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勉強します！

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卵焼き定食（朝）

納豆朝定食（朝）

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男子2号紹介

いんげんの厚焼き卵定食（朝）

男子ごはん

茄子と鶏肉のグリル定食（夜）

かみかみおもちゃ

久しぶりにチャリさんぽ

わーい*\(^o^)/*れんきゅう

プリンのうえ

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朝のノンビリ

変な寝方

やっぱりここが好き

今年の抱負

今年もあと少しでおわり

4回目の通院後のお薬

4回目の通院

歩数計をつけて歩くこと、一万歩のこと

発熱とアキレス腱が痛い

数字で見ると分かりやすい、体重計のこと

3回目の通院後のお薬

3回目の通院で、病院内銅メダリストになる

数字で見えるとわかりやすい、歩数計のことです

痛風との相関関係にある肥満解消へ

痛風発作自覚から10日目

非常食と保存水で地震に備える

そして1年後

新型コロナどうなるのか

夫の誕生日

シンディ・ローパー デビュー35周年アニバーサリーツアー

天皇陛下御即位披露パレード

豊洲市場で待ち時間ゼロランチ

9月の3連休1回目

昭和人をつかんでくるカプセルトイ

いまさら10連休備忘録

ゾロ目スタート

2019年 梅ジュース仕込み

エリック・クラプトン 2019 日本武道館

大好きな調味料「トリュフ塩」

今年の豆ご飯初め

アロマオイル 種類

妊婦 アロマオイル

アロマオイル 虫除け

無印 アロマオイル

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アロマオイルマッサージ

アロマオイル 効能

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アロマオイル 精油

アロマオイル 使い方

走り抜けた結果

在宅看取りを考える

人に触れて、魂に触れて

大きな手術を控えて

若い力に助けられて

夏、少しはどこかに行ってみたい

地団駄踏んで

台風がもたらしたお宝？

凱旋

がんばって！

転移なしです。良かった(^_-)-☆

早朝の夢

骨シンチ検査

変な夢

バレンタインデー

お米が高い

カルディの誘惑

サブスク

振り込み手数料

スマホ解決

阿修羅のごとく

スマホのウイルス感染

おだやかなお正月でした

今日はクリスマスイブ

過ぎて行く日々

お久しぶりです

忘れてた…

終わり、そして始まり

エレンタールのゼリーが美味い

突然の腹痛

代掻き（阿南市）

代掻き（阿南市）

浜昼顔（土佐清水市）

浜昼顔（土佐清水市）

宇佐大橋（土佐市）

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浜昼顔（安芸市）

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キンセンカ（安芸市）

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遍路道(室戸市)

