更年期対策

コンシダーマルスキンライズローション　口コミレビュー

コンシダーマルスキンライズローション　口コミレビュー

フリーランスの過酷な現実

ついにアシスタントが来た 受注している大きいプロジェクト。 予算がないので、これまでアシスタントなしでした。 （※通常ではあり得ません） アシスタントに頼むような細かい作業も、全部自分でやっていましたが、さすがにそうすると、本来やるべき作業が全く進まない… しかも、アシスタントが進めておくべき、「重要な準備作業」も全く進まない →これが進まないと、次のフェーズに進めないので、締め切りに間に合わないという大変がことが起こります。 で、すでに作業が押しているので 「いい加減に、もう間に合いませんよ！」と責任者に言ったところ、速攻でアシスタント様（社会人２年目くらいの若い女子）がいらっしゃいました。…

更年期 ツライ気持ちをマスクで隠し

辛すぎて感情がマヒした 受注した仕事で、過酷な状況が続いています。 先週はついに寝込んでしまい、休みました… （土日なので、普通に休日を取っただけですが、本当は作業が遅れているので出社する予定だった） 作業の遅れ 人手不足でやってもやっても追いつかない おまけに、体調不良 ストレスで、ずいぶん前からお腹の調子が悪いです。 前に患った過敏性大腸症候群がぶり返したのか… １日に「大」を催して４回くらいトイレに行く。涙 この状態でもとにかく前に進まなければいけないので、だんだん感情がなくなってきました。 作業進行上、障害が起きても、もうあまり驚かなくなったというか。 一緒に作業を手伝ってくれるチーム…

冷えのぼせで体調わるっ

 きのうはすごく疲れていて冷えのぼせもひどくて8時ごろ寝てしまいました夜中の12時ごろ目が覚めてトイレにおきて朝の８時までグーグー眠ってしまいました日曜でよか…

更年期 通勤がつらいのでGoToで泊まった

片道１時間の通勤がつらい 東京近郊にお勤めの人なら普通の事だと思いますが今受けている仕事の職場への通勤に片道１時間かかります。 ドアtoドアで１時間なら、短い方かも知れません。 しかし１日10時間以上働いた上での、往復２時間の通勤は更年期の体調不良の体にはかなりこたえます。 関連記事：更年期 不安感とストレス耐性が低下している しかも、仕事が立て込んで来て、夜のzoomでの打ち合わせも入って来たりして、通勤時間の往復２時間のロスがもったいない… で、どうしたかというと… GoToキャンペーンで、職場近くのビジネスホテルに泊まりました。 宿泊割引＋なんちゃらクーポン券利用で 実質的な出費は１泊２…