ボケ防止ブログ村 過去記事

05:50起床今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。もうこんな時間になってしまった。昨日は12時半頃に家を出て蒸し蒸しする中歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。少し早目に3号を学童に迎えに行きもう手を繋ぐ事も無く家に戻った。3号は食べ物の好き嫌いがはっきりしているので夕食の話しをすると「あまり好きじゃない」などと言う。好きな物と嫌いな物の区別(？)が付くのだから凄い。準備した食事を食べさせているところに娘の夫さんが帰って来た。みなさんとタッチして娘の家を出たのは8時を回っていた。夜になっても気温は下がらず熱帯夜のような道を歩いた。途中スーパーに寄って買い物も済ませた。家に帰って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作っ...曇っている

なんでも自分だからねw これは保存している旧ブログから移動させた過去記事ですw ちなみにランキングを載せておきます。 資料（LIFULL HOME'S PRESS様から一部抜粋） ...

「超効率の良い国家試験の学習とは」、レジュメ（まとめ）学習についてです。つがわ式では、レジュメ学習はすすめておりません。運転免許証合格レベルの、単に覚えれば、…

皆さん、こんにちは。今回は、試験勉強のコツをお教えしたいと思います。期末試験が始まっている方もいるでしょう。その期末試験が終わった後すぐ、大学受験生の方は「受…

04:20起床今朝の夜明けは03:59と夜明けも4時台に移る数字になってきた。気温も23°と朝から暑い。猫の為のひとが「振舞った」猫さまが食べ残した餌をカラスが突っついていた。最近のカラスは人間さま(？)が通っても知らんぷりしていて逃げない。柄に似合わず可愛い薄ピンクの「ヨウシュヤマゴボウ洋種山牛蒡別名アメリカヤマゴボウ」が咲き始めた。何処でも見かける「コセンダングサ小栴檀草」。これ以上暑くなったら走れるのか。今日も挫けずに外に出る事ができて良かった。今朝のタイム9.9km1時間18分02秒昨日は同居人を引き連れて銀行に行った。何時作ったのかわからない銀行カードを使っているだけでなく「70歳以上の高齢者はATMでの引き出しも振込みも「20万円」までと制限がかかっていて窓口扱いになっていた。出直して「ICカ...晴れている

 納豆に混ぜると健康効果が倍増する食べ物。 3つ目はしらすです。しらすというのはいかなご、うなぎ、イワシといった魚の稚魚を釜茹でしたものですが、魚を丸ごと食べ…

納豆に混ぜると健康効果が倍増する食べ物2つ目はオクラです。オクラのネバネバの成分はレプチンと呼ばれる水溶性食物繊維です。納豆にも水溶性食物繊維と不溶性食物繊維…

もうすぐ、期末テストが始まります。本当に即日、英語テキストの試験範囲の英文が覚えられるようになりますか？という切実なメールをいただきました。この生徒は中学生で…

04:20起床今朝の夜明けは03:58、表示気温は朝から暑く21°だった。少し出遅れて5時を過ぎてしまった。道脇の草は幾らだってあるのに目立ったものが無くてこうなったら「鉄塔」でも撮ろうと思って始めたら面白くなってやめられなくなった。鉄塔撮ると空が写る。どうでも良いが鉄塔って何処にでもある事が良くわかった。立ち止まって写真を撮っていたら走り出してからのアプリの反応が鈍くて10km行かないって、ふむ、10キロ走ったのに。けさは途中でテレビ体操のアラームがなって体操はできなかった。今朝にタイム9.8km1時間19分11秒昨日は猫好きの妹が11時半過ぎに車で迎えに来てくれた。家に上がって滅多に見れない(？)真っ黒なキッチンを見てもらった。妹は他所様(？)が喜びそうな言葉を本気(？)そうに言ってくれる才覚があって...晴れている

納豆が身体にとって有益なことは周知の事実になっていますね。納豆は単体で食べても 筋力アップ血糖値改善骨粗しょう症予防血液をサラサラにする免疫力アップ等の健康効…