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40番札所 観自在寺

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2020年11月05日のつぶやき

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2020年10月02日のつぶやき

2020年10月01日のつぶやき

最近のこと

1年が早くて恐ろしい…。

もうすぐ…。

軽症？

広島に行ってきました。

検査入院。

ついに入りました。

県外の病院受診。

第4回 西日本オフ会。

10連休。

ビタミンB3（ナイアシン）が脳梗塞の予防に効果的

ビタミンKの効能について

ビタミンAの効能について

睡眠の質を上げるためのサプリメント

ビタミンDで骨粗しょう症を予防しましょう

甲状腺の機能低下 はビタミンA不足になる！？

ココナッツオイルとベジタブルオイル

ビタミンCとEが不足すると体重が減る

健康な甲状腺のために必要な栄養素

雑穀米 が甲状腺ホルモン分泌を阻害する！？

ビタミンK2の機能

風邪の予防・改善に効果的な栄養素

身体の痛みと心の痛み

甲状腺機能亢進症

ビタミンBと甲状腺の機能

【実録】担当者がドラッカーの教えを実践したら何が起こる？

【健康】小米科技（シャオミ：Xiaomi）のmiband2の接続設定。【その③】

【健康】小米科技（シャオミ：Xiaomi）のmiband2が届いた。【その②】

【健康】小米科技（シャオミ：Xiaomi）のmiband2を買った。【その①】

【仕事】異動に伴いキャビネットを片付けたら、ほとんど捨てるものだった

【仕事】入社11年目の中堅が異動することになり、入社した動機を再考する

【仕事】10年間携わった業務から異動を告げられて、初めての週末は火山噴火の夢をみた。

【仕事】異動が公になって2日目、後輩にリーダーの心構えを教えた。

【仕事】内示の翌日に来期の組織図が発表され、自ら動いたこと

【仕事】続続 車を傷つけた息子（4歳）に案件をクローズ（終了）する方法を教える

【仕事】今の業務関連で10年仕事してきた私が、異動を告げられてやるべき7つのこと

【仕事】続 車を傷つけた息子（4歳）と娘（7歳）に大人になっても役に立つ『問題発生から初動までの大切さ』を教える

【仕事】車を傷つけた息子（4歳）に論理的思考やPDCAに繋がる『考える力』を伸ばす

【仕事】仕事の話

【健康】健康の話

1日前

ホットペッパー口コミ 特集（2025年3月分）

10日前

2025年4月のお休みのお知らせ

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ホットペッパー口コミ 特集（2025年2月分）

2025年3月のお休みのお知らせ 2025-01-28 13:24:38

ホットペッパー口コミ 特集（2025年1月分）

2025年2月のお休みのお知らせ

ホットペッパー口コミ 特集（2024年1月分）

2025年1月のお休みのお知らせ

ホットペッパー口コミ 特集（2024年11月分）

12月のお休みのお知らせ

ホットペッパー口コミ 特集（2024年10月分）

11月のお休みのお知らせ

ホットペッパー口コミ 特集（2024年月分）

10月のお休みのお知らせ

ホットペッパー口コミ 特集（2024年8月分）

最上町農家さん訪問

一眼レフカメラ「D7500」購入！

夏野菜を収穫！

さくらんぼ最盛期！！

山形で暮らす

あたたかい話

サツマイモの季節！こころも体もホクホクに

くだもの王国福島！

調理師の資格試験を受けてきた！

