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みんな人は、その人のままでいい。自分を認め、人を認める力を自分の中に育てていこう。
子どもとのかかわり方が甘いかどうかは自分で考えて自分で決める。それがハンサムおかんの子育て。
自分のやりたいことをやろうとすると罪悪感が出てくるのは、もしかしたら共依存なのかもしれない。
「困った!」を経験して子どもは成長する。けれどそのためには親の自己肯定感が必要なのです。
自己肯定感は高けりゃいいってもんじゃないし、低いからダメでもない。
子どもがいると、やりたいことが思うようにできない?
子育てをより良くするために、自分のことに目を向けよう
子育ての問題は自分自身の問題。子どもがいてもいなくても、結局は悩むこと。
子育ての愚痴を言ってもいい。なぜならその中に答えが隠れているから。
子どもの生育環境を整えるのはとても大切だから、まずは自分を整えることからスタートしよう!
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見聞きして納得するだけでは何も変わらない。大事なのは行動、そしてその行動を継続していくこと。
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3-1 心理療法は専門職であるか
2-7 クライアントとセラピストの理想的な関係
2-6 癒しの定義
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