健康ブログ村 過去記事

【今日 感じたこと・気付いたこと】     16時間断食   少しずつ浸透してきているようです。    睡眠時間を含むため、朝食を抜くことが無理なくできる時間…

いつも情報収集で使っている【togetter】で、睡眠に関する話題があったのですが、これが非常に勉強になりました。睡眠学の権威、ノーベル賞候補の柳沢先生のお話が凄いです。成田悠輔氏のチャンネルで、対談形式で睡眠についてお話してますね。前編・中編・後編の三部あり、

〈伊勢せきやの朝粥 お粥はいいよ〉 長女は重度のアレルギーに加えて化学物質過敏症、電磁波過敏症などから、学校行くのもままならない状況でした。 学校の扱いは不登…

ONE PIECEカードゲーム 二つの伝説 ポケモンカードゲームも超人気ですが、 最近はONE PIECEのカードゲームも負けづ劣らず人気です。 そのONE PIECEカードゲームの新作がこの ONE PIECEカードゲーム 二つの伝説。 5月25日発売ですが、売り切れ必死のようです。 早めの予約を！

癒しと浄化、あなたの最高の未来を創造する✨Energy Healer明日香です。 ⇒Energy Healer明日香について  ≪クライアントさまの声≫・人間…

8:2の法則現実世界は8割、不思議は2割という考え方は、人生を豊かにするためのヒントになります。現実世界現実世界は、私たちが普段目にする世界です。仕事、学校、…

 ベランダでちょっとした野菜つくりして少しでも家計の足しに！でも、室外機の熱風は大敵そんな時に見つけたおしゃれな室外機カバーこれさえあればきっと野菜たちも大喜…

先日の松山武衛會稽古において、みのかねの話が出た再掲しておく*稽古の内容は、打つ拍子、間合いについてだった正速強威は度外視しての初心者向けの話で、 ちなみに「…

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。 いま、「アメーバブログ起業塾」を押していますが、ご質問のある方は、「無料カウンセリング」で対…

マインドフルネス！気功・瞑想教室(福岡)生徒募集中！やさしさ 優しくあるためには勇気が必要です。何の言い訳もせずただ穏やかであり続けるためには、特別な種類の跳…

NHKBS 夜10時ドラマ舟を編む～私辞書を作ります～       2月18日 スタート 全10話    ちなみに、三浦しをん原作「舟を編む」を、私は読んでい…

身体の歪みを整えてバランスのとれた身体をつくりましょ。お手あてリンパ整体Hana（はな）の中島（なかじぃ）です。  4月がスタートしましたね。皆さんは、どんな…

  毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。 定年後も継続雇用制度で働き続けます。 定年退職しました。 人生第2章の始まりで…

    ご訪問ありがとうございます^ ^北海道在住.かりんとう（S54）2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバ…

 【2024年度】後期高齢者医療の保険料率が公表。負担が増えるのはどんな人？ 老後の保険料・税金負担は意外に重い LIMO くらしとお金の経済メディア…

 こんにちわ。トモコフです。 更新した Like Pose Controlアルファ版 の遊び方を説明させてもらいます。 前回と同様に弟のオートンが実演してもらいました。 今回対象となるゲームというかソフトは、2D格闘ゲームの 翔天街 です！ （注意：本内容は非公式です。ゲーム・ツ...

お花見のお客様が続いて、ちょうど、ホッとする仕事をやり終えたら、耳下腺が腫れあがってしまった。ゴリゴリして、熱もある。コレは、『 ZEROゲル 』だなぁ〜首に…

「日活ロマンポルノ事件」1972年、日本映画界の自主統制機関=映画倫理委員会が審査した成人映画(アダルト映画)が芸術か猥褻か裁判で問われ、刑事事件に発展した事件です。 足かけ9年も続いた裁判の間も大成功したロマンポルノからはTV界にも進出する女優も多く生まれました。1980年9月6日無罪判決を勝ち取ります。 衰退期は知っていますが、よい時もあったのですね。ブームを支えたファンも熱かっただろうし、応えた会社も利...