野菜を冷凍して活用する料理教室

新サイト移転

麻薬の管理 調剤時の確認や廃棄方法など

不足薬の郵送で困ったこと

アベンヌウォーター まるで魔法の水？ デルモコスメティック～医薬品に限りなく近い化粧水～

夏に流行る子供の感染症 ～抗菌薬って必要？～

熱中症に伴う脱水 気をつけないといけない薬

アボルブカプセル 一包化しても大丈夫？？

鼻うがい 痛くない！？ 食卓塩と薬局で処方される塩との違いは？

グーフィス錠 新作用機序の便秘薬

透析って？

地域支援体制加算

リタリン錠 ナルコレプシー治療薬

コンサータ錠 AD/HD治療薬

ゾフルーザ錠 インフルエンザ治療薬

アレグラFXジュニア

自然栽培（無農薬・無肥料） おそうめん

自然栽培（無農薬・無肥料） 水稲もち玄米

自然栽培（無農薬・無肥料）の片栗粉

自然栽培（無農薬・無肥料）のきなこ

自然栽培（無農薬・無肥料）イタリアン塩こうじ

自然栽培米 宮城県なりさわ生命食産ササニシキ

自然栽培（無農薬・無肥料） ゆず果汁100％

無添加お漬物ギフト たくあん、高菜漬け、梅干し

伝匠 吟づくりの奈良漬け

ミックスみぶ菜の浅漬け

玄米黒酢を使ったたくあん うす塩味

五年味噌のだいこん一本漬け

富山の故郷の漬物 しその実漬

サラダ感覚で食べる！五年味噌の一夜漬け

白瓜奈良漬け

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15日前

人生目まぐるしすぎません？！

モノが壊れてゆき足の指まで折れたある日

不思議な話と答え合わせ

Hawaiiの最近 旅の健忘録

会いにきた愛犬

獣医師を含むペットの大型オンラインイベントが開催

覚えてた初夢

2024年年越しをカリフォルニアからの子供達と迎えて思うこと

あいにきたリス

ペットと夢で会う

亡くなったペットとのコミュニケーション

愛犬が虹の橋を渡りました

野球観戦のあとの素敵なカフェ

大谷選手を応援に初めてのComerica Park

デトロイトへコンサート

おさらば

経営するには

実費のリハビリ

寝ている場合じゃないぞ

ふるさと納税って故郷にするものでしょ！！

平成最後のプレミアムフライデー

令和元年元旦ってあるのかな

医療福祉就労者の将来

これはむつかしい

20年が時代の流れ

同業者を悪く言う人は避けろ！！

立場をわきまえろ

水を得た魚？？

もみ屋がなくなる日

SNSで時間にルーズ

こういう人がダイエットに成功する！ダイエットの心得5選！

ショウガってめちゃくちゃすごい食材だって話

ダイエット後のリバウンドはなぜ起きるのか

アルコールによる脳へのダメージはアレで守る！

お酒によってダメージを受ける肝臓と腎臓は意外な事で守れる！

意外な事で減ってしまう！テストステロンの減少を防ぐ方法！

寝る時にはどの向きで寝るのが1番良いのか問題

「何もしていないのに疲れている」原因と対策！

ダイエットのための低フォドマップ食は意味ないぞ！な話

お腹を下さない最強のプロテイン！？

お酒に弱い人がお酒に強くなるのか問題

頭を良くするためにも運動だ！

夏の日焼けダメージから肌を守る食材はこれだ！

ダイエットで悪者にされがちな鶏皮に栄養的なメリットはあるか？

運動中の水分補給にポカリやアクエリアスはNG！？

日曜日( ◠‿◠ )

思い込み(o^^o)

お誕生日おめでとう✨✨

想いのほか…(^｡^)

感謝しています。

節電に楽しく取り組み中

お風呂のリフォーム

悩みがひとつ解決しそうです

家族3人で…（╹◡╹）

頑張ろうと思う気持ちを大切に⤴️⤴️

最近のこと（╹◡╹）

スタバ・新三田桜のこみち公園店

我が家の断捨離…

ドラマ“相棒”

優先します( ͡° ͜ʖ ͡°)

