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- 17/04/26 22:16:11「寝ること」が、ストレス解消方法になる理由とは？
- 現役バリバリの時に比べると仕事のペースも落ち、ストレスも以前ほどは溜まらなくなってきました。それでもストレスは、毎日少しずつ溜まってはいくのでどこかで解消するこ...
- 健康しあわせ生活
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- 17/04/19 23:17:32花見をやめて美術館
- 当初の予定は花見だったけど、開花が今一息で天候もいまいち、ということで、思い出したのは先日もらった相田みつを美術館のチケット、久しぶりの見学だけど、静かで精神も...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:17:27サタデーナイトフィーバー
- 長女の結婚一周年 & 誕生日兼退職その他いろいろの祝宴、ということで滅多にこないようなところへ、、、 フィーバーしてしまいました、サタデーナイト！ にほんブログ村...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:17:21今日は花見の第一弾
- 歩いて市内の主だったところを巡った。 いずれもまだ三分から五分程度、 まずはハミングロード、花のトンネルには今ひとつ、、 日大の観桜会の会場に向かう途中でパレード...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:17:13房総トホトホぶらり旅（１日目）
- ９時半過ぎに、三車線の広い通り３５７号線に出て南に下る、 役所の立派過ぎる建物が目に入る、 その先、高いビルの側面のおかしな漢字「緑地集団」が目に入る、 ？ こ...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:17:05古民家での和風コンサート
- 先だって、街歩きを企画しているＨさんから、「今度、コンサートを行なうので」との案内をいただいていた。 そのコンサートが今日、春爛漫の実籾本郷公園の中にある鴇田家...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:58房総トホトホぶらり旅（２日目）
- 今日のスタートは五井駅から、まずは駅前のＤトールへ、しばしの時間で気持ちの準備、その最中にケータイが鳴る、見覚えのない番号、そうだ、たぶん、今日、地域新聞に掲載...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:52国営昭和記念公園
- 今日は午後から府中で打合せが、、せっかくの機会なので６時過ぎに家を出て立川へ向かう。駅前のカフェでまずは朝活を１時間半ほど、、、 地図を確認して、先日Ｋさんから...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:43こんな日もやっぱり花見？！
- 阪神地方のサクラ、花吹雪はもう舞い始めているのかな、Ｍ君は退職後、約１時間ほどかけて、良く歩いていくと言っていた、今日も行っているかな？ 第７７回目の桜花賞、、 ...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:38西の空が、やけに美しすぎて、、
- 自由な時間が増えたおかげで、今までついつい対応できずに、ためこんでいたものが、一つずつ流していけるようになって、なんか少し気持ちが良くなってきた。 今日もほんの...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:30外山滋比古 著「知的な老い方」
- 著書「思考の整理学」が長いこと売れていると評判の著者、ここで取り上げた、こういう類の本は、この１０年いろいろとついつい読んでしまったが、９３歳でもかくしゃくとし...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:21房総トホトホぶらり旅（３日目）
- 歩くのが何となく待ち遠しかったけど天候などの関係で、ちょっと間があいてしまった、これはひょっとしたら歩行中毒の初期段階かもしれないなどと思いながら、おもてに出た...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:15房総トホトホぶらり旅（４日目）
- 良い天気に誘われて４日目の小さな旅に、、 電車のダイヤが少し乱れていたので、とりあえず千葉駅まで行って構内カフェで心身を調えて、電車で君津駅に、、 今回は海...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:16:07（第５回）ねっと活用さろん 盛況のうちに終了？？
- （第５回）ねっと活用さろん 〜ガラケーからスマホへ〜 盛況のうちに終了？？地域新聞での告知効果と、近年のシニアのスマホ使用への関心の高さが相まって満席に。 かなり...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/19 23:15:58今日の備忘録
- 写真と共に今日の備忘録を、脇でのピアノの自動演奏がＢＧＭ、人も少なく、ゆったり感この上ないカフェで、企画妄想立案タイム。 主に、来月のＳ橋での講演と、６月のさろ...
- ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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- 17/04/14 16:02:06僕ら一人一人には大きな可能性がある
- 私事ですが, 先日結婚しました！ 当店のLINEにて不定期で、自分が良いと思った名言を書き、自分
- 柔YAWARA Officiasite | 理学療法士による岡崎市の整体
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- 17/03/16 22:44:22花粉症の時期にしてほしい、日常生活の10の対策とは？
- 花粉が飛び始めて、毎日が憂鬱な方も多いと思います。sakuraの息子もくしゃみと鼻水でティッシュが片時も手放せません。 そんな人のために、日常生活でできる花粉症対策の1...
- 健康しあわせ生活
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- 17/02/28 16:12:00急増する食中毒（６）
- 腸内細菌叢のバランスを崩す 食生活の欧米化〈高脂肪・高蛋白食〉 腸内細菌は
- 仙石日記
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- 17/02/18 00:01:15上野タイ古式 ピマライ
- 湯島駅のすぐ近くにドン・キホーテがあります。ドン・キホーテから道路を挟んで向かいのビルの１つに行き、３Fに入るとピマライというタイ古式マッサージ店があります。今...
- 音楽旅に向けた健康への備え。
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- 17/02/07 16:15:05アデノウイルスはいつまで休むの？登校禁止期間とは？
- 風邪の原因ウイルスと言われる、アデノウイルス。 風邪ならどこらにでもあることだから・・・と放っておくわけにはいきません。 それは、アデノウイルスは感染力が強く、 ...
- 男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
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- 17/02/07 16:15:04猩紅熱で失明するというのは過去の話？
- 猩紅熱（しょうこうねつ）と読みます。 「以前は良く聞いた名前の病気だが最近は聞かないな」と思われる人も多いかと思います。 猩紅熱で失明といえば、ヘレン・ケラーを思...
- 男の悩みにズバっとお答え！男の悩み倶楽部
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- 17/02/03 13:53:25食品添加物はどこが危険なのか。後編
- 食品添加物はどこが危険なのか。前編に引き続き、後編でも改めて添加物の何がいけないのかを考えてみたいと思います。 （前編はこちら↓ 食品添加物はどこが危険なのか。前...
- 添加物の知っ得裏情報
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- 17/02/01 21:59:39脚や二の腕が細くなるクビレができるプラグインエクササイズの真相
- 【女性向け】筋トレと食事の関係女性向けの記事にアクセスが多いので派生的なエントリーをアップする。☆毎日30秒で効果抜群！クビレを作るストレッチ☆手軽にできる美脚エ...
- Rebuild Body｜40代からの肉体改造実践記
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