このブログ記事の購読時間は約10分ほどです。# はじめにオーガニック食材の宅配サービスは、健康と環境への意識が高まる中、多くの人にとって重要な選択肢となっています。しかし、数多くのサービスからどれを選べば良いのか迷うことも。本記事では、20

当時、京都には、妓王、妓女《ぎじょ》と呼ばれる、 白拍子《しらびょうし》の、ひときわ衆に抜きん出た姉妹があった。 その母も刀自《とじ》と呼ばれ、昔、白拍子であった。 清盛が目をつけたのは、姉の妓王で、片時も傍を離さずに寵愛していた。 おかげで、母親も妹も、家を建てて貰ったり人にちやほやされて、 結構な暮しをしていた。 白拍子というのは、鳥羽天皇の時代に、男装の麗人が、水干《すいかん》、 立烏帽子《たてえぼし》で舞を舞ったのが始りとされているが、 それがいつか、 水干だけをつけて踊る舞姫たちを白拍子と呼ぶようになったのである。 京の白拍子たちは、玉の輿にのった同性の幸福を羨やんだり、ねたんだり、…

計算式を言葉で書かれると誤答がうまれやすいようです。 決して難しくはない基本問題なのでぜひチャレンジしてみてく

Shina ヨガでHAPPYにヨガインストラクターのShina（しな）です！ご訪問ありがとうございます♡ 皆さん こんばんは  昨日、月曜日はオンラインヨガレ…

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 プロテイン、飲んだほうがいいのかなって40〜50代の女性の方からよく聞かれます。そこで！マ…

さて、みなさんは、巷で大変話題になっているつぶらなカボスをご存じですか？ ジュースなんですが、と

こんばんは！あっという間に四月…！！早い～今回はまつ毛美容液の中でもお気に入りの商品をレビューしていきたいと思います  スカルプD アイラッシュセラム プレミ…

日曜から喉に小さな痛みが出て来て、昨日はふつーに出社してたんんですが、どうにも調子良くないので早めに残業切り上げて帰って来ました。市販の風邪薬と解熱剤は持ってるので飲んで寝たんですが、朝起きたらどよ～ん。。(=.=;あかんやん・・いつもの朝の検温でも微熱レベルだけど熱が出ていたので休んでそのまま死亡。。.._(_ _ )再び起きると熱は引いてて少し楽にはなって、ゆっくりして昼飯がてら近所のスーパー銭湯風邪ひいて...

こんにちは。 整形外科医師、田嶋まさみです。自己紹介はこちら。 【何ゲームにはまってる？】他者支配ゲーム、復讐、競争、比較、快楽、自滅、依存、責任回避、、、…

ごきげんよう(^^)/封印された感覚を覚醒させる【白魔女 菜翔(なか)】です✨3/31(日)3月ラストの日は、福島市へ❣️【癒しマルシェぷけってぃ】出展しまし…

目覚めちゃいましたねぇ、結構大きかったです。 しかも、そのあとに韓国からミサイル発射。 なんだろうね？ 日本の防衛能力を試してでもいるんだろうか？ ホント、あ…

【速報】静岡・川勝知事が6月議会終了をもって辞職する意向を表明…不適切発言めぐる取材対応で【速報】静岡・川勝知事は、2日 午後6...

アメノミナカヌシ様アメノミナカヌシ様は、日本の神話に登場する神様です。天地開闢の際に最初に現れた神とされ、宇宙の根源的な存在と考えられています。感謝の気持ちア…

こんにちは♪ 気になる色・好きな色・似合う色で心も身体も健幸美になる♡お手伝いをさせていただく カラーサロンセレニティ色彩講師：村田容子です^ ^  *---…

喪服の鈍《にび》色ではあるが 濃淡の重なりの艶《えん》な源氏の姿が 雪の光《あかり》でよく見えるのを、 寝ながらのぞいていた夫人はこの姿を見ることも 稀《まれ》な日になったらと思うと悲しかった。 前駆も親しい者ばかりを選んであったが、 「参内する以外の外出はおっくうになった。 桃園の女五《にょご》の宮様は寂しいお一人ぼっちなのだからね、 式部卿の宮がおいでになった間は私もお任せしてしまっていたが、 今では私がたよりだとおっしゃるのでね、 それもごもっともでお気の毒だから」 などと、 前駆を勤める人たちにも言いわけらしく源氏は言っていたが、 「りっぱな方だけれど、恋愛をおやめにならない点が傷だね…