【家庭菜園】肥料に頼らず土を肥やす たった2つの方法

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簡単ひと手間！お酢を混ぜるだけで食中毒を予防

【こよみ】上巳の節供

【こよみ】人日の節供

【つかみ食べ離乳食レシピ】卵不使用オートミールパンケーキ

肩こり・頭痛・腰痛など、体の痛みはすべて歪みのせい？

発達障害？成長が遅いと感じるのは子どもの性格が影響しているかも

【こよみ】重陽の節供

自閉症の原因『抗生物質と添加物』がうつ病も引き起こす？

【体に良い食事】玄米菜食か高タンパク食か

繰り返す下痢にドナーの糞便を移植して治す

【こよみ】七夕の節供

鍼灸師が教える美容鍼灸サロンの選び方

【疲労回復】ファスティングでホルモンバランスを整える

さぁ春休みもおしまい

【本日のランチ】忙しいけど、ひと頑張り

サメ肉に挑戦！

【ランチにかっぱえびせんを、、、】

【牡蠣ランチ】ママ会の裏で

炭水化物解放日

【ラーメンの誘惑に耐える】終電逃しました。。

家族の協力あっての糖質制限

不摂生は短期ダイエットに効果あり笑

【糖質制限】今日も牛肉！

【本日の晩ご飯】定番のあれ

牛肉炒めランチ！

【糖質制限】菊のおひたしと玉子でしのぐ

【ストレス爆発炒飯？！】

タンドリーチキン風唐揚げ

これからの時代の当たり前になる？『ながら起業（小野りつ子）』

今年一番刺さった本『本を読む人だけが手にするもの』

東洋経済『がん発見｢腫瘍マーカー検査｣の知られざる真実』を読んで

これから各々が自分の人生で活躍するために『2022ーこれから10年、活躍できる人の条件』

すべてが変わり続ける時代で変わらずあるために「ノマドライフ」

出張日記⑮～丸亀で至高のうどんを食す～

出張日記⑭～岡山で見つけたほっこり中華料理屋～

今後日本人の大半はミニマリストになる？『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』

出張日記⑬～神保町で見つけた最高のロシア料理屋さん～

出張日記⑫～道後温泉の内装は豪華で他は普通なホテル～

アルコール分解の型を調べる遺伝子検査を受けてみた

健康診断で動脈硬化の危険性を多面的に調べるためにお勧めのオプション検査

これからの時代で活躍するために～NEW ELITE（ニューエリート）～

結局たまごって1日何個食べていいの？～今までと最新の見解・発表まとめ～

出張日記⑪～ケチっている？少し惜しい愛媛のホテル～

女性の脈アリサインに気づいて鈍感男子を突破！

プールに遊びに行くのに必要な持ち物！あると役立つアイテムも！

カラオケに行く時は原曲キーで歌っていますか？【男性のミックスボイスについて】

らーめん夢屋台 西宮店の口コミ

エーザイ新薬治験で健康男性死亡！治験は安全ではない！？

メンヘラの彼女と付き合うとGPSを付けられます。【体験談】

ネットの女の子と会う→全然顔違う！【ネット恋愛】

沖縄旅行2泊3日の旅行プラン！【一日目】

YuTa（ブロガー）-YuTapedia

アクセスが多くなる日と少なくなる日の差を考えてみた！

はてなブログで見出し前にアドセンス広告を自動配置する方法！

時間をかければなんでも得意になれる！

日常に潜む「なぜ？」を考えると上手く生きていける。

僕がランニングをする3つの理由

ブログやめたい

コンプレッションインナーと加圧インナーの違いは？着用するメリットや効果はあるの？

コロナ禍における避難活動！災害時に考える「分散避難」と避難所を使う場合に取るべき行動

チェックが突然壊れた時の直し方！ファスナーの構造を知って症状ごとにどうすればいいのか考えよう

防災ヘルメットの選び方は？使っていなくても耐用年数はあるの？保管場所はどうすべきか

作業用ヘルメットの寿命は何年？替え時の目安は？材質によって耐久年数が違うから要注意

安全靴で足が痛い原因は？対策と足の痛みを軽減する方法

安全靴の正しい洗い方は？洗濯はNG！その理由や簡単にできる臭い対策は？

安全靴の劣化の見極め方！適切なタイミングで交換しないと危険です

JIS規格の安全靴を現場で着用しなくてはいけない理由は？

会社が副業禁止にする理由は？どんな副業なら副業禁止の会社でもできるの？

食品への異物混入が起こる原因は？食品工場でやっている対策はどんなこと？

マスク選びのポイントは「息のしづらいものが性能が高い」ということ

腰が痛い！腰痛になる要因はどんなこと？職場での腰痛予防対策は本当に大切

温熱環境ってなに？作業環境の気温や湿度の計測器はどんなものがあるの？

法定労働時間と時間外労働について詳しく解説！36協定ってなに？

ゴルフを記憶のスポーツとそて考えるとスコアーアップにつながる！

捏ねるところからやりますよ～マカカムのパン作り（＾O＾☆♪

ゴルフ!パターはセンターシャフトでクロスハンドがおすすめ〜╰(*´︶`*)╯

納豆は主婦のランチの友╰(*´︶`*)╯♡

日々の専業主婦の待機時間は「三食昼寝付き」の一部であると思われがち…に？ Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

受動的な毎日を払拭して！能動的な自分に戻るぞ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

オレンジとカッテージチーズのベイクドチーズケーキ╰(*´︶`*)╯♡

最近、涙もろい（ i _ i ）

捻挫した時の対処方法

これは本当に便利です!(^^)!

久しぶりのゴルフの練習!(^^)!

糖質制限中でも食べていいの？レジスタントスターチ(๑･̑◡･̑๑)

何十年も夫婦関係を円滑に続けている方々は天才やわ(^^)

アラフィフのパソコン初心者！ブログ初心者！が問題を解決できました(*^^*)

