自然の反応ではありますが 生活や仕事に支障をきたすようになった状態は不安障害と診断されます。 不安障害には全般性不…

ダイソン特別キャンペーン【2/18～3/2】

ダイソンのキャンペーンが始まりました。 特に掃除機が安くなっています。 ダイソンお買い得キャンペーン この記事を最後まで読んでくれてありがとうございます。 あなたの ↓ ポチっが私のモチベーションとなります。 よろしくお願いします！ にほんブログ村 にほんブログ村

やせるのはホットヨガor常温ヨガ？インストラクターが答えます

ホットヨガは大量に汗をかくからやせる！と思っている人は多いですが、実は危険です。インストラクターでも経験を積むため、と短期間割り切ってやっているも多く、中には体調を崩してやめる人もいます。その理由と、タイプ別やせるヨガについてまとめています。あなたに必要なヨガはどれでしょう？

たけまりさんの糖質脂質オフのチョコテリーヌとマリネス新フレーバーについて！

たけまりさんの糖質脂質オフのチョコテリーヌと、マリネスプロテインの新フレーバーについて！

2022年バレンタインのカカオスムージー

バレンタインなので、カカオスムージーを作りました🍫

プラニダーナ•ムドラ✨執着心をなくすための断念のムドラ

プラニダーナは断念•放棄自分を縛る全ての執着や思い込みを手放すことを意図しています。 まずは心身のこりに気づき⇩⇩⇩ほぐし⇩⇩⇩身体が軽く楽になると⇩⇩⇩考え…

【お得】Amazonバレンタインタイムセール【2/11～13】

みなさまこんにちは。 さっそくですがAmazonファッションタイムセール、始まりました！ ファッションタイムセール会場はこちら Prime会員になる

季節のせい!?しつこい頭痛がスッと楽になった方法

こんにちは！ みなさん、全国各地で寒さが強まり雪が降った場所もありますが、お身体はお元気ですか？ 実は私、先週金曜日からずーっとカラダの調子が万全ではなくて……

冬の代表的な果物である『みかん・いよかん・はっさく』のスムージーで栄養を摂ろう

冬の代表的な果物である、みかん・いよかん・はっさくのスムージーで摂れる栄養についてです。

太陽のナーディのムドラ✨代謝•集中力•活力を高める

今日のムドラはピンガラ•ムドラ。 ピンガラ•ナーディ内の(温めるエネルギーが通る微細な通路の川)エネルギーの自由な流れを活性化し太陽の特性を自然に覚醒させてい…

マスクに一吹き、ミントの香りで爽やかなマスク生活してます

商品を見る→ハッカ油スプレー　2本セット　2000円 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために マスクの生活が定着して2年が経ち これからもマスク着用の日常生活が続くでしょう。 スーパーや病院、交通機関な

プロテインクッキーはこれがお勧め！190Kcal糖質3g★美味しい♡ピーナッツバター味のプロテインクッキー★Lenny & Larry's, KETO COOKIE（ケトクッキー）、ピーナッツバター

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楽天ふるさと納税【楽天お買い物マラソン 2/4～2/11】

こんにちは！ みなさん今年のふるさと納税は済みましたか？

めちゃめちゃ美味しい！【糖質3g砂糖1gプロテイン10gカロリー150Kcal】Atkins, Protein Cookies, Peanut Butter, 4 Cookies

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１本満足バー プロテインブラックこれ、糖質5g低カロリー◎プロテイン15と優秀です◎

今日もKINDBarsでーす。おーっと！今日はたまには珍しく日本製のプロテインバーとKINDのメープルぺカンナッツです。たまにはね～ 一本満足のビター味のチョ…

【お得】Amazon初売りセール開催中

みなさま明けましておめでとうございます。 さっそくですがAmazon初売りセール、始まりました！

【感想】逃げ恥 新春スペシャル

こんにちは！ インドネシア在住ですが、逃げ恥の見逃し配信見ました。

【缶詰中】ホテルソビアル大阪ドーム前　後編

こんにちは！ 前回の続き、ホテルソビアル缶詰めグルメ回でございます！ 写真を整理してましたら、大国町と朝食ほぼ同じメニューで、 編集凄くラクな回だったので、周辺のお店なんかも紹介致しま～す♪ メルカリマイページ → https://www.mercari.com/jp/u/302303851/ 最新ヘッドホンを購入したので、古い音関係グッズも断捨離・整理中です！

共働きからFIREした後も人間が幸せでいる為の6条件

こんにちは。暴落中にVTとVTI（全米株連動と全世界株連動）を定期買い付け設定した他は特になにもしていない有馬家です。もう反発してますね。今年は乱高下が予想されるので、心を穏やかに定期買い付けするのが良いと思っています。 ...