健康管理の為に身体について気を付ける事

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  • 現役バリバリの時に比べると仕事のペースも落ち、ストレスも以前ほどは溜まらなくなってきました。それでもストレスは、毎日少しずつ溜まってはいくのでどこかで解消するこ...
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  • ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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  • 房総トホトホぶらり旅(1日目)
  • 9時半過ぎに、三車線の広い通り357号線に出て南に下る、 役所の立派過ぎる建物が目に入る、 その先、高いビルの側面のおかしな漢字「緑地集団」が目に入る、 ? こ...
  • ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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  • 古民家での和風コンサート
  • 先だって、街歩きを企画しているHさんから、「今度、コンサートを行なうので」との案内をいただいていた。 そのコンサートが今日、春爛漫の実籾本郷公園の中にある鴇田家...
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  • 房総トホトホぶらり旅(2日目)
  • 今日のスタートは五井駅から、まずは駅前のDトールへ、しばしの時間で気持ちの準備、その最中にケータイが鳴る、見覚えのない番号、そうだ、たぶん、今日、地域新聞に掲載...
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  • 国営昭和記念公園
  • 今日は午後から府中で打合せが、、せっかくの機会なので6時過ぎに家を出て立川へ向かう。駅前のカフェでまずは朝活を1時間半ほど、、、 地図を確認して、先日Kさんから...
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  • こんな日もやっぱり花見?!
  • 阪神地方のサクラ、花吹雪はもう舞い始めているのかな、M君は退職後、約1時間ほどかけて、良く歩いていくと言っていた、今日も行っているかな? 第77回目の桜花賞、、 ...
  • ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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  • 西の空が、やけに美しすぎて、、
  • 自由な時間が増えたおかげで、今までついつい対応できずに、ためこんでいたものが、一つずつ流していけるようになって、なんか少し気持ちが良くなってきた。 今日もほんの...
  • ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、
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  • 外山滋比古 著「知的な老い方」
  • 著書「思考の整理学」が長いこと売れていると評判の著者、ここで取り上げた、こういう類の本は、この10年いろいろとついつい読んでしまったが、93歳でもかくしゃくとし...
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  • 房総トホトホぶらり旅(3日目)
  • 歩くのが何となく待ち遠しかったけど天候などの関係で、ちょっと間があいてしまった、これはひょっとしたら歩行中毒の初期段階かもしれないなどと思いながら、おもてに出た...
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  • 房総トホトホぶらり旅(4日目)
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  • 今日の備忘録
  • 写真と共に今日の備忘録を、脇でのピアノの自動演奏がBGM、人も少なく、ゆったり感この上ないカフェで、企画妄想立案タイム。 主に、来月のS橋での講演と、6月のさろ...
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