ゴルフのパター：シャフトに悩まない(^^♪

脳を刺激して、表情が豊かに！！

最近、読み始めた1冊！

トレーニングを受けたお客さんからのアンケート

アプリでより動きやすい身体を作ろう！！

パーソナルを続けて受けてるお客さんにアンケートを書いてもらいました②！！

パーソナルを続けて受けてるお客さんにアンケートを書いてもらいました！

【簡単自宅トレ】バランスキープで体幹を鍛えよう！！

【簡単自宅トレ】肩こり解消にも繋がる片手ブリッジ！

【簡単自宅トレ】デスクワークで丸まった身体を整えよう！

【簡単自宅トレ】シーソーのように動いて背中やお尻を鍛えよう！

体幹の動きだけで移動して身体を健康にパート2！

体幹の動きだけで移動して身体を健康に！

フロントスタッフにパーソナルトレーニングを体験してもらいました！

パーソナルトレーニングを体験してもらいました！

【自宅トレ】くびれを作りながら動きやすい身体を作るゴロゴロ腹筋！

体にあった服のサイズをセンスや経験なしに選ぶ方法【服のサイズの選び方】

口コミで話題になった冬のサンダルSUBU！かっこいいし、暖かくて冬にサンダルなんて最高だけど、見逃せないデメリットが…

ポケモンGOにハマっている人ってまだまだいるよね？ヒトの「ドーパミン」から考えてみた

トップアスリートも実践する「Aヨガ」から学ぶ、最高のパフォーマンスを生む体のつくり方

ストレスを消すにはどうしたらいい？

午後の眠気を吹っ飛ばす！最高の昼寝に、最適な時間は？その効果は？おすすめの枕は？

1次資料を活用できるよう勉強するの宣言

おばあちゃん、その薬ほんとうに必要？

ポケットモンスターをゲームボーイでプレイしていた大人たちへ

レインシューズではなくて、雨の日でも履けるスニーカー

器が変われば、美味しく感じる 山田真萬作の珈琲カップ

【アプリ感想】深く、深く『集中』できれば何でもできる気がする

【子育て・本紹介】子供が転ばないように先回りすることは未来への投資機会を奪うこと

インナーでもアウターでも部屋着でもイケちゃう半袖ダウン！ mont-bell(モンベル)スペリオダウン ラウンドネックT Men's

【子育て】図書館の新しい形 子供とシリウスに行って、わくわくが止まらない

オフィス内でマッサージ＆パーソナルトレーニングが可能になりました！

医師の紹介状があると室内で施術が受けれますよ！

マッサージ事業再開！意気込み的なものをちょっと。サンノゼ サンフランシスコ シリコンバレー

肩が柔らくなる体操

オンラインによるセルフケア ＆パーソナルトレニーングサービスを開始しました。

2月は色々とイベントが盛りだくさん…でした！

2月のセルフケア・ワークショップのご案内

明けましておめでとうございます！

ベイエリアで出張指圧・ほぐしマッサージ

ホリデーシーズンはギックリ腰シーズンでもある？

キッチンの水道の蛇口を取り替えようと思ったら…

ウェブサイトに日本語のページを追加しました。

腰痛予防 〜僕がいつもやっているケア法〜

栃木県 なかがわ水遊園でカピバラに会ってきたよー。

オアフ島のYOKOHAMA BAY

【しまむら】鬼滅の刃ルームスリッパをゲット！めっちゃかわいい

クリスマスにセブンイレブンのケーキとローストビーフを買ってみたよ！キンプリグッツが当たるかも？！の特典あり！

シンプルな手帳に100均のシールでおしゃれに変身！気分を上げる手帳デコ

小学校入学前健診って何をするの？健診あれこれや面談など[2020.11月コロナ禍］

ダイソーの加湿器@500円を買ってみた☆ライトアップ付、アロマは入れちゃダメ

「チームラボプラネッツ豊洲」初体験記録！平日は空いてたよ〜☆

どうした私？！反対の目にまた「ものもらい」ができた！

森七菜＆中村倫也のドラマ「恋あた」のチョコシュークリームがセブンで販売中☆

上履きデコをやってみたら、にじんで大変なことになった(泣)

お台場の「湘南パンケーキ」のパンケーキを食べてみた！

バームクーヘンNo.1はしっとりがたまらん「治一郎」！！ラスクも美味しくておすすめ☆

娘6才、ひょろなが宇宙人「モケケ」にはまる

熱海から船で30分の島「初島」へ初上陸！！

Qoo10のネイルシール☆100円きるのにオシャレなデザイン多数でネイル好きは覗いてみて〜

五右衛門パスタ、魚介がたっぷり！リッチなレストラン気分を味わえます

心身共に健康に、理想の人生を手に入れるには・・・

女性は体を冷やすとやばいことになる

体に毒素が溜まると、女子力は下がる

《無料》老けない食習慣を作る、オンラインコミュニティができました！

ニキビを根本解決したい方へ「無料勉強会」のお知らせ

なぜ、女子は貧血と冷えを改善しないといけないのか

《レシピ》血液レベルでキレイに！薬味たっぷりよだれアボカド

《レシピ》美肌を作る、スチーム野菜とくるみ味噌だれ

《レシピ》食べたいものを我慢しない。グルテンフリーでふわふわココアパンケーキ

2023年、決めたこと。私のミッションは「常に女性の美と健康に寄り添うこと」

この冬作って欲しい！めんどくさい日のスープご飯

産後3ヶ月の過ごし方

【最新レシピ】卵、砂糖、乳製品不使用！グルテンフリーのオートミールクッキー♪

【レシピ】完全栄養食「BASE BREAD」を使った簡単塗るだけレシピ

お家でバル気分♪ 鰤のソテー バルサミコソース ローズマリー風味

永久歯が生えてこない？現代の子供たちの歯の悩みを解消

子供の笑顔を守るための歯科矯正: プロが教えるポイント

子供の歯科矯正治療: 予防からアフターケアまでのステップ

乳歯か、永久歯か: 歯の成長のステージを正しく把握するためのガイド

小児歯科の常識: 「乳歯と永久歯」の識別テクニック

あなたの子供の歯は乳歯？それとも永久歯？正確な見分け方を伝授

「永久歯 生えてこない」原因と症状から知る対応策

お子さんの永久歯が生えてこないときに確認したいポイントと対処法

子供の乳歯トラブル解決ガイド: 抜けない問題の解決策

小児歯科のプロが教える: 乳歯が抜けない時の家庭での対処法

歯科矯正中の子供とのコミュニケーション: 心のサポート方法

小児歯科矯正の疑問点解決: 保護者のための情報ガイド

「舌癖」から見る子供の感情やストレス：心理的背景も理解する

保育園・学校での子供の舌癖：先生や友達とのコミュニケーションへの影響

子供の舌癖が話す言葉の未来：発音と歯並びの関係

糖尿病は人類進化の結果

ゴボウ茶の良さと作り方

自衛隊体操ってよいよね！

「健康寿命」って簡単に言うけど・・

明日から○○しよう！の嘘

日常でのダイエットの習慣 睡眠編

日常でのダイエットの習慣 運動編

普段のダイエット習慣 食事編

食べ過ぎは短命になる？

本日、回復食2日目で終了！結果は？

断食終了! 回復食1日目

本断食3日目(最終日）

本断食2日目

本断食1日目スタート

準備食2日目

プロテイン コスパランキング

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マイプロテイン 7月 51%オフ給料日セール

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ダイエット/増量 計算ツール

価値のあるブログだが誰も見ない

いつ親知らずを抜けばよかったのか

電マオナニーをして起こったこと

If you are in despair, pull out your wisdom tooth

絶望に落ちてるやつは親知らずのを抜け

ニートや引きこもりの人は抜いたほうがいい

学校を長期に休んでもいいから親知らずを抜いてほしい

真実を知りたい人が見ればいい

歯科検診で発見されることはない

電マオナニーの危険性

電マオナニーの害の悲劇

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秋の乾燥した空気にご注意！・エキストラ18漢方ドリンク EX18

漢方と西洋医学：エキストラ18漢方ドリンクEX18

毎日の健康習慣に！エキストラ18漢方ドリンクEX18

薬食両用の漢方で滋養強壮！エキストラ18漢方ドリンクEX18

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身体に良い食べ物は食材にも薬用にもなる！EX18

「未病」を解消！健康習慣にエキストラ18漢方ドリンクEX18

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婚活料理教室の講師の仕事

カリウムと脳の健康

インドール-3-カルビノール（I3C）と乳がん予防: 自然の力で健康な未来を築く

ビタミンCとシミの予防: 輝く肌を保つ秘訣

カフェインと運動能力向上: コーヒーの力で最高のパフォーマンスを

ロイシンと筋肉合成: 健康な身体と力強さの鍵

カテキンと口腔の健康: 自然の力で笑顔を守ろう

セリウムと紫外線吸収の抑制: 未来の日焼け対策

カロテノイドと発がん予防: 自然の力で健康な未来を築こう

ビタミンKと骨のカルシウム利用: 骨健康の秘密

グルタミンと消化器官の保護: 腸の健康と健康への鍵

インドールとエストロゲン代謝: ホルモンのバランスと健康への影響

クエン酸と痛風予防: 健康な関節と生活のための鍵

ビタミンB12と神経機能の維持: 脳と神経系の健康を支える栄養素

ポリアミンと免疫細胞の増殖: 健康な免疫システムの基盤

クリプトキサンチンと目の健康: 視界の宝石

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さくら

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セカンド ライフ

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花粉症の薬

この季節がやって来た。

今日の3時のおやつ

かゆいのです( ･д⊂ヽ゛

寒いです‼️

雪がないのね。

楽しみにしてたのに～

雪ですよ。

晴天で暖かい日です。

Merry Christmas⭐

月曜は混んでるねー

直ってない

どうした？？

まだ 小一時間

薬変更。