タケノコ出荷が始まりました。今年はイノシシ被害が例年に増して凄まじいです。年々過激さを増しています。そんなタケノコを掘る最中にふと面白い物を発見。1968年の年賀状の版画です。何故こんなものがと言うと、今竹林だった所に昔家が建っていたらしく、ある時火事で燃えてしまったらしいのです。そこが竹林に呑まれて50年以上過ぎてボクがそこでタケノコを掘っているというご縁。（笑）ボクは当時生まれても無いけど、とても動乱の時代だったみたいですね。でも、おそらくこの版画の持ち主一家は山の中で平穏に過ごしていたのではないかと想像してしまいました。この竹林の真下に空き家があり、家主は大きなレストランホテルの料理長をされているのですが、たまに帰ってきてはゆっくりされているのをよく見ます。少し前に、ココは家が建ってたんですよね？と...1968昭和43年

水戸黄門【どらスク 8枚入 (水戸黄門漫遊記)】どら焼き ラスク 茨城土産 ギフト

以前に、投稿したエコキュートを購入するとpaypayポイントがゲットできるってものですが無事にゲット出来ました。後は、...

こどもの頃、夢中になった本は？ 漫画もあり？ ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

シンプルな黒スニーカーのように見えますが、よく見るとミリタリー柄が隠れている1足です。自分と、気づいた人にだけ分かるさりげないおしゃれ感に、ワクワクしますね。…

その中でも、かゆみや乾燥肌は多くの妊婦さんが直面する問題の一つです。そんな悩みを解消するために、株式会社SOLIAが開発した『アロベビーフォーマム 妊娠線クリーム』が注目されています。この記事では、このクリームの効果について詳しく探ってみたいと思います。集中＆

 50代アラカン元秘書によるブログです。誰かのお役に立てれば嬉しいです。    じゅんぺいです。今日もブログにお越し下さりありがとうございます♪元秘書、研修講…

健康被害を引き起こした紅麹サプリメントと、その回収騒ぎの余波。 問題となったサプリメントだけでなく、小林製薬が紅麹を卸していた別会社にも問題が波及。 紅麹そのものが原因というわけで...

いつもお立ち寄りありがとうございます。癒しの先の「前進」を応援！アドバンスカラーセラピーで皆様と一緒に前進し続けているカラープレゼンツ代表（ADVANCEカラ…

本日の午前7時台に水星が逆行になりました💫 今回の水星逆行は牡羊座の中で起こります♈️ 逆行するのは牡羊座27度台から15度台までとなっています。 牡羊座での水星逆行は、普段の電車の遅れや連絡ミスなどに加えて、スタートの遅れや物事がうまく始まらないなどの影響がありそうです。 だからって行動しない、始めないっていうのはもったいないと思うんですよね！ というのも今回の逆行が始まった瞬間のホロスコープを見るとアセンダントを挟んで12ハウス側に木星、1ハウス側に天王星が！ アセンダントは運の入り口です⤴︎ 木星がライジングスターとなっているのは幸運そのもの✨ そして天王星も一緒アセンダントにコンジャン…

花見のスタンスて、その時々の環境や年齢で変わって来た気がすんねんなぁ~僕が横浜に単身赴任しとった頃、毎年横須賀の猿島言うとこに行ったやろか。部のメンバーとバーベキューして釣り。3人で始めたのにいつの間にか20人の大所帯。まあ花見

今朝の体重計は75．1kgでした、同じ日にブログ書いてますからね～(笑)。午前中はジムに出かけてきました。10時オープンなのです。少し早めに到着したオープン待ち3人で世間話。80歳のお姉様と、50歳前後？の若者？と私でしたが、話が合っちゃう。人の繋がりは面

こんにちはアラフィフママの、しゅうです。歳を重ねていくなかで、友人、知人、家族、親戚など、自分にとって大切な人は、たくさんいます頻繁に連絡はとっていなくても、…

こんにちは！金運ヒーラー土子絵里（つちこえり）です。 運気アップヒーリングにお申し込みのお客様からメッセージを頂きましたのでご紹介しますね^^